くいしんぼうシンガーの【＆CITY(アンドシティ)】が お届けする日々のお弁当ブログです。 私の曲には、たいていたべものが出てきます。 なんとなく覗いていただき、 ゆるーく読んでもらえたら嬉しいです！
【2021/01/29】コショウ鶏と茄子炒め弁当(￥103)
こんにちは。 &CITYです 昨日は突然の雪にびっくりしました 私はお家の中にいたのですが お外でお仕事を頑張っている方は 大変だったのではないでしょうか。 まだまだコロナの影響もあり 不安な日々が続きますが いつかこの状況は変わると信じて 頑張っていきま…
こんにちは。 &CITYです 昨日はFM西東京 高橋勇太のロッキンジャーニーを 聞いてくださった方、 ありがとうございました！ なんか昨日は一日胸騒ぎがして 今日はお弁当をさぼってしまいました。 その代わり、食べたかった バターチキンカレーで ココロをリセットしました★
こんにちは。 &CITYです ダイエットですが やっと1.5㎏減しました。 減るのは大変だ。。。 今回はリバウンド予防のため 食べながら減量中。 食べる時間とモノを 意識しながら、引き続き頑張ります！ さてさて今日のお弁当はこちら。
こんにちは。 &CITYです 緊急事態宣言中で ずーっと家にいるのですが これまでそんな過ごし方を したことがなく 改めて家の大切さを感じています。 特に、香り シュシュっとしたり アロマをたいたりしています。 が、納豆が大好きで、朝・夜に納豆を食べがちな…
【2021/01/25】ガツンとミニひれカツ丼弁当(￥323)
こんにちは。 &CITYです 2019年は肌の調子がすこぶる悪かったのですが 2020年からは、めちゃめちゃよくて。 今はノーファンデでもいけるほど トラブルフリーなんですが ふと、なんか変えたかな～と 思ったときに、オイルが要因かなと。 昔から、お料理のとき オリーブオイルしか使わないのです！ （サラダ油とかはちょっと荒れるイメ…
【2021/01/21】きんぴらとさつまいもで野菜づくし弁当(￥104)
こんにちは。 &CITYです ダイエット開始から21日。 -1.0㎏のステイ… なかなか進まないけど あと10日あるので あせらずに決めたことを コツコツとやっていきます。 youtubeを見ながら 肩のストレッチをしたら だいぶ肩回りがすっきりした気がする。 今日もランチのあとに やろうと思ってます
こんにちは。 &CITYです きのうは、shoesの曲の打ち合わせで ゆりーるちゃん(相方)と 大盛り上がりして 気づいたら24時を回っていました！！ コロナの影響が出たばかりのころは ふたりとも戸惑いが強くて すれ違ったりもしたけど 1年たったら、だんだん この状況にも慣れてきて どうしたら、そんな状況下でも 曲作りを進められる…
【2021/01/19】新じゃがとガーリックライス弁当(￥278)
こんにちは。 &CITYです ダイエットは、なかなかステイ気味。 18時以降食べないのを継続中です★ 昨日は新じゃがで たっぷりのポテトサラダとコロッケを作りました。 久しぶりにコロッケを 作ったのですが、 パン粉が散らかって大変でした〓 今日もお家でお仕事をしています。 はやくコロナが落ち着いてほしいな～… みんなもたく…
こんにちは。 &CITYです テレワーク期間中も、お弁当を！ なかなか外に出られない日々が続くので ピクニック気分をと思い、 おむすび弁当にしてみました★
こんにちは。 &CITYです ダイエットを始めて14日目。 1ヶ月に2.8㎏減という目標を持っていますが 現在まさかの-0.9㎏。 少し戻っちゃいました… あぶないあぶない。。。 気を引き締めて明日から頑張ります。 昨日は、8年勤めた会社を退職しました。 バッタバタの1週間で お弁当どころじゃなかったけど 来週からまた頑張るぞ！ …
【2021/01/07】さんまのマヨネーズ炒め弁当(￥254)
こんにちは。 &CITYです ダイエットを始めて7日目。 1ヶ月に2.8㎏減という目標を持っていますが 現在ようやく-1㎏。 なんか減り始めてる気がします 油断せずに、 でも息抜きしながら 気…
こんにちは。 &CITYです ダイエットを始めて6日目。 1ヶ月に2.8㎏減という目標を持っていますが 現在-0.4㎏。 なかなか減っていない気がして焦りますが 体のことをしっかり考えてムリなく頑張る
【2021/01/05】黒豚＆イワシのトマト煮弁当(￥259)
こんにちは。 緊急事態宣言の行方が気になっています、 &CITYです 実は私、来週転職予定。 (金)が入社初日です。 同期が4人いるみたいなのでワクワク 何事もなく、スタートをきれたらいいなあと 切実に願っています。 さて、今日のお弁当はこちら。
【2021/01/04】新年やっぱりシンプル弁当(￥159)
あけましておめでとうございます！ &CITYです ことしもどうぞ お弁当ブログにお付き合いください 昨日は海老名駅前の 『ビナウォーク海老名前野外ステージ』にて 今年初めてのLIVEに出演させていただきました。 外で歌ったのは久しぶりでしたが とっても気持ちよ…
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