偏平足+足の裏が痛い=足底筋膜炎ではない！

足底筋膜炎という名前が知名度を得てきました。偏平足で足の裏が痛いと、イコール足底筋膜炎と結びついてしまいがちですが、全てがそうとは言い切れません。では、偏平足で足の裏が痛い人は、足底筋膜炎以外にどんなことが起こりえるのでしょうか？偏平足や足底筋膜炎などの言葉の解説をしながら、実際の相談を例にお話していきたいと思います。 この記事を動画で見たい方はこちら 偏平足とは 足底筋膜炎とは 今回の痛い場所 偏平足は接地したらそれ以上悪化しないわけではない 踏まれるはずのない組織を踏んでいる足 対処法1インソール 対処法2靴選び 避けられない姿勢への影響 偏平足＋足裏の痛み＝足底筋膜炎 偏平足とは 偏平足…

足底筋膜炎にはインソールがおススメの理由。オーダーの違いや効果、保険適用について知りたい！

1足底筋膜炎にインソールはおススメ。理由は？ 2足底筋膜炎のインソールを保険適用で作りたいときの費用と注意点 保険適用のインソールの費用 保険適用のインソールを作る際の注意点 3足底筋膜炎のインソールはオーダーが良い。失敗しないお店選びのポイントは？ 良い店である可能性が高い店の見つけ方 足底筋膜炎のインソールには不向きな可能性が高い店の見分け方 4足底筋膜炎対策にインソールを使う効果は？ 1足底筋膜炎にインソールはおススメ。理由は？ 私自身の20年続いた足底筋膜炎から解放してくれたのがインソールでした。 だから、インソールは足底筋膜炎にとても有効です。 私の場合、ドイツに整形靴やインソール製…

足底筋膜炎の治療は何科？期間やストレッチなど自宅で出来ることは有効なのか。

私は医師ではないので診断はできませんが、足底筋膜炎と診断されてから相談に来る人が多くいます。 そんな皆さんが何科で診断を受けているかというと、整形外科です。 足底筋膜炎は病院では整形外科の領域です。 もしもご自分の足の状態が足底筋膜炎かな？と思ったら、整形外科を受診しましょう。 しかし、治療となると全ての病院で行われているわけではありません。 病院なのに治療しないと聞くと不思議に思うかもしれませんね。 でも足底筋膜炎そってそういうことがあるんです。 まず、足の裏に痛みがある場合、傷や皮膚の様子など、外見上の問題が無いのなら整形外科に相談する事になるでしょう。 整形外科以外の病気の可能性があった…

足底筋膜炎の靴選び、おしゃれな靴は良くないの？メンズの注意点レディースの注意点

足底筋膜炎の靴選びおしゃれな靴は避けるべき？ おしゃれな靴と言っても、人によって感覚の違いがありますから、一概におしゃれな靴は良いとも悪いとも言えません。 でも、靴によって足底筋膜炎が楽になったり、ひどくなったりすることは、確かによくあることです。 足底筋膜炎には様々なタイプがありますから、足に痛みを生じる靴は皆さんに共通ではありません。 例えば、土踏まずが浮いていると足の裏に痛みが出ると思われがちですが、逆に土踏まずが当たりすぎても足の裏に痛みが出る人がいます。 痛みの出るタイプの靴が、自分の好きなタイプの靴だった場合、どうしてその靴が自分の足には合わないのかを探り、合わせ方が見つかれば履け…