このブログで気持ちを吐露したり、更年期を乗り越えていけたならと思っています。 どうか、どうかお付き合いください🌸
倦怠感、ホットフラッシュ、息切れ、頭痛、目眩、不眠・・・更年期の症状はいろいろ言われますが、 実際は十人十色。私には私特有の症状があるような気がしています。 できる範囲で、無理はせず、更年期について、それから世の中についてのんびり書いております。 同じ状況の方々に共感していただき、支えあいとなれるブログを目指して いますので、よかったら読んでください🌸Koto
みなさん、お元気ですか❔ Kotoです🌸 コロナは、東京では50人越えが続いており第二派が懸念されたり まだまだ、世の中は元には戻りません。不安な状況ですね。 あなたは、不安な時に心に思い浮かべるとホッとする人が いますか？不安なことや、辛いことがあった時にはどんな風に自分を癒していますか？ 私は、いつも不安があったり落ち込んでいる時には なぜか、女優の樹木希林さんがふわっと思い浮かびます。 気づくと、樹木希林さんが心の中で落ち着く笑顔を浮かべて 🍀 優しい言葉を自分に語りかけてくれます 🍀 「あら、どうしたの❔ 大丈夫❔ そうねぇ。・・・・・・・・・・したらいいんじゃない。大丈夫よ。」勝手に…
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