未来はやってくるではなく未来は自分で創る

悩みの原因は？

悩むと苦しくなります。 なぜ悩むのか？ どうすれば悩みから解放されるのか？

悩む事は成長

ホメオスタシス！！やめて～～！

ホメオスタシスって聞いたことありますか？ ホメオスタシスを分かりやすく説明すると・・・今の状態を維持させようと無意識に働く力の事です。

初めての婦人科での失敗談 (笑い話）

子供が家でダラダラする事はいい事

子育てしながら 自分も育ててもらっています。いつも 笑顔でいたいと思っていても 子供を育てているとイライラしてしまう事があります。 イライラの原因は 子供が家でダラダラすごしているから！だけど 子供が家でダラダラする事っていい事なんですって！

子供の発達検査いってきました

自分の子供が ちょっと普通と違うかな～っと感じる事がある場合 一人で悩む事なく 相談する事をおすすめします。 うちの次男は言葉の遅れが気になってました！

苦手な人がいる場合の対処法

「へ～～～なるほどね！」 「そういう事だったのか～」 私が 今まで自分の思い込みで 苦手意識を持ってしまっていたのか！！

自分をもっと褒めた方がいい理由

自分を褒めた方がいい理由は 簡単！褒められると 人は嬉しくなり心が晴れやかになるからです♪自分をもっと褒めていいと思います♪自分の いい所 1000個 言いましょう♪

継続は力なりです！

「こんな 小さなことしてても意味ないよね～」って思っていても 小さないい事が 積み重なれば 大きな結果を生むんです！ 自分が やってみたい事があれば そのことをやり続ける事で 周りから応援される環境が揃っていきます。 最初は小さなことで 自分が出来る事からスタートです！

自分で自分をマインドコントロールする方法

根拠のない自信がある人が最強！！ そう言っても なかなか自分に自信がもてない人いませんか？ そんな人に 毎日簡単に 自分に自信を付ける方法を教えます(^^♪

褒められる努力より 褒める力を！

目標は低くすると いい事ばかり♪

自分で自分のハードルを高くしていませんか？ 目標を低く設定する事が チャレンジする事を後押しします(^^♪

変わりたいのに 変われない理由とは？

自己啓発やスピリチュアルの本や動画を見る理由って 不安な気持ちをなくしたかったり 幸せな気持ちになりたいからだと思います。 なのに どうして変われないのでしょうか？ なぜ その気持ちが持続できないのか？