10月30日 定義山

朝ごはんは冷凍炒飯とキャベツいいお天気で洗濯2回と布団干し昼前にお出かけです定義山は見事な紅葉でした定義山に来たら…揚げもね秋保に寄ってさいちのおはぎごま...

10月29日の記録

子どもの朝ごはん私のはパン無しで仕事弁当は残り物詰めたやつ貴重な経験をさせて貰ってると思い頑張ろう！カーブス→プロテイン夜ごはん豚の生姜焼きお天気の週末は...

10月28日の記録

朝ごはん3人分仕事弁当はオートミールとナスの蒲焼き退社30分前に面倒な仕事を手伝わされるずーっと喋ってたよね？次女のワクチン2回目で小児科へ無事、家族全員...

10月27日の記録

朝ごはん昼ごはんはオートミールと、差し入れの玉こんカーブス→プロテイン夜ごはんメヌケ粕漬け、焼きうどんえのきとオクラポン酢鶏手羽元と大根の炊いたん

10月26日の記録

朝起きたらスッキリ〜昨夜38度台だったオットも五時起きで出張へお弁当と朝ごはん私もシチューぶっかけご飯食べてNetflixでサルベーション地球の終焉昨日か...

10月25日 ワクチン2日目

なんとか起きて次女を送り出しゴミ出しと洗濯してから布団へ。。。一日中ダラダラと37度台の熱でしたバファリン飲んだら楽になるけれどまた上がってくる感じ昼ごは...

10月24日の記録

朝ごはん豆腐煮麺、目玉焼き、ソーセージ仕事のオットと部活の次女を送り出しNetflixで映画 ダウンサイジング昼前にヨドバシカメラへワクチン2回目です帰宅...

10月23日の記録

朝ごはんキムチスープと炊き込みおにぎり朝ごはん2オットが買ってきた焼きたてクロワッサン刑務所の中という映画を見て歩いて買い物へ昼ごはんはおにぎり一つ午後か...

10月22日の記録

朝ごはん子どもらとおにぎり鮭フレークのと悪魔のやつ仕事弁当はオートミールカーブス→プロテイン夜ごはん唐揚げ、レタス、キムチのスープさつまいもも揚げたブリカ...

10月21日の記録

朝ごはんはパンとスマイルポテト仕事弁当はオートミールカーブス→プロテイン夜ごはんブリカマの塩焼き厚揚げ焼きレタスと卵のみそ汁ビビゴの水餃子を揚げ焼きおやつ...

10月20日の記録

朝ごはんはカヌレ予約のヘアカット&カラーへ昼ごはんは明太子パスタとポテナゲキャベツたっぷり！コストコとイオンに行ってNetflixでアナザーライフ...

10月19日の記録

朝ごはんは母作シフォンケーキ仕事弁当はオートミール鮭茶漬け差し入れのリンゴカーブス→プロテイン夜ごはんたらのムニエル、ブロッコリーシーザーサラダ、みそ汁デ...

10月18日の記録

朝ごはんはナス炒め仕事弁当はオートミールお茶漬け海苔で事務所のデスクに入ってたお菓子を持ち帰る…ヤバいよねー四月入社の子が5キロ肥えたって言うてた母からい...

10月17日の記録

朝ごはんは明太子おにぎり予約のレーザートーニング、スポットシミ取りボトックスへ。。。痛かった〜昼ごはんはペヤング！午後からはNetflixでアナザーライフ...

10月16日 鳥の海

洗濯だけして8時半に出発〜亘理鳥の海市場へ魚と野菜を購入惣菜も脱皮カニの唐揚げとワラサのフライランチはかわまちテラス閖上でカレー外に向かって一人席です…子...

10月15日の記録

お弁当2つ子どもらの分だけです朝ごはんはのこりの卵焼きやらつまむ私は芋煮2日目〜味しみしみ今日は汁だけでも差し入れのお菓子は食べたよ夜ごはん豚ロースソテー...

10月14日 芋煮会2

子ども1の朝ごはん子ども2の朝ごはん私はこれらののこりをつまむ今日も職場にて芋煮会！山形風の醤油味です具は変わらず…前回切って冷凍してたやつ具沢山〜いただ...

10月13日の記録

朝ごはんカボチャのパイ春菊としらすのナムル仕事弁当カーブス→プロテイン夜ごはん 水菜のツナサラダ鮭のホイル焼き餃子スープNetflixで映画ワイルドスピード

10月12日の記録

朝ごはんはヒレカツサンド秋休みですランチはカレー私のほうれん草カレー子どものチキンカレーとチーズナンGUで服や下着を購入〜秋冬ものいっぱい子どもの夜ごはん...

10月11日の記録

朝ごはんはプロテイン仕事弁当はオートミール定時でGOしてカーブス→プロテインおやつに長女作カボチャのパイ夜ごはんはヒレカツ大根のみそ汁、蓮根のきんぴら録画...

10月10日の記録

朝ごはん明太子ごはん歩いて買い物へ昼ごはんはタコライス野菜高いけど子どものリクエスト午後からはNetflixでイカゲーム夜ごはん生ラムでジンギスカン食後は...

10月9日の記録

朝5時半起きで新人戦の送迎です朝ごはんはスパムにぎり無観客試合なので戻ってカーブス→プロテインNetflixでイカゲーム！お迎えに行き昼ごはんは鶏中華野菜...

10月8日の記録

朝ごはんさつまいもド蜜芋バター風味仕事弁当は芋煮2日目！ご飯の上は差し入れのネギトロ2日目もまいうーカーブス→プロテイン夜ごはん水餃子、大根豚煮ポテナゲ明...

10月7日 芋煮会

朝ごはんはプロテイン職場にて恒例の芋煮会買い出しして仕込み…コストコのみかんとブドウもね皆さん美味しく召し上がっていただき午後からヘルプ現場で疲れてヘトヘ...

10月6日の記録

子どもの朝ごはんおにぎりと肉団子休みです予約のレーザートーニング→コストコ昼ごはんはホットドッグカーブス→プロテイン夜ごはんシーザーサラダ、スマイルポテト...

10月5日の記録

朝ごはんピタパンサンド一つキャベツと鶏胸肉入り仕事弁当はオートミールグリーンカレースープでカーブス→プロテイン夜ごはん生ハムとレタス、もやしと揚げなすのス...

10月4日の記録

朝ごはんシライシパンとランチパック仕事弁当はクッタお湯入れて電話対応していたら伸びたーカーブス→プロテイン夜ごはん豚肉梅シソ巻き、もやし炒め太春雨サラダ仙...

10月3日の記録

朝ごはんはシライシパンベーコンマヨとハムチーズ昼前に家族でお出かけ〜IKEAにて子供部屋の棚や雑貨を購入してランチ大人さまランチプレートみたいなやつお腹い...

10月2日の記録

休みです台風一過でいい天気風が強いのでカーテン洗ってスッキリ〜子どもの朝ごはん練習試合へ送り出し、私も同じようなブランチ買い物へ。。。シライシパンアウトレ...

10月1日の記録

子どもらの朝ごはん私はオートミールコーンスープの素とチーズ入り仕事弁当はペヤング塩昆布味カーブス→プロテイン夜ごはん水炊き、海老カツ、レタス骨つきソーセー...

9月30日の記録

朝ごはん3人分仕事弁当はオートミールカニ雑炊の素で カーブス→プロテイン夜ごはんビビンバとわかめスープ簡単美味しいで満足！