すごく久しぶりに購入 毎朝もち米の蒸かしたいい香りがして…これを嗅ぐと地元に帰ってきたなと感じます通学・通勤時毎日の様に嗅いでたもち米の香り 小さい頃ここのお…
夫婦で飲み食べ歩き大好き。 とことん飲んで食べてHappyに暮らしてます。 フェス情報や沖縄ぶらぶらお散歩情報等 沖縄愛に溢れる情報をお届けします。 2019年東京～沖縄へ移住しました。
ダイエットしてる人や鍛えてる人は知ってる『沼』 あーみんは定期的にダイエットやトレーニングにハマる時期があってYouTubeのマッスルグリルのこのトレ飯が出て…
ダイエット本格始動につき東京時代の感覚が戻って参りました 昔からとことん突き詰めるタイプなので調べる調べる(笑)"いい物"とされるものは何でも試します これか…
くまちゃんとランチする時、やよい軒ばかり(笑) この日はGW入ってすぐの日曜日だったからかめちゃくちゃ混んでて食事提供まで30分掛かったいつも空いてるからビッ…
あーみんネバネバ食材が大好き ネバネバ成分はペクチンなどの水溶性食物繊維で、コレステロール値や血糖値の上昇を抑え、胃の粘膜を保護し、整腸作用などの働きがあるそ…
ライブ終わりに久しぶりのでんすけ商店 ダイエット中なので生ビール我慢です 気が付いたらせんべろになってたのでそのまま～(笑) せんべろの一品はこちらの2皿に…
くまちゃんが朝帰りでダイニングテーブル横で爆睡してたのでベッドルームで朝食背景がベッドパッドで失礼します(笑) ◆鶏むね鱈団子と冬瓜の和風スープ少しだけオート…
夫婦でダイエット始めてから常連になりました(笑) ◆三元豚ロース西京焼き定食 揚げだし豆腐 麦ごはん 980円 大好きな西京焼き魚より豚ロースの西京焼きの方…
夫婦で大好きなバンドのライブに行ってきました indigo la end TOUR 2023-2024 『藍衆』 初コザミュージックタウン ライブには珍…
久しぶりに綺麗に夕日が見れた日 いつもはアラハビーチで眺めることが多いんだけどこの日はサンセットビーチまでのんびり歩いて行きました 手作りの砂肝ジャーキーで…
やっぱりステーキ 2nd@松山店～期間限定ハラミ1,100円が美味しい
いつ振りだろう？久しぶりのやっぱりステーキでランチ 期間限定に弱いあーみん。 食べ放題のサラダ・スープ・ごはんこの日はダイエット中なのでサラダとスープのみ…
東京から沖縄に移住してせんべろ文化や激安弁当や飲食店に感動しちゃって食べ飲み歩きしまくった結果＋12~13㎏ 正確にはね…太り始めたのはくまちゃんと出会ってか…
最近定食屋巡りをしています。 ダイエットする前はお手頃だし良く来てましたここもご飯なしのおかず単品注文出来たらいいのにな～ あーみんはずっと気になってた◆大…
大戸屋@北谷町～カロリー糖質も記載ありでダイエットにおすすめ
夫婦ダイエッターおすすめの定食屋は大戸屋です 糖質制限でご飯を食べない時、単品でも注文出来るので重宝してます。と言ってもあーみんはゆる糖質ダイエットなので外食…
下のひもの食堂でランチした後、コーヒーを飲みにお邪魔しました お腹いっぱいだったのでデザートは頂けませんでしたがとても美味しそうでした すごく映えそうなカラ…
うるま ひもの食堂@うるま市～大きな干物とおかわり自由な大かまど飯
清明祭で沖縄帰省中の義母と義叔父、義叔母を連れひもの食堂へ 何度か来たことあったのですが長蛇の列で入れず…今回はオープンすぐに行ったので待ちなしで入れました …
今年の誕生日は大雨でした(笑) ずっと気になってたシュラスコを予約してくれました 楽しみ過ぎて取り過ぎた(笑)サラダ種類豊富ビュッフェが美味しくて3回位取り…
くまちゃんライザップに行き始めてから作ってる低糖質飯 先日、ライザップのトレーナーに大絶賛されたらしくて誇らしげに帰宅しました(笑) そんなあーみんのいつかの…
最近、本気のダイエット始めました あーみんだけではなく、くまちゃんもくまちゃんはお試しライザップを始めたので必然的にあーみんも糖質制限の食事になりました ライ…
びっくりドンキーをご馳走になってから今度は買い物しようと言うおばぁ 「もういらないよ～」とあーみん。 いつもね、流石に悪いなと思って遠慮してるんだけど遠慮して…
仲良しおばぁに呼び出され那覇へ 一緒にランチに行こうとおばぁが最近好きだというびっくりドンキーに行きました 土曜日の14時過ぎだったんのですがいっぱいで30分…
先日バイト先でお祝いのギフト券を買うことになり恩納村のハレクラニに行ってきたのですがそのお礼に～と社員さんがちょっとしたプレゼントをくれました あーみん的には…
ケンタッキーフライドチキン@北谷町～いつからこんな小さくなった？
期間限定セットがあったので購入しました 2種類選べる1,100円パック・オリジナルチキン3ピース・ビスケット2個＋ポテトL にしました 最近ケンタッキーのオ…
まずはくまちゃんから貰ったホワイトデー 料理毎日するから久世福セットでした モリモリの調味料(笑) そしてバイト先の社員さんからも頂きました 同じく久世福…
近所にあると行ってしまう 必ず買うのはベーコンパンハードパンまではいかない食感ですが中はモチッとしてベーコンと良く合います コーヒーも美味しいからおすすめです…
久しぶりの海活です 大好きな海でテンション爆上がりのわんこ達 華麗に飛んでおります(笑) 何事も全力投球 うさぎになったくぅ 「おか～ちゃん、めっちゃ楽…
ビュッフェレストラン スリユン@ヒルトン北谷リゾート～地中海フェア
近くのホテルビュッフェ行きたいな～と探してると ヒルトン北谷のレストランが県民割でお得に利用できるチケット発見2週間以上前に予約すると更にお得だったので予約し…
またまた行ってきました 最近やよい軒が好きです そして相変わらず卵とじにハマってます くまちゃんは◆4種のチーズハンバーグ定食 990円 ◆ミックスとじ定…
写真撮ってる分の晩酌飯全部別の日(笑) ◆島らっきょうと島豆腐のちゃんぷるー 簡単だけど島らっきょうのパンチが美味しい一品。盛り付けは雑そのもの(笑) まだ…
沖縄の建物は潮風のせいか外壁が劣化しやすいアメリカンビレッジは特に海沿いだし色褪せる紫外線の影響もあるのかな？ 少し前だけど塗り直して更にカラフルになったゲー…
和風亭@ハンビータウン店～沖縄天ぷらじゃないのを食べたい時に行く！
バイト終わり、最近ジムに通い始めたせいかやたらお腹が空く ヘルシーな食生活を心掛けてたけどたまにはガッツリいきたいという事で北谷町ハンビータウン2階にある和風…
くぅの散歩を終え自宅に戻って少ししたら地震速報 我が家は犬1匹と猫2匹なので車で避難しました にゃんずケージに慣れてなくて大騒ぎで…大変でした日頃から慣れさせ…
少しずつ暖かくなってきた沖縄。クーラーを着ける日もでてきました 我が家のにゃんずはくぅにべったりくぅの脚を枕にして寝るウリ いくらでも見ていられる あっ、起…
THE FAT HATTER VISTA CLUB@北谷町～お高めだけど好きなカフェ
先日忙しい中犬友さんがお散歩に誘ってくれてアメリカンビレッジ朝んぽ行ってきました 帰りに久しぶりにコーヒーでも～となりお気に入りの海沿いカフェへ ここのコーヒ…
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すごく久しぶりに購入 毎朝もち米の蒸かしたいい香りがして…これを嗅ぐと地元に帰ってきたなと感じます通学・通勤時毎日の様に嗅いでたもち米の香り 小さい頃ここのお…
仲良いご近所さん達と久しぶりにランチ くぅちゃんも一緒にという事だったのでわんこOKなロンハーマンカフェにしました ◆チキンオーバーライス デュカのアク…
東京で元気に過ごしてるくぅちゃん お友達とも仲良く遊んでます 川で仲良く泳ぐレトリバー2匹 楽しいね 河川敷には今時期桑の実がたくさん実ってますお散歩帰…
東京に帰ってきてから歩いて飲みに行けるのが楽しいみたいで頻繁に飲みに行きたがるくまちゃん サクッと近場で飲みたくてお初のこちらへ サイコロチャレンジがあるこ…
お散歩中に偶然見つけて気になってたパン屋さん お店の外にはわんこ用のリードフックも付いているのでお買い物しやすい 某名店にいたオーナーさんなのでワクワク見た…
犬友さんと市場で買い物した後、朝ごはんを食べにこちらへ 朝ご飯にうどんっていいよね～しかも皆で食べる朝ご飯嬉しい ◆ミニネギトロ丼＋ワカメうどんセット 1…
「どこかいい市場ないかな～❓」と探してるあーみんを犬友さんが「一緒にどう❓」と誘ってくれました 北部市場関連組合 – 川崎市中央卸売市場北部市場ichibad…
東京でやりたかった事のひとつ『市場巡り』 沖縄に住んでいた頃、市場巡りがとても好きで良く行ってたんだけど以前東京に住んでた頃は殆ど利用した事がない やっぱり…
沖縄から車を持ってきたので折角ならお出掛けしたい という事で…沖縄でもやっていたGoogle Mapを拡大して穴場探し手始めに近場でいい所を探すと割と大きな公…
夜ご飯作る気になれない日 気になってたモスバーガーの期間限定シリーズを購入 ネット注文で受け取り予約しました受け取り時間になっても全然呼び出しされずくまちゃん…
すごく久しぶりの再訪高いお店が多い中でリーズナブルな価格で食べれる貴重なお店 あーみんの好きなタンメンがある ◆タンメン＋ピリ辛ニラチャーハン 880円 二…
沖縄梅雨明けしましたね毎年この時期になると海で泳いでるけど… あぁ～沖縄が恋しい 東京でも泳がせたい近場だとそんなに綺麗な川じゃないけど(笑)しょうがない …
この日はくまちゃんが上野ではしご酒をすると決めてた日 朝からせっせとくぅちゃん孝行をしておりましたお散歩行ってお家で遊んでました いざ出陣 アメ横めちゃくち…
さて四軒目はこちらで この日の締めくくりはせんべろで 抹茶ハイとメガハイボールで乾杯 選べる一品のおでん黒いこれは静岡おでんなのかな❓味が濃そうな感じで…
前日の溝の口駅西口商店街の立ち飲み屋で知り合った方におすすめされた魚草 一軒目探す時に前を通ったら満席だったけど19時位に通ると奇跡的に空いてた という事で三…
一軒目が大外れだったので気を取り直して二軒目へ 賑わってるこちらへ くまちゃん店員さんの接客が良くないと怒ってたけど…いい加減お腹空いたので勘弁して下さいとの…
※申し訳なさすぎるけど…本音です 上野飲み歩きにやってまいりました 日曜日だったのでどこもいっぱいで一軒目探すのに苦労しました 喉もカラカラだったので2人共…
ディナーは来た事あるけどランチは初です ◆牛ホルモン麻婆豆腐 1,750円 しっかり山椒が効いてて美味しいしかもさ、大好きなホルモンまで入ってるから最高こう…
飲み歩きが大好きなくまちゃんそれに付き合うあーみん(笑) ここだけの話…あーみんそんなに飲み歩き好きじゃないんです(笑)くまちゃんに合わせてるのです と言うの…
ずっと気になってた溝の口駅西口商店街に足を踏み入れました飲兵衛の聖地ですね 土曜日なので皆さん早い時間から飲んでるのかな？出来上がってる人も多々(笑) 早速一…
この日の3軒目たまたま通りかかって見たことないお店だったので入ってみましたそしたら那覇在住時よく行ってた那覇ゴールデンの姉妹店でした あーみん眠いのにもう一軒…
この日の2軒目は何度もトライしては満席とかで入れなかった居酒屋に入れた 美味しいって聞いてたからワクワク ビールと梅干しサワーせんべろが無いお店だとドリンク…
桜坂セントラルのライブの帰りに久しぶりの那覇飲み 北谷に引っ越してから那覇で飲む事が少なくなったので末廣ブルースは3年半ぶりです 確かミミガー青唐辛子正油すご…
頻繁に鶏胸肉でサラダチキンを作ります。 低温調理（圧力鍋の保温機能）でやってもどうしてもパサつく感じがします どうにか美味しく食べれないかな～とググりたどり着…
くぅの可愛い写真も好きだけど面白写真も大好きなので載せます ◆ラブラドールレトリバー特有のおやつガッツキあーみんも何度か出血してますみんなガブーっとされないよ…
犬友さんに頂いた沖縄のお守り 「サン」は魔よけ・邪気払い・運気UP等ご利益がありますくぅをこれから守ってくれます くぅも分かってるのかとっても嬉しそうな顔し…
お誕生日祝いにと犬友さんに連れて行ってもらいましたありがとうございます 海老フェアがやっていました犬友さんもあーみんも海老好きなので嬉しい 海老だらけ飲茶系…
コレ可愛くないですか 安良波公園はアラハビーチと隣接してるので水道がたくさんあります。何故かコレだけ可愛いお魚の形 ゴーグルとシュノーケル着けた魚(笑) …
毎日の様に海でサンセット見てるけど水平線に沈む姿がくっきり見える日はあまりないんです こんな風に空が澄んでいるサンセット時間帯は海沿いにたくさんの人が座ってま…
ダイエット中だから外食は決まった所しか行ってなかったけどベトナム料理ならヘルシーかな～と久しぶりにこちらへ 大きな猫ちゃんがお出迎え多分この辺りの地域猫 …
お家の冷蔵庫にフルーツがたくさんあるから幸せ 朝から贅沢にフルーツとヨーグルト、そして自家製の発酵黒豆あんこ お昼は自家製グリーンカレーペーストで鶏胸を炒め…
くぅの為に朝散歩にたっぷり時間をとるようにしてます満足か満足じゃなかったのかはこの寝顔で分かる 今朝はたくさん遊べて充実してたんだねあーみんも幸せ 朝散歩し…
タイ料理は何でも好き グリーンカレーも大好きなんだけど中でも『ヤムヌア』っていう牛肉のサラダが大好き お友達から食の好みがクセありと評判のあーみん。このサラダ…
ダイエット飯続いてます 作り置きをしておくとササッと食べれていいサラダチキンを用意しておくとあっという間に満腹サラダが食べれます 今まで全然思いもしなかった…
ダイエット中でもお酒が飲みたい ワガママなのは分かってるけどお酒だけは止められないの～だから晩酌メニューはヘルシーを心掛けます ホタルイカ大好きでもあーみん…
飲みに行くと翌朝か翌昼まで帰って来ないくまちゃん。 この日は雨だったので遅めに家を出てサッと海で泳がせて帰宅珍しくくまちゃん家に帰ってきてる シャンプーしてス…
毎朝お散歩に出掛けると誰かしらお友達に会えます この日も会えたので一緒にお散歩しました お利口さん（おやつで釣ってますが(笑)） そして今朝 どうせ雨なら…
過去の写真を整理中、投稿し忘れてるもの発見 ダイエットやら何やらですっかり抜けてた犬友さんが手土産で持って来てくれた これが驚くほど美味しかったのですダイエ…
中華ってカロリー糖質も高いかなと思い最近食べてなかったけど無性に麻婆豆腐が食べたくなりました ◆ピリ辛 本格マーボードーフ定食 940円 728kcal あー…
最近予定が合わず仲良しさんとお散歩出来てませんでした キックボクシング始めてから筋肉痛や疲労感で早起き出来なかったけど久しぶりに4時半に目覚めた(笑) ご近所…
