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生活していく中で食生活は、健康を維持していく中で最も重要度が高いことの一つです。毎日食事、料理をする中で、気をつけておきたい事を誰でも簡単にをモットーに情報を発信していきます。

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2020/04/22

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  • ユニクロで販売エアリズムマスクの気になるレビューは?

    ユニクロで販売エアリズムマスクの気になるレビューをまとめました。

  • 1歳半の女の子が喜ぶぬいぐるみはどんなの?失敗しない選び方

    赤ちゃんから幼児になる1歳半の子供(女の子)はどんなぬいぐるみをあげるのが良いのか?失敗しない選び方のコツをご紹介しています。

  • 和歌山でパンダ後尾確認!パンダが産まれたら一般公開はいつごろ!?

    和歌山でパンダ後尾確認!パンダが産まれたら一般公開はいつごろ!?上野動物園での予測を踏まえリサーチ!

  • コロナ対策換気ができないエアコン 赤ちゃんがいる夏はどうする?

    今までのエアコンの使い方次第では新型コロナウイルスの感染予防対策で『意外な落とし穴』があります。エアコンを使用すると密閉していますが、今年は新型コロナ対策もしなくてはなりません。一方では熱中症対策に欠かせないのがエアコンです。今回は赤ちゃんがいるご家庭はどう対策するか?ご紹介します。

  • #ハッカ油万能説!赤ちゃんにも使える?その活用方法!

    ハッカ油万能説って万能って言われてるけどハッカ油って赤ちゃんに使用できるの?そんな疑問におこたえします。また、活用方法も紹介しちゃいます!

  • 明治アンパンマンチーズはいつからあげて大丈夫?1日何個まで?

    子供が好きな明治アンパンマンチーズ。うちの子もそろそろあげたいなと思っているけど、明治アンパンマンチーズはいつからあげて大丈夫なの?そして1日何粒まであげても大丈夫?その疑問を解決します。

  • パパがはじめてのワンオペ(子守)に準備するものは7つ【新生児編】

    新生児をパパがはじめてのワンオペ (子守)をするとなると不安になりますよね。不安を解消できるのは事前の準備です。今回は準備しておくべき7つのものをご紹介いたします。

  • 令和世代!新生児の顔にも使える最新の虫除け日焼け対策はこれだ

    新生児に使える虫除け対策ってどれが安心なの?顔にも使える虫除けは?新生児に使える日焼け止めは?こんな悩み解決します。実際に使用して満足のでおすすめの虫除けをご紹介!

  • 紙オムツを洗濯しまった…ポリマー地獄の対処法

    『さぁ干そう!』と洗濯機を開けたら、紙の繊維やゼリー状のモノが衣類にくっついてるしまってる。子供がいるご家庭なら一度は経験しそうですね。今回は、そんなオムツのポリマー地獄になってしまった洗濯物と洗濯機の対処方法をご紹介します。

  • 育児と仕事を両立するには洗濯乾燥機がキーポイント

    家事と仕事を両立するには洗濯乾燥機が一番のキーポイント!その理由を徹底解剖

  • 【子育て奮闘記】2歳1ヶ月

    娘の教育記録です。

  • まさか自分がコロナで育児ノイローゼ !?症状を軽減する3つの方法

    コロナウイルスで今までの生活スタイルが変化するということは、かなり注意が必要です。というのも、新しい環境に身を置く時、誰もがストレスを感じるものです。いつも一緒に『いない』状態から『いる』状態になるとなんらかのストレスを抱える状況になりやすいので注意が必要。特に保育園や幼稚園に預けたママさんに注意して欲しいのが『育児ノイローゼ』あなたは大丈夫ですか?

  • 2〜3歳の子供が歯磨きをしない理由とママがラクになる2つの方法

    2〜3歳以上の子供が歯磨きをしてくれない、歯磨きをしてくれないストレスから解放されたいこんな悩みを子供のしたくない理由と世界最新のテクノロジーで解決します。

  • プレママさん \お得情報/ 妊娠中はさらに特典がもらえる方法

    今回はhakka babyとこどもちゃれんじのコラボ企画妊娠の方限定!【hakka baby×こどもちゃれんじ】ベビーソックス全員無料プレゼント!についてお得な情報をご紹介いたします。じつは妊娠中が超お得だったんです。

  • 【数量限定】バスタオル全員無料プレゼントファミリア×こどもチャレンジ

    こどもチャレンジがあのfamiliar(ファミリア)とコラボ無料キャンペーンを実施中!フード付きファミリアバスタオルを【数量限定】でプレゼント中です♪無料の資料請求だけでもらえるので、もらえるものは、もらっちゃいましょう!詳しくはこちら

  • 乳幼児が下痢をした時の食事はどうする?見るべきチェックポイントは8つ

    元気な乳幼児が下痢をした時の対処法はどうしたらよい?食事はどうしたらよい?そんな悩みを解決します。見るべきチェックポイントは8つ当てはまれば病院へ行きましょう。乳糖不耐症の可能性もあります。

  • 赤ちゃんにせんべいはいつから?虫歯になりにくいおやつ5選

    赤ちゃんのせんべいはいつから与えていいのか?また、おやつを与えたら虫歯にならないか?そんな心配や疑問が出てくると思います。今回は赤ちゃんにせんべいはいつから食べられて、虫歯になりにくいおやつはどんなものかを解説し、虫歯になりにくいおやつ5選を紹介します。

  • 【知育玩具】幼児(2〜5歳)におすすめプログラミングおもちゃ5選

    幼児向け(2〜5歳)プログラミングおもちゃのおすすめはどれ?どんなおもちゃを与えればいいの?将来のためにこどもにはどんな知育をしたらいいの?こんな悩みがある方おすすめおもちゃを解説付きで説明いたします。

  • 主婦が家事をしながら勉強をできる最新の方法

    主婦が家事をしながら勉強や読書って子どもができて子育て中だとなかなかできないですよね。しかし、あるツールを使えば勉強も読書もできてしまう画期的なものがあるんです。しかも、無料で。忙しい主婦だからこそ合間の時間は大切です。家事をしながら勉強や読書する方法をご紹介いたします。

  • 新生児のゲップはいつまでさせる?助産師さんに聞いた〇〇の方法

    新生児や赤ちゃんのゲップはいつまでさせたらいいか悩んでませんか?またゲップの仕方の方法が3つあるのご存知ですか?もし、あかちゃんのゲップがでにくいなら胃軸捻転症の可能性があります。本記事を参考にゲップをさせましょう。

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  • Amazonベビーレジストリの特典で10%OFF!出産準備お試しboxの中身公開

    Amazonベビーレジストリってご存じですか?2018年10月1日から新しくAmazonで始まったサービスです。このAmazonベビーレジストリはプレママ・パパさんや赤ちゃんのまだ小さい子どもがいるご家庭のあなたは絶対登録するべき超お得なサービスです。入会特典でもらえる出産準備お試しboxの中身公開します。

  • 【離乳食の進め方】⑥その離乳食で大丈夫?離乳食完了期の進め方

    離乳食完了期の進め方を知りたい離乳食完了期の調理のコツを知りたいこんな要望に答えます。離乳食完了期は育児にとって、とてっも重要な時期です。下手したら、食事が苦手な子になったりしてしまうかもしれません。なので、逆にしっかりと完了期の進め方を理解していれば、そのような心配もなくなり元気な子どもに育っていきます。

  • 【離乳食の進め方】⑤その離乳食で大丈夫?離乳食後期の進め方

    離乳食後期の進め方を知りたい離乳食後期の調理のコツを知りたいこんな要望に答えます。離乳食後期は育児にとって、とてっも重要な時期です。下手したら、食事が苦手な子になったりしてしまうかもしれません。なので、逆にしっかりと後期の進め方を理解していれば、そのような心配もなくなり元気な子どもに育っていきます。

  • 【離乳食の進め方】その離乳食で大丈夫?離乳食中期の進め方

    離乳食中期の進め方を知りたい離乳食中期の調理のコツを知りたいこんな要望に答えます。離乳食中期は育児にとって、とてっも重要な時期です。下手したら、食事が苦手な子になったりしてしまうかもしれません。なので、逆にしっかりと中期の進め方を理解していれば、そのような心配もなくなり元気な子どもに育っていきます。

  • 【子どもの悩み】その離乳食で大丈夫?離乳食初期・後半の進め方編2

    ✔️離乳食の初期の後半の進め方 おおにっち こんにちは。2歳児パパのおおにっち(@oonicchi0504※フォローお願いします)です。 離乳食の準備・前半の知識は大丈夫かな? つづいて離乳食の初期の後半について進め方について解説していくよ

  • 【子どもの悩み】その離乳食で大丈夫?初期1ヶ月目(前半)の進め方編

    あなたのその離乳食で大丈夫?初期1ヶ月目(前半)の進め方の注意点を解説しています。また、ママさんの離乳食を与えるマインド(心構え)も伝授。

  • 2歳の誕生日プレゼント!無印良品・舵取り棒付き三輪車の感想

    2歳の誕生日プレゼントに無印良品・舵取り棒付き三輪車のアイボリーをプレゼントしました。組み立て方、別売りのカゴの取り付け方を詳しく写真付きで紹介しています。

  • 【子どもの食事は悩みがつきない】離乳食のはじめ方・準備

    子どもの離乳食のはじめ方・準備を自分が試してみた結果どんなものが、必要で、どんなものが良かったか紹介しています。プレママさん、これから離乳食をはじめるママさんに必要なことをまとめました。

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  • 【年齢別】知育におすすめの遊び方!2歳〜3歳

    年齢別で知育ってどんなことをすればいいの?って疑問に、おおにっちが実際にやってみてどうなったかの解説つきで、おすすめのおもちゃなど紹介しています。

  • 【年齢別】知育におすすめの遊び方!0歳〜1歳

    年齢別で知育ってどんなことをすればいいの?って疑問に、おおにっちが実際にやってみてどうなったかの解説つきで、おすすめのおもちゃなど紹介しています。

  • 幼児教育に『知育』を絶対やるべき3つの理由

    子どもの教育には知育が良いと良く聞きますが、そもそも知育ってどんな効果が見込めるのかを解説します。そして、知育をやるべき3つの理由とともにわかりやすく解説。

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  • 子どもへ褒める3つの誤解

    子育てで重要な『褒める』ことへの3つの誤解。褒め間違えると親が見てない時はやらない子どもにならないか?褒めるとそれ以上を頑張らなくなる子にならないか?褒めると甘やかすことにならないか?そんな疑問にお答えします。

  • 【知育玩具】ことばずかんスーパーDXを娘にプレゼントしました!

    【知育玩具】ことばずかんスーパーDXのレポートです。前ページ写真あり。画像多いのでお気をつけください。1歳〜のプレゼントに知育玩具で人気のことばずかん。実際、購入してみて買ってよかったと実感。その理由は、、、

  • 1歳児から2歳児にかけて才能を伸ばすお手伝いの仕方

    お手伝いをさせることは、子育てをしていく上で最も効果的であると言われています。しかし、いつからさせたら良いのか、またまだ幼い1歳から2歳児はどんなことを手伝わせてるのか?そんな疑問を解決。

  • 子どもの成長・才能をつぶす親の5つの共通点

    子どもを教育していくにあたって、親はどうゆう接し方が正解なのか正直不安になりますよね。無限の可能性を秘めている子どもの成長をつぶすわけにはいきません。その親が可能性をつぶす5つの共通点と解決策を紹介していきます。

  • 【子育て奮闘記】2歳0ヶ月

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  • 子どものおもちゃを節約すべき!レンタルサービスベスト3を比較

    子どものおもちゃレンタルサービスはご存知ですか?じつは子どものおもちゃにかかる費用が思っているよりも多いんです。そしてレンタルサービスを使えば年間14万円も節約できるんです。大手3社を徹底比較

  • え!?ダイエットと冷え性に効果抜群!海老のチリソース簡単レシピ

    海老のチリソースの誰でも作れるおいしい簡単レシピ公開。海老のチリソースは実は女の子の味方であった。冷え性とダイエットに抜群の効果があります。その根拠を徹底解明!

  • 自己肯定感が低い子どもにならない為の3つの方法

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  • シャボン玉遊びは教育的かつ安全です!

    シャボン玉遊びはとても不思議な気持ちになれます。ただそれだけではく、子どもの成長にとても役立つことがいっぱいあります。1歳児でも遊べるシャボン玉を紹介。

  • 絶対にしてはいけない子どもの1つの怒り方・叱り方

    日々育児でイライラして子どもに怒ってしますことはありませんか?怒り方・叱り方に絶対にしてはいけないことがあるんです。子供は繊細です。正しい叱り方を知っておくことは大切です。今回は正しい叱り方を紹介します。

  • 赤ちゃんにもそのまま使える浄水器の水『クリンスイ』の設置方法

    赤ちゃんにもそのまま使える浄水器の水『クリンスイ』の設置方法 おおにっち こんにちは。調理師歴10年おおにっち(@oonicchi0504※フォローお願いします)です。最近、水道水塩素くさいな〜 だちゃまる やっぱり?感じた??生臭い時もあ

  • パパでもできる!動物の風船で誕生日をかわいく飾り付け!

    2歳児の娘は大喜び!!誕生日やパーティーの装飾。かわいくできなかったり、うまく貼れなかった経験ありませんか?今回はかわいい動物の風船を上手に貼りかわいく飾り付けできるご紹介です。

  • ままごとキッチン『ミニクック4』を2歳児にプレゼントした方がいい理由

    みなさんは可愛い我が子の誕生日プレゼントやクリスマスプレゼントに悩んでいませんか?今回は2歳の娘に誕生日プレゼントで贈ったままごとキッチン『ミニクック4』について紹介します。

  • 1日の野菜摂取量はムリゲーだった!青汁効果がやばい!

    ダイエットが続かない...肌はボロボロ、体調もあまりすぐれない...そんなあなたに朗報です。青汁を飲めば健康・美肌・ダイエットに成果が出せます。食事改善で一発解決!トリプル効果を実感しましょう。

  • 【健康食事美容】青汁は健康・美肌とダイエットのトリプル効果!

    ダイエットが続かない...肌はボロボロ、体調もあまりすぐれない...そんなあなたに朗報です。青汁を飲めば健康・美肌・ダイエットに成果が出せます。食事改善が一発解決!

  • 【健康食事美容】アンチエイジングに効果あり!カボチャの美容レシピ

    カボチャの栄養価は美容にも効く!肌のトラブルはありませんか?あなたの食事は大丈夫?カボチャを使ってアンチエイジング(老化防止)健康向上してみませんか?カボチャの栄養価は美容にも効く簡単レシピ公開

  • 【健康食材】梅干し効能(栄養価)が凄い!

    梅干しの効能(栄養価)が凄い多いことが明らかになりました。でも梅干しと聞いてどんな効能(栄養価)があるか分からないですよね。今回は梅の効能・栄養価について記事にしました。

  • 【健康食材】免疫力を高める栄養素『亜鉛』を摂ろう!

    コロナウイルス予防で私たちにできることとして、自己免疫力を高めることに注目が集まっています。免疫力を高めたいけどどんな食事・栄養素を摂ったら免疫力が高まるの?今回はその栄養素の中で免疫力を上げる効果がある『亜鉛』についてまとめてみました。

  • 【健康食材】免疫力を上げてコロナウイルスから身体を守る方法

    コロナウイルスは『免疫力の低下で重症化した』ケースが多く見られます。コロナウイルスはまだ、予防のワクチンや特効薬がまだ出来ていません。我々ができる予防策、自己防衛として『免疫力を上げる』ことです。今回は免疫力を上げる方法をまとめました。

  • 【料理の悩み解決】冷凍野菜は栄養価が高いって本当!?

    まず冷凍食品と聞くとどんな印象ですか?栄養が取れないとか、手抜きしてるとか、愛がないとか、美味しくない、、冷凍食品に対してネガティブな印象が植え付けられていませんか。その結果、冷凍野菜もなんとなく勝手に栄養価がないと思い込んでいます。しかし、栄養が高く事を解説していきます。しかし、冷凍野菜には実は栄養素が多く含んでいるんです。

  • 【料理の悩み解決】家計を圧迫|食費節約でやるべき3つのこと

    今、コロナウイルスで家計が圧迫している、または、今後家計が圧迫しそうで不安な方多いのではないでしょうか?しかし、不安でいて悩んでいても解決はできません。まず取り組むこと、進むこと、行動することが大切です。そのやるべき3つのことを説明します。

  • 【料理の悩み解決】苦手意識を無くす3つのおすすめ

    料理が好きではじめている人は少ないのも料理が苦手になる原因の1つでしょう。とは言え、家族や自分を守る健康管理において料理は最も重要なことの一つです。生活の中でも、優先度を高く設定すべきことです。今回は少しでも、料理が面白くなる、苦手意識を少しでも克服できるように簡単な3つの事を紹介していきます。

  • 【料理の悩み解決】7割以上の人が悩む|料理のマンネリ解消法!

    7割以上の人が悩む|料理のマンネリ解消法!夕飯の献立マンネリ化で悩む原因はレバートリーが少ないことです。今回お伝えする3つの献立スケジュールを立てる調味料を替える調理法やお皿を変えてみるで夕飯の献立とマンネリ化を解消しましょう。

  • 【健康食材】コロナウイルスに負けるな!免疫力をアップさせる食材

    コロナウイルス予防。免疫力を高める食材。突然ですが、食生活を気にした事ありますか?僕は最近、超気にします!昔までは料理人だったにもかかわらず、管理するのがめんどくさく気にしていなかったですが、最近はコロナウイルスが蔓延して、さらに丈夫な身体づくりを心がけています。誰でも簡単に摂取できる

  • 【健康食材】免疫力を上げる食事と栄養|WHO食品購入ガイダンス

    新型コロナウイルス感染症(COVID-19)のために外出を自粛している人や自宅隔離、待機している人向けに、食品と栄養に関するガイダンス「Food and nutrition tips during self-quarantine」を公表しました。今回はそのWHOガイダンスを分かりやすく紹介していきます。

  • 【健康食材】からだに良い砂糖の種類を選ぼう

    日々の料理やお菓子で、普段の食生活に欠かせない砂糖ですが、取りすぎには気を使いますよね。どうせ摂取するなら体によりよい砂糖が良いとは思いませんか?しかし、具体的にどの砂糖がいいのか、分からないですよね。そこで今回は、おすすめのからだにいい砂糖をご紹介します。

  • 【はじめての料理入門】最低限の調味料の種類はこれを揃えろ!

    今回ははじめての料理で最低限揃えておきたい調味料のご紹介です。はじめて料理にチャレンジするあなた、いざ料理をしようとしていてもどの食材、材料を買っていいかわかりません。はじめて料理を始める方向けの記事です。

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