食べた方が良い食材は、バナナ・セロリ・🍓・オレンジ・あさり、バナナ・しじみ以外は食べれます。好き嫌い激しくて。バランスよく食べるのが1番ですね。日本薬健 2…
Tシャツに一目惚れシリーズ。看護師さんがTシャツ見て「そうですよね」んっ？僕の体見て言ったな。 腰と足の脹脛と太もも痛くてPTでストレッチ。少し楽になりました…
バンドメンバーとの写真。みんな良い人ばかりです。まだ余韻が残っています。楽しかったから。 買い物以外の外出は、マンスリーライブだけなので、毎月楽しんできます。…
姉ちゃんからの差し入れ。でもパイの実ってボロボロ落ちるので、素早く1口で食べなきゃいけない。でも美味しいですよね。 手足が痺れています。パソコンしてても箸持つ…
Tシャツに一目惚れ。初めて見た時から欲しくなっちゃった。ついに買ってしまいました。明日のリハビリに着て行きます。 今日も天気が良いです。母さんも雪かきしてませ…
マミコ・グレースのマンスリーライブに行ってきました。妹が入口まで送ってくれて、中はスタッフやマンスリーライブで出来た仲間が嫌な顔1つしないで介助してくれます。…
義弟はよく仕事帰りに「おやつ食べて」と差し入れしてくれます。 その義弟がインフルエンザに毎朝仕事前と仕事終わった後に雪かきしてくれていました。車椅子の僕や86…
通院時に付ける首の枕。これをしてヘルパーさんが首を持ってくれます。今はこれして支えて貰わないと無いと駄目首がグラングランして💦。 その首が痛くてね。リハビリで…
妹が買ってたバーガー。カロリー高そう僕は買いませんでした。 今週のリハビリ終了。疲れました💦。僕は毎週疲れてますね。 雪が多くて道路もガタガタ💦。首が悪い僕は…
10年ぶりに装具作りました。時間かかるので伸び伸びになっていましたが、使っていた装具壊れたので、重い腰上げました。 毎週水曜日のリハビリ・診察終わってからの作…
今日の雪は朝から大変💦。母さんも朝から4度雪かき。朝は義弟も来てくれて雪かき。 ↑の雪の写真は、姉ちゃん家の物置。とうとう埋まってしまいました。 高速も止まっ…
このシュークリームも美味しかった。でも毎日シュークリーム食べてませんよ💦。 今日は朝一から循環器内科。朝ヘルパーの車が着いたら突然吹雪ヘルパーさんが「流石吹雪…
土曜日の買い物で、シュークリームとエクレア買いました。シュークリームは母さんの分も買いました。母さんの口癖は「何でも半分」言葉の通り何でも半分ずつです。アンパ…
妹からのバレンタイン。一番嬉しいかも。 今日は久しぶりに10：00起床。金・土とお腹痛くて寝るのが遅かったからかな。朝5：00にトイレに起きて、それから10：…
今朝早く愛知の友人からちくわの詰め合わせ。毎年バレンタインデーに送ってくれます。もう何年の付き合いかな？10年？20年？姉さんは僕が東京行った時愛知から会いに…
バレンタインで敦子艦長から大好きなスタートレックのTシャツ。早速リハビリに着て行きました。3XLは大きいかな。体もしおれて来てLLでいいかも。 今日はPT&S…
窓もこんな感じ。隣のおじさんと息子さんが、6：00に雪かきしてくれて、また積もっていて7：00には義弟が来てくれて雪かき。8：00には契約している会社の除雪車…
小樽堺町通りにある小樽浪漫館。 今日もリハビリと診察。その後装具の仮合わせ。今日は診察から1時間弱待ちました。スマホいじりながらね。 でも今日は前回より1時間…
日曜日母さんのひ孫達は、札幌ドームのイベントに参加。楽しんで来たようです。 昨日の天気は雪。昨日は昼から通院。行く用意してたら突然吹雪！！！朝からの晴れは何処…
友人が東京行ってきました。僕が行ったのはもう17年前。車椅子になってから行きました。楽しかったな～。沢山のブロガーさんや、SNSの友達に会ってきました。元気な…
妹は100均で働いています。美味しいお菓子は、自分の店で買って来てくれます。 今回のお菓子も美味しかった。スーパーで200円近い物も100均で買える時あります…
先週甥っ子が買ったチョコ。久しぶりのチョコは美味しかった。 10：30頃から買い物行ってきます。お金足りなくて母さんに借金💦。来週返せるのでそれまで。 今日買…
スタバのコーヒーは美味しい。早く小樽に出来ないかな？ 水曜日の装具作りの待ち時間で、お尻がまだ痛い。腰も痛くて今日のPTリハビリは、マッサージのみで運動なし。…
今は晴れていますが、道路はこんな感じ。でも雪の予報なんですよね⛄。 雪山の陰からの人の飛び出し特に子供と外国の観光客の飛び出しが多いです。僕は車に乗ってるだけ…
鹿児島の友人から。鹿児島でこうです💦。 今日はリハビリ・整形外科・神経内科。整形では半年に1度の右肩のレントゲン。右肩の骨の中に水溜まってます。それで大学病院…
ここ数日の雪で窓まで雪が積もってます。毎年のことですけどね。今朝も義弟が雪かきに来てくれました。でも気温高いので雪が重たいんですよ。今日の最高気温4度。 昨日…
昨日夜義弟が仕事帰りに雪かきに来て、「はい、お土産」とアイス。アイス禁していたので、直ぐ食べました。うん・・・うめぇ～～～。 昨日の雪が嘘のように晴れています…
毎日朝・昼・晩雪かきです。今日は隣の家では5：00から雪かき。義弟も仕事前ですが早めに来て、雪かきしてくれました。 8：00に契約している除雪車が入りました。…
姉ちゃんの家にあるCD聞きたいと頼んで、5つ運んでくれたので🍺1本プレゼント。これでこれからも運んでくれる。🍺用意しておきます。 作詞するのに色んな曲聞くのも…
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食べた方が良い食材は、バナナ・セロリ・🍓・オレンジ・あさり、バナナ・しじみ以外は食べれます。好き嫌い激しくて。バランスよく食べるのが1番ですね。日本薬健 2…
これは先週の価格。今週は174円になってました。更に安くなるとか。値下げは歓迎です。 農林水産大臣が更迭され、新大臣の小泉進次郎大臣。 備蓄米をどんどん出して…
僕の4歳位かな。小樽祭りの時です。白黒の写真は正に昭和ですね。 この時16歳で多発性硬化症になるとは、考えもしませんよね。更に19歳の時、「いずれ車椅子生活に…
木曜日21：00からのマミー・トーク。一緒に出た友人のラジオネーム麻美さん。 今回のテーマは、「プレゼントで欲しい物」マミー「Sammyさんは何が欲しいですか…
甥っ子からの誕生日プレゼント。解ってくれてます。サントリー 機能性表示食品 伊右衛門プラス 血糖値対策 350ml×24本Amazon（アマゾン） 妹からは…
先ずは僕。急に冷やし中華食べたくなってね。でも量少なくなってね。 妹と甥っ子は定番の海苔弁当。 母さんはかつ丼。一切れ食べましたが美味しい～。それと赤飯食べて…
ペコちゃんのタンブラー。ペコちゃんソックス🧦。ハロウィン キッチンエプロン。 僕からの再母の日。これでもう母の日終わりだよ。母「わかったよ」Tシャツとペコちゃ…
これは去年出演した時。今回で3回目の出演。1度は急遽ゲスト出演。実質2回目の出演です、 番組は「マミー・トーク」です。21：00～22：00。毎週僕の詩を読ん…
香りのある食材で、ローリエと八角は知らないです💦。 Polanite（ポラニーテ） スターアニス（ホール）50g 無添加 無農薬 八角 スパイス ハーブ 香辛…
ミツカン マインズ 毎飲酢 黒酢ドリンク 1000ml ×2本Amazon（アマゾン） SSK 清水食品 うまい!さば水煮 150g×6個Amazon（ア…
アサヒ飲料 颯 620ml×24本 [お茶] [緑茶]Amazon（アマゾン） 小分け煎りたてアーモンド 1kgに8g追加！(28gx36袋) ～これ1袋…
【精米】 北海道産 ホクレン ゆめぴりか 5kg 令和6年産Amazon（アマゾン） 米の価格に変動無し。と言うか下げて欲しいですよね。いつ下がるのか。 …
姉ちゃんが毎月送って来ます。ペコちゃん好きの母さんへ。直ぐ印刷しないと、母さんから催促。今回は僕の部屋まで来て催促。 やり方教えるから自分でやれや。母さんは一…
札幌に住んだことありましたが、五天山公園は知りませんでした。色々な遊具もあるみたい。でもアスレチックで遊ぶ子供達を、動画で見て冷や冷やして見てます。 【納得の…
甥っ子が撮ってくれました。撮ったのは先週なのでもう散ったかな？小樽の桜の名所でネットにも出てきます。 海外からもお客来る人気ホテル。甥っ子はそこでバイトしてま…
行きも帰りもフェリー🚢。約2カ月かな。最初「水道屋に仕事替えた」みんな事務だとばかり思っていたら、現場でした。面白い姪です。まだ新婚2年で姪の旦那も安心かな。…
パールライス 北海道産 白米 ゆめぴりか 5kg 令和6年産Amazon（アマゾン） 【精米】 【Amazon.co.jp限定】 叶米 5kg 無洗米 北…
ブルボン ルマンド 12本入×1袋Amazon（アマゾン） それぞれ1個100円。ルマンドって以前より美味しいですよね？キャラメル味も美味しいです。 これも…
新作の花盛(はなもり・はなかざり)。僕「これ何て言えばいいのさ？花束？」母「そうだね、花盛(はなもり)かな」僕「花盛(はなもり)」母「自分の好きな花を飾ること…
左は先月プレゼント。右は母の日のプレゼント。どちらもТシャツですが、額に入れて飾ってます。 半袖tシャツ メンズ ペコちゃん ティーシャツ インナーシャツ コ…
天気は良いけど、最高気温16度。寒いです。 昨日から便秘に良いお茶飲んでます。朝期待しても出なかった。便秘薬も3種類飲んでいるので、もう増やせない。お腹重たい…
いつも妹が往復送迎してくれて、ライブハウスではスタッフが色々してくれます。車椅子でも対応してくれます。ただトイレが不便かも。でも誰もいない時は、大丈夫だよ。と…
天気は良いですが、風が強いので窓けられない。 最近目が不調。2年前白内障の手術で、両目0，06から、左0，4，右0，3になりました。眼鏡も作ったのですが合わな…
連日寒暖差が大きすぎ。風邪引きそう。花粉か風邪か鼻水が止まらん。 天気も悪いし母さんと「寒い寒い」の連発です。夏はどうなるか？ 今日はのんびり。明日はライブ行…
でもケーキはありません🍰。5月24日の両親の結婚記念日に生まれました。稀ですよね。 でも🍰もなし。晩御飯は、買い物行って来て買ったお弁当毎年こんな感じの誕生日…
天気も良く練習日和。僕が体調不良でも気になりません。僕達もやってきたことですから。逆に聞いていて気持ち良いです。 便秘の薬調整出来ない。出なくて朝から飲んでリ…
リハビリ終わって迎え待ってると、中付きヘルパーが「日向ぼっこする？」玄関で日向ぼっこ。気持ち良いですね。 今日は、リハビリ・神経内科・整形外科。先ずはリハビリ…
便秘・右肩動かすと痛い・眩暈。どっちがいいですか？勿論どちらも嫌ですよね。 便秘続いてたら体重も増えてきた。出てる下剤は、飲んだ日から3日位お腹崩すので、金に…
桜もあっという間に終わりましたね。これから夏ですが、今日も寒いです。 これから心療内科です。適応障害も克服かな？車椅子で気軽に出掛けられないストレスも克服中々…
下剤が合わなくて、もどすことも。 肝心なものは出ない。でも医師は下剤を変えない。 金・土と下剤飲んで日曜日ダウン。こんな毎週嫌なのに。 適度な運動もしない僕も…
暖かいです。天気も良く買い物日和。 とにかく物が高い！！！カップラーメンも100円で買えないし、パンも小さくなって同じ価格。 野菜も高い。岸田首相何とかしろ～…
帰宅してから雨。 疲れた～・・・。やって欲しいリハビリしてくれなくて、下剤も変えてと言っても却下。こう言うの続くとリハビリのやる気も無くなりますね。 でもリハ…
近くの小学校で運動会の練習してます。それを聞きながらブログ書いてます。 昨年から右肩腱板が痛くて痛くて。毎回テーピングしてもらってます。腱板に直接痛め止め打っ…
最高気温23℃。半袖で大丈夫。 PTの担当が新人になり、今回2回目。やっと加減分かるようになりました。 最初は必至ですからね。少し余裕出来たみたい。 新人の成…
今日は暑いです。その中9時～12時まで病院でした。特に異常なし。中性脂肪270と高いだけ。 僕はステロイドの影響もあると思ってますが、医師は「美味しいもの食べ…
今日も濃霧。 体調は何とか復調。リハビリ行って来ます。本当はまだ寝ていたいけど、金曜日からごろごろしているから行かないと。 足が痺れてふらふらしてるから、リハ…
朝も不調。胃腸が辛くて上から下から・・・。寝不足です。今日はおとなしくしています。 にほんブログ村
すっかりやんちゃな、3歳の姪姪っ子。1歳半の甥甥っ子。でも着てくれるの嬉しいですね。僕にしてみれば、孫みたいものですから。 僕はおもちゃ出す係。いつの間にかそ…
買い物も行って来ました。訪問歯科が早く来るので。 今週は疲れた～～～。余程ゴールデンウイークゴロゴロしていたんですね。あと寒暖差。これも応えましたね。 リハビ…
天気も良し。窓開けています。寒いけど。 年々出来ないこと増えてきますよね。逆にまだ出来ること書いてみます。・お風呂1人で入ってます。これが1番辛いです。手が…
