☆以前記事を書きに来たのはいつだろう?自分でブログ立ち上げたり辞めたり、今はnoteに記事を書いている。資産形成とかそっち系の話をしている。こちらではもう人目を気にしないで、本当にただの日記とか手帳とかメモとかの代わりに色々書きたい。万が一読んでくれる方がいたら読みにくくてすみません。とりあえず仕切り直しってことで。久々にgooブログ更新
残りの人生どうすれば健康でしんどくない生き方ができるかの迷走日記。<br>☆☆☆腐女子発言注意☆☆☆
☆2024年度の計は2023年の12月にあり。新年になったからと言っていきなり新しいことを始められるわけがない。2023年の最後の月を叩き台として、いろいろな計画を試して修正して、2024年の1月から改めて始めるのが良いんじゃないか。1:2024年の予算は3,000,000円とする・ボーナスはないものとして・残業代もないものとしてこの二つの条件で、生活が賄えるか?を検証する手段を考えた。①1年間の総支出を3,000,000円とする。②生活固定費(ローン管理費水道光熱交通サブスク他)の12ヶ月分を1,380,000円とする。③生活変動費をひと月135,000円とする。楽天で時々買うものも全てこの中で賄う。食費雑費医療費+嗜好品趣味書籍漫画外出費=100,000円楽天でのお取り寄せ類や被服その他で35,000...2024年の計は2023年12月にあり
☆「なんか言われたらその場で辞職したる」と思って出勤したら、見事にスルーだった件。まったくもって「辞める辞める詐欺」状態で汗顔の至り。私の知らないところで何か言われてたり、情報共有がされていたりしているのかもしれないけど、それでも「お前が我慢すれば全て丸く収まる」って方向を選ばれなかった様子。そういうことならまだ辞職も嘱託も棚上げし、もうしばらく正職員でいようと思いますよ。腹黒につき閲覧注意☆まあ、ぶっちゃけ職場的にそれどころじゃないだろうし。えらいことになってるし。誰が責任取るんですか?現場からは散々言っていましたよね?それを全部スルーした挙句、最悪の事態になりましたけどどうするんですか?もみ消したって本当ですか(ゲス顔)?いやいやいろんな噂が無責任に暴風雨状態で流れているんでね。私的には、超最悪のゲス...肩すかし〜(腹黒注意)
☆先日の「辞める辞める宣言」詐欺で思ったけれど、何かあったら本心としては辞めたいんだろうなと思った。それも、「他人のせいにして」卑怯!圧倒的卑怯!!それはあかんと思うので、もっと計画的に明るく自主的にFIREするために、2024年度の家計簿と予算を考える。1:健康に直結する節約はしない。・食費は削らない。しかし嗜好品は除く。・本当に食べたいものをシンプルに食べる。・野菜ときのこと果物はケチらない。・基礎的な調味料(味噌醤油)と米は質を重視する。パンとパスタは準嗜好品。・緑茶ほうじ茶は食費、コーヒー紅茶ココアは嗜好品。2023年の家計簿を振り返ると、嗜好品でダントツに財布の紐が緩んだのは、夏のスパークリングワイン。そして秋の旬の果物(特に葡萄系)。スイーツは月に一回食べるかどうか。ベーカリーは月に2回程度に...欲しいものの整理をする
☆ぼちぼちデモデモダッテちゃんな自分に嫌気がさしてきた。「辞める辞める詐欺師」な私。だもんで、昨夜はとうとう言葉に出してみた。久々に理不尽なクレーマーに目をつけられた。唯一の家族にも電話で繋がっていて、時間差でその家族から職場に「どういうことか!」って言ってくるタイプ。昨夜クレームを言ってきて、多分今日あたり家族から職場〜上司に電話があると思う。クレームも嫌われるのも構わんのだけど、このパターンだと上司に呼び出されて、「こういう電話があって〜云々」「看護師の仕事が〜云々」とか、『クレームの電話があった以上、上司としてなんか言わないと場が収まらない』という舞台に上がらされることが多い。仕事をしていく上で、「お前が謝れば全て場が丸く治るんだ」的な、人柱を押し付けられるのが一番我慢ならない。だから(まだ起こって...辞める辞める詐欺師になりつつある
☆2023年11月22日の両学長のライブで、「ボーナスや残業代を含まずに生活できるか?できなければそれは身の丈に合っていないと言うこと」こうおっしゃっていたので、計算してみた。(2023年の家計簿を元に、12ヶ月で割った平均値での計算)1:毎月の固定費(ローン返済や管理費、水道光熱費や通信費やサブスク)2:毎月の変動費(食費、趣味娯楽、嗜好品、生活雑費、外交費や医療費)3:毎年の固定費(固定資産税、年会費、ふるさと納税など)4:予想もつかない特別費(スマホやパソコンや寝具や被服費)<条件>・ボーナスを計算に入れない。残業はほとんどしないので計算外(あったらいいな枠)。・投資のiDeCoや積立NISAも計算しない。・夜勤は準夜勤を5回くらいする前提(常勤でいる以上これがなくなることはない)。1:115,00...ボーナス無しで生活を賄えるか計算してみた。
☆これからの人生を2023年11月末に考えて覚え書いてみる。1:人生で使わないかもしれない項目と貯金額。①入院と手術代(できれば生涯健康でいたいけれど)・白内障、大腿骨骨折などの人工股関節置換術、膝の変形からの人工膝関節全置換術、腰椎圧迫骨折からの固定術、&リハビリの入院、がん治療など。自分のライフイベントで思い浮かぶ疾患と入院手術はこれくらいか。これで100万円はキープ。ただし必要になるのは事故などが原因でなければ、70歳代以降だと思うので、いざとなったら積立NISAを取り崩す。脳梗塞や糖尿病の合併症とか、予防できるものは頑張って予防しよう。②引っ越し・今のマンションを売ってどこかへ引っ越す。今の部屋と相思相愛なので、できればこれは無いと思いたい。家族のしがらみもないので、田舎に帰るイベントもない。この...覚書*2024年度以降の貯金計画
☆2023年の12月も目前として、2024年度以降も仕事をする前提での己の価値を考えてみる。2023年12月で、「誰それが辞める」系の情報が出てくるようになってきた。自分ところの職場でも一人辞めるのが確定した。そしてまだ誰も知らないけれど、もう一人「辞めます」と個人的に打ち明けられている。どちらも夜勤がっつり入っている主要メンバーなので、さてさて勤務は組めるのか?ちなみに二人とも「燃え尽き系」辞職。「夜勤はもう無理」「真面目にやるだけしんどい」そう言ってた。仕事に来るのがマジ無理だって。気持ちわかるよ。準夜勤だけならメンタルも体力も15〜20%の削り具合なんだけど、ここで深夜勤が入ると80%削られる。それくらい深夜勤はしんどい。じゃあ他の勤務を全くしないで、深夜勤オンリーでならどうなるのか?結論;死にます...自分の価値を考えてみる
☆そろそろ2023年11月期が終わるため、家計簿を見直そうと思う。残り3日を残しているけれど、内容を見直してみる。1:生活基礎費(予算10万円)現在68,500円使用中。残3万円ちょっとで、使い切るならあと1日につき1万円使える。明日から夜勤が続くので、基本買い物もしないし、夜食弁当も有りもので賄えそうなので、買い物もしないと思う。今月も予算範囲内で収まりそうだ。2:生活基礎費内訳・材料系食費(予算45,000円)は26,700円使用で黒字・嗜好品系食費(予算20,000円)は14,500円弱使用で黒字・生活消耗品(予算10,000円)は5,500円使用で黒字・趣味娯楽費(予算15,000円)で7,000円使用で黒字・外交費(予算10,000円)で15,000円で赤字唯一赤字の外交費は、職場に持っていった...2023年11月期の家計簿を振り返る
☆先日腰痛で寝込み、やはり年が年なだけに精査の必要を感じた。某日、整形外科の受診をさせてもらい、その当日に腰のMRIも撮ってもらった。その撮影画像はデジタルで自分の電子カルテから見られたので、自分でざっと読影してみた。当時の症状は、・年に1〜2回あるか無いかの不定期な腰痛。・左の臀部や左腰部にかけての重いだるさで、ゆっくりじわじわと浸透するように症状が重くなり、1〜2日前屈ができなくなる。・一週間かけてジワ〜っと症状が進み、一週間後にかなり軽快する山形パターン。・足先のしびれはない。足先のしびれが無いので、脊髄への圧迫はされてないと思っていたけれど、それでも安心できなかった。自分のMRIを見てみたところ、・明らかな椎間板のヘルニアはない。・しかし第3腰椎と第4腰椎の間、第4腰椎と第5腰椎の間の椎間板が微妙...腰のMRIを撮ってきた結果
☆数日前からやばいなあと思っていたけれど、今日お休みの1日、腰痛で安静にしていた。私の腰痛は「ギックリ腰」ではなく、数日かけてジワーッと左臀部上方に鈍痛が広がる感じだ。重いものを持ったとか、いきなり激痛が走るような動作をしたとかはないのに、こんな出だしで腰痛っぽい鈍痛で行動制限がかかる。「それは痺れの一種だよ」そういうアドバイスも受けた。最近腰椎のヘルニアでオペした同僚の症状を聞くと、下半身全体への痺れ感があったらしい。そういう症状はないのでヘルニアではないのか?レントゲンとMRIを受けに行くのは後日として、とりあえず安静にしていた。腰痛でしんどいのは、動きの全てが苦痛であるうのはもちろんなのだけど、一番辛いのはトイレ。拭けない。拭くのが辛い。パンツを履けない。痛み止め飲んだけど効かない。そんなんで、久々...久々の腰痛で引きこもった
☆まず禁酒記録。本日8日目(11月3日より開始)。禁酒継続のための秘策を報告をしたい。少し前に、京都市🐯動物園の年パスを作った。その勢いで、初めて行った京都市🐟水族館の年パスも作った。どちらも「健康的かつ幸福な老後計画」の一環である。この間、禁酒することでの経済的効果を考察したところ、頑張る価値がありすぎるとわかった。一番の敵は「暇」「やりたいことが思い浮かばない」「どこに行こうか思い浮かばない」「出かけるとお金がかかる」「でも退屈」なことだと思う。そのため、「お金がかからず行って楽しいところ」をチョイスしたら、生き物を眺めるところだった。交通費が幾ばくかかかるけれど、ちょっと頑張れば歩けないことはない(いや無謀)。行く前に食べて行くかお弁当を持っていけば、外食費はかからな...京都動物園と水族館の年パスを作った
☆禁酒の動機を客観的に経済的効果で考えて、実際に計算してみたらすごかった。最近仕事がしんどくてイライラしてて、そろそろセミリタイアしてしまおうかと本っっっ気で考えていた。仕事自体がしんどいのは職場職員全員の一致した意見だけれども、「もしかして酒鬱ではないか?」と考えてみた。もしかして禁酒したらメンタルが回復して、仕事がしんどくならないんじゃ(希望的観測過ぎるか?)ないか?1:もし今酒飲みのままリタイアしたら?年末で退職すると仮定したら、ここでいくばくかの退職金をもらうことになる。他の積立NISAの一部や生活防衛資金も入れて、マンションローンを一括して返済するとする。そして残った現金は、残りの人生での防衛資金(大型家具家電や水回りの修理、医療費など)にとっておく。6年後にiDeCoが下ろせるけど、これも10...今、禁酒するだけで得られる経済的効果を計算してみた
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☆以前記事を書きに来たのはいつだろう?自分でブログ立ち上げたり辞めたり、今はnoteに記事を書いている。資産形成とかそっち系の話をしている。こちらではもう人目を気にしないで、本当にただの日記とか手帳とかメモとかの代わりに色々書きたい。万が一読んでくれる方がいたら読みにくくてすみません。とりあえず仕切り直しってことで。久々にgooブログ更新
☆5月期の固定費をざっと計算して11万円。すると消費生活費予算は42,000円ちょっとくらい。・高額な税金期であるため、1年間は手出しが生じる覚悟が必要。これは想定内だったので、現金貯金もしてある。だがしかし、本当に手出しが必要か否か?の検証が済んでいない。現に今年の1月なんて、32,000円/月しか消費していない(どうやって暮らしてたんや)。より深く己の日常生活の必要度満足度を内省してみる。1:食費は絶対削らない食費。つまり食材費。自炊するための食材を買うお金。これが私の全て。マイプレシャス。この予算を35,000円を絶対キープする。2:嗜好品は抑える最近悟ったことがある。私にとってベーカリーの惣菜パン、スイーツのお店の甘味、デパ地下のご馳走、駄菓子スナック各種。これらでは満たされない!と言うこと。...家計簿予算42,000円アタック/5月期
☆キタキタキター!嘱託85%勤務(税金高い期)の現実的手取り額発覚キター!5月期家計簿(4/25〜5/24まで)の収入公開!!・総支給額:242,550円・控除合計額:89,037円(税率36.7%)・差引支給額:153,513円なり!ちなみにこれ、残業手当10,850円入ってるからwww何度も言いますが、国家資格取っていても夜勤をやらない看護師はこんなもんですよ。「もっと別の給与の良いところもある」?あると思いますよ、都市圏内なら(適当)。同業者の方グッドラック!1:命と時間を金で買っている以前も書いた記憶があるけど、まさにその状態。夜勤をしないでの病院勤務の権利と、月の全休日予定を自分で決められる権利と、有給使用日数自由権利でプライスレス。今までの常勤だと、不規則夜勤で休日はランダムで連休は偶然の産...予想より少なかった手取り金額!それでもええねん!
☆現在2024年4月21日で昨日食材や消耗品を買い足して来た。消耗品もほぼ1万円使って痛いと言えば痛いのだけど、それより食費がかなり高く付いた。食材費と嗜好品類の合計でおよそ50,000円使っている。外食はモスを一回テイクアウトしただけ。ワインは調理用やらスパークリングの小瓶を買って、冷蔵庫にまだ入っている。ベーカリーやスイーツは買っておらず、駄菓子は板チョコとおかきやナッツを買った。惣菜も一品だけで、サンドイッチも3個だけ。つまり贅沢品ではなく本当に食材だけで4万円を超えている。<米・穀類・調味料>今月は一気に主食粉物調味料に油で11,000円ほど使っている。別に全てを料亭レベルで揃えているわけではないのにこのお値段。来月はここまで買わないので、多少出費を抑えられますようにと祈るばかり。<野菜きのこ>...4月期家計簿の食費がエグい
☆ぼちぼち4月が終わろうとしているので、この三ヶ月を振り返ってみた。1:現状報告現状としては健康であること。どこも痛みはないこと。食欲はあるし便秘が治った!消化器関連は問題なさそうで、デトックスは出来ていそうなこと。骨格筋に問題なし。肩こりや痺れもなし。血糖値は毎日測っていないけれど、高血糖値を叩き出してはいない。高血圧もなし。メンタル面でのストレスは激減したと思う。少なくとも、「滅びよ人類」とか荒んだ心根は止んだと思う。収支の面では、一応4月期の収入を超える赤字にはならない。休日の過ごし方としては、闇雲に『充実した意識高い系の京都観光』に強迫観念を抱かなくなったので、自宅で好きに過ごしている。出かけるのも年パスを持っている動物園とか植物園とか水族館のみ。近所を歩いて桜愛でて幸せ。外食はモスで一回テイクア...自分の価値観を外野に左右されない生活って難しいねえ
☆両学長のリベ大動画では主に、「ガンガン稼ぐ力」の動画が多い。資産を守る五つの力をバランス良く動画にしてくれているけれど、もうセミリタイアに踏み切った私にはこの動画がありがたい。要は「生活費を抑えて収入が少なくても自由な時間を重視する生活」のことが語られている。35年間夜勤に継ぐ夜勤で、休みとは仕事のための休息隙間時間でしかなかった。お金は夜勤代でそこそこ稼げたが、このままでは病に倒れてそのお金は全部治療費にシフトするだけだ。そんな生活は嫌だ!!現在「コーストFIRE」のセミリタイア状態になって二ヶ月半経った。今まで貯めた資産を少しずつ取り崩し、それを税金のかからない新NISAに移動させつつ65歳まで育てる。それまでは現金貯金とギリギリの月収で生活を支える。もちろん豪遊はできない。まだ来年までがっつり税金...セミリタイア術心の動画
☆「まだ慌てるような時間じゃない」そう思いたいところだけど、すでにピンチ。消費生活費予算を6万円に設定していたところ、10日も過ぎぬうちに残2万円を切ってしまった。途中で75,000円に予算をアップしたというのに、残り2週間の予算は27,553円になった。どうしてこうなった?恐る恐る家計簿を見直しておこうと思う。1:4月10日現在使用額47,447円&残り14日(1日予算1,837円)現在の消費生活費内訳は↓。(楽天予算3万円は年予算枠からなので、月予算に入れていない)食費が跳ね上がってる!!今月は全ての調味料が一斉に無くなったので一気買いしたのが原因!!食材費のうち7,139円が調味料だよ。あと、お米も買った。その他主食の麺類やパン類も買い足したら3,354円になってる。上記を引くと食材費は21,44...4月期月半ばなのに家計簿がピンチの理由
☆自分のお金を守る上で一番の弱点に気づいた。それはズバリ「寄付」である。そのココロは、「誰かの助けになりたい」承認欲求ではなかろうか?だから寄付や投げ銭やクラファンがヤバいと思う。実際クラファンは一回痛い目に遭っている。(クラファン参加後結果が出る前に延期&ブッロクされた。1万円の損失)リアルでは募金箱の前を通りすぎると胃が痛い。一番大きな件だと、国内の某巨大地震被害の時はあちこちに寄付しまくった。あの寄付金がちゃんと正当なところに渡って、ちゃんと被害に遭われた方へ使われたかは不明。寄付の先の方に直接お礼を言われる訳でなし、承認欲求と言っていいか分からないけどどうなんだろう。不安を解消したい、と言うのが正しいかもしれない。だから全記事でも書いた「某政党への入会」で2万円使ったわけだし。愛するこの国を非力な...お金を守る力について
☆最近ここ1週間で、自分の数十年分の二大価値観がぶっ壊れた。「京都が好き」「某政党支持の気持ち」この二つ。隙間時間に見たSNSの誰かも覚えてないおすすめの記事がきっかけで、春の花見の青天を蹴って自宅にいじけて引きこもっていたら、連続して色々繋がっていった。自称「神に愛されし女(笑)」なので、何かしら不可思議な出来事=守護神からのメッセと考えるようにしていた。気づきを記録したいと思う。1:京都至上主義からの脱却京都のいけずな言葉には慣れていたはずなのに、今回に限りなぜか心の棘として引っかかったのか?「嘱託になったー!休みも連休も自由に申請できるー!京都観光に繰り出すぞー!」……と思っていたのに、寒い時期を超えて春の桜開花日になっても、どこか何故か心の不協和があった。「京都の全てを崇めなくてもいいんだな」「...二大価値観の崩壊からの新構築
☆「骨を埋めるならこの地で」とまで決意し、故郷を離れて棲家まで買った京都愛が消えた件。その続きのお話です。まだ離島に引っ込んではいない。嘱託で自分で勤務を調節できる=4月の桜開花に合わせて連休入れまくりだったのに、どうしてこうなった。おかげでいじけにいじけまくり、せっかくの晴天続きの三連休を引き篭もっていました。40年以上人生の芯に据えていた価値観が崩壊しそうになり、内省に内政を重ねた。「どっかの誰かが呟いた数行にお前の愛は負けるのか?」と。実際目にしたポストの内容くらいのことは理解していたはずなので、どこにそこまでショックだったのかを解明しようとした。そんな時にまた、京都観光客への愚痴ツイートが流れて来て、それも何となくモヤった。結果として、こう考えた。「中京区で商売人していると言いつつマンション名まで...価値観の大激変が起きている今日この頃
☆ただの脳内整理の記事なのでスルーしてくださいお願いします。本当にお目汚しの記事なので、ご勘弁下さい。☆私の脳がいきなり氷点下に冷めているのがわかる。本当にヤバい。中学3年生(14歳)の京都奈良修学旅行で、意味不明なほど京都に執着してからというもの、「いつか京都に住む」という一念で生きてきた。その時から風評の「イケズ」とか「排他的」っていうのは知っていたし、実際移り住んでからもそれなりの差別はあった。ただ、真正面からはっきり言われるようなことは無かったので、30年近く住むうちにだんだん馴染んだ気がしていた。その間も京都愛は少しも衰えたり減ったりせずに愛していたし、純粋に日本を愛する一人として、誇りに思う京都を守りたいと思った。本当に数時間前までは揺るぎない信念だった。しかし、たった数分で読める程度の文章を...ヤバいマジでヤバい本気で脳が京都に冷めてきている
☆本日3月30日はめちゃくちゃ快晴で気温も一気に上がった。予報では気温23℃とあるけれど、日差しがかなり燦々と照っていて熱い痛いくらいだった。夕方曇りになってから、急いで八坂神社の枝垂れ桜を見に行ったので、そのレポートを書いておきたい。1:八坂の枝垂は満開だけど、その他ソメイヨシノは蕾が膨らんだくらい。人出はかなり多くて、写真スポットはめちゃ混みだった。花見の席も混んでいたけど、そっちはまだ咲いていない。ただ、これから1日1日と雨の日以外は弾けるみたいに咲いていくので、おそらくこの1週間で満開になるとみた。晴れたら一気に行くんだろうけど、週間予報を見ると晴れるのは4月1〜2日以外は雨か曇りなんですよ。桜が咲きつつ雨も降る……みたいな。青空を背景に桜を見るのは、今年は散り際を狙うしかないかも?それとも雨と雨...2024年3月30日気温22℃京都八坂神社桜情報
🌸やっと桜が咲き始めたー!!3月中頃まで寒いは雨や雪は降るわで、当初の開花予想日の3/22なんて蕾すら全然付いていなかった。しかし本日3/29にかなり暖かくなり、一気に蕾がピンク色になっていた。なんでも京都御所や祇園の大枝垂桜は、かなり満開に近いらしい。早咲きとは知っていたけど、いつの間に?!行かねば!!全然予想できなかったから、4月頭から数日おきに休みを入れていた。明日3/30(土)は京都は快晴で、絶好の花見日和!!気温も24度まで上がるらしい!!明日一気に咲くね。31日〜4月1〜2日にかけて曇りと晴れ半々くらいらしいけど気温は高くなる。ここで三連休とっているので、どこに行こうか画策中。明日30日は仕事なんだ!早出だから1時間仕事が早く終わるけど、夜桜行くしかあるまい!祇園繰り出すよ!3...桜の季節到来ーーー!!!
☆YouTubeの動画で「世界の日常的な食事」を検索してみた。そして目から胃がもたれた。そして学びと振り返りになった話。私が観た動画は、アメリカ、フランス、イタリアでの日常の食事だった。特にアメリカとフランスの食事は、動画配信者3名が1週間のメニューをこなすリアルなもので、本当に学びになった。面白かったのが、ジャンクフードで三食平気なアメリカ育ちの人が、フランスの1週間メニューで相当つらそうだったところだ。「お腹が空かない、しんどい」って。毎食「ハンバーガーとポテトとコーラ」みたいな食事してるから、きっと胃袋大きくて余裕でおかわりだと思ったんだけど。フランスの食事は決してジャンクじゃないんですけど、不思議だと思った。色々考えることが多かった動画視聴でしたよ。で、正直、私は全部キビシー!と思った。イタリアの...海外の食事を学び己の食事を振り返り考察する
☆長期旅行できる人ってタフだなあと思う。5月のGWを避けて長期旅行(7日くらい)しようかなと、本気で勤務表を考えてみたんだけども、クリアすべき課題がある。・外食続きがつらい・空調がつらい・ラフな格好でうだうだできないのがつらいなどと供述しており……(´・ω・`)。1:外食が三食✖️日数って拷問か外国の方が日本に長期期間旅行でいらして、「日本食サイコー!」って喜んでくださる動画は一杯観ている。ありがとうございます。外食産業の方々の努力の賜物です。で、いつも思うんだけど、ぶっちゃけ飽きないのか?と。日本に旅行して食事の調達って、「コンビニ」「ファストフード」「スーパーの惣菜」「定食」「居酒屋」「CoCo壱」「ラーメン」「寿司」「天ぷら」あたり?正直ね、日常生活で資産形成&健康面から避けている場所の食事ばっか...長期休暇を楽しめない悩みについて
☆嘱託になって一ヶ月半以上を体験しての感想を記しておきたい。ストレスが!激減した!!これは確か!!1:不安だったこと・収入激減の問題・日勤だけになって人間関係がこじれないか?問題・後悔するんじゃないか?問題2:実際嘱託になってみて・収入の問題これは3月25日になってみないとわからないけれど、減っても節約でカバーできないかと日々努力しているところ。16万円以上の手取りだったらセーフ。来年になったら税金が減るからね。それまでの辛抱と覚悟する。今の所日々の生活だけだったら余裕。外食もファッションも美容も断して捨てて離れた自分には無問題。・人間関係問題心のゆとり具合が違い過ぎて怖い。いやいやいや本当に仕事が余裕すぎて怖いくらいなんだが?(本当になんで皆残業してるんだ??)夜勤のことが分からなくなっていくにつれ...ストレスのない仕事体系で後悔は無い話と反省
☆2024年の3月期も、後10日とキリのいいところで家計簿を見直しておこう。1:3月期固定費・ローン返済:66,369円・管理費:14,100円(2,000円値上げした💧)・サブスク:2,710円(マネフォア、pixiv、YouTube)合計:83,179円・電気代:2,839円・ガス代:8,402円・通信費:8,048円(楽天モバイル、固定電話、OCN)・定期代:9,020円・その他:330円(銀行振込一回分手数料)⭐️合計:111,818円2:生活必要経費・食材費:24,226円・嗜好品:5,261円・雑費:1,812円・趣味娯楽:3,680円・外交その他:0円⭐️合計:34,979円🌟残額:25,021円(2,500円/日)3:途中考察3月25日の3月給与支給額...2024年3月期家計簿途中考察と春の春の決意
☆3月になったわけですが。寒暖差がある日々なので予想が難しい桜開花時期、京都は多分3月20日過ぎ頃らしい多分おそらく。この辺りから気温がドーンと上がるらしい。3月末頃〜4月初旬で晴れた日に一気に咲く感じか?と思うけどどうだろう。京都の桜をどう見ていくかを考えてみたいと思う。1:京都の春を満喫しまくりたい京都で桜を余すところなく観て見て堪能したい。その一心で嘱託になりましたと言っても過言ではない。3月末の一週間は一日おきに休みを取り、これから4月の勤務希望を出すところ、4月頭に連休を取る予定。できれば春の晴天を背景に桜の花を見たいけど、曇りでもいい。雨でもいい。京都で桜を観たい!2:まずは醍醐寺や宇治京都の南北での気温や気候差は、めちゃくちゃはっきりしている。南から桜が咲いていくので、3月20日から暖かくな...2024年京都の花見に備えて
☆日勤だけになって休みも増えて(手取りは減って)一ヶ月が過ぎて分かったこと。・・・人間て怖いって話……。ちょっと毒混じりのリアルな話になりそうで、読む人が自衛して欲しいデス。1:日勤楽勝(大声では言えない)今まで夜勤の方がメインで、たまに日勤をするくらいだった。準夜勤で働いていると、日勤人数がめちゃくちゃ少なくて色々あって、残務てんこ盛りで残ってる人がいっつもいた。急変もあるし外来検査指示入退院その他諸々、予想外の事態にその場で対応しなけりゃならない。夜勤勤務を絶対に削れないからその分日勤に皺寄せがくる。それは分かる。だから嘱託になったら別の意味でめちゃくちゃ忙しくなるだろうな、というのを覚悟していた。で、一ヶ月。私の残業、無し。本来やらないでもいいリーダー業務で、勤務時間後に医師の指示がいきなり出して、...医療業界の暗闇を覗く覚悟はあるかい?
☆先日生活防衛資金をごっそり新NISAの成長投資枠に入れてしまった!!やっちまったー。リスク取りすぎ問題。⚠️良識ある投資家の皆さんはマネしないでね!⚠️1:生活防衛資金でストックしていたお金に我慢の限界「投資は余剰資金から」これが常識なので、とりあえず半年〜1年分くらいの生活防衛資金をストックして、それから投資に回す。この基本をずっと守ってきた。生活防衛資金は使わないので、楽天銀行の定期預金に入れておいた。いつ使うかわからないまとまったお金。この金額が(見なきゃいいのに)見るたびにモヤモヤしていて、それがよくわからなくなってきた。このモヤモヤはなんなんだろうと。多分、「使いもしないのに置いておくだけの現金預金」てところで、断捨離精神が見逃してくれなかったんだと思う。2:現金資産は年齢的に半分以上必要なん...生活防衛資金を断捨離した話
☆5月期の固定費をざっと計算して11万円。すると消費生活費予算は42,000円ちょっとくらい。・高額な税金期であるため、1年間は手出しが生じる覚悟が必要。これは想定内だったので、現金貯金もしてある。だがしかし、本当に手出しが必要か否か?の検証が済んでいない。現に今年の1月なんて、32,000円/月しか消費していない(どうやって暮らしてたんや)。より深く己の日常生活の必要度満足度を内省してみる。1:食費は絶対削らない食費。つまり食材費。自炊するための食材を買うお金。これが私の全て。マイプレシャス。この予算を35,000円を絶対キープする。2:嗜好品は抑える最近悟ったことがある。私にとってベーカリーの惣菜パン、スイーツのお店の甘味、デパ地下のご馳走、駄菓子スナック各種。これらでは満たされない!と言うこと。...家計簿予算42,000円アタック/5月期
☆キタキタキター!嘱託85%勤務(税金高い期)の現実的手取り額発覚キター!5月期家計簿(4/25〜5/24まで)の収入公開!!・総支給額:242,550円・控除合計額:89,037円(税率36.7%)・差引支給額:153,513円なり!ちなみにこれ、残業手当10,850円入ってるからwww何度も言いますが、国家資格取っていても夜勤をやらない看護師はこんなもんですよ。「もっと別の給与の良いところもある」?あると思いますよ、都市圏内なら(適当)。同業者の方グッドラック!1:命と時間を金で買っている以前も書いた記憶があるけど、まさにその状態。夜勤をしないでの病院勤務の権利と、月の全休日予定を自分で決められる権利と、有給使用日数自由権利でプライスレス。今までの常勤だと、不規則夜勤で休日はランダムで連休は偶然の産...予想より少なかった手取り金額!それでもええねん!
☆現在2024年4月21日で昨日食材や消耗品を買い足して来た。消耗品もほぼ1万円使って痛いと言えば痛いのだけど、それより食費がかなり高く付いた。食材費と嗜好品類の合計でおよそ50,000円使っている。外食はモスを一回テイクアウトしただけ。ワインは調理用やらスパークリングの小瓶を買って、冷蔵庫にまだ入っている。ベーカリーやスイーツは買っておらず、駄菓子は板チョコとおかきやナッツを買った。惣菜も一品だけで、サンドイッチも3個だけ。つまり贅沢品ではなく本当に食材だけで4万円を超えている。<米・穀類・調味料>今月は一気に主食粉物調味料に油で11,000円ほど使っている。別に全てを料亭レベルで揃えているわけではないのにこのお値段。来月はここまで買わないので、多少出費を抑えられますようにと祈るばかり。<野菜きのこ>...4月期家計簿の食費がエグい
☆ぼちぼち4月が終わろうとしているので、この三ヶ月を振り返ってみた。1:現状報告現状としては健康であること。どこも痛みはないこと。食欲はあるし便秘が治った!消化器関連は問題なさそうで、デトックスは出来ていそうなこと。骨格筋に問題なし。肩こりや痺れもなし。血糖値は毎日測っていないけれど、高血糖値を叩き出してはいない。高血圧もなし。メンタル面でのストレスは激減したと思う。少なくとも、「滅びよ人類」とか荒んだ心根は止んだと思う。収支の面では、一応4月期の収入を超える赤字にはならない。休日の過ごし方としては、闇雲に『充実した意識高い系の京都観光』に強迫観念を抱かなくなったので、自宅で好きに過ごしている。出かけるのも年パスを持っている動物園とか植物園とか水族館のみ。近所を歩いて桜愛でて幸せ。外食はモスで一回テイクア...自分の価値観を外野に左右されない生活って難しいねえ
☆両学長のリベ大動画では主に、「ガンガン稼ぐ力」の動画が多い。資産を守る五つの力をバランス良く動画にしてくれているけれど、もうセミリタイアに踏み切った私にはこの動画がありがたい。要は「生活費を抑えて収入が少なくても自由な時間を重視する生活」のことが語られている。35年間夜勤に継ぐ夜勤で、休みとは仕事のための休息隙間時間でしかなかった。お金は夜勤代でそこそこ稼げたが、このままでは病に倒れてそのお金は全部治療費にシフトするだけだ。そんな生活は嫌だ!!現在「コーストFIRE」のセミリタイア状態になって二ヶ月半経った。今まで貯めた資産を少しずつ取り崩し、それを税金のかからない新NISAに移動させつつ65歳まで育てる。それまでは現金貯金とギリギリの月収で生活を支える。もちろん豪遊はできない。まだ来年までがっつり税金...セミリタイア術心の動画
☆「まだ慌てるような時間じゃない」そう思いたいところだけど、すでにピンチ。消費生活費予算を6万円に設定していたところ、10日も過ぎぬうちに残2万円を切ってしまった。途中で75,000円に予算をアップしたというのに、残り2週間の予算は27,553円になった。どうしてこうなった?恐る恐る家計簿を見直しておこうと思う。1:4月10日現在使用額47,447円&残り14日(1日予算1,837円)現在の消費生活費内訳は↓。(楽天予算3万円は年予算枠からなので、月予算に入れていない)食費が跳ね上がってる!!今月は全ての調味料が一斉に無くなったので一気買いしたのが原因!!食材費のうち7,139円が調味料だよ。あと、お米も買った。その他主食の麺類やパン類も買い足したら3,354円になってる。上記を引くと食材費は21,44...4月期月半ばなのに家計簿がピンチの理由
☆自分のお金を守る上で一番の弱点に気づいた。それはズバリ「寄付」である。そのココロは、「誰かの助けになりたい」承認欲求ではなかろうか?だから寄付や投げ銭やクラファンがヤバいと思う。実際クラファンは一回痛い目に遭っている。(クラファン参加後結果が出る前に延期&ブッロクされた。1万円の損失)リアルでは募金箱の前を通りすぎると胃が痛い。一番大きな件だと、国内の某巨大地震被害の時はあちこちに寄付しまくった。あの寄付金がちゃんと正当なところに渡って、ちゃんと被害に遭われた方へ使われたかは不明。寄付の先の方に直接お礼を言われる訳でなし、承認欲求と言っていいか分からないけどどうなんだろう。不安を解消したい、と言うのが正しいかもしれない。だから全記事でも書いた「某政党への入会」で2万円使ったわけだし。愛するこの国を非力な...お金を守る力について
☆最近ここ1週間で、自分の数十年分の二大価値観がぶっ壊れた。「京都が好き」「某政党支持の気持ち」この二つ。隙間時間に見たSNSの誰かも覚えてないおすすめの記事がきっかけで、春の花見の青天を蹴って自宅にいじけて引きこもっていたら、連続して色々繋がっていった。自称「神に愛されし女(笑)」なので、何かしら不可思議な出来事=守護神からのメッセと考えるようにしていた。気づきを記録したいと思う。1:京都至上主義からの脱却京都のいけずな言葉には慣れていたはずなのに、今回に限りなぜか心の棘として引っかかったのか?「嘱託になったー!休みも連休も自由に申請できるー!京都観光に繰り出すぞー!」……と思っていたのに、寒い時期を超えて春の桜開花日になっても、どこか何故か心の不協和があった。「京都の全てを崇めなくてもいいんだな」「...二大価値観の崩壊からの新構築
☆「骨を埋めるならこの地で」とまで決意し、故郷を離れて棲家まで買った京都愛が消えた件。その続きのお話です。まだ離島に引っ込んではいない。嘱託で自分で勤務を調節できる=4月の桜開花に合わせて連休入れまくりだったのに、どうしてこうなった。おかげでいじけにいじけまくり、せっかくの晴天続きの三連休を引き篭もっていました。40年以上人生の芯に据えていた価値観が崩壊しそうになり、内省に内政を重ねた。「どっかの誰かが呟いた数行にお前の愛は負けるのか?」と。実際目にしたポストの内容くらいのことは理解していたはずなので、どこにそこまでショックだったのかを解明しようとした。そんな時にまた、京都観光客への愚痴ツイートが流れて来て、それも何となくモヤった。結果として、こう考えた。「中京区で商売人していると言いつつマンション名まで...価値観の大激変が起きている今日この頃
☆ただの脳内整理の記事なのでスルーしてくださいお願いします。本当にお目汚しの記事なので、ご勘弁下さい。☆私の脳がいきなり氷点下に冷めているのがわかる。本当にヤバい。中学3年生(14歳)の京都奈良修学旅行で、意味不明なほど京都に執着してからというもの、「いつか京都に住む」という一念で生きてきた。その時から風評の「イケズ」とか「排他的」っていうのは知っていたし、実際移り住んでからもそれなりの差別はあった。ただ、真正面からはっきり言われるようなことは無かったので、30年近く住むうちにだんだん馴染んだ気がしていた。その間も京都愛は少しも衰えたり減ったりせずに愛していたし、純粋に日本を愛する一人として、誇りに思う京都を守りたいと思った。本当に数時間前までは揺るぎない信念だった。しかし、たった数分で読める程度の文章を...ヤバいマジでヤバい本気で脳が京都に冷めてきている
☆本日3月30日はめちゃくちゃ快晴で気温も一気に上がった。予報では気温23℃とあるけれど、日差しがかなり燦々と照っていて熱い痛いくらいだった。夕方曇りになってから、急いで八坂神社の枝垂れ桜を見に行ったので、そのレポートを書いておきたい。1:八坂の枝垂は満開だけど、その他ソメイヨシノは蕾が膨らんだくらい。人出はかなり多くて、写真スポットはめちゃ混みだった。花見の席も混んでいたけど、そっちはまだ咲いていない。ただ、これから1日1日と雨の日以外は弾けるみたいに咲いていくので、おそらくこの1週間で満開になるとみた。晴れたら一気に行くんだろうけど、週間予報を見ると晴れるのは4月1〜2日以外は雨か曇りなんですよ。桜が咲きつつ雨も降る……みたいな。青空を背景に桜を見るのは、今年は散り際を狙うしかないかも?それとも雨と雨...2024年3月30日気温22℃京都八坂神社桜情報
🌸やっと桜が咲き始めたー!!3月中頃まで寒いは雨や雪は降るわで、当初の開花予想日の3/22なんて蕾すら全然付いていなかった。しかし本日3/29にかなり暖かくなり、一気に蕾がピンク色になっていた。なんでも京都御所や祇園の大枝垂桜は、かなり満開に近いらしい。早咲きとは知っていたけど、いつの間に?!行かねば!!全然予想できなかったから、4月頭から数日おきに休みを入れていた。明日3/30(土)は京都は快晴で、絶好の花見日和!!気温も24度まで上がるらしい!!明日一気に咲くね。31日〜4月1〜2日にかけて曇りと晴れ半々くらいらしいけど気温は高くなる。ここで三連休とっているので、どこに行こうか画策中。明日30日は仕事なんだ!早出だから1時間仕事が早く終わるけど、夜桜行くしかあるまい!祇園繰り出すよ!3...桜の季節到来ーーー!!!
☆YouTubeの動画で「世界の日常的な食事」を検索してみた。そして目から胃がもたれた。そして学びと振り返りになった話。私が観た動画は、アメリカ、フランス、イタリアでの日常の食事だった。特にアメリカとフランスの食事は、動画配信者3名が1週間のメニューをこなすリアルなもので、本当に学びになった。面白かったのが、ジャンクフードで三食平気なアメリカ育ちの人が、フランスの1週間メニューで相当つらそうだったところだ。「お腹が空かない、しんどい」って。毎食「ハンバーガーとポテトとコーラ」みたいな食事してるから、きっと胃袋大きくて余裕でおかわりだと思ったんだけど。フランスの食事は決してジャンクじゃないんですけど、不思議だと思った。色々考えることが多かった動画視聴でしたよ。で、正直、私は全部キビシー!と思った。イタリアの...海外の食事を学び己の食事を振り返り考察する
☆長期旅行できる人ってタフだなあと思う。5月のGWを避けて長期旅行(7日くらい)しようかなと、本気で勤務表を考えてみたんだけども、クリアすべき課題がある。・外食続きがつらい・空調がつらい・ラフな格好でうだうだできないのがつらいなどと供述しており……(´・ω・`)。1:外食が三食✖️日数って拷問か外国の方が日本に長期期間旅行でいらして、「日本食サイコー!」って喜んでくださる動画は一杯観ている。ありがとうございます。外食産業の方々の努力の賜物です。で、いつも思うんだけど、ぶっちゃけ飽きないのか?と。日本に旅行して食事の調達って、「コンビニ」「ファストフード」「スーパーの惣菜」「定食」「居酒屋」「CoCo壱」「ラーメン」「寿司」「天ぷら」あたり?正直ね、日常生活で資産形成&健康面から避けている場所の食事ばっか...長期休暇を楽しめない悩みについて
☆嘱託になって一ヶ月半以上を体験しての感想を記しておきたい。ストレスが!激減した!!これは確か!!1:不安だったこと・収入激減の問題・日勤だけになって人間関係がこじれないか?問題・後悔するんじゃないか?問題2:実際嘱託になってみて・収入の問題これは3月25日になってみないとわからないけれど、減っても節約でカバーできないかと日々努力しているところ。16万円以上の手取りだったらセーフ。来年になったら税金が減るからね。それまでの辛抱と覚悟する。今の所日々の生活だけだったら余裕。外食もファッションも美容も断して捨てて離れた自分には無問題。・人間関係問題心のゆとり具合が違い過ぎて怖い。いやいやいや本当に仕事が余裕すぎて怖いくらいなんだが?(本当になんで皆残業してるんだ??)夜勤のことが分からなくなっていくにつれ...ストレスのない仕事体系で後悔は無い話と反省
☆2024年の3月期も、後10日とキリのいいところで家計簿を見直しておこう。1:3月期固定費・ローン返済:66,369円・管理費:14,100円(2,000円値上げした💧)・サブスク:2,710円(マネフォア、pixiv、YouTube)合計:83,179円・電気代:2,839円・ガス代:8,402円・通信費:8,048円(楽天モバイル、固定電話、OCN)・定期代:9,020円・その他:330円(銀行振込一回分手数料)⭐️合計:111,818円2:生活必要経費・食材費:24,226円・嗜好品:5,261円・雑費:1,812円・趣味娯楽:3,680円・外交その他:0円⭐️合計:34,979円🌟残額:25,021円(2,500円/日)3:途中考察3月25日の3月給与支給額...2024年3月期家計簿途中考察と春の春の決意
☆3月になったわけですが。寒暖差がある日々なので予想が難しい桜開花時期、京都は多分3月20日過ぎ頃らしい多分おそらく。この辺りから気温がドーンと上がるらしい。3月末頃〜4月初旬で晴れた日に一気に咲く感じか?と思うけどどうだろう。京都の桜をどう見ていくかを考えてみたいと思う。1:京都の春を満喫しまくりたい京都で桜を余すところなく観て見て堪能したい。その一心で嘱託になりましたと言っても過言ではない。3月末の一週間は一日おきに休みを取り、これから4月の勤務希望を出すところ、4月頭に連休を取る予定。できれば春の晴天を背景に桜の花を見たいけど、曇りでもいい。雨でもいい。京都で桜を観たい!2:まずは醍醐寺や宇治京都の南北での気温や気候差は、めちゃくちゃはっきりしている。南から桜が咲いていくので、3月20日から暖かくな...2024年京都の花見に備えて
☆日勤だけになって休みも増えて(手取りは減って)一ヶ月が過ぎて分かったこと。・・・人間て怖いって話……。ちょっと毒混じりのリアルな話になりそうで、読む人が自衛して欲しいデス。1:日勤楽勝(大声では言えない)今まで夜勤の方がメインで、たまに日勤をするくらいだった。準夜勤で働いていると、日勤人数がめちゃくちゃ少なくて色々あって、残務てんこ盛りで残ってる人がいっつもいた。急変もあるし外来検査指示入退院その他諸々、予想外の事態にその場で対応しなけりゃならない。夜勤勤務を絶対に削れないからその分日勤に皺寄せがくる。それは分かる。だから嘱託になったら別の意味でめちゃくちゃ忙しくなるだろうな、というのを覚悟していた。で、一ヶ月。私の残業、無し。本来やらないでもいいリーダー業務で、勤務時間後に医師の指示がいきなり出して、...医療業界の暗闇を覗く覚悟はあるかい?
☆先日生活防衛資金をごっそり新NISAの成長投資枠に入れてしまった!!やっちまったー。リスク取りすぎ問題。⚠️良識ある投資家の皆さんはマネしないでね!⚠️1:生活防衛資金でストックしていたお金に我慢の限界「投資は余剰資金から」これが常識なので、とりあえず半年〜1年分くらいの生活防衛資金をストックして、それから投資に回す。この基本をずっと守ってきた。生活防衛資金は使わないので、楽天銀行の定期預金に入れておいた。いつ使うかわからないまとまったお金。この金額が(見なきゃいいのに)見るたびにモヤモヤしていて、それがよくわからなくなってきた。このモヤモヤはなんなんだろうと。多分、「使いもしないのに置いておくだけの現金預金」てところで、断捨離精神が見逃してくれなかったんだと思う。2:現金資産は年齢的に半分以上必要なん...生活防衛資金を断捨離した話
☆本日家計簿2月期最終日(2月24日)。生活費総計は、・固定費:111,430円・消費生活費:58,677円・楽天通販:13,230円☆合計:183,337円月に20万円手取りがあれば、悠々自適な生活ができるなあ。あと一年、税金が高い期間をなんとか生きねば。☆3月期の給与が22万円弱。固定費は概算で114,000円。差し引き消費生活費が105,000円となる。1〜2月を質素倹約に勤めていたため、残額が32万円ある。これを予備費として、今後収入が減っても補填できる枠に収めていこうと思う。とりあえず3月は105,000円使えるので、ここは焦らないでいこう。今まで通りのんびり暮らせば、予算内に収まるはずだから大丈夫。余ったら4月期から減る手取り収入の補填に充てる。もしくは春の楽しい旅行やグルメに充てる。美味しい...2月家計簿最終報告と3月の家計簿予算