【ハッピーマタニティライフ】マタニティエステ② 重要な環境、姿勢、呼吸

こんにちは! はなです。今日もたくさんのブログの中から『はなまる気分』に来てくださりありがとうございます♡ 今日は「ハッピーマタニティライフpart2ということで、環境のことなど書いていこうと思います。 エステを始める前に お部屋 音楽 ☆マッサージクリームorマッサージオイル 基本的な姿勢 呼吸の仕方 安心な植物油はこちらを参考にしてもらえたらと思います ファスティングはこちらをご覧ください エステを始める前に エステを始める前に整えてほしいのが、「環境」です。 せっかく穏やかな安らぎの時間をとるのに、そばに洗濯物が山積みになっていたり、テレビの音が大音量で流れていては台無しですもんね。 環…

【ハッピーマタニティライフ】マタニティエステ① 妊婦さんの気持ち、マタニティエステの効果

こんにちは! はなです。先週はめちゃくちゃ体調が悪くてブログの更新ができませんでした。こんなに長引いたのは久しぶりです。 大丈夫？今日は元気そうでよかった！ そう！今日はとっても調子がいいですよ♡なので、今日は張り切ってブログ書いていこうと思います。今日から「ハッピーマタニティライフ」シリーズをお届けしますね～。では、さっそくいってみよう！！ なぜマタニティライフ？ 妊婦さんの気持ち マタニティエステ 効果 ☆幸福感、解放 ☆愛 ☆絆 ☆母の逞しさ ☆代謝・美しさ なぜマタニティライフ？ って思う方もいらっしゃるかと思います。 なぜ？ そう、私の夢は「助産師になること」だったから。 夢は叶わな…

【誰にも言えない悩み編】気になる身体のニオイ ワキ汗 多汗症 臭い ワキガ

こんにちは! はなです。6月に入ってから暑い日が続いていますね～。みなさん、汗のニオイって気になりませんか？でも、臭いのことっでデリケートなことなのでなかなか人には言えなくないですか？今日はそんなお悩みを少しでも解決できたらいいなと思います。 気になる汗のニオイ・ワキガ 気になるけど聞けない「ワキガ」 汗腺のお話 一番の悩みは… ニオイの原因は？ ニオイが発生するメカニズム 日本人は欧米人に比べると比較的匂わない体質 プチ体験談 対処法① 注意事項 対処法② 対処法③ もう1つのお悩み「多汗症」 「多汗症」は病気 原因 看護師＆エステティシャンオススメの汗のニオイ対策クリーム＆ジェル 手作り編…

【超簡単！蚊よけスプレー】公園やお散歩に行く時の必須アイテム！庭仕事や畑仕事にも 蚊よけ 子ども 手作り 無添加

こんにちは! はなです。今日はこれからの季節に必須アイテムの蚊よけスプレーをアロマオイルで作りたいと思います！それでは、レッツゴー！！ 蚊よけスプレー オススメしようと思ったきっかけ 市販の虫よけスプレーは有害？使っても大丈夫？ 用意するもの 作り方 蚊よけ、虫よけにオススメの精油 赤ちゃんには ハーブウォーターでも可能です ⇩ アロマオイル購入の参考になればうれしいです♡ オススメ！ポケットに付けるだけの簡単ディフューザー いろんなところにぶら下げて蚊を寄せ付けない！ 蚊よけスプレー オススメしようと思ったきっかけ 新型コロナウイルスの自粛も解放され、この時期は保育園や幼稚園ではバス園外で公…