「HSP」を知ることは、自分を知ることでした。自分の本当の気持ちを知って「今ここ」を生きることが、幸せへの一歩だと思っています。そんな道の途中の日記です。
退院の日は大雨で病院から出るのをためらいそうになった そんな私の横をすいっと流れるように追い越して外にでた長女は急に笑顔になった 颯爽と傘を開き雨の中に立ちくるりとまわった ベッドの上で念入りに梳かしていた長い髪が雨の中に舞った 嬉しい嬉しい嬉しいやっと外に出られた雨だって嬉しい&nbs
まずは、自分を幸せ満タンに! 【アファーメーションの方法】思い込みで行動が変わる理由【マインドフルネス】DMNを抑え脳疲労を改善する方法【瞑想のやり方】雑念を無くし呼吸に集中するマインドフルネスの方法NLPについて【NLP入門】NLPで能力を最高に発揮する方法https://haa.athuman.com/media/psychology/communication/982/ネットで学ぶNLP動画セミナー(全56回)https:
ネットで学ぶNLP動画セミナー(全56回)第1回 ネットで学ぶNLPNLPとはNeuro-Linguistic Programming(ニューロ・リングウィスティック・プログラミング)の頭文字をとったもので、1970年代にアメリカ・カリフォルニアで生まれた言語学と心理学等を組み合わせた実用的なコミュニケーション心理学です。 NLPとは日本語では、「神経言語プログラミング」と言われています。【N】は「ニューロ(Neuro)」、神
インターネットで繋がる宇宙を さまよって救われた日があった 引きこもってるのに話したくて 1人がいいのに誰かを探して 動きたくないのにどこかへ出かけ 消えたいのに居場所を探す そんな日があった
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