薬剤師でもあり、アロマコーディネーターでもある(ただ今、心理学勉強中)私が、アロマテラピーなどの癒しを取り入れた生活について書いていきます。
少し先に延期になりましたが、4/16(金)千葉市美浜区のイオンマリンピア専門館2F稲毛海岸カルチャーセンター(JR京葉線 稲毛海岸駅)…
ドイツといえば、グリム童話の発祥の地でもあるのは、ご存知の方もいらっしゃると思います。ドイツのメルヘン街道は、「白雪姫」・「赤ずきん」…
2/19(金)から、4/16(金)に少し先に延期になりましたが、千葉市美浜区のイオンマリンピア専門館2F稲毛海岸カルチャーセンター(J…
仕事でも、日常生活でも、「直感力」が大事な時って、多いですよね。例えば、私の今日1日を振り返ってみると…朝、出掛ける時に、今日はこの洋…
【アロマクラフト】お掃除用アロマクレンザー&アロマボディソープを作製
久しぶりの投稿になります。それぞれの精油のエピソードのブログは、時間的に余裕がでてきたら、ゆっくり開始します。 この秋は、私にとって「試験…
"モノシル"サイトで、私、口コミ記事をいくつか書かせていただきました。"モノシル"サイトとは…この"モノシル"サイトは、美容や生活関連の商品を買う時にと…
ブレンド精油は、あらかじめ数種類の精油をブレンドしている精油のことです。私は以前、グリーンフラスコさんで購入したドイツのタオアシスのブレンド精油をよく使…
REQU by Amebaにて、アロマテラピー関連のサービスを開始致しました!眠れない、やる気が出ない、精神的にパニックを起こしやすい、集中力を高めたい、むく…
レモンはもう皆さん、知らない方はいないと思います。こちらも、科名はミカン科になります。学名は、Citrus limon主な産地は、イタ…
前回のブログから、少し間が空いてしまいました。 今回は、アロマのホームページからのアロマのブログではなく、ここ最近、私と夫で立ち上げたカウンセリングルームの紹…
今回は柑橘系のベルガモットについてです。ベルガモットは学名は、Citrus bergamia(キトルス ベルガミア)主な産地は、イタリ…
今日は、グレープフルーツです。上のお写真を見ると、これからの季節、このようなジューシーなグレープフルーツが食べたくなりますよね。今日か…
精油には、柑橘系の精油もいくつかあります。オレンジ・スイート、オレンジ・ビター、マンダリン、グレープフルーツ、ベルガモット、レモンなど…
ローズウッドは"私の一番大好きな精油"と言っても過言ではない精油です。30代の頃は、よくこのローズウッドの精油には助けられました。ほん…
レモングラスは、熱帯地域に生息し、細長い葉をもつイネ科の植物です。精油は葉と茎からとります。(柑橘系のレモンとは違います。ちなみに柑橘…
ユーカリと言えば、「コアラ」をイメージする方も多いかもしれません。ユーカリの種類って、なんと約500種類以上あるらしいのですが、コアラ…
こちらも、ラベンダーと並んで、リラックス効果のあるハーブとしても、とても有名ですね。花の形からも想像できるように、カモミールはキク科の植物です。 …
ストレスなどで、緊張した毎日をおくっていませんか?そういう時は、交感神経が優位になっています。そういう緊張状態が長く続くと、リラックスした時に優位になる…
「ブログリーダー」を活用して、ココロの休日さんをフォローしませんか?