本日、9月の診察日。2020年9月4日のリウマチ日記

こんばんは。 ご訪問、ありがとうございます。 本日、久しぶりの投稿です。 前回の投稿から、咳の多さに心が折れ、ブログを更新する意欲も、日々を明るく過ごそうという気持ちも萎えて、ずっと塞ぎこんでいました。 今も相変わらす咳は多いです。 強めの咳止めであるコデインリン酸塩散を服用する回数も増えています。 すっかり(免疫抑制剤の)プログラフからネオーラルに切り替える前に戻ってしまった感じ。 咳のし過ぎで声もちょっと枯れてるし。 ほんの一ヶ月前はネオーラルが効いて咳が減った事にあんなに喜び、はしゃぎ、これから何をしよう？と楽しかったのに。 ・゜・(つД｀)・゜・ 悲しみ癒えず。 そして本日は診察日だっ…

負けそう、、。2020年8月21日のリウマチ日記

こんばんは。 本日もご訪問、ありがとうございます。 今日も朝からものすごい日差し。 真っっっ青な空！ そりゃ、暑いはずです。( ´;ﾟ;∀;ﾟ;) 洗濯物もパリッパリ。 焼けたアスファルトの匂いもうっすらしていたような。 夏だなぁ～。( ￣ー￣) もうすぐ8月も終わるのに。 梅雨明けが遅かったせいで、まだまだこの暑さは続くようです。 皆さん、どうかお気をつけて。 そして今日の体調ですが。 やはり咳が多め。 姉にも 「すっかり元に戻っちゃったね」 と言われ、気分も落ち込みます。 ふぅ。 もう、ダメなんでしょうか？ ステロイド、減らせないんでしょうか？ 咳の多い日が戻って来ていて、ちょっと心が負け…

暑さにやられました。2020年8月20日のリウマチ日記

こんばんは。 ご訪問、ありがとうございます。 昨日はまたブログをアップ出来ませんでした。σ(￣∇￣;) 最近、多い～。 実は暑さにやられ、ふせっていました。 ずっと扇風機で凌いでいたのですが、突然フワッと(もしくはクラっと)して、「これはヤバイ！」と焦って水分補給をし、エアコンを急いでつけたのですが。 なかなか復活できず、ブログを書く余裕も無く。 ホント、夏に弱い。｡･(つд`｡)･｡ ご飯もあまり食べたくなくなりますよね、こう暑いと。 何より、 湯気を見たくない。( ;´･ω･`) 冷たいものだけ食べていたい。 キッチンはエアコンがないので、できればレンチンですませたい。(；^ω^) そんな…

帰って来て。2020年8月18日のリウマチ日記

こんばんは。 本日もご訪問、ありがとうございます。 今日はここ数日の中では少し気温が低く感じました。 それでも暑いですけど。( ´;ﾟ;∀;ﾟ;) 湿度も高かったですし。 今年の夏は例年より暑くなる予想です 梅雨の頃出ていた長期予報。 その天気予報は確かに当たっているな～と思わせる今年の暑さ。 今のところ水不足などが起こっていない事が唯一の救いでしょうか。 私はもうすでに秋が来ることを切望していますが、、、。σ(￣∇￣;) 早くこの暑さをなんとかして欲しい。 だるくて眠くて、なんとも言えない日々が続いています。 咳もやはりなんとなく多くて。 昨日よりは減りましたが、動くと誘発される感じです。 …

母への想い。2020年8月17日のリウマチ日記

いつもご訪問、ありがとうございます。 ひとつ前にアップした記事。 体調が優れないとは言え、あんな短い文章・内容に星をつけてくださった方、ランキングポイントをつけてくださった方、本当にありがとうございました。 本当に嬉しかったです。 ｡･(つд`｡)･｡ｱﾘｶﾞﾄｰ この場をお借りして、お礼申し上げます。m(_ _)m 実は、昨日は母の本命日でもあり。 亡き母を想い、気持ちも少し落ちていました。 二年前のお盆の最終日に、母は彼方へ旅立っていきました。 胆道ガンで、わかった時にはもう手遅れで。 最期の頃は痛みを和らげるためにモルヒネを使っていたので、亡くなる時には痛みや苦しみは感じなかったかもしれ…

2020年8月16日のリウマチ日記

こんばんは。 本日もご訪問、ありがとうございます。 お盆の最終日、皆さんはどのように過ごされたのでしょうか。 例年なら高速道路の渋滞情報を伝えるニュースも、今年は静かでした。 皆さん自粛してお出かけせずに過ごしたという事でしょうかね。 そうして努力する方がいる一方で、連日コロナの新規感染者が増えてきているのはとても残念に思います。 高齢者の感染の割合も少しずつ増えてきているとの情報もあり、心配しています。 「明日は我が身」かもしれないと。 ただでさえ、この数日は咳も多くて。 昨日は少し減った咳も、今日はまたビミョーに多くなっていて。 久々に咳で疲れが出ています。 体力の消耗も激しく、一日中眠い…

2020年8月15日のリウマチ日記

皆様、こんばんは。 本日もご訪問ありがとうございます。 今日もまたかなりの猛暑。 セミがこれでもか！という感じで鳴いておりました。σ(￣∇￣;) 生き急いでるね～(￣～￣；) ってカンジ。 私は相変わらず、暑さでバテバテ。 咳は昨日より減りましたが、右肩の鈍い痛みはまだ少し残っています。 加えて両肘にも痛みが出てきていて。 料理作るのが億劫だったので、今日は(※今日もの間違い)簡単にできるものにしました。 本当は冷やし茶漬けでサラサラ～っといきたいところですが、お茶漬けの素が無くて～。( TДT) 買っておかなきゃ。( ・`д・´) 話は変わりますが。 以前このブログで「給付金が出たらパルスオ…

今日はちょっと、、。2020年8月14日のリウマチ日記

こんばんは。 ご訪問、ありがとうございます。 お盆休みの方も多いと思いますが、この暑さとコロナ対策でなかなか外に出る気になれませんね。σ(￣∇￣;) 関東地方のこちらも昨日、一昨日ともの凄い暑さ&夕方の雷で、外に出るのを躊躇された方も多いのでは？ 今日も暑かったし。( TДT) 私は暑さで一歩も外に出ていませんが、、、。( ´;ﾟ;∀;ﾟ;) それに体調もあまり良くはなく。 ここ数日、咳が増えておりまして。 また強めの咳止め(コデインリン酸塩散)を飲む回数が増えています。 そんな様子を見たウチの姉が 「もうネオーラルが効かなくなってきた訳じゃないよね？」 と、不安がっていますが、おそらくは天気…

暑い！2020年8月11日のリウマチ日記

どうも、こんばんは。 ご訪問、ありがとうございます。 今日はものすっごく暑かったですが、皆さんは大丈夫でしたか？(;ﾟ∇ﾟ) 朝のうちから「今日はいつもと違う！ヤバい！！」と思わせる日差しと気温。 日向と日陰のコントラストの強さ！ 少し身の危険を感じるぅ。( ´;ﾟ;∀;ﾟ;) 午前中は何とか扇風機で凌いでいましたが、さすがにこれ以上は無理だと午後から冷房をつけました。 持病のある方やご高齢者の方は、無理をせずクーラー使いましょうね。 やっぱり無理しちゃダメです。 体調もあまり良くなくて。 特に夕方頃から咳が増えています。 ダルさや眠気も強いです。 なので今日は簡単なご飯しか食べてないな～。(…

セミの大合唱とこどもの国。2020年8月10日のリウマチ日記

どうもです。(￣∇￣*)ゞ 本日もご訪問、ありがとうございます。 絶え間ないセミの大合唱の中。 今日も暑さに打ち勝てず、ダラダラと一日を過ごした私、、。 なぜか咳が多くて。( ω-、) ダラダラするしかなかったんです。 ♪～(´ε｀ ) 咳が増え始めたのは昼頃からですね。 ちょっと動くと咳が出て、しかも一度出だすと暫く続くタイプ。 けっこう力も入る咳だったので、久しぶりに強めの咳止め薬(コデインリン酸塩散)を飲みました。 でもあまり効いて無いみたいです。 台風が発生したみたいなので、その影響かもしれません。 あんな遠くのものに反応しなくていいのに～。(￣～￣；) リウマチってなんなんだろう？ …

暑さに弱い。2020年8月9日のリウマチ日記

こんばんは。 ご訪問、ありがとうございます。 毎日暑い日が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしですか？ 私は疲れが出たのか、少し体調を崩しておりました。σ(￣∇￣;) ダル～いし、眠～いし、、、。 早くも夏バテですかね？ 咳も昨日は少し多め。 ですが、今日は減りました。 体の痛みもほとんど無く、まあ「いい感じ」でしょうか。 ただ眠気やダルさはまだありますが。 ステロイドの影響で汗をかく量が本当に多いので、体力の消耗が激しいのかな？と思っています。 普段、夜は冷房をつけるのですが、姉が仕事でいない平日の昼間などは扇風機で何とか頑張ってしのいでおりまして。 家事などで汗をかいては、扇風機でクール…

本日、8月の診察日。2020年8月7日のリウマチ日記

こんばんは。 ご訪問、ありがとうございます。 暑かったですねー！ 皆さん熱中症など、大丈夫でしたか？ 私は本日、月に一度のリウマチ(膠原病)科の検査・診察の日でした。 なので、朝イチで病院へ。 (いつもの通り、姉が付き添い) 私の住む県も日増しにコロナ患者が増加している事もあり、病院の入り口が強化されていました。 自動で通過した人の体温を計る機械が導入され、手に消毒用アルコールを吹きかけてくれる職員が配備。 何だか物々しい。(ー_ー;) まあ、仕方がない。 必要な措置なのでしょう。 ですが院内は人が多くて、どう観ても「密です！」という状態。σ(￣∇￣;) なんだかこわ～い。 なので、血液検査を…

平和記念日。2020年8月6日のリウマチ日記

今日もご訪問、ありがとうございます。 イヤ~、暑かった！ 洗濯物もパリッと乾いていました。 アイスが食べたくなる今日この頃。 夏に食べるなら、私は断然スイカバー推しです！(どうでもいいか、、) さて、今日の体調ですが。 体の痛みはほぼ無いのですが、昨日のようにコホコホとした咳が時々出ます。 リハビリ休止してもあまり変化がないような、、。(￣～￣；) リハビリは関係ないのかな？ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ 。 ！Σ(￣□￣;)ハッ まさか、連日のゲームによる睡眠不足？ のめり込み過ぎて、しばらく寝不足が続いております！ ここのところ、一日中ず～っと眠いです。(;￣ー￣A ハハッ。( ￣▽￣;) 話は変わ…

タイムラグ。2020年8月5日のリウマチ日記

こんばんは。 ご訪問、ありがとうございます。 今日は蒸し暑かったですねー。( ´△｀;) 梅雨明け以降、日に日に気温が上がっているような、、。(ー_ー;) 今日、セミがウチのすぐそばの壁に来て鳴き出し。 シャンシャン言っていたので、クマゼミ？でしょうか。 詳しくないので、間違っていたらスミマセン。 音量がすごくてー。 集中できなーい！( ；-｀д´-) でも、これも日本の夏の風物詩。 セミが鳴かない夏なんて、きっと物足りない気がしてしまうのでしょうね。 がんばれ、セミ！( ・`ω・´)/” そして今日の体調ですが。 咳は昨日ほど出てはいないのですが、コホコホと弱めの咳が時々出ます。 でも安静に…

なぜなんだ？2020年8月4日のリウマチ日記

本日もご訪問、ありがとうございます。 関東のこちら、今日もよく晴れました。 でも湿度が少し高め？ まあ、洗濯物は問題なく乾いてくれたので気分は良いです。 ただ、昨日より咳が出て。 じっとしていれば出ませんが、ご飯作っている時とか洗濯物を干している時なんかに、少ししつこい咳が。 ん～。 なぜなんだ？( -_・)? 何となくリハビリを始めてから咳が出てきているような？ まさか、そのせいでは無いですよね？ まだ始めてから一週間くらいなのに。 でも少し気になるので、ちょっとの間リハビリは休止して様子を見てみます。 話は変わりますが、新型コロナ新規感染者の割合。 40代以上の割合が増えているとのこと。 …

髪を切りました。2020年8月3日のリウマチ日記

こんばんは。 ご訪問、ありがとうございます。 今日は朝からよく晴れ、待ってましたとセミが鳴いていました。 ホーシーツクツク♪ あんなに力を振り絞らなくても聴こえてるのに。(｡・´_｀・｡) 鳴き声が暑い！( ；-｀д´-) そして体調ですが。 やっぱり動くと咳がちょっと出ます。 でも姉には「随分静かになったよねー」と言われるので、やはり以前よりは良い状態なのでしょうね。 ただ、息は切れやすかったです。 お風呂上がりはかなり息が上がりました。 なので、姉がそんな時のために買ってくれた携帯酸素スプレー(というか、そんな感じの物)で酸素吸入。 登山する方たちが携帯していくようなやつです。 効果は、、…

再びゲーム三昧。2020年8月1日のリウマチ日記

本日もご訪問、ありがとうございます。 いよいよ8月。 関東甲信越地方も梅雨明け。 ついに来た、真夏。🌞 今年の夏は暑いらしいので、皆さん体調にはじゅうぶん気をつけてくださいね。 特に持病のある方はくれぐれも注意です。(私もですが、、) コロナの感染者もどんどん増えていますし、厳しい夏になりそう。(ー_ー;) 夏になったら感染力が落ちるとか言っていたのは、なんだったんでしょうね？ そして今日の体調ですが。 咳は昨日ほどは出てないです。 でも、なーんか気管支の粘膜が敏感になっている感じなんですよねー。( ´-ω-)ﾌｩ 何とか咳は堪えられるんですけど。 何か落ち着かない。( ω-、) 前に比べたら…

やれば、できる！2020年7月31日のリウマチ日記

こんばんは。 ご訪問、ありがとうございます。 もう7月も終わり、明日から8月。 はやいですね。 関東地方のこちら、朝は曇りでしたが午後から空が明るくなり。 梅雨明けを待てないセミがジージー鳴いておりました。( ￣ー￣) いよいよ本格的な夏に突入しそうな予感、、。 気が重いです～。(ー_ー;) そして体調ですが。 昨日・今日と、咳が少し多いんです。 動かなければ出ないのですが、動くとちょっと出ます。 今朝は空咳というよりは湿った感じの咳でしたし、ちょっと気になる、、。 昨日の(病院へ行った)疲れかなぁ？ (眼科へ行ってきました) 普段膠原病科へ行くときは姉が付き添いで来てくれるので、病院に着いた…

眼底検査。2020年7月30日のリウマチ日記

こんばんは。( ￣▽￣) ご訪問、ありがとうございます。 昨日はブログを休みました、、、。 本当は記事を書いたんですけど、アップする前に寝落ちしてしまい。( ´-ω-)Zz... 気づいたら朝ー。！Σ(￣□￣;) だから、昨日書いたやつはボツ。(笑) そして今日は、膠原病も診てもらっている総合病院の眼科へ行ってきました。 私は関節リウマチと間質性肺炎、そしてシェーグレン症候群の患者なのですが、このシェーグレン症候群にはドライアイなどの症状があり、定期的に診てもらう必要があります。 それに加えて、もう長いこと服用しているステロイド剤には白内障などになるリスクもあり、やはり定期的に検査が必要です。…

リハビリ開始？2020年7月28日のリウマチ日記

こんばんは。(^o^)/ ご訪問、ありがとうございます。 今日は朝から曇りで、湿度がものすごかったです～。( ´;ﾟ;∀;ﾟ;) 洗濯物を干すとき、 「洗濯物に汗が垂れてるじゃん！」 と、ちょっとイライラ。(-""-;) 畳む時も、汗がかからないように気を遣います。(のけ反り気味で畳む)(-。-;) ああ、早くステロイド減らしたい。 そして今日の体調ですが。 咳は昨日より減りました。 というか、ほぼ出てません。(*´▽｀)v ただ、息が切れやすいです。 ちょっと動くと呼吸数が上がります。 でも体の痛みは弱くなったので、リハビリを開始。(*´-｀*)ゞ と言っても、本当にすこ～し。 まずストレッ…