食べた方が良い食材は、バナナ・セロリ・🍓・オレンジ・あさり、バナナ・しじみ以外は食べれます。好き嫌い激しくて。バランスよく食べるのが1番ですね。日本薬健 2…
今日は、神経内科・整形外科・リハビリ。 朝右肩激痛で目が覚めました。OTのリハビリに言うと、骨がずれてるからと治してくれました。ホントだ痛み消えた。 大抵の痛…
丁度電線が邪魔してたらしい。送ってくれるだけで嬉しいですね。 高校は、クラブと勉強。大学は、ついて行けないと勉強ずくし。今年から社会人。やっと楽しんでいるみた…
大雨暑いけどジャンバー着ないと。最近7：00には起きます。リハビリ午後からの時は、2度寝します。2度寝って気持ちいいですよね。 小樽も小樽も潮祭り、数日で8月…
最終日。大花火大会が夜にあります。今雨。花火大会晴れると良いですね。 今日も肩の痛みで起床。テーピングも母さんに、貼り直して貰いました。 1日で良いから痛み…
今年のオールスター球場。エスコンフィールド北海道。 今日も早起き。と言うか、肩付けて寝てられない。何とかならないのか。 テーピングも今朝母さんに貼り直して貰い…
今日開幕 今週は疲れました。最後のリハビリで、虫の息。 母と病人は病院やリハビリ行けないわ。確かに。そう言う僕も20年以上リハビリ通ってるけどね。でも着替えや…
小樽最大のお祭りが明日から始まります。27日は潮ねりこみ。市内を三波春夫の歌で市内を踊ります。 28日は小樽最大の花火大会。行きたいけど混んで無理。FMおたる…
雨降りです、でも僕がヘルパーの車の乗り降りに降って、今は降っていません。 MSだからか？歳なのか？リハビリキツイ。でも全部こなしますけどね。 リハビリしている…
今日は雨が降るらしい。むしむししています。 肩の腱板が痛い。朝方トイレ起きてまた寝ようとしたら、右肩に激痛。5：00から起きてます。 全部リハビリに任せてます…
車の温度は37度！！！でも外出たら30℃前後。でもウートフの戦い。ヘルパーさん頑張ってくれます。 今日は心療内科。変わりなし。薬もそのまま。メンタルは落ち着い…
多発性硬化症・視神経脊髄炎・MOG抗体関連疾患情報提供サイト MSキャビン – 多発性硬化症・視神経脊髄炎・MOG抗体関連疾患情報提供サイト MSキャビンw…
今日は30℃超えの予報。 胸がムカムカ。足の浮腫みが痛い。肩が痛い。の3点セット。 0：00に寝て6：00起床。でも3点セットは悪化。今10：00。やっと起き…
晴天。気温は30℃まで行きませんが暑い💦。 まだ涼しい10：30に買い物へ。と、思ったら十分暑かった。 スーパーも混んでいた。通路2列で歩くのホントムカつく。…
朝両足に力入らなくて、何とかリハビリの支度しました💦。連日の暑さで足に負担来たのかな？足ほぐして貰ったら少し回復。リハビリでも「様子みますか」 水分も1日3ℓ…
クラシックカー。今市内に集合してるらしい。 右肩腱板が痛くて、寝てても肩動くと目が覚めます。同じ体勢で寝るので、起きると体が痛い。昨日肩に💉打ったけど効き目が…
アイス食べたいですよね。 30℃超えて怖いのはウートフ。リハビリの往復や病院は涼しいですが、外出たら脱力。MS大ベテランですが、ウートフは年々辛くなりますね。…
5月に還暦になって益々元気。野球行くし、3on3、バスケット観戦が一番の推し。休みは家に居ません。娘とバスケット観戦。姪夫妻もバスケット観戦が一番の推し。親子…
もう1年以上食べてないかな。でも1回ガリガリ君半年前1回食べました💦。血糖値上がらないように、2年位毎日食べてたの辞めました。 普段食べたくないけど、買い物途…
扇風機2台。でも30℃超えたら生ぬるい風になるんですよね。金曜日2880円で買いました。今扇風機3000円で買えないんですね。1980円で最近まで買えたのに。…
昨晩トイレ本体にランプ点灯。外して見ても不明。手を洗う蓋をしっかり閉めてないのか、何度直しても水が下に溜まります。機械に弱い機械科出身の僕。 一応電話入れたの…
北海道日本ハムファイターズ非売品トートバッグ。表。裏。姉がゲット！！！長かった1週間。毎日通院。これから訪問歯科で終了。 毎日病院は、病人になりますよ。病人だ…
母の趣味。 総合病院は長い眼科も家で出から帰宅まで3時間。でも田舎だから早い方かな？本州はもっと混むでしょう。眼科は特に 物が2重に見えるのは、検査して「普…
連日の通院ばて気味💦。明日眼科、明後日リハビリ・訪問歯科。あと半分。 手の握力も少しずつ戻ってきました。主治医に聞く前に、リハビリでよくなってます。 良く治ら…
砂糖ゼロ。買ってみました。ゴクゴク・・・ピーチ味でした。 今日は循環器内科。特に異常なし。病院は嫌いです。 僕の自慢は診察時間短いこと。でも悪い所は言います。…
昔は憧れましたね。 今朝起きて携帯持ったら落として‘’おや？‘’もう一度拾う。が、持てない。利き手の右が使えない。 でもリハビリの用意。歯磨きのプラスチックの…
買い物行って美味しそうに見えて、3個99円買ってみました。美味しかった。果汁11％もあった💦。 今の唯一の楽しみは買い物かな。でも無糖、脂質0などメインなので…
ゼロでも何％以下ならゼロと表記されるみたいで、完全なカロリーゼロではないみたい。昨日は2本買いました。コーラ好きの僕にはもっと飲みたい💦。 皆さんも推し飲み物…
北海道でも30℃超えの所では、熱中症で搬送されています。小樽は25℃で全国でも快適かな？ 母さんは常にアクエリアス側に置いています。僕もお茶置いてます。糖尿病…
最高気温25℃。これなら過ごせるかな。本州の35℃以上をニュース見るたび怖いです。 珍しく今日は早起き。母さんのリハビリ見送りました。お腹空いたのでパン食べて…
リハビリ終わって、レントゲン、動脈硬化、心電図。疲れました💦。 その間に整形受診。いつもの肩・腕背中の6本。今日は痛かった。 一番気にしていたHa1cは、前回…
最近リハビリキツイ。歳？？？月曜日は、PTもOTも新人。ベテラン並みのリハビリと、痛い箇所治してくれます。優秀な担当になりました。 今まで何十人の担当着きまし…
僕の必需品。足と膝と手首の装具。そして僕の足の車椅子。装具で病院行くにも時間かかります。面倒だしね。 今日は17℃。これからリハビリ。 でも移動する時は必要。…
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食べた方が良い食材は、バナナ・セロリ・🍓・オレンジ・あさり、バナナ・しじみ以外は食べれます。好き嫌い激しくて。バランスよく食べるのが1番ですね。日本薬健 2…
これは先週の価格。今週は174円になってました。更に安くなるとか。値下げは歓迎です。 農林水産大臣が更迭され、新大臣の小泉進次郎大臣。 備蓄米をどんどん出して…
僕の4歳位かな。小樽祭りの時です。白黒の写真は正に昭和ですね。 この時16歳で多発性硬化症になるとは、考えもしませんよね。更に19歳の時、「いずれ車椅子生活に…
木曜日21：00からのマミー・トーク。一緒に出た友人のラジオネーム麻美さん。 今回のテーマは、「プレゼントで欲しい物」マミー「Sammyさんは何が欲しいですか…
甥っ子からの誕生日プレゼント。解ってくれてます。サントリー 機能性表示食品 伊右衛門プラス 血糖値対策 350ml×24本Amazon（アマゾン） 妹からは…
先ずは僕。急に冷やし中華食べたくなってね。でも量少なくなってね。 妹と甥っ子は定番の海苔弁当。 母さんはかつ丼。一切れ食べましたが美味しい～。それと赤飯食べて…
ペコちゃんのタンブラー。ペコちゃんソックス🧦。ハロウィン キッチンエプロン。 僕からの再母の日。これでもう母の日終わりだよ。母「わかったよ」Tシャツとペコちゃ…
これは去年出演した時。今回で3回目の出演。1度は急遽ゲスト出演。実質2回目の出演です、 番組は「マミー・トーク」です。21：00～22：00。毎週僕の詩を読ん…
香りのある食材で、ローリエと八角は知らないです💦。 Polanite（ポラニーテ） スターアニス（ホール）50g 無添加 無農薬 八角 スパイス ハーブ 香辛…
ミツカン マインズ 毎飲酢 黒酢ドリンク 1000ml ×2本Amazon（アマゾン） SSK 清水食品 うまい!さば水煮 150g×6個Amazon（ア…
アサヒ飲料 颯 620ml×24本 [お茶] [緑茶]Amazon（アマゾン） 小分け煎りたてアーモンド 1kgに8g追加！(28gx36袋) ～これ1袋…
【精米】 北海道産 ホクレン ゆめぴりか 5kg 令和6年産Amazon（アマゾン） 米の価格に変動無し。と言うか下げて欲しいですよね。いつ下がるのか。 …
姉ちゃんが毎月送って来ます。ペコちゃん好きの母さんへ。直ぐ印刷しないと、母さんから催促。今回は僕の部屋まで来て催促。 やり方教えるから自分でやれや。母さんは一…
札幌に住んだことありましたが、五天山公園は知りませんでした。色々な遊具もあるみたい。でもアスレチックで遊ぶ子供達を、動画で見て冷や冷やして見てます。 【納得の…
甥っ子が撮ってくれました。撮ったのは先週なのでもう散ったかな？小樽の桜の名所でネットにも出てきます。 海外からもお客来る人気ホテル。甥っ子はそこでバイトしてま…
行きも帰りもフェリー🚢。約2カ月かな。最初「水道屋に仕事替えた」みんな事務だとばかり思っていたら、現場でした。面白い姪です。まだ新婚2年で姪の旦那も安心かな。…
パールライス 北海道産 白米 ゆめぴりか 5kg 令和6年産Amazon（アマゾン） 【精米】 【Amazon.co.jp限定】 叶米 5kg 無洗米 北…
ブルボン ルマンド 12本入×1袋Amazon（アマゾン） それぞれ1個100円。ルマンドって以前より美味しいですよね？キャラメル味も美味しいです。 これも…
新作の花盛(はなもり・はなかざり)。僕「これ何て言えばいいのさ？花束？」母「そうだね、花盛(はなもり)かな」僕「花盛(はなもり)」母「自分の好きな花を飾ること…
左は先月プレゼント。右は母の日のプレゼント。どちらもТシャツですが、額に入れて飾ってます。 半袖tシャツ メンズ ペコちゃん ティーシャツ インナーシャツ コ…
天気は良いけど、最高気温16度。寒いです。 昨日から便秘に良いお茶飲んでます。朝期待しても出なかった。便秘薬も3種類飲んでいるので、もう増やせない。お腹重たい…
いつも妹が往復送迎してくれて、ライブハウスではスタッフが色々してくれます。車椅子でも対応してくれます。ただトイレが不便かも。でも誰もいない時は、大丈夫だよ。と…
天気は良いですが、風が強いので窓けられない。 最近目が不調。2年前白内障の手術で、両目0，06から、左0，4，右0，3になりました。眼鏡も作ったのですが合わな…
連日寒暖差が大きすぎ。風邪引きそう。花粉か風邪か鼻水が止まらん。 天気も悪いし母さんと「寒い寒い」の連発です。夏はどうなるか？ 今日はのんびり。明日はライブ行…
でもケーキはありません🍰。5月24日の両親の結婚記念日に生まれました。稀ですよね。 でも🍰もなし。晩御飯は、買い物行って来て買ったお弁当毎年こんな感じの誕生日…
天気も良く練習日和。僕が体調不良でも気になりません。僕達もやってきたことですから。逆に聞いていて気持ち良いです。 便秘の薬調整出来ない。出なくて朝から飲んでリ…
リハビリ終わって迎え待ってると、中付きヘルパーが「日向ぼっこする？」玄関で日向ぼっこ。気持ち良いですね。 今日は、リハビリ・神経内科・整形外科。先ずはリハビリ…
便秘・右肩動かすと痛い・眩暈。どっちがいいですか？勿論どちらも嫌ですよね。 便秘続いてたら体重も増えてきた。出てる下剤は、飲んだ日から3日位お腹崩すので、金に…
桜もあっという間に終わりましたね。これから夏ですが、今日も寒いです。 これから心療内科です。適応障害も克服かな？車椅子で気軽に出掛けられないストレスも克服中々…
下剤が合わなくて、もどすことも。 肝心なものは出ない。でも医師は下剤を変えない。 金・土と下剤飲んで日曜日ダウン。こんな毎週嫌なのに。 適度な運動もしない僕も…
暖かいです。天気も良く買い物日和。 とにかく物が高い！！！カップラーメンも100円で買えないし、パンも小さくなって同じ価格。 野菜も高い。岸田首相何とかしろ～…
帰宅してから雨。 疲れた～・・・。やって欲しいリハビリしてくれなくて、下剤も変えてと言っても却下。こう言うの続くとリハビリのやる気も無くなりますね。 でもリハ…
近くの小学校で運動会の練習してます。それを聞きながらブログ書いてます。 昨年から右肩腱板が痛くて痛くて。毎回テーピングしてもらってます。腱板に直接痛め止め打っ…
最高気温23℃。半袖で大丈夫。 PTの担当が新人になり、今回2回目。やっと加減分かるようになりました。 最初は必至ですからね。少し余裕出来たみたい。 新人の成…
今日は暑いです。その中9時～12時まで病院でした。特に異常なし。中性脂肪270と高いだけ。 僕はステロイドの影響もあると思ってますが、医師は「美味しいもの食べ…
今日も濃霧。 体調は何とか復調。リハビリ行って来ます。本当はまだ寝ていたいけど、金曜日からごろごろしているから行かないと。 足が痺れてふらふらしてるから、リハ…
朝も不調。胃腸が辛くて上から下から・・・。寝不足です。今日はおとなしくしています。 にほんブログ村
すっかりやんちゃな、3歳の姪姪っ子。1歳半の甥甥っ子。でも着てくれるの嬉しいですね。僕にしてみれば、孫みたいものですから。 僕はおもちゃ出す係。いつの間にかそ…
買い物も行って来ました。訪問歯科が早く来るので。 今週は疲れた～～～。余程ゴールデンウイークゴロゴロしていたんですね。あと寒暖差。これも応えましたね。 リハビ…
天気も良し。窓開けています。寒いけど。 年々出来ないこと増えてきますよね。逆にまだ出来ること書いてみます。・お風呂1人で入ってます。これが1番辛いです。手が…
