橋岡克仁のダイエットブログ〜ゆるいダイエット4日目〜

こんばんは*\(^o^)/* 橋岡克仁です！！ 今日は雨だな。 全国的に雨なのか？？ オレは最近、職場の方に自転車を貰ったから 健康の為によく乗ってるぜ(≧∀≦) 26インチの普通の自転車だがライトもつくし鍵も付いてたし最高だぜ！！ 帰ってから自転車に乗って買い物に行こうと思ってたが雨だと行けないな(ﾟoﾟ;; 今日は家でゆっくりしとこ！！ さて、まずは昨日食べた物から紹介しよ！！ 朝にソフトクリーム食べたな！ 甘い物食べたくて、たまたまあったんだよな。 お昼はナッツのみ！ え？ 少ないって？ そうだよ\(//∇//)\ 意外と夜までは持ったぜ。 とはいう

橋岡克仁のダイエットブログ〜体重計買ったど〜

こんばんは*\(^o^)/* 橋岡克仁です！ 梅雨も入ってジメジメする日々が続いてるな^_^ 毎日30度以上だと暑がりなオレに取っては厄介だぜ(^◇^;) その対策として一つ考えた事がある！ いつも出勤する時は着替えを1枚持っていている(*^▽^*) 汗だくになるんだよな\(//∇//)\ なので着替え持っていてるぞ！ マスクも暑いと蒸せたりして大変だと思うから気をつけろよ！ さて今回は件名の通りに皆さんに発表があります！！ この度、体重計を買いました*\(^o^)/* 周りからも実際に何キロなの？と聞かれて答えれなかったからな。 数字に向き合おうと思って今回は買

橋岡克仁のゆる〜いダイエット2日目

こんばんは*\(^o^)/* 橋岡克仁です！！ まず、皆んなに謝りたい事がある！！ 昨日のブログで夜は食べないと書いたが 実はブログを書き終わった際に家でカップラーメンとおにぎり食べてしまった！！！！！！ 皆んな、ごめんなさいm(__)m コンビニ行った際に新商品のカップラーメンを見つけてしまい買ってしまった(≧∀≦) 件名もゆる〜いを入れたぞ！！ さぁ、今日2日目のここまでを紹介する*\(^o^)/* 朝は何も食べてない お昼はカップラーメンの長崎ちゃんぽん、コンビニおにぎり、アメリカンドッグかな！！ ん？？ 多くないかって？(*´ω｀*) 確かに振り返りな

橋岡克仁のダイエット日記〜1日目〜

こんばんは！ 橋岡克仁です！！ 最近、横の厚みが大きくなってきたね！ と言われる事が多いのでダイエットする事にした！！ 今日から毎日、その日に食べた物を書いて今の気持ちを率直に書いていきたいと思っている！！ いや〜 書きながら思うけどお腹空いたな(≧∀≦) 早速、今日食べた物はこちらだ！！ 朝は何も食べなかった！！ お昼は家で炊いたご飯とレトルトカレーをかけた、それとインスタントのチゲスープ！！ チゲスープは思った以上に辛すぎて舌がヒリヒリしたぜ(｀・∀・´) 夜は今のところ食べてない！ 食べないようにしようと思っている！！ 間食もなく、ブラックコーヒーぐらいかな！