最強ダイエット飯の『沼』をヘビロテしております 色はねっヤバめだけど(笑)鶏胸肉モリモリ食べております ダイエットに関係なくところてんが大好き一時期箱買いし…
夫婦で飲み食べ歩き大好き。 とことん飲んで食べてHappyに暮らしてます。 フェス情報や沖縄ぶらぶらお散歩情報等 沖縄愛に溢れる情報をお届けします。 2019年東京~沖縄へ移住しました。
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最強ダイエット飯の『沼』をヘビロテしております 色はねっヤバめだけど(笑)鶏胸肉モリモリ食べております ダイエットに関係なくところてんが大好き一時期箱買いし…
糖質制限の中休み。 あーみんにとって大戸屋と言えば…昔からチキンかあさん煮定食が好き 最近は控えてたので食べてなかったけど中休みなので久しぶりに食べます その…
くまちゃんがお休みの日。 海に行こうってなると真栄田岬に行きたがる GW真っ只中だから駐車場待ちもありました無事駐車でき海へGO 早速ボールのくぅ 嬉しそう…
鶏胸肉の料理に飽きてきた~ という事で…突然マックナゲットが食べたくなりどうするもんかな~とYouTubeでお勉強。 揚げなくても美味しく出来そうなレシピ発見…
ダイエット中の外食は難しいお決まりの定食屋もいいけどたまには肉をと言うことでやっぱりステーキへ 祝日の午後2時前だからか先客0組でしたが続々と観光客が入ってき…
GWは雨が降ったり止んだり… アラハビーチ海開きしたのに寂しい~お知らせ看板に傘をさしたくまちゃんとケロケロけろっぴ お散歩に出ても途中で雨降るから雨宿り …
とっても美味しいサラダがYouTubeで見つかりましたお腹の脂肪が減少するサラダって題名に惹かれた Essen Sie jeden Tag Gurkensal…
かさまし玄米で食べる納豆ご飯が大好き 白滝と舞茸とひじきでかさましした玄米ご飯に めかぶを乗せて 納豆を乗せて キムチとパクチーを乗せ 最後は温泉卵 …
ここ1週間以上雨が降ったり止んだり…雷もすごいんだけど お散歩も毎回濡れるのです梅雨入りかな?って思ってたけど発表もないし…モヤモヤです 小耳に挟んだんだけ…
ダイエットしてる人や鍛えてる人は知ってる『沼』 あーみんは定期的にダイエットやトレーニングにハマる時期があってYouTubeのマッスルグリルのこのトレ飯が出て…
ダイエット本格始動につき東京時代の感覚が戻って参りました 昔からとことん突き詰めるタイプなので調べる調べる(笑)"いい物"とされるものは何でも試します これか…
くまちゃんとランチする時、やよい軒ばかり(笑) この日はGW入ってすぐの日曜日だったからかめちゃくちゃ混んでて食事提供まで30分掛かったいつも空いてるからビッ…
あーみんネバネバ食材が大好き ネバネバ成分はペクチンなどの水溶性食物繊維で、コレステロール値や血糖値の上昇を抑え、胃の粘膜を保護し、整腸作用などの働きがあるそ…
ライブ終わりに久しぶりのでんすけ商店 ダイエット中なので生ビール我慢です 気が付いたらせんべろになってたのでそのまま~(笑) せんべろの一品はこちらの2皿に…
くまちゃんが朝帰りでダイニングテーブル横で爆睡してたのでベッドルームで朝食背景がベッドパッドで失礼します(笑) ◆鶏むね鱈団子と冬瓜の和風スープ少しだけオート…
夫婦でダイエット始めてから常連になりました(笑) ◆三元豚ロース西京焼き定食 揚げだし豆腐 麦ごはん 980円 大好きな西京焼き魚より豚ロースの西京焼きの方…
夫婦で大好きなバンドのライブに行ってきました indigo la end TOUR 2023-2024 『藍衆』 初コザミュージックタウン ライブには珍…
久しぶりに綺麗に夕日が見れた日 いつもはアラハビーチで眺めることが多いんだけどこの日はサンセットビーチまでのんびり歩いて行きました 手作りの砂肝ジャーキーで…
いつ振りだろう?久しぶりのやっぱりステーキでランチ 期間限定に弱いあーみん。 食べ放題のサラダ・スープ・ごはんこの日はダイエット中なのでサラダとスープのみ…
東京から沖縄に移住してせんべろ文化や激安弁当や飲食店に感動しちゃって食べ飲み歩きしまくった結果+12~13㎏ 正確にはね…太り始めたのはくまちゃんと出会ってか…
3ヶ月の預かりパピーちゃんワクチンも終わってるのでお散歩OKという事で一緒に歩きました くぅのリードはダブルフックなので片方をパピーに繋いで多頭飼いならお散歩…
犬友さんのお家にゴールデンのパピーが数日来ることになりましたお邪魔して一緒にお出迎えする事に その前にわんこ達は馬の大腿骨ガリガリ(笑) 夢中になってる …
久しぶりの花蓮です前回行ったのは移転前の店舗。移転後に行くのは初めてです GW中という事もありめちゃくちゃ混んでました移転前と違い駐車場が広いので少し待って停…
伊平屋島から一緒に帰ってきたハリー 海で遊んだから綺麗にしようねくまちゃんなダイナミックなシャンプーに戸惑ってるのでしょうか❓(笑)もう出たそうです(笑) …
あっという間に帰りのフェリーの時間 当初の予定では伊平屋でハリーとバイバイするつもりが飼い主さんの都合でハリーも連れて帰ることになりました ひと泳ぎして疲れ…
伊平屋島フェリー乗り場近くにある古民家沖縄料理屋でお昼を頂いて帰ります 「沖縄そば」ののぼりは出てるんだけど目立たないので分かりにくいかもしれません 道路か…
帰りのフェリーの時間まで少しあるので伊平屋島一周しよう くまちゃんに「伊平屋だけ運転します。」と謎の宣言をされました。自分が行きたいところに自由に行きたいので…
美味しい町中華を探しててインスタで見つけたお店に行ってきました 狭い路地を入った古民家を改装したお店です。 最近古民家を再生して出来た飲食店多いですよね。 …
昨日の雨は夜だけでした夜一度トイレに起きただけでくぅもハリーもテントでぐっすり眠れました 曇りで涼しい朝夜の急な雨で急いでテントに入った為テーブルセットはびし…
自宅から伊平屋島到着まですったもんだ(笑) 旦那と一緒になって10年。あーみん、感情を無にすることを収得致しましたね 『初伊平屋島なのに~ぶち壊すの得意な旦那…
GWどこかに行こうと計画して決まった伊平屋島実はGWに仲良し犬友さんが出張で伊平屋に行くのを聞いてどうせならペットホテルでお泊りしてる犬友さんの愛犬ハリーをピ…
だいぶ前の東京帰省。 犬友さん家でお食事会犬友さんご夫婦2組とあーみん 準備中わんこ達大興奮(笑)2足歩行になってました 酒好き同志とても気が合います この…
毎日料理はしてるんだけど全然写真撮らなくなりました たまにはと撮った写真もイマイチ(笑) 一時期めちゃくちゃ高かったゴーヤが安くなったので久しぶりにゴーヤーチ…
沖縄のコンビニはオリオンビールは勿論の事ご当地酒が結構売ってます 見たことない物は試しておかないとね 泡盛の残波のシークヮーサーサワー。何だか洋酒の様な味がし…
あーみんが良く行く真栄田岬犬友さんは行った事ないそうで一緒にお散歩がてら寄ってみました いつもは駐車場に車を停めてザネー浜に行くんだけどこの日は公園散歩 駐車…
アラハビーチ近くにハンビーナイトマーケットと呼ばれる場所があって小さな店舗がたくさんある感じの所なんだけどコロナ時期はケーキ屋さん以外全部閉まってました。 こ…
お散歩帰りずっと気になってたピザ屋さんでお腹を満たして帰ります カリフォルニア式のピザは初めてかも 外国人さんに人気でいつも外席が埋まってますちょうど空いた時…
久しぶりに海中道路でお散歩 たまたま干潮の時に行ったので泳げなかったけど楽しそうなくぅ 泥んこになって一生懸命遊んでました ボール遊びは無限に出来ます(笑…
またまたお散歩帰りに寄ってみました いつもはアイスコーヒーだけですが今回はずっと気になってたサンドイッチを購入。 ビーフサンドイッチ980円。 写真だとサイ…
那覇せんべろ3軒目 美味しいと聞いてましたがいつも満席で入れず…今回は少し遅い時間だったので空いてました初米仙です 本日7杯目の乾杯です(笑) 梅干しサワー美…