もうさ、ドタバタの引っ越し大変 羽田空港に到着していつもお願いしているペットタクシーに乗って自宅へ フリーで乗せられるので最高なのです 東京のペットを運ぶ専用…
夫婦で飲み食べ歩き大好き。 とことん飲んで食べてHappyに暮らしてます。 フェス情報や沖縄ぶらぶらお散歩情報等 沖縄愛に溢れる情報をお届けします。 2019年東京～沖縄へ移住しました。
最近我が家のバイタミックス大活躍 大好きなグリーンカレーが食べたくて…何となく作ってみました 参考にしたのはこちら☟ ペーストから手作りするグリーンカレーレシ…
ダイエットが習慣になってきたあーみん でもやっぱり好きな物が食べたい 今は色んな所でキンパ売ってるけど味付けも濃いしカロリーも高い何だか市販のはあんまり好きじ…
ダイエットの検索をしてるうちにくまちゃんがたどり着いた『スーパー大麦』。 インターネットの情報抜粋しました スーパー大麦は、「新種の機能性大麦が使われていて、…
最強ダイエット飯の『沼』をヘビロテしております 色はねっヤバめだけど(笑)鶏胸肉モリモリ食べております ダイエットに関係なくところてんが大好き一時期箱買いし…
糖質制限の中休み。 あーみんにとって大戸屋と言えば…昔からチキンかあさん煮定食が好き 最近は控えてたので食べてなかったけど中休みなので久しぶりに食べます その…
くまちゃんがお休みの日。 海に行こうってなると真栄田岬に行きたがる GW真っ只中だから駐車場待ちもありました無事駐車でき海へGO 早速ボールのくぅ 嬉しそう…
鶏胸肉の料理に飽きてきた～ という事で…突然マックナゲットが食べたくなりどうするもんかな～とYouTubeでお勉強。 揚げなくても美味しく出来そうなレシピ発見…
やっぱりステーキ@北谷美浜店～期間限定ハラミステーキおすすめ
ダイエット中の外食は難しいお決まりの定食屋もいいけどたまには肉をと言うことでやっぱりステーキへ 祝日の午後2時前だからか先客0組でしたが続々と観光客が入ってき…
GWは雨が降ったり止んだり… アラハビーチ海開きしたのに寂しい～お知らせ看板に傘をさしたくまちゃんとケロケロけろっぴ お散歩に出ても途中で雨降るから雨宿り …
とっても美味しいサラダがYouTubeで見つかりましたお腹の脂肪が減少するサラダって題名に惹かれた Essen Sie jeden Tag Gurkensal…
かさまし玄米で食べる納豆ご飯が大好き 白滝と舞茸とひじきでかさましした玄米ご飯に めかぶを乗せて 納豆を乗せて キムチとパクチーを乗せ 最後は温泉卵 …
ここ1週間以上雨が降ったり止んだり…雷もすごいんだけど お散歩も毎回濡れるのです梅雨入りかな？って思ってたけど発表もないし…モヤモヤです 小耳に挟んだんだけ…
ダイエットしてる人や鍛えてる人は知ってる『沼』 あーみんは定期的にダイエットやトレーニングにハマる時期があってYouTubeのマッスルグリルのこのトレ飯が出て…
ダイエット本格始動につき東京時代の感覚が戻って参りました 昔からとことん突き詰めるタイプなので調べる調べる(笑)"いい物"とされるものは何でも試します これか…
くまちゃんとランチする時、やよい軒ばかり(笑) この日はGW入ってすぐの日曜日だったからかめちゃくちゃ混んでて食事提供まで30分掛かったいつも空いてるからビッ…
あーみんネバネバ食材が大好き ネバネバ成分はペクチンなどの水溶性食物繊維で、コレステロール値や血糖値の上昇を抑え、胃の粘膜を保護し、整腸作用などの働きがあるそ…
ライブ終わりに久しぶりのでんすけ商店 ダイエット中なので生ビール我慢です 気が付いたらせんべろになってたのでそのまま～(笑) せんべろの一品はこちらの2皿に…
くまちゃんが朝帰りでダイニングテーブル横で爆睡してたのでベッドルームで朝食背景がベッドパッドで失礼します(笑) ◆鶏むね鱈団子と冬瓜の和風スープ少しだけオート…
夫婦でダイエット始めてから常連になりました(笑) ◆三元豚ロース西京焼き定食 揚げだし豆腐 麦ごはん 980円 大好きな西京焼き魚より豚ロースの西京焼きの方…
夫婦で大好きなバンドのライブに行ってきました indigo la end TOUR 2023-2024 『藍衆』 初コザミュージックタウン ライブには珍…
久しぶりに綺麗に夕日が見れた日 いつもはアラハビーチで眺めることが多いんだけどこの日はサンセットビーチまでのんびり歩いて行きました 手作りの砂肝ジャーキーで…
やっぱりステーキ 2nd@松山店～期間限定ハラミ1,100円が美味しい
いつ振りだろう？久しぶりのやっぱりステーキでランチ 期間限定に弱いあーみん。 食べ放題のサラダ・スープ・ごはんこの日はダイエット中なのでサラダとスープのみ…
東京から沖縄に移住してせんべろ文化や激安弁当や飲食店に感動しちゃって食べ飲み歩きしまくった結果＋12~13㎏ 正確にはね…太り始めたのはくまちゃんと出会ってか…
最近定食屋巡りをしています。 ダイエットする前はお手頃だし良く来てましたここもご飯なしのおかず単品注文出来たらいいのにな～ あーみんはずっと気になってた◆大…
大戸屋@北谷町～カロリー糖質も記載ありでダイエットにおすすめ
夫婦ダイエッターおすすめの定食屋は大戸屋です 糖質制限でご飯を食べない時、単品でも注文出来るので重宝してます。と言ってもあーみんはゆる糖質ダイエットなので外食…
下のひもの食堂でランチした後、コーヒーを飲みにお邪魔しました お腹いっぱいだったのでデザートは頂けませんでしたがとても美味しそうでした すごく映えそうなカラ…
うるま ひもの食堂@うるま市～大きな干物とおかわり自由な大かまど飯
清明祭で沖縄帰省中の義母と義叔父、義叔母を連れひもの食堂へ 何度か来たことあったのですが長蛇の列で入れず…今回はオープンすぐに行ったので待ちなしで入れました …
今年の誕生日は大雨でした(笑) ずっと気になってたシュラスコを予約してくれました 楽しみ過ぎて取り過ぎた(笑)サラダ種類豊富ビュッフェが美味しくて3回位取り…
くまちゃんライザップに行き始めてから作ってる低糖質飯 先日、ライザップのトレーナーに大絶賛されたらしくて誇らしげに帰宅しました(笑) そんなあーみんのいつかの…
最近、本気のダイエット始めました あーみんだけではなく、くまちゃんもくまちゃんはお試しライザップを始めたので必然的にあーみんも糖質制限の食事になりました ライ…
びっくりドンキーをご馳走になってから今度は買い物しようと言うおばぁ 「もういらないよ～」とあーみん。 いつもね、流石に悪いなと思って遠慮してるんだけど遠慮して…
仲良しおばぁに呼び出され那覇へ 一緒にランチに行こうとおばぁが最近好きだというびっくりドンキーに行きました 土曜日の14時過ぎだったんのですがいっぱいで30分…
先日バイト先でお祝いのギフト券を買うことになり恩納村のハレクラニに行ってきたのですがそのお礼に～と社員さんがちょっとしたプレゼントをくれました あーみん的には…
ケンタッキーフライドチキン@北谷町～いつからこんな小さくなった？
期間限定セットがあったので購入しました 2種類選べる1,100円パック・オリジナルチキン3ピース・ビスケット2個＋ポテトL にしました 最近ケンタッキーのオ…
まずはくまちゃんから貰ったホワイトデー 料理毎日するから久世福セットでした モリモリの調味料(笑) そしてバイト先の社員さんからも頂きました 同じく久世福…
近所にあると行ってしまう 必ず買うのはベーコンパンハードパンまではいかない食感ですが中はモチッとしてベーコンと良く合います コーヒーも美味しいからおすすめです…
久しぶりの海活です 大好きな海でテンション爆上がりのわんこ達 華麗に飛んでおります(笑) 何事も全力投球 うさぎになったくぅ 「おか～ちゃん、めっちゃ楽…
ビュッフェレストラン スリユン@ヒルトン北谷リゾート～地中海フェア
近くのホテルビュッフェ行きたいな～と探してると ヒルトン北谷のレストランが県民割でお得に利用できるチケット発見2週間以上前に予約すると更にお得だったので予約し…
またまた行ってきました 最近やよい軒が好きです そして相変わらず卵とじにハマってます くまちゃんは◆4種のチーズハンバーグ定食 990円 ◆ミックスとじ定…
写真撮ってる分の晩酌飯全部別の日(笑) ◆島らっきょうと島豆腐のちゃんぷるー 簡単だけど島らっきょうのパンチが美味しい一品。盛り付けは雑そのもの(笑) まだ…
沖縄の建物は潮風のせいか外壁が劣化しやすいアメリカンビレッジは特に海沿いだし色褪せる紫外線の影響もあるのかな？ 少し前だけど塗り直して更にカラフルになったゲー…
和風亭@ハンビータウン店～沖縄天ぷらじゃないのを食べたい時に行く！
バイト終わり、最近ジムに通い始めたせいかやたらお腹が空く ヘルシーな食生活を心掛けてたけどたまにはガッツリいきたいという事で北谷町ハンビータウン2階にある和風…
くぅの散歩を終え自宅に戻って少ししたら地震速報 我が家は犬1匹と猫2匹なので車で避難しました にゃんずケージに慣れてなくて大騒ぎで…大変でした日頃から慣れさせ…
少しずつ暖かくなってきた沖縄。クーラーを着ける日もでてきました 我が家のにゃんずはくぅにべったりくぅの脚を枕にして寝るウリ いくらでも見ていられる あっ、起…
THE FAT HATTER VISTA CLUB@北谷町～お高めだけど好きなカフェ
先日忙しい中犬友さんがお散歩に誘ってくれてアメリカンビレッジ朝んぽ行ってきました 帰りに久しぶりにコーヒーでも～となりお気に入りの海沿いカフェへ ここのコーヒ…
国際通りせんべろカラオケ@那覇市～チェーンのカラオケより断然こっち派
くまちゃんに連れられ4軒目 次の日バイトだし長くなりそうな予感したからさっ「もう帰ろうよ～」と言うあーみんでしたがくまちゃん酔ったら言う事聞きません 入口ド…
大衆酒場 ヱイクラ@那覇市～どこか懐かしい下町にありそうな酒場
くまちゃんに連れられこの日3軒目にお邪魔したのがこちらの居酒屋 日曜日の19時常連客らしき人達でほぼ満席賑わってました ほとんどのメニューがワンコインこのご…
ライブ終わりにサクっと一軒寄った後、本命の鳥貴族へ 東京時代から何故だか鳥貴族が大好きで足繫く通ってました歴15年程(笑) 移住した頃沖縄に鳥貴族がなかったか…
ocean good table（南の島のビストロ）@国際通り～16時半サクッと1杯
ライブ終わりの16時過ぎ。飲み屋はまだ開いてなくてウロウロしてたら開いてるお店発見 16時半頃だったのでフードの提供は難しいけどドリンクだけならOKとの事で入…
くまちゃん、あーみんは好きなテレビ番組があります。「千鳥の鬼レンチャン」 それに出てた松浦航大と荒牧陽子が沖縄に来るとファミマのチラシで見つけ、チケット購入し…
お土産で頂いてた小田原 山安の干物たち 大切に少しずつ食べてる(笑) その中でもあーみんがハマってるのは珍しい珍味 カラストンビ あーみん頂いてから知ったんだ…
まだまだ～らでぃっしゅぼーやの食材がある 『らでぃっしゅぼーや初回注文してみた』インスタの広告で流れてきた「らでぃっしゅぼーや」。 初回限定1,980円こんな…
沖縄に移住してすぐの頃見たヒスイカズラが素敵過ぎて沖縄の植物に興味を持ったあーみん 初めて見た場所は首里のくまちゃんのお客様のお店だったのですが閉店してしまい…
最近犬友さんが増えました ばったり会うと一緒に散歩します 手前は1歳前のパピーズです こうやって写真を撮ってると、観光客が何も言わず私達の前に出て無断撮影…
犬友さんが行きたかったという「外食家 くじら」。あーみんも初めてだと思ってナビに設定して到着したら来たことあった(笑) 980円でメインとスープとサイドメニュ…
久しぶりに犬友さんにバッタリそしてこの日たまたま2人ともお休み あーみん用事があってハレクラニに行かなきゃなのでついでに北部で遊んじゃおう～ 朝ご飯も用事も済…
急遽お出掛けする事になり、その前に腹ごしらえ インターネットで「近くの朝ごはん」でヒットしたのがこちらの"朝ごはん処 なな味"さん 大きな看板がなく少し迷った…
世界一のアップルパイ 鎌倉@ミレメーレ 沖縄店～他とはひと味違う
東京時代の知人が務めるお店でずっと行きたかったアップルパイのお店 バイト先でバレンタインあげてないのにホワイトデー頂いちゃったもんだから慌てて買いに(笑) …
くまちゃんの知人から立派な牡蠣が届きました30個 お裾分けしたかったのですが忙しかったり牡蠣が食べれない方が多かったり… くまちゃんも牡蠣食べれない(笑)なの…
インスタの広告で流れてきた「らでぃっしゅぼーや」。 初回限定1,980円こんなにたくさん入ってました お試しの出汁やブイヨン、お塩も付いてきました 大好き…
アルバイトが終わって帰宅すると…退屈そうな顔のくぅ この日は特別に昼散歩もする事に～干潮時間になると沖の方で釣りをする人、散策する人がいて気になってたので行…
先日初めて食べて美味しくて…くまちゃんにも食べて欲しくて一緒にテイクアウト 注文から受け取りまで15分程掛かります。お急ぎの方は電話注文が良いと思います こち…
お土産にとても素敵なセットを頂きました感謝感謝です 沖縄ってこういう干物とか少ないからとっても嬉しい こんな贅沢なセット～有難過ぎて…ちょっと勿体なくて少し…
バイトが終わり髪をバッサリカットし夕散歩へ 薄明光線が綺麗（犬友さんに教えてもらってからこの単語使いがち(笑)） 最近忙しくて遠出出来ないのでアラハビーチが…
最近お散歩帰りにこちらに寄るのが楽しみになってます 少し遅めだったので売り切れも多かったけどお目当てのがあった くまちゃんには◆洋ナシとアールグレイのカスタ…
仲良し那覇のおばぁからバレンタインに頂いたチョコが美味しかった 洋菓子・チョコレート菓子/想ひそめし京都・老舗の煎餅(せんべい)あられ・おかき専門店 通信販…
いつもの定食屋を止めて気分を変えてこちらへ 昔あまり揚げ物は好きじゃなかったけどこれだけは好きで食べてた ◆チキンかあさん煮定食 950円 懐かしい～…
アルバイト先の社員さんに紛れて展示会に行ってきました あーみん美容業界時代に今回と同じようなイベントに行ってました。"ビューティーワールド ジャパン"懐かしい…
先日業務用スーパー内の鮮魚店 北海で見たことないものが売ってました 詳細が書いてなかったので店員さんに聞いてみたら セーイカの肺なんですって 食べた事ない物は…
少し前に餃子をたくさん作って冷凍してました にんにく餃子10個 今回餃子作って気付いた事がある餃子は作った当日に包んで焼いて食べるより包んで冷凍してから焼いた…
朝散歩から帰るとリモートワーク中のくまちゃんおじさん好きなハリーはくまちゃんにべったり くっついて寝た 我が家のにゃんずも慣れました 可愛過ぎる寝姿～ …
お散歩中に見つけた新規オープンのお店 丼ハレノヒ バイト終わりに食べに行こうと思ってメニュー覗いたらビックリしたわぁ～こりゃ食べれないや～って思って家で食べま…
近所のブーゲンビリア。 ブーゲンビリアの綺麗なピンクの部分…実は花じゃなくて葉なんですって こちらもとても綺麗なんだけど名前は分からず 犬友さんのご自宅の…
ジムに通い始めてからやたらお腹が空く お米が食べたくて回転寿司へ 来店日は偶然紅鮭のいくら100円でした 回転寿司ってテンション上がる 100円でいくら食べ…
ちゅらウォーク2023に参加してたんだけど最近当選しましたメールが届いて驚いた 今朝届きました 景品とか見てなかったからさ～ ホテルのマンゴーパウンドケー…
ある日の夕散歩 北谷公園のいつもの道を進むと猫達が並んでました まるで猫の"縦列駐にゃ"みたいじゃない❓(笑) 翌朝すごく久しぶりに会う犬友さんも含めお散…
犬友さんと朝ごはん もっと早朝からやってるごはん屋さん増えるといいのにな～ こちらは朝9時からやってるので助かります ◆朝定食（ミニそば） 590円◆納豆 …
くまちゃんの希望でお久しぶりのこちらへ いつも私達が行くお店に比べると少しお高めなのでなかなか来れませんでした(笑) 独特な外観なのですぐ分かります 麻婆豆…
毎年2回は来沖する知人がお友達を連れ再訪わんこ達に会いに沖縄に来るなんてすごいですよね～ 久しぶりの再会でわんこ達も嬉しそう 一番お姉さんのくぅが興奮してて…
でーじなとんとん@北谷町～アメリカンビレッジ周辺で激安居酒屋
お目当てのお店は全滅で… 知人に安くていいよと勧められたこちらのお店で来沖中の犬好きさんと女子会 ほとんどの料理がワンコインで食べれます お酒とソフトドリンク…
用事がてら海中道路へ 今年は一週間毎に寒い暖かいを繰り返す沖縄この日は暖かい日でわんこ達にとっての海日和 車を出てすぐに駆け出すくぅ 干潮近いから沖の方まで…
たまに食べたくなるやよい軒 くまちゃんと行ってきました 最近卵とじにハマってるあーみん。 ◆ミックスとじ定食 880円 ちょっと味濃かった～ミックスとじはとん…
雨が降ったり止んだり… そんな日は海へレッツゴー 待ってました～なくぅ 走り回っております 海に入っては砂浜で転がり回って～ 一匹柔道(笑)女の子なのに…
2年ぶりの大衆割烹足立屋。久しぶりに来たけどやっぱり人気です‼️ 混みそうだなと思ったのでオープンすぐの11時40分頃行きました🚗 既に5〜6組入ってました‼…
お土産で頂いた広島レモンが美味し過ぎて連日どう食べようか考えてました レモンクリームパスタも美味しかったな～ 『揚げ浸しと広島レモンで絶品飯』大葉を大量に頂き…
らー麺 アオキジ@沖縄市～つけ麺のお店だけど背脂ちゃっちゃ系推し
新規開拓 つけ麺ジンベエ系列店なのでつけ麺が看板メニューなのかな？ お店横には3～4台ほどの駐車スペースがありますがすぐいっぱいになるので第二駐車場に停めま…
最近新規開拓に力を入れているくまちゃん家です 一番気になってたこちらでお昼ご飯です 日曜日の14時でしたが駐車場待ちもあるほど混んでました メニュー表を見る…
中華食堂パンダ@北中城村～味は濃いけどまた来たくなる味のあるお店
安いと評判のパンダにやって参りました この日は祝日の14時少し前。遅い時間にも関わらずお客さん結構いました お店の内装が昭和レトロな感じ。 まあまあ安い笑 …
お散歩コースの途中、近隣の住人さんが植えているお花がいっぱい 沖縄のホームセンター「メイクマン」はわんこそのまま入場OKですヨーロッパの方ではどこ行ってもこ…
帰宅したのが遅かった日。 日中暑かったけど日が落ちて寒かったのであったかいものが食べたくて近所のハンビーナイトマーケットに行きご飯系で開いてたのがこちらだった…
大葉を大量に頂き色んな料理に使いました 大葉を使用する料理であーみんが一番大好きなのは揚げ浸し刻んだ大葉をたっぷりかけて頂きます ◆ささみ◆なす◆パプリカ2種…
朝ご飯に買いに行きました いつもはベーコンパンだけど気分を変えたくなってアボカドツナメルト480円をチョイス あーみんにはヘビーだったパン自体は軽い食感なんだ…
雨続きの日。 流石に退屈で…海へ繰り出しました(笑) ヤシの実が沖縄っぽくない？ ぶちゃいくな瞬間(笑) たくさん遊んだよ 砂だらけで満足げなくぅ 帰…
メイビーベーカリーは何食べても美味しいですがあーみんNo.1はこちらの長～い長～いベーコンパン320円。今度長さ計ってみよう バゲット生地で外はパリッと中はふ…
無性に中華が食べたくなった日。 ◆ラーパーツァイ 甘酸っぱい白菜の中華漬物です。美味しい ◆ムースーロー きくらげと卵の炒め物きくらげ大好き くまちゃんほぼ…
とある休日。 お散歩してると良く会うサモエドのパールちゃんに会った一緒にグルっと散歩してバイバイする前に 「可愛い～」と声を掛けてくれた男性が まぁ～良くし…
久しぶりの裕次郎 あーみんの好きなタンメンが復活してて良かった～食べようかなと思ったんだけど冒険好きなあーみんはその下の激辛らーめんが気になってしょうがない(…
ここ1～2年二郎系ラーメンが好きなくまちゃんあーみん。 料理面倒臭い日、ローソンに行くと何だか美味しそうなラーメンが しっかり二郎してて美味しかった デブ…
バイト先の仲良くしてもらってる方から「母の菜園で育ててるニラいる～❓」って頂いちゃいました フレッシュなニラで餃子市販の餃子の皮と手作り皮の2種類作りました…
最近雨続きの沖縄。 雨ってお散歩出来なくて嫌だな～なんて思うけど雨の日の楽しみもある こんなに綺麗な虹が見れた 雲多めのサンセットも綺麗だな。 夕日が遠く…
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もうさ、ドタバタの引っ越し大変 羽田空港に到着していつもお願いしているペットタクシーに乗って自宅へ フリーで乗せられるので最高なのです 東京のペットを運ぶ専用…
って言うか…くまちゃん当日も車の輸送ギリギリの朝9時位に帰ってきた前日の引っ越しの荷物の際には…引っ越し業者より後に帰ってきたし 送別会だからしょうがないって…
出発直前、最後の食事は鶴小くまちゃんの家族全員が集まって楽しく食事しました お店の名前が付いた料理ってお店の看板メニューだと思うんだけど鶴小そばは一度も頂いた…
いつもの朝んぽ… この日で最後だと思うと景色も違って見える 小型犬チームにも会えた 最近仲間入りしたパンジーも次に帰って来たら人慣れしてるかな❓ 先住犬…
沖縄最終日の夜に犬友さん夫婦と居酒屋へ 最近毎週の様に来てるARIGATO元気いっぱいのスタッフさんなので居心地良し せんべろで乾杯 最近飲み会続きで太って…
レオナナと待ち合わせしてたので夕方いつものアラハ散歩をしていると… ダックスのサンタクロース君が引っ越し間近なので会いに来てくれました 飼い主さんとは何回かお…
お出掛けするならわんこと一緒がいいですよね～初めてのわんこがラブラドールレトリバーで大型犬(笑)何も分からない所からスタートして8年 くぅと一緒に行けない所に…
車を売却したあーみん 初シロの車でカフェへGO可愛い顔でお出迎えしてくれました 車だとテンション高めのシロが面白かった(笑) ジュースで乾杯 いつも朝は…
引っ越し業者が来る日。バタバタしてご飯食べる時間もなくて慌てて近所の最強食堂へ 沖縄から離れるとなると食べておきたい沖縄そばを頂きます ◆肉やさいそば 830…
沖縄で朝たくさんのわんこ達と散歩出来る生活も残り2日 寂しいけど新生活も楽しみ 可愛い 大きさも違うけど仲良し あーみんおやつあげるの大好き～ み…
引っ越し前の駆け込みツアー①の後もまだまだ行ってますよ～ 『引っ越し前に行きたい所へ①』だいぶ眠そうな？むしろ寝てる？わんこ達から失礼します あさんぽ終わっ…
グルメな犬友さんがおすすめのお弁当屋さんに連れて行ってくれました 那覇高校前なので場所が分かり易い 「絶対あーみん好きだと思う」これね100％当たってるんです…
お世話になったバイト先へのギフトを探しに立ち寄りました詰め合わせを決めて、折角なので移住後初のブルーシール（コンビニとかのは食べた事あるけどお店は初） アーモ…
お世話になったおばぁに挨拶しに行ったら安定のスシローに誘われました 回転寿司だとボックス席になってて高齢でもゆったり座れるしお話もしやすい前まで注文するタブレ…
那覇散歩の時に必ず通る太平通り 散歩民からしたら太平通りののうれんプラザ寄りにあるレステル ナハさんは昔ながらの商店街のオアシス的な場所 ブランチを頂きますギ…
だいぶ眠そうな？むしろ寝てる？わんこ達から失礼します あさんぽ終わって、犬友さんが「あーみんやり残した事ない？最後にお出掛けしよう」と誘ってくれましたハリー…
いつメンといつものお散歩… と思いきや、エスターとコロちゃんがいない実はママが東京の娘さんに会いに行っててペットホテルに預けられてます という訳でハリーとシロ…
ビーチタワーのビュッフェで今までの沖縄生活の振り返りをしました 連日送別会といい全く帰ってこないくまちゃん…去年の離婚騒動は響いてないようです離婚届書いてテ…
先日引っ越す旨を伝えにご近所さんの所に挨拶に行ったところ…後日、「色々大変ですね息抜きにでも行ってきてください」とお食事券を頂きました 本当に周りの方が優しい…
あーみんが沖縄から引っ越す3日前、平日早朝&雨だったにも関わらず…たくさんの犬友さんがお別れに駆けつけてくれました あーみんこの時点で泣きそうでしたが…悲しい…
最近我が家のバイタミックス大活躍 大好きなグリーンカレーが食べたくて…何となく作ってみました 参考にしたのはこちら☟ ペーストから手作りするグリーンカレーレシ…
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糖質制限の中休み。 あーみんにとって大戸屋と言えば…昔からチキンかあさん煮定食が好き 最近は控えてたので食べてなかったけど中休みなので久しぶりに食べます その…
くまちゃんがお休みの日。 海に行こうってなると真栄田岬に行きたがる GW真っ只中だから駐車場待ちもありました無事駐車でき海へGO 早速ボールのくぅ 嬉しそう…
鶏胸肉の料理に飽きてきた～ という事で…突然マックナゲットが食べたくなりどうするもんかな～とYouTubeでお勉強。 揚げなくても美味しく出来そうなレシピ発見…
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GWは雨が降ったり止んだり… アラハビーチ海開きしたのに寂しい～お知らせ看板に傘をさしたくまちゃんとケロケロけろっぴ お散歩に出ても途中で雨降るから雨宿り …
とっても美味しいサラダがYouTubeで見つかりましたお腹の脂肪が減少するサラダって題名に惹かれた Essen Sie jeden Tag Gurkensal…
かさまし玄米で食べる納豆ご飯が大好き 白滝と舞茸とひじきでかさましした玄米ご飯に めかぶを乗せて 納豆を乗せて キムチとパクチーを乗せ 最後は温泉卵 …
ここ1週間以上雨が降ったり止んだり…雷もすごいんだけど お散歩も毎回濡れるのです梅雨入りかな？って思ってたけど発表もないし…モヤモヤです 小耳に挟んだんだけ…
ダイエットしてる人や鍛えてる人は知ってる『沼』 あーみんは定期的にダイエットやトレーニングにハマる時期があってYouTubeのマッスルグリルのこのトレ飯が出て…
ダイエット本格始動につき東京時代の感覚が戻って参りました 昔からとことん突き詰めるタイプなので調べる調べる(笑)"いい物"とされるものは何でも試します これか…
くまちゃんとランチする時、やよい軒ばかり(笑) この日はGW入ってすぐの日曜日だったからかめちゃくちゃ混んでて食事提供まで30分掛かったいつも空いてるからビッ…
あーみんネバネバ食材が大好き ネバネバ成分はペクチンなどの水溶性食物繊維で、コレステロール値や血糖値の上昇を抑え、胃の粘膜を保護し、整腸作用などの働きがあるそ…
ライブ終わりに久しぶりのでんすけ商店 ダイエット中なので生ビール我慢です 気が付いたらせんべろになってたのでそのまま～(笑) せんべろの一品はこちらの2皿に…
くまちゃんが朝帰りでダイニングテーブル横で爆睡してたのでベッドルームで朝食背景がベッドパッドで失礼します(笑) ◆鶏むね鱈団子と冬瓜の和風スープ少しだけオート…
夫婦でダイエット始めてから常連になりました(笑) ◆三元豚ロース西京焼き定食 揚げだし豆腐 麦ごはん 980円 大好きな西京焼き魚より豚ロースの西京焼きの方…
夫婦で大好きなバンドのライブに行ってきました indigo la end TOUR 2023-2024 『藍衆』 初コザミュージックタウン ライブには珍…
