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広島の傾聴&リラクゼーションカフェ 安心する部屋♪  https://ameblo.jp/aomado39

いつのまにか自分で解決に向かって歩みだしていた… そんな氣もちになれるようにさりげなくそっと寄り添います。 氣づけばゆったり、ほっこりと緩んでいる、そんな空氣感をつくります。 真面目に頑張っている優しいあなたを応援します。

れいこ
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2020/02/18

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  • 読んでくださる方々ありがとうございます

    その都度の自分のブームとか気になることを書いています自分でもなんだろう?と思うのですがズボラだけど繊細繊細ですぐ不安になるけど、どこかゆるくて適当人間て不思議…

  • ネルドリップ珈琲

    修行中のこと禅ネルドリップ珈琲傾聴セラピー細かい心配を常に抱えながら生きていますそれなりに対応を学習してきましたが、次々と不安、心配は出てきますそれが人間って…

  • やはり、やってしまってた

    作業するのは冷蔵庫の下が先だったかもしれないですわかんないけど前回は冷蔵庫の手前で貼るのをやめていましたがこれは次の日に冷蔵庫を動かして、下に貼った後の画像で…

  • ズボラなDIY

    たぶん何か間違えています待ちきれなくて、できるとこだけ貼りました一番端っこだけずらして貼っていますあとは、剥がれているところを塞ぐためにひたすら並べて貼ってい…

  • おそらく何か、どこかは間違っているけどやってみる

    何かを頑張っていますテーブルの重ね使いとにかく重ねて引いて剥がれを隠さないと足の裏が危険です危険な部屋?(ーー;)フローリングの応急処置をさらに増やしてみまし…

  • 何がやりたいのかわからないけどなんかやる

    ホワイトボードでアートっぽいものを置きます電話線が長いけど、やりかえるのは無理ですあちこちのフローリングの剥がれをなんとかしなくてはまずいです物は少なくなった…

  • ズボラミニマリストの珈琲占い

    どうもかなりの怠け者ミニマリストです細かいことが気になるし、気づいてしまうのに横着者です あっという間に一月後半ですね先程、念願の柳宗理ミルクパンを購入しまし…

  • ミニマリストの寒い部屋

    寒いですねミニマリストを目指してとうとうこたつを手放しましたこれからはエアコン使う〜!とはりきってますしかし、ちょっとケチって部屋の広さにたいして小さめのエア…

  • 縛り、制限の話 何か突破したい時

    人生、生活においてあえて制限を設けてみよう!という話題からの考察同じ仕事をめっちゃ頑張って極めるとかひとつの趣味をすごい極めてみるのも一興だとそこで、今日語り…

  • 今日は宣伝

    最近褒められた?こと数年前に家族が知り合いを家に連れてきた時のこと少し休めば?となってしばらく横になってもらったことがありますそしてその時その人がすっごい良く…

  • イライラとか落ち込みとか

    人間、大なり小なり悩みは抱えていますすっごく小さいことから壮大なものまでとりあえず、深呼吸して、身体動かしてみよう次は好きなものを食べたり飲んだりしてみようお…

  • スナフキンへの道

    どうやってスナフキンになろうかいろんなところからちょっとずつつまんで取り入れてます物を減らすのも必要だし、アイテムを取り入れるのも必要という矛盾に悩まされてい…

  • 普通の人 普通の家

    タイトル回収からこれはいまのブーム、吉本ばななさんを読んでる影響です普通って、なかなか無いよね1人ずつ良く聴いてみると、プチ闇プチ悩みがありますねプチってつけ…

  • カフェ修行 まだ初心者?

    珈琲の膨らみ自体は今ひとつですが、撮影が慣れなくてめったにしないのでアップしてみました

  • 読書となんちゃって内観

    今週は二日間ほど買い物無し生活できました(キャンセル忘れでオイシックス宅配を購入してしまったので正確には違う)それをチャラにしてしまうのが今日昼は近所のcaf…

  • 雲とか霧とかもやとか 雨音を録音

    なんもしてませんこれはけっこうな雨が降った時昨日かな外出先にてなかなかの音しばらく後、自宅からみえるところこういうモヤっとした感じを眺めるのが好きです唐突です…

  • 八女観光そのごくごく一部↓水色でストレッチの効いたもんぺ購入2020年に購入したグレーのもんぺと選手交代八女茶が美味しかったですあと、大牟田で友人の施術を受け…

  • 今日のお題はゼロ円生活チャレンジ

    暑いです😵午前中はのろのろと起きて冷やご飯とべったら漬けを頂きました昼からはしかたなしに洗濯をすませてハムと胡瓜を全粒粉パンにはさんでおやつにしましたそうして…

  • スナフキンになりたい人いませんか

    スナフキンが好きで必死に格好を真似しようとしたりしてましたがいやいや、服のデザインではないな、ライフスタイルを真似しないと面白くないのでは?と思いはじめました…

  • 暑いです

    グラノーラをそのままおやつとして食す最近よく読んでる本暑くて身体の中までねちゃつとした感じがしてやる気がいまひとつ寒くても身体がかたまった感じがするとか言って…

  • 人間とは…( ̄∀ ̄)

    タイトルの人間とは…腹が立ちつつも、人間の愚かさやどうしようもない性質を嘆き、諦め、やれやれと呆れる時に使います元ネタは私の弟なんじゃこりゃ!ってことが起きた…

  • 梅雨明け?

    今朝の空気は心地良く夏っぽい空でした自分だけですが、夏が来たな…と思ってます 空気の変化を感じて、なんだかんだ四季はあるなぁと思いました四季は自分で感じるもの…

  • 梅雨

    近所の喫茶店へ置いてある本を読む 吉本ばななさんと河合隼雄さんの対談あと、南泉和尚の本どちらも湿気の多い今日、読むのにぴったり帰り道、このブログについて考え…

  • ”くよくよ悩みがちな人はどんな本を読んでいるか”

    昨年は何してたかなー、と思い起こすのにブログって便利!昨年も今も似たり寄ったりな生活ですぼーっとしたり、くよくよしたりネガティブな想像したりほんと、想像力すご…

  • 今を生きるのだ

    🤔いま本当に食べたいのか?お腹減ってないけど、なんか食べたい気がするせっかく人参と厚揚げの煮物に味噌汁、スナップえんどうという晩御飯だったのにバナナスライス…

  • 不安?をしずめるブログ

    かわりばえのない景色でも全く同じ景色は2度と無い近くで、犬の散歩がてらお弁当食べてる若い男性がいいな、うらやましいなとても幸せそうにみえる自分もそうみえてるか…

  • ほしいものがほしいってこと

    服とか食べ物とか自分の好みとかこだわりにぴったりなのを探してると結局、そんなものは無い…ってことないですか?糸井重里さんだったかの言葉で欲しいものが欲しいとい…

  • 募集 悩む人 ミニマリスト 珈琲 ファイナルファンタジー 散歩 ズボラ

    何が好きですか?体温調節のため、アウトドア用品店でパーカーをかいましたところが店をでたら、けっこう暑いです😅まあ、夏にも着れるのを買ったから良いのですお散歩…

  • 強風

    伝わるだろうか海に来たけど風が強くて帽子も飛ぶし、敷物もひけず帽子には一応クリップでシャツに留めるやつつけてるけど、不安リュックの中に砂が入る〜 砂浜はあきら…

  • 小さく悩むシリーズ

    ↑二駅となりでみつけた貼り紙です本当に、細かなことが相変わらず出てきますといっても、説明ができない、言葉にできないですそんな自分をどうしましょう?😅と、今日…

  • 綺麗な花✨でも枝に思い切り棘があります小さく悩みながら、小さい喜びをみつけますん?小さいのかな?悩みも喜びも大きさなんて無いのかなあ安心する部屋広島の女性のた…

  • 癒し

    天気も良く暖かくなってきたので海に来ていますすぐに心が忙しくなってしまいますが時間はたっぷりあります時間持ちです♪昼から活動開始だと、近場のこの海がちょうどい…

  • おさびし山

    寒いです気温低いから当たり前です曇りの感じとか閉塞感とかそういうものがプラスされます身体が縮こまってるせいもあります動けばいいけど、縮こまってるから動きにくい…

  • ゼロ円DAY また挑戦

    数日、1人の時のゼロ円DAYいつもは揚げ物は買ってくるけど、ロースでもヒレでもない、肩でもない、カツレツ用の豚肉みつけたので購入してみました揚げ焼きで二口サイ…

  • 同類の人をみつける

    YouTube視聴の半分がゲーム実況です同じゲームを、実況者を変えてたくさん見ますそんな中、同じゲームを何度も実況プレイしてる人を発見!ほんとに、何度も、何時…

  • 完全にテレビからYouTube移行

    またまたよそ様からのネタ拝借…胃キャメラ!!↑めっちゃツボにはまったシングルマザーでADHDのかたのYouTubeチャンネル登録してるんですがその方、健康診断…

  • 自分は違うかな、と思ってたけどやはり繊細かもしれない

    悩みを分かち合いましょう些細なことなんだけど、笑い飛ばせずに涙が出てくる自分が気にしすぎるのかな他の人はあっけらかんと上手く対処してるのに言葉が出て来ないし、…

  • 旅 ミニマリスト cafe 節約 妄想

    タイトル回収いろいろブームが来るけど、旅がしたい景色のいいところをぶらぶら歩きたいゆっくり歩いて、その地域の普通の定食屋さんでご飯食べてゲストハウスとかで泊ま…

  • ゼロ円DAY難しい

    瞑想したいのに迷走、妄想してます思いつきをつらつらと書いていきますお菓子が食べたいのです梅味の柿の種が美味しくて一気に食べてしまいます昔から漫画に影響されて真…

  • 冬の日差し

    冷え込んでいましたが、窓から日差しがはいりだすと急に暖かくなります日差しをひろって部屋を温めるために、風除け用に窓に立てかけていたシートを床へ移動この隙にあれ…

  • あたりまえ体操♪

    あたりまえにしないそれが幸せのコツスイーツを食べること、ちょっと良い服を買うこと外でランチすること空調の良い部屋で過ごせることいつでもお風呂に入れることすぐに…

  • ブーム移り変わり

    今日も人間をやりました👏パチパチ あるYouTuberさんのいつもの言葉今週も人間をやります!のパクリですこの人、ちょい昔の動画で自分の黒歴史を語ってますリ…

  • 細かいことにくよくよする人間が開き直るには

    こんにちは〜今日も温室効果で暖まりますいまこの瞬間は平和です家があって、ご飯食べれてなんならおやつとか食べれるそんな時はじゅうぶん悩み考えまくれます 私の特徴…

  • 今年もよろしくお願いします

    あけましておめでとうございますさて、今年もまた重箱の隅つつく悩みから大きな悩みまで少しでも楽になるようにお手伝いさせていただきますm(_ _)m安心する部屋広…

  • 陽当たりフル活用 謎のヨガルーム

    昨日の冷え込みが少しやわらぎました太陽がかくれると寒く、こたつをスイッチオン日差しが眩しく、暖かくなるとオフしかし、防寒着を着てると暑いやら寒いやら、オンオフ…

  • ゼロ円チャレンジ2日目

    昨日、久々にゼロ円生活やってみたら良かったので今日も継続してみますお菓子が無いのはなかなか残念だけど、いざとなったらクレープもどきをつくりますもしくは、カーデ…

  • お笑いとコーヒー

    最近、コーヒーにハマると同時に久しぶりに好きな漫才見つけましたコマンダンテというコンビですコマンダンテって、コーヒーミルの名前?メーカーの名前?らしいです今日…

  • 師走 悩み 楽しいこと

    なんと、12月もだいぶ過ぎてますねさて2022年もあと少しとなりましたが、読んでくださるみなさんありがとうございますこの地味なブログをみつけてもらえて嬉しいで…

  • シンプルに生きたい

    大型ゴミの日にだしたもの卓上電気スタンドマットレス無印の縦長積み重ねケース電気スタンドはもう10年以上使わずに持っていたものこれまでいろいろ手放していたのに、…

  • コーヒーと0円DAY

    本日、ゼロ円DAYならずイオンで牛乳だけ購入しました牛乳1ℓで買うと重くなるので今日のうちにってことでお気に入りcafe、2店ともお休みなので誘惑もなく、帰宅…

  • 習い事 楽しむこと 微細な違い

    近所のcafeの珈琲教室行ってきましたその日の生徒は3人最初にマスターがお手本みせてくれて、そのコーヒーを飲みますあとは1人ずつ実践、試飲☕️うむ、たしかに1…

  • 料理が簡単になるとは?

    Googleにてこの方法でポテトサラダの登場回数が増えた!という見出しの記事をみつけたので読んでみました( ̄∀ ̄)JAがだした記事らしいジャガイモの皮をむき、…

  • 簡単ブログ 買い物編

    本来の用事がずれてなんのために出てきたのかこんな時うっかり買い物してしまいがちその買い物です八百屋さんのらっきょう小さな2階の雑貨屋さんで手に入れるふきん本当…

  • 簡単ブログ スナフキン編

    数年前にふと気づいたことスナフキンぽい服を探してたけど、なかなかいいのがみつからないん?別にスナフキンの格好が目標ではないな生き方なのだともちろん、服もあんな…

  • 心と身体 手の指 ざっくりなブログです

    今日は手の指のお話親指、人差し指に痛みと浮腫がありますズバリ原因はゲームのやりすぎこの年でそのようなことになるなんていや、この年だからこそ関節とか痛めやすいの…

  • 日々、気づき

    何歳になっても気づくことばかり振り返れば、黒歴史だったり未熟なことしてたりでもその時はそれが精一杯だったんだよね何度も何度も気づいて修正いやいや、ほんと恥ずか…

  • あきらめない、あきらめる同時進行しよう

    無駄な抵抗、とみえることをやってみよう無駄じゃないかもしれない無駄かもしれない身体を引き締めるためいつもの近所への散歩だけど3分だけ遠くまで歩いてみました生活…

  • 続 贅沢な旅

    電車に乗る何もないよ、と言われる駅で降りてみる糸崎駅なにやらわりと大きな病院から荷物を運びだす様子をみつける検索してみると、どうやら別の病院と合併して、3月に…

  • 贅沢なちょい旅

    電車が好きです山陽線で岩国駅へそこから岩徳線に乗り換えましたが、アナウンス聞いてて思わず川西駅で降りましたどうやらそのまま乗って錦川線となり、錦帯橋まで行けた…

  • 黒歴史と氣づき

    こんにちは( ´ ▽ ` )だいぶ前から昔の失敗や寄り道について書こうと思ってましたが、どうも書けませんぐるぐる悩みがちだったから、本をかいあさったりしてまし…

  • 氣づきの簡単ブログ

    こんにちは近所のcafeに行ってきましたいつも行くところでなくて、手作りのお弁当を売ってるとこです席の数がさらに少ないところです本が置いてあるので読みますいく…

  • 花と汽車

    久々に美容院行ってきます車両のあまりとまらないホームの周りをパトロール8両編成だととまるんだけどなホームと車道の間ホーム安心する部屋広島の女性のための傾聴&リ…

  • なりたい私

    近所の木先週の咲き加減今日の感じ今現在の自分の氣持ち安心する部屋で何をしたいかそれをぼんやりと書き出してみますおだやかでゆったりと暮らしたい全てにおいてシンプ…

  • ひとことブログ

    修行(鍼にいってみた)の帰り、以前は量り売りのみ珈琲豆屋さんだったのがカフェになってたから寄ってみましたし、渋すぎる😅私はどうなっていこうかな( ̄∀ ̄)安心…

  • 心と身体 手の指

    こんにちは😃今日は手の指これまで50肩ふくらはぎの肉離れ手の小指足の小指と地味な怪我と痛みを経験してますあと、手首が腱鞘炎になりやすいです今回は左手の人差し…

  • 修行の成果

    修行の現場は神戸です❣️さて旅の経路説明まずはずーっと山陽本線普通列車にのっていきます糸崎駅で乗り換えて相生行き列車に乗ります途中岡山駅で降りて、お昼ご飯を食…

  • 〝想〟から繋げてみた

    ぼんやりした写真からスタートです私の幻想の中での理想はオーストラリアの原住民アボリジニのあり方地球と調和しながら生きてる視力7.0テレパシー的なので意思疎通超…

  • 思いつき

    名前つけてみました男子体操部老中ダイバーあまり深い意味はありません気兼ねして撮影はじっくり出来ずあしからず

  • 当たり前だけど自分の悩みは難しい

    自分の氣持ちの整理のために少し書いてみます私はもともと心配性で悪い方への想像力が豊か(この場合も豊かという表現でいいのだろうか?)デメリット当然ながら、考えこ…

  • 日常とこころの波

    先月、マガポケを消しましたいったんブームが落ち着いたのでそして、しばしFF10-2を再開今までスルーしてきた、スピードと計算で頭使うミニゲームをやる気になりま…

  • くよくよ悩みがちな人はどんな本を読んでいるか

    6月です、自分の好きなことしてますか?ぼちぼち梅雨入りたまーに読むのが天外伺朗さんの「宇宙の根っこにつながる生き方」です数年目を通してなかったけど最近またパラ…

  • 謎に美味しい珈琲の話

    早起きしました今日はモーニングセットでなく珈琲のみイルガチェフ特別珈琲の味がわかるわけではないけど飲んだ後、唾液が美味いつまり後味が良いです何か謎に満たされる…

  • 思考やら想起やら観察やら

    こんにちは😃何もしてないのに日々次々と思考がいや、してないから出てくるのかいやいや昔からこれが好きなのかも何才の頃か同い年の子に悩まされてそれについてだいぶ…

  • カフェ修行

    行きつけのcafeでエネルギーチャージお子様ランチが食べれます♪美味しい私にちょうどいい量です🤗おそらく、オムライスは普通のランチメニューにあるものがミニサ…

  • 迷走許して

    家のテレビをうつす編集も映し方もないただ撮っただけとれとれチョコボ達成から一年と少しスフィア版上級で周回中です

  • その辺をふらふらする旅

    まずは昨日の海辺の遊歩道拡大写真実際のサイズはかなり小さい山のほうに目をやるとこれ最大ズームで撮ってこれがせいいっぱい遠くからパッとみたら、藤の花が木にからま…

  • またもや藤

    雨がたくさん降ってその後まだ曇り空が続いてますいろいろと茂ってます遠くからのを比べてみよう先週今週どうだろ近影見上げる悩んでもいい人間だもの安心する部屋広島の…

  • HSP的な話

    こんにちは〜もやもや悩みと適当な受け流しのコラボレーションをするれいこですロンブーの淳さんが、自分のHSPについて語ってたんですがその中になんかのネジみたいな…

  • 千日回峰行の季節がきましたね

    悩み、もやもやに栄養を与えないようにひたすら歩きます住宅地の端っこ曇り空です公園ライムグリーンの葉がきれいです公園から少し行った先が牛の首、という土地名ですそ…

  • ひたすら藤

    一日でさらに藤の花が咲いてます全体近くつぼみ野性味あるほうこちらのほうが香りが強いですつぼみ混ざって生えてるものまだ満開ではないです何か聴いてほしいこと、語り…

  • 続いてまたまた近所 お花見

    つぼみを見に行ったらもう咲き始めていました取り急ぎブログ用にと撮影しましたもう一種それとコンクリートの間から出てる藤 上から見下ろした感じがこれです↓座って…

  • 近所というかその辺

    ある日の散歩というか食料買い出しというか太陽にあたる活動です暑くなる前の晴れた日になるべく探索したいです国道沿いですたくさん咲いてますいろんな草花がコンクリー…

  • 1人ぶらぶら竹原へ②町並み探索編

    続きですうろうろここは竹鶴酒造です私はみてなかったけど、以前連続小説ドラマで「マッサン」ていうのやってましたよね主人公が竹鶴さん?だっけ?詳しくはわからないの…

  • 1人ぶらぶら竹原へ① カフェ編

    こんにちはなんと今日は旅です!遠出しました電車にゆられて、三原か尾道まで行こうか迷ったけど、竹原で降りました車窓からの景色を堪能しつつ自分についてあれこれ考え…

  • 春の心と身体を整える

    はい!こんにちは山ですよ小、中学校と山の上で育ったので私って少しなら山歩きできる〜と思ってました駅から歩いて行けるとこですが…意外と急勾配ここは整備されてるけ…

  • 全ては自分の問題

    こんにちは春ですねなんやかんやと昨年から低空飛行氣味ですそして暇しかない(笑)近所の海に行ったり、山に行ったりしていますもともと心配性で細かいことが氣になり無…

  • ”私、成し遂げました!”

    我ながらゆるい記事だなちなみに現在F F12弱くてニューゲーム裏ボスまであと少しです余談 F F12の主人公ヴァンの声は俳優の武田航平さんですが今日の孤高のレ…

  • 読書

    久しぶりに本を買いました夢をかなえるゾウ4 水野敬也ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法 ちきりん読むと少し前向きになれたり勇氣が湧いてきたりします…

  • 久しぶりの公園

    3ヶ月?くらいぶりの公園まさしく氣を晴らす氣晴らしに散歩します自作の飲み物をペットボトルに入れてうすいブレンディに残ってたほんの少しの牛乳をいれたやつ味はまあ…

  • 続 悩み、幸せとは 自問自答

    こんにちは考えすぎてしまうれいこです今日は自問自答の中身紹介です☕️スタート↓あ、氣づいた子どもの頃は自分ちも磯野家(サザエさん)だと思ってたでも違った中学生…

  • ありがちだけど悩み、幸せ、って

    世の中にたくさん選択肢が溢れているありすぎるくらいだけど、選べない、選択肢が無い時もあるなんだろちょっと極端に考えてみる原始時代って幸せとかの概念は無くただ生…

  • 心と身体 足の指

    寒い日が続いてますいつも来てくれる方も、たまたま見つけてくれた方もありがとうございます何事も縁ですなぁと感じておりますさてさて、夏に足の小指を怪我しまして、2…

  • 自由

    この週末、寒いですね最近の冷え取りコーデです1番外側は久留米絣のパンツというか、モンペズボン寝る時は湯たんぽ2月はひそかに遠出を考えていましたが、何重にも条件…

  • 極めし人々

    こんにちは(°▽°)ふむふむ今日はご近所衛星基地へマスターが珈琲についてめっちゃ語っていますドリップの仕方が上手くなると、豆やミルの違いがわかってくるのだ、と…

  • 衛星基地局紹介

    寒いですね😵さて、以前ご紹介した紙屋町の衛星基地局をさらに詳しくご紹介撮らせていただいた写真こんな感じで素敵なカウンター♪私のお氣に入りスイーツ しばらく行…

  • 寒くて曇り空

    朝晩冷えますね晴れた日は昼間の陽射しは眩しいですちょっとだけ先程耳にしたネタをパクりますね今年はどんどん言葉の言い換えと自分に嘘をつかない練習をしますこれまで…

  • あけましておめでとうございます

    2022年なりました♪そして令和も4年…ん?よ、4年とな?😱思わず検索してしまいました今、人生について大きいことから小さいことまで考える時間がありますヒマか…

  • 体験シリーズ④

    こんにちはファイナルファンタジー12は何度みても楽しい❣️好きなゲーム実況者さんが12大好きな方が弱くてニューゲームの配信してくれてます\(//∇//)\さて…

  • 良くなる事

    こんにちは🌞YouTubeの罠にハマって眼精疲労になりがちなれいこです昔、母親が東洋医学系の勉強をしていたので私も多少影響受けてますあくまで食べ物や生活に氣…

  • お花分野の衛星基地の開拓

    こんにちは〜今日も短め投稿ですなんとなんといつも利用している花屋さんが来月で閉店に!新鮮で良質なお花が買えて氣にいってたんですが残念😭flower shop…

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