■とり肉レシピ ランキング 2020

禁煙生活【147日目】ブログを書き始めてから約1か月と少し。レシピも少しづつ増えてきました。この記事では、これまで僕がブログに上げたとり肉料理のレシピを独断と偏見で順位を付けてみました。料理初心者の僕でも、美味しく作れたものばかり。どの料理

フライパンで親子丼を作ろう！

禁煙生活【145日目】野菜をたくさん摂りましょう！という話は以前からありますが。最近、たんぱく質をたくさん摂りましょう！という話もよく聞くようになりました。専門家ではないので、詳しくは書きませんが、たんぱく質は、臓器や・髪・皮膚・神経伝達物

豚の角煮のつくり方

禁煙生活【139日目】 禁煙が続くと、もっと健康でいたいと思うようになります。健康は、日々の生活習慣から生まれます。このカテゴリーでは、『食生活習慣の改善』をテーマに、僕が実際家で作った食事に関することをまとめていきます。 どこかの、誰か

スナックエンドウ成長記 ~ その2

禁煙生活【138日目】前回、記録したのは、確か、12月だったかと思います。ちょうど小苗で、冬がこせそうな大きさでしたね。これから約1か月。暖冬の影響でしょうか。この季節としては、ありえないほど大きくなっています。すでに、つるが出てきて、近く

禁煙100日達成までの道のり ～ 4日目

このカテゴリーでは、僕がどのようにして禁煙100日目を達成したのか、その道のりを、禁煙アプリへの投稿を再現しながら綴っていきます。 禁煙を考えている方の何かになればと思います。 なお、個人が特定されそうな項目については、投稿とは違う

マイワシの梅煮のつくり方

禁煙生活【137日目】 禁煙が続くと、もっと健康でいたいと思うようになります。健康は、日々の生活習慣から生まれます。このカテゴリーでは、『食生活習慣の改善』をテーマに、僕が実際家で作った食事に関することをまとめていきます。 どこかの、誰

禁煙100日達成までの道のり ～ 3日目

このカテゴリーでは、僕がどのようにして禁煙100日目を達成したのか、その道のりを、禁煙アプリへの投稿を再現しながら綴っていきます。 禁煙を考えている方の何かになればと思います。 なお、個人が特定されそうな項目については、投稿とは違

サバの味噌煮のつくり方

禁煙生活【136日目】禁煙が続くと、もっと健康でいたいと思うようになります。健康は、日々の生活習慣から生まれます。このカテゴリーでは、『食生活習慣の改善』をテーマに、僕が実際家で作った食事に関することをまとめていきます。 どこかの、誰かの

禁煙100日達成までの道のり ～ 2日目

このカテゴリーでは、僕がどのようにして禁煙100日目を達成したのか、その道のりを、禁煙アプリへの投稿を再現しながら綴っていきます。 禁煙を考えている方の何かになればと思います。 なお、個人が特定されそうな項目については、投稿とは違う表

禁煙100日達成までの道のり ～ 1日目

禁煙生活【135日目】このカテゴリーでは、僕がどのようにして禁煙100日目を達成したのか、その道のりを、アプリへの投稿を再現しながら綴っていきます。禁煙を考えている方の何かになればと思います。なお、個人が特定されそうな項目については、投稿

タラのやわらか田楽

禁煙生活【135日目】 禁煙が続くと、もっと健康でいたいと思うようになります。健康は、日々の生活習慣から生まれます。このカテゴリーでは、『食生活習慣の改善』をテーマに、僕が実際家で作った食事に関することをまとめていきます。 どこかの、誰か

炬燵蜜柑のミルクスウィート

禁煙生活【132日目】禁煙が続くと、もっと健康でいたいと思うようになります。健康は、日々の生活習慣から生まれます。このカテゴリーでは、『食生活習慣の改善』をテーマに、僕が実際家で作った食事に関することをまとめていきます。どこか、の誰かの、何