自己流で筋トレや色々な栄養学を勉強中。 トライアンドエラーで生の情報を発信しアラフォーのリアルをお伝えしていきたいです。
メインは筋トレより食事方法とかになると思います。 今後、色々なダイエット方を実践しながらお届けしたいと思います。
ついに隣街でもコロナ発生したみたい。すぐ近くまで来てる。最近まで遠いとこの話に感じてたが身近なとこまで迫ってたんだね。 ところで皆さんは対策にマスクしてますか？僕も仕事がらマスクは使用してますが
今日は仕事中に志村けんさんご亡くなったって聞いてビックリ.........。泣 ほんとコロナウイルス怖い。 俺の住んでる所はまだ感染者いないけど本当は分かってないだけで検査したらでそうだよね。 マジ、疑心暗鬼
「ブログリーダー」を活用して、トムさん4486さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
