そうそうたるメンバーが集まりました。本日参加の皆様、本当にお疲れ様でした。ありがとうございました。#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
残暑お見舞い申し上げます 8月も終わろうというのに、この暑さ何ですかね?今年は本当に夏が長そうですね!! さて8月20日(日)のことですが、東北から帰ってきてノアの点検に行ってきました。いわゆるプロケア10という簡単な点検ですが、特に不具合もなく消耗品の交換もなかったために¥3900円で済みました。 TOYOTAに停めたときに偶然にもオドメーターがメモリアル。2年半で33333なら、それなりに走ってる...
いつもご訪問頂きありがとうございます。本編レポートは昨日で終了しております。長期レポートに最後までお付き合いいただきありがとうございました。見逃した方は下記リンクからジャンプ出来ます。私のブログスタンスは、最後の締めに総括というカタチをお届けしております。今しばらく私にお時間をくださいませ!!第1話 弘前城編第2話 岩木山編第3話 立佞武多編第4話 秋田へ!!編第5話 鳥海山編第6話 笹川流れ編第7話 ...
昨日の記事は、鳥海山で絶景ランチを食べた後に日本海側のシーサイドクルーズを堪能。流れ流れて、笹川流れの砂浜海岸に幕営になった。…というところまででしたね。今日はいよいよ最終日のストーリーです。...
昨日の記事は、秋田の無料キャンプ場を出発後に、寒風山にタッチダウン。国道7号線を南下していき鳥海ブルーラインに登って絶景を堪能した。…というところまででしたね。今日は3日目午後のストーリーになっていきます。...
昨日の記事は、青森市内のワ・ラッセで「ねぷた」を見学してから南下。田舎館村の田んぼアートを見て温泉に入る。その後に秋田へ大きくエリアチェンジをしてキャンプをした。…というところまででしたね。今日は、ある意味今回のハイライトになったストーリーです。...
昨日の記事は、岩木山キャンプを出発後に五所川原の立佞武多館にタッチダウン。生憎の天気のために予定していた龍飛岬への再訪はあっさりと止めて青森市内に向けて走った。…というところまででしたね。今日は2日目の午後のストーリーが展開していきます。想い出せば今回の旅のターニングポイントでもあった日です。...
昨日の記事は、弘前城を離脱して岩木山の麓で絶景キャンプを楽しんだ。…というところまででしたね。今日は青森2日目のストーリーになっていきます。...
昨日の記事は、自宅を夜行出撃して東北道を北上。弘前インターでパラシュートして念願の弘前城訪問を達成した。…というところまででしたね。今日は、初日のキャンプの様子になります。...
~序章~この物語の発端は3年前に遡ります。我が家では現存12天守制覇の旅をやっていますが、残すはこの弘前と岡山 となっております。3年前から弘前行きを予定していましたが、コロナ禍に行く手を遮られ断念してきました。今年は5類移行とくれば機は熟したと思われます。何の予約もすることなく、行き当たりばったり旅へと出陣してきました。 2023年夏の旅のミッションは以下の通り。①弘前城への訪問②岩木山麓他でのキャンプ...
青森車中泊の旅のレポート、すべて書き終わりました。今日から土日を休まずに9日連続更新のスタートです。 まずは今回利用させていただいた幕営地をご紹介致します。岩木山麓に予約の要らないキャンプ場があると事前に電話をかけて確認しておりました。「予約不要なんて我が家にピッタリ!!」それではキャンプ場見聞録始めていきましょう。...
本日会社に行ったところ社長から直接の通達を受けました。お隣の営業所の所長が連休中に、クモ膜下出血で倒れたそうです。それを受けて現在、幸手市の倉庫業務に従事している前所長が代理に!!そうなると幸手の倉庫が手薄になるという訳で私に白羽の矢が立ちました。8:00~17:30が定時で残業もあります。毎日圏央道の往復で120㎞の通勤になります。おそらく帰宅は21時でしょうから平日はPCに座るのは難しい?ただ祝日は...
青森車中泊の旅より帰宅しております。期間中のご声援ありがとうございました。アブに刺されまくった以外は天候にも恵まれ順調な旅になりました。(笑)詳細なレポートの提出には、かなりのお時間が必要になります。しばしのご猶予をお願い致します。1日1回応援クリックをお願いします...
おはよーございます。新潟県新発田市地方気温26℃で快晴今日埼玉に帰ります。...
紫雲寺名物、日本海に沈む夕陽で締めます1日1回応援クリックをお願いします ...
新潟県紫雲寺公園記念キャンプ場旅の締めにいつもの紫雲寺です。...
たいへんいい湯でした。1日1回応援クリックをお願いします ...
新潟県村上地方気温25℃。今日も快晴の予報ですよ☀1日1回応援クリックをお願いします ...
見事な夕陽に乾杯🍻1日1回応援クリックをお願いします ...
笹川流れのテキトーな海岸の駐車場です。1日1回応援クリックをお願いします ...
現在、山形の海沿いを南下しております。快晴です!...
気温25℃で快晴です。ここでお弁当食べます。...
寒風山に来ています。今は曇りですが、この後は晴れてくるようです。急ぐ旅ではないので、しばらく待とうと思っています。1日1回応援クリックをお願いします ...
秋田県大潟村南の池公園キャンプ場3回目の利用です。...
道の駅いかりがせきで早めの温泉タイム、そしてキンキンに冷えたビールです(笑)この後は未定。1日1回応援クリックをお願いします ...
青森市に移動してワ・ラッセに来ました。こちらも大迫力です。...
立佞武多の館は予想以上のスケールでした。1日1回応援クリックをお願いします ...
おはよーございます。青森県弘前地方気温23℃で曇り。今日は生憎の天気のようで、行程の変更が必要になりそうです。1日1回応援クリックをお願いします ...
ゆうひに染まる岩木山を眺めながら、焚き火開始します。1日1回応援クリックをお願いします ...
岩木青少年スポーツセンターキャンプ場絶景です。1日1回応援クリックをお願いします ...
現存12天守の旅、第11城弘前城制覇!!...
皆様おはよーございます。現在、岩手県の北上まで来ています。渋滞なく快適な走りとなっています。1日1回応援クリックをお願いします ...
行くぜ!!8年ぶりの龍飛岬!! 1日1回応援クリックをお願いします ...
台風6号が日本列島から離れていくようですが、まさかの台風7号が発生・・・私の場合、どこに行きたいか?よりも・・・どこが晴れるか?を重要なファクターとしております。 ただ今回は3年前からの悲願だった弘前に行くことを目標としてきました。コロナ 体調も万全ですし、どうやら東北地区は台風の影響はない様です。予定に変更なく最北の旅に向かおうと思います。 往路は高速移動で、さっさと荒天圏を脱出!!全日・車中...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!この1枚@170円の激安ステーキを焼いていきましょう!!「えっ、牛肉じゃないの?」旅のために節約してますので無理で~す。①材料(2人前)・ポークステーキ②下準備私は焼いてから切るのではなく先に切ってから焼くようにしています。そのほうが楽なんですよね・・・。大皿にサラダも準備OK!!肉を食べるなら、その2倍野菜を食べないとバランスが悪いですからね!!③焼く熱した...
今日も暑かったっすね!!今週は土曜出勤の周回でしたので疲労困憊っす!!迷走する台風の影響なのか?湿った空気が不快指数を上げた一日だったように感じました。さて今日はバイク活動はお休みしていろんな買い物の日に充当しておりました。まず今日の朝活は庭の除草剤散布です。4月に撒いた効果が大きく、今年は雑草の被害が全くありません。そこで万全の対策として2回目の散布を行いました。 9時からは入間のアウトレットで旅...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!幼少期に祖母が作ってくれたノスタルジーな、なすみそ炒めを再現していきましょう。①材料(2人前)・なす 2本・ピーマン 2個・長ネギ 少量②切る材料を細長く切っていきます。何切りっていうかは知らんのでテキトー。その辺が男の料理たる所以です。 ③合わせ調味料先に調味料を調合しておきます。・味噌・酒・砂糖④炒める熱したフライパンにサラダ油をひいて野菜を炒めます...
いや~仕事が忙しいですね〜!!特に月初めは請求書のお届けやら某大手印刷会社のリモート会議の出席やら。初めてリモートやったわ。変な感じ。さてみなさんもカインズホームは行きますよね?店舗も大きくて品揃えも充実してます。そしてキャンプ用品コーナーも大々的に展開してるじゃないですか!!そこに¥980円のLEDランタンが売ってるのをご存じでしょうか?600円くらいのミニサイズとこちらの標準サイズがあるんですね。単三...
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そうそうたるメンバーが集まりました。本日参加の皆様、本当にお疲れ様でした。ありがとうございました。#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
おはようございます。石川県羽咋市、気温20℃快晴です。皆様を受け入れる準備が完了致しました。多数のご来場お待ちしてます。#Ninja650#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
のと千里浜到着して、常務様と駅長様にご挨拶。横断幕を設置させて頂きました。明日の千里浜は快晴予報。多数のご来場お待ちしてます。#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト...
おはようございます。晴れてきたぜ!1日1回応援クリックをお願いします ...
今日は志賀高原の雪の回廊の絶景を堪能しました。予定通り、上越市の温泉ランドにランディング。これから風呂入って、一杯やります。#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
千里浜で待ってるぜ!#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
天気予報も右往左往と迷走する日々が続いております。前後が雨でも開催日の28日は快晴予報ですので予定通りに開催致します。現地にも視察に出向き、市長様にも公認を取りました。私なりにやれる準備はしてきたと思っております。それでもあくまでも個人での開催ですので限界はあります。私のお小遣いの範囲での企画ですから忍千ミーティングとかVストミーティングような豪華絢爛とはいきませんが手作りなりのミーティングでも皆様...
今年も猛暑が予報される夏になりそうです。5月から早くも夏日が連続の予報が出ております。そこでミーティング用にメッシュジャケットを探すべくヤフーオークションを見ていましたらめっちゃ新品同様のレザージャケットが6250円で出ておりました。オークション終了7分前に6750円で入札。誰も競りかけてくることなく無事に落札。本日、商品が届きました。ニンジャ650のオイルもエルフを使っていますし、メッシュグローブもエルフ。1...
それでは今日の記事は、昨日購入したカブトのフルフェイスにインカムを付けていきます。私が使ってるのは表題の通りplayという通信機能がないインカムです。その分12800円で手に入る低価格モデルです。私のように基本・ソロで走ってる人は、第三者との通信の機会も少なくナビ音声やYouTube用としては十分なパフォーマンスを発揮しております。 でもさすがに新しいメット用に、もう一個購入となればコストもあがります。そこで...
曇り空の日曜日、いかがお過ごしでしょうか?開催も正式に決定して、正直な気持ちは「ホッとしている」です。さて、ニンジャ650ミーティングに備えてフルフェイスを買いました。私はもう13年くらいジェットで通してました。楽なんっすよね。でも高速走行で万が一転倒したら・・・それはフルフェイスのほうが断然安全ですもんね。ビジュアルもかっこいいし!!今回もコスパ重視でカブトさんです。エクシードと同等モデルのシューマ。カムイⅢ...
Ninja650全国ミーティングについて運営委員会代表として伝達致します。天気予報5社を参照に検討してきました。快晴とまではいかないようですが、極めて降水確率も低い予報のようです。これで中止にしては全てが台無しと感じます。正式に開催の判断を下します。基本・参加表明なしのドタ参スタイルでOKですが、エントリー出来る人はお願い致します。予約者優先の処置を取らせていただきます。 もちろん天気予報が変わった際のキ...
さぁ~新装開店一発目の記事は、昨日告知致しましたように自炊のレシピを紹介します。みなさんはポテトサラダは買いますか?自分で作りますか?実はポテトサラダって、めっちゃ簡単なんでやってみてください。■材料 4人前・じゃがいも 2つ・ニンジン 半分・きゅうり 一本・ハム 4枚・たまご 2個①準備じゃがいもとニンジンは皮をむいてラップでくるみます。たまごは熱湯で茹でます。※ゆでたまごのカラを楽に向くコツは、...
皆様、週の半ば、お疲れ様です。大事なお知らせなので異例の本日2回目更新となります。先月3月28日にて当ブログも4年目のシーズンに突入。そして今回の故障による休業。2年前から始めたダイエット。さまざまなファクターを考慮致しましてカテゴリーをより明瞭に!!初めてご訪問頂いた方のにも何のブログなのか?わかりやすく致しました。1100ほどあった記事を300件削除。今後もサーバーを軽くする意味で定期的に清掃...
以前の記事で編集スキルがないのでYouTube業界への進出は考えていない。と申し上げました。今回のイベント、ゴールデンウィーク、休業中というすべてのファクターが絡み合って、ちょっくらチャレンジしてみるか?そういう気になりましたただしコンデジしか持ってないから走行動画は撮影出来ませーん。モトブログではなく、妻とキャンプ、チェアリングなどが支軸となります。男の料理とかもやります。基本・なんでもあり。そんな訳...
絶好のバイク日和となった週末でした。皆様はいかがお過ごしでしょうか?私は年始からこの日をTEAMの活動初日に設定してきました。療養中のバイク活動には賛否両論あると存じますが、ある意味自分の現在の体調を図るいわば試金石というつもりで決行を決意致しました。まぁ~これもバイク乗り的なリハビリの一環っすよね!!バイク乗らない人には理解しがたい表現ですが・・・...
皆様、一週間お疲れ様でした。妻は、金曜が定休で土曜は出勤、日曜は休みという飛び休シフトなんですよ。 今日は、妻の一週間の労をねぎらう意味でも、近所の河原にお花見チェアリングに行ってきました。 こんな近所に、こんな見事な桜並木があるとは、まさに灯台下暗し。節約も兼ねて自宅からおにぎり弁当持参での出撃となりました。 ポツポツってしたきたタイミングで、そこから5分程度の場所にありますリゾート銭湯(天然温...
皆様、お待たせ致しました。本日、羽咋市様から道の駅第2駐車場貸し切りについて、正式な許可証が認可されました。これによって本開催は、羽咋市様公認であることを宣言致します。当日は、9:00から入門を開始。整理券を配布して受付をしていきます。なお、ニンジャ650以外の方も歓迎します。千里浜を愛する気持ちがあれば参加可能です。ただし、バイク乗りが集まってバカ騒ぎしましょう!!・・・という企画ではありません。義援金...
雨の火曜日、皆様はいかがお過ごしでしょうか?昨日は、通院が長引きまして更新出来ませんでした。日曜日に、妻と一緒にお花見に行ってまいりました。天気もまずまずでしたし、満開のタイミングもバッチリなチェアリングとなりました。でも本当の目的は、幸手の倉庫まで通勤した時に、自分の体調はどうなっているか?それを図るための試走でありました。結論を言うと、ぜんぜん無理っす!!運転は平気ですが、仕事になりませ~ん。...
皆様、一週間お疲れさまでした。今日は近所にあります国立病院に通院。その後に通いの接骨院にて物療治療を施して頂きました。この先生は、イチローさんがメジャーに渡る前のオリックスブレーブスの専属トレーナーの経験もあるほどの技術者です。もうかれこれ20年以上お世話になっております。先生からの指導で、体重をかけないように寝ころんだ状態で股関節を回す柔軟体操をするよう指示されております。自宅でも、グルン・・・グ...
AM8:58に台湾でマグニチュード7.5の地震が発生しました。沖縄や八重山諸島に津波警報が発令。本当に今年はどうなってるんだろうか?今年は能登支援プロジェクトだけでなく地元・所沢市の活性化にも貢献していきたい。その想いから3丁目3支部の副支部長を快く受けました。来季は支部長となる予定です。地域の企画もコロナ禍に入りまして、夏祭りを始めとする様々な催し物が中止になっています。そこで14日の役員会議に先...
自宅でも暇があればエクセルの勉強の日々が続いています。自己満足で簡単な表は作れるようになりました。さてさて、いよいよ今週末はゴールデンウイークがスタートします。多忙な中ではありますが、何とか休みは死守しました。明日29日(土)は自己啓発的に出勤希望を出してます。本チャンは、東北と志賀草津へのキャンプツーリングの両睨みです。あくまでも今現在の構想ですが、ターゲットはズバリ山形県。キーワードは・・・■鳥...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!中華の王道と言えばレバニラっすよ!!栄養も満点な定食を作りましょう!!①材料・鶏レバー・ニラ・キャベツの千切り・トマト②切るレバーとニラを食べやすい大きさに切りましょう。キャベツとトマトスライスを大皿にセット!!③炒める熱したフライパンにサラダ油をひいてレバーから炒めていきましょう。ガンガンと火力が勝負です。火が通ったらニラも投入します。④味付け塩コショ...
いい天気の週末でしたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?今週は土曜出勤の周期でして、ひたすらエクセルの勉強に励んでました。日曜日は、Ninja650のスマホホルダーを心機一転交換しました。・・・というのも先日機種変をしたらカメラが凸になりまして・・・既存のホルダーはカメラ本体でセンターのポッチを押すことによってワンタッチでの装着が可能となります。カメラが凸ってしまったために、このポッチを押せなくなった...
事務職に入ったはいいが、エクセルの使い方がさっぱ~~り分からんとです。。。。けんです。けんです。けんです。。。。さて今日のブログは過去と現在の比較のお話です。新潟キャンツーの記事は以前にも書きましたが、ニンジャの前の相棒はVスト650でした。北は北海道から南は山口下関までキャンプツーリングで旅をしていました。その当時(2015年)から、新潟の紫雲寺記念公園キャンプ場はお気に入りなんです。 広大な日本海を望...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!100g=98円の安い豚小間切れでチェーン店並みの豚丼を作っていきます。①材料・豚小間切れ・玉ねぎ・しらたき②切る玉ねぎをスライスしておきましょう。③味付け・醤油・みりん・料理酒・砂糖これを両手鍋に入れて煮立たせます。④煮込むお肉と玉ねぎ、しらたきを入れて煮込みましょう。味がしみこむまでグツグツと煮ます。⑤完成小ぶりなどんぶりに半ライスを盛って、煮込んだ具...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!道の駅まえばし赤城で買ってきた食材で超簡単な中華料理を作っていきましょう。①材料(2人前)・小松菜・シーフードミックス②切る小松菜は食べやすい大きさにカットしておきます。③炒める熱したフライパンにサラダ油をひいて具材を炒めていきます。横着して解凍せずに放り込んだら水没してしまいました。。。みなさんはレンチンしてくださいね!!小松菜も入れましょう。④味付け...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!秩父名物「豚みそ肉」をマネして作ってみましょう!!①材料・豚もも肉・白菜(カット済み)②味付け・みそ・料理酒・砂糖③漬け込む②の調味料を肉にもみ込むようにして一晩寝かせてみます。◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇一夜明けていい塩梅になりましたね。 ④炒める熱したフライパンにサラダ油をひいて肉と白菜を炒めていきましょう。塩コショ...
雨と晴れの同居した週末でしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?日曜日は妻とお出かけしてきました.先月オープンして大盛況の道の駅に行ってまいりました。画像多めでレポートしていきましょう。...
今日は3回目の右眼の注射の日でした。発症からすぐの時は、3ヶ月連続で45000円の注射を打たなければなりません。黄斑変性の人って、上の画像のように視界に影が出来るんですよ。先月2回目の注射の効果がかなりありまして、これがだいぶ小さくなって薄くなってきたんです。薬だけに頼らずに食事療法にも取り組んで参りました。その結果、伊豆ツーリングや山中湖ツーリングでも不安材料はなかったので、これは良好なほうへいってると...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!鶏モモを買って作ろうと思ったら、味付きの山賊焼きのほうが安かった。今日はこれを簡単に焼いていきましょう。①材料・山賊焼き・玉ねぎ・野菜サラダ・トマト②付け合わせ先にトマトをスライスして、大皿の準備をしておきましょうか?③切るステーキ肉は、大きいと火が通りずらいし、食べにくい。切ってから焼きましょうか?④焼く熱したフライパンにサラダ油をひいてステーキを焼い...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!休日のランチタイムにナポリタンはどうですか?若い頃、喫茶でバイトした経験を活かして作っていきましょう。①材料・スパ・玉ねぎ・ピーマン・ロースハム②茹でる沸騰した湯に少量の塩を入れて麺を茹でていきます。あとで炒めますから、アルデンテくらいがちょうどいいですね。③切る野菜とハムを切っておきましょう。④炒める熱したフライパンにバターをひきます。そこへ③の野菜を...
昨日の月曜日も快晴に恵まれましたね。仕事が終わって帰宅したのが14:30でした。バイクは前日に乗ってますから、今日はダイエットでウォーキングに行きましょう。近所の公園にノアで出撃です。...
快晴の週末、皆様いかがお過ごしでしょうか?今週は土曜出勤、日曜は今季初のチーム活動に行ってきました。今回は、多忙な中でもイッシーが参加してくれました。ミズちゃんは、別の友人とキャンプ会ということでした。...
伊豆ツーリングの時に、松崎の道の駅で落として液晶が大破したスマホ。痛い出費ではありますが、もう4年以上も使ってますから、ここらがしおどきでした。まぁ~いいきっかけになったかも?私は、アップルよりもGoogle派でしてandroidを使っています。AQUOS7が在庫切れということで、Googlepixel7が安く提供できます!!ってんで決めました。今までよりちょっと大きくなりましたね。最近の機種変は簡単っすね!!auショップでデー...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!子供の大好物っていえばハンバーグですよ!!自家製ハンバーグ作っていきますよ!!①材料・牛豚合い挽肉・玉ねぎ・パン粉・たまご・トマト②茹でるまずは付け合わせのブロッコリーをボイルしておきましょう。③切る玉ねぎをみじん切りにしていきます。何気にこれが一番ツライ。(笑)④捏ねる挽き肉と玉ねぎ、パン粉と玉子を手で捏ねていきます。ビニールを手袋替わりにするといいっ...
昨日の記事は、松崎を出発後に海の見える岬でお弁当を食べた。そのあとに石廊崎アタックを敢行した。・・・・というところまででしたね。今日の物語はピリオドに向かっていきます。...
昨日の記事は、自宅を早朝未明にテイクオフして東名を沼津でパラシュート。国道136号線で土肥から海岸線に出て、松崎で桜鑑賞を堪能した。・・・・というところまででしたね。今日のブログは、続きのストーリーです。...
快晴の週末、皆様いかがお過ごしでしょうか?今週はなんとか土曜休みを獲得しまして春を探しに伊豆を走ってきました。盛りだくさんの内容なので、今日から3部構成でレポートしていきます。2023年春のバイク活動ミッションは以下の通り。①松崎の桜並木鑑賞②石廊崎アタック③伊豆スカ・芦ノ湖スカの走破④山中湖・平野の浜の訪問...
皆様、日々のご訪問、誠にありがとうございます。おかげさまで当ブログも28日で再開から丸3年を経過し4年目のシーズンに入っております。皆様と友に歩んでいくブログ作りをモットーに取り組んできました。 すでに42000を超えるアクセスを頂いております。 多忙な毎日の中でもブログというツールは、今や生活になくてはならないルーティンとなっております。FC2の特権である「予約投稿機能」を使って、平日の17時にタイマーをセ...
さぁ~今日も男の料理シリーズやっていきますよ!!ニンジン嫌いのお子さんにも美味しいと言われたい!!そんなお母さまの希望を叶えるレシピです。①材料・ニンジン・たまご・ブロッコリー②切るニンジンはピーラーで皮をむいて細長く切っていきます。ブロッコリーは茹でておきましょう。③炒める熱したフライパンにバターを多めにひいていきます。そこへニンジンを投入して炒めていきます。④味付け塩コショウを軽く振ります。お母さ...