☆以前記事を書きに来たのはいつだろう?自分でブログ立ち上げたり辞めたり、今はnoteに記事を書いている。資産形成とかそっち系の話をしている。こちらではもう人目を気にしないで、本当にただの日記とか手帳とかメモとかの代わりに色々書きたい。万が一読んでくれる方がいたら読みにくくてすみません。とりあえず仕切り直しってことで。久々にgooブログ更新
残りの人生どうすれば健康でしんどくない生き方ができるかの迷走日記。<br>☆☆☆腐女子発言注意☆☆☆
☆冬の風邪予防の相棒がみかん。でも近所のスーパーで箱買いしても持って帰れないので、いつも頼るのが楽天市場のまとめ買い。訳ありで小玉ばっかりだから、大箱ドカンと入って3333円のお買い得。届いたので一個一個検品して並べて干しておく。傷あり訳あり品なので、届く前に箱の中で腐る子もいるので取り除いておく。一個一口〜二口サイズだけどしっかり甘くて美味しい。私の健康はくまもんが守ってくれている!職場にも持って行ったら喜ばれた。当分おやつはみかんで決定。みかんがいっぱい届いた
☆年に一回の血液の職員検査結果ー!採血した次の日に、電子カルテで自分の結果を見て反省!!γ-GTP増えてたー!!もう数字に出たら年貢を納めるしかない。飲み過ぎ!圧倒的飲み過ぎ!!他の肝機能が上がっておらず中性脂肪も正常値のことから、脂肪肝というよりやっぱりアルコール性だと思う。γ-GTPより怖いデータにお気づきだろうか?それは赤血球数のオーバーとヘモグロビン値の高さである。生理が毎月ガンガンあった頃は、それはもうこの値が低くて貧血寄りだった。どうも子宮筋腫があったようで、それも影響していたようだ。閉経してから子宮筋腫もしぼみ、女性ホルモンの変化があって貧血が改善されたのは嬉しい。しかしこの多血状態はヤバい。当日朝は食事を抜いておいたが、水分は白湯一杯は飲んでいたというのに。血糖値も若干高いことから、もしか...2023年10月の職員検診結果に反省
☆年末の買い物にクリスマスやおせちのお取り寄せがある。「特別な日だし」という言い訳万能。「自分へのご褒美」としてポチッとしたのち、忘れた後に請求が来てギャー!っと叫ぶことになる。で、実は煌びやかな盛り付けのご馳走も、結構最後は持て余したりしていた。「これで〇〇円かあ……」と、自己責任な賢者タイムが訪れたりもしていた。それでもこの時期、やっぱり悩む。どうしようかと。1:今年買った絶対外さないご馳走。・ホタテ・エビ・小籠包・みかん以上。これは絶対私が100%満足して後悔しないチョイス。ご馳走様&デザート。ホタテとエビと小籠包は冷凍で来るので、食べたいだけ自然解凍させておくと、お刺身と天心でお腹いっぱい。小籠包は準夜勤でのお弁当的軽食で持っていけるし便利だ。これらを年末までに頂き、一足先の私的年末年始を過ごして...☆おせちの代わりに買ったもの
☆2023年も後二ヶ月で残りわずかとなった。本日で十月期家計簿も最終日となるので、振り返りをしていこうと思う。1:収支結果生活費予算を10万円と多めに設定していた。結果そんなに使わなかった。①食費予算:¥45,000→¥35,571(¥9,429黒字)②嗜好品予算:¥20,000→¥9251(¥10,749黒字)③雑貨予算:¥10,000→¥5,506(¥4,494黒字)④趣味娯楽予算¥15,000→¥18,048(¥3048over)⑤外交費予算¥10,000→¥3750(¥6250黒字)<結果>出費¥75,382(残額¥24,618)2:赤字の趣味娯楽費内訳赤字になった趣味娯楽費は、コナンの全プレで¥3,250、DVD予約で¥6,519が大きい。いつものデジタル書籍や漫画は¥8279で、いつもの半...2023年10月期家計簿の反省と考察
☆冷蔵庫と洗濯機が届いた。12年以上お世話になった相棒たちは、綺麗にお掃除してお礼をして送り出した。それは良いとして、結構時間と体力と手間が大変だった。1:予約時間が12時〜15時枠で待っていた。前日の仕事が準夜勤だったため、深夜帯に帰ってきた。準備も兼ねて11時前には待機していた。2:冷蔵庫事前準備。冷蔵庫が来たから食材を移し替えておしまい、とはいかない。事前に食材をできるだけ減らしておいた。野菜類や冷凍ご飯やヨーグルトなどはできるだけ食べ尽くしておいた。3:部屋の準備と掃除。業者のお兄さんを複数迎え入れるために、お部屋のお掃除は必須。しかし!これは無問題!!私は以前の汚部屋住人ではない!!汚部屋ではないけども、オタク部屋だった!!のを忘れていた!!「このリビングにあるどれが一般人には普通で普通じゃない...冷蔵庫と洗濯機が届いたドタバタ
☆好きなものを食べて好きなものを買って我慢しないで生きる、として。自分基準の「好きなだけ」が、世間の「節約して健康的な食生活」であれば問題ないわけで。自分の好きなものを書き出して、考察してみようと思う。1:主食は雑穀ご飯。パンはおやつ。この間別府に旅行に行った時、本当に食べたい主食はご飯だとわかった。そして白米ってだけだと物足りず、雑穀ご飯が一番好きだともわかった。旅行中パンは申し訳程度しか食べていないし、実際最近の生活でもベーカリーはほとんど行かなくなった。2:肉は鶏肉、できれば魚、刺身系が好き。海産物で胃もたれしないものが好きになってきた。歳やねえ。3:スイーツは数えるほどしか食べていない。コーヒーを飲んだ時一口だけ、って感じで駄菓子系のクッキーやチョコを買っておいても、結局職場に持って行ってる。ケー...節約節制しないで好きに生きるとして
⭐︎もうそろそろ10月半ばも過ぎて残すところあと二ヶ月半。来年の2014年を視野に入れて、今のうちから家計簿を振り返りつつ、2014年の過ごし方を考えたいと思う。1:2013年の収支毎月のiDeCoと旧積立NISA分33,333円は順調に入金できている。2022年のボーナスを使わずに、月に分割して投信に入金も続けられている。現金預金は、「生活防衛資金」に手はつけないでいられた。毎月の給与と2023年夏のボーナスで、中程度の出金分まで賄えている。10月に冷蔵庫と洗濯機という、15年間隔くらいで買い替える大型家電も購入できた。これを含めると赤字になってしまうようだが、今までの貯蓄分からの出費ということにしよう。2:2013年の買い物の反省と考察今年は2回ほど、「楽天マラソン」で10回以上の買い物をした。ポイン...⭐︎2023年1月からの家計簿振り返り
⭐︎そろそろ使用開始して12年を過ぎる自宅の冷蔵庫と洗濯機。買い換えるといいつつモダモダしてしまったが、やっと一念発起して家電屋に行った。来年はさらに収入が減る働き方になるかもしれない。もしかしたら一気に退職に走るかもしれない。無職になってから高額なものを買う勇気は無いため、今のうちに買っておこうと思った。それ以前に、数年前から洗濯機も故障していて途中でエラーで止まるようになっていた。その度に電源を落として再設定し直して、必要な作業を続けているような状態だった。洗濯機のみを買い換えるか?冷蔵庫が真夏に壊れたら命に関わるし、12年はギリギリだし……で両方買いに行った。買うときの考えたポイントを覚え書いておきたい。1:冷蔵庫編<今使っている機種>12年前のシャープ製の冷蔵庫で、縦180横600奥行き698サイ...とうとう買った大型家電
さんふらわあ「くれない」くれない」からの別府温泉旅行の思い出
⭐︎10年以上ぶりの長距離移動、初のフェリー乗船、初の別府温泉王国への冒険。今の人生で最後かもしれない経験を、繰り返し思い出して記録しておきたい。思い出を徒然なるままに書いていく。1:温泉むすめ居たー!別府の温泉むすめさんが山の上にいましたよ。かわいいね❤️セーラー服なのは何故なのか。結構テラテラな生地でちょっとコスプレ感。浴衣希望。ちなみに朝7時台の別府駅でいっぱい女子学生がいましたが、全員ほぼ黒髪だった気がする。2:旅行用の服は買わなかったけど正解「何を着て行こう?!」これが最大の難関で難問だった。だって天気予報で「最高気温」の地域で九州地区入ってないやん!、と大分出身の同僚に聞いたら、「別府は海沿いと山沿いでもあるので、風がよく吹いて気温は上がらないし、冬は雪も降る」とおっしゃる。そうなると朝7時に...さんふらわあ「くれない」くれない」からの別府温泉旅行の思い出
⭐︎血の池地獄と龍巻地獄のエリアから再び海地獄エリアに帰ってきて、そこから徒歩でお宿「燈月」にたどり着いた。本当は15時チェックインだったけど、とにかく暑くて疲れていたので、ロビーで待たせてもらおうと思った。でもフロントの人は「もう部屋の用意ができているから」と、チェックインしてくれた。まさに地獄に仏。お宿のお部屋はダブルベッドで贅沢なお部屋だったけど、疲れていて写真撮るのを忘れた。ああもったいない!汗だくの服を全部脱いで着替える。そしてダブルベッドにダイブ!15時になったら大浴場に入れるので、それまでにとにかく休む!朝6時にフェリーで朝食をとった後、水分補給以外は温泉卵一個食べただけだったので、めっちゃお腹空いていた。予約の段階では17時から早めの夕食コースで割引だったのに、今日は普通に18時からでいい...灯りの宿燈月宿泊日記
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☆以前記事を書きに来たのはいつだろう?自分でブログ立ち上げたり辞めたり、今はnoteに記事を書いている。資産形成とかそっち系の話をしている。こちらではもう人目を気にしないで、本当にただの日記とか手帳とかメモとかの代わりに色々書きたい。万が一読んでくれる方がいたら読みにくくてすみません。とりあえず仕切り直しってことで。久々にgooブログ更新
☆5月期の固定費をざっと計算して11万円。すると消費生活費予算は42,000円ちょっとくらい。・高額な税金期であるため、1年間は手出しが生じる覚悟が必要。これは想定内だったので、現金貯金もしてある。だがしかし、本当に手出しが必要か否か?の検証が済んでいない。現に今年の1月なんて、32,000円/月しか消費していない(どうやって暮らしてたんや)。より深く己の日常生活の必要度満足度を内省してみる。1:食費は絶対削らない食費。つまり食材費。自炊するための食材を買うお金。これが私の全て。マイプレシャス。この予算を35,000円を絶対キープする。2:嗜好品は抑える最近悟ったことがある。私にとってベーカリーの惣菜パン、スイーツのお店の甘味、デパ地下のご馳走、駄菓子スナック各種。これらでは満たされない!と言うこと。...家計簿予算42,000円アタック/5月期
☆キタキタキター!嘱託85%勤務(税金高い期)の現実的手取り額発覚キター!5月期家計簿(4/25〜5/24まで)の収入公開!!・総支給額:242,550円・控除合計額:89,037円(税率36.7%)・差引支給額:153,513円なり!ちなみにこれ、残業手当10,850円入ってるからwww何度も言いますが、国家資格取っていても夜勤をやらない看護師はこんなもんですよ。「もっと別の給与の良いところもある」?あると思いますよ、都市圏内なら(適当)。同業者の方グッドラック!1:命と時間を金で買っている以前も書いた記憶があるけど、まさにその状態。夜勤をしないでの病院勤務の権利と、月の全休日予定を自分で決められる権利と、有給使用日数自由権利でプライスレス。今までの常勤だと、不規則夜勤で休日はランダムで連休は偶然の産...予想より少なかった手取り金額!それでもええねん!
☆現在2024年4月21日で昨日食材や消耗品を買い足して来た。消耗品もほぼ1万円使って痛いと言えば痛いのだけど、それより食費がかなり高く付いた。食材費と嗜好品類の合計でおよそ50,000円使っている。外食はモスを一回テイクアウトしただけ。ワインは調理用やらスパークリングの小瓶を買って、冷蔵庫にまだ入っている。ベーカリーやスイーツは買っておらず、駄菓子は板チョコとおかきやナッツを買った。惣菜も一品だけで、サンドイッチも3個だけ。つまり贅沢品ではなく本当に食材だけで4万円を超えている。<米・穀類・調味料>今月は一気に主食粉物調味料に油で11,000円ほど使っている。別に全てを料亭レベルで揃えているわけではないのにこのお値段。来月はここまで買わないので、多少出費を抑えられますようにと祈るばかり。<野菜きのこ>...4月期家計簿の食費がエグい
☆ぼちぼち4月が終わろうとしているので、この三ヶ月を振り返ってみた。1:現状報告現状としては健康であること。どこも痛みはないこと。食欲はあるし便秘が治った!消化器関連は問題なさそうで、デトックスは出来ていそうなこと。骨格筋に問題なし。肩こりや痺れもなし。血糖値は毎日測っていないけれど、高血糖値を叩き出してはいない。高血圧もなし。メンタル面でのストレスは激減したと思う。少なくとも、「滅びよ人類」とか荒んだ心根は止んだと思う。収支の面では、一応4月期の収入を超える赤字にはならない。休日の過ごし方としては、闇雲に『充実した意識高い系の京都観光』に強迫観念を抱かなくなったので、自宅で好きに過ごしている。出かけるのも年パスを持っている動物園とか植物園とか水族館のみ。近所を歩いて桜愛でて幸せ。外食はモスで一回テイクア...自分の価値観を外野に左右されない生活って難しいねえ
☆両学長のリベ大動画では主に、「ガンガン稼ぐ力」の動画が多い。資産を守る五つの力をバランス良く動画にしてくれているけれど、もうセミリタイアに踏み切った私にはこの動画がありがたい。要は「生活費を抑えて収入が少なくても自由な時間を重視する生活」のことが語られている。35年間夜勤に継ぐ夜勤で、休みとは仕事のための休息隙間時間でしかなかった。お金は夜勤代でそこそこ稼げたが、このままでは病に倒れてそのお金は全部治療費にシフトするだけだ。そんな生活は嫌だ!!現在「コーストFIRE」のセミリタイア状態になって二ヶ月半経った。今まで貯めた資産を少しずつ取り崩し、それを税金のかからない新NISAに移動させつつ65歳まで育てる。それまでは現金貯金とギリギリの月収で生活を支える。もちろん豪遊はできない。まだ来年までがっつり税金...セミリタイア術心の動画
☆「まだ慌てるような時間じゃない」そう思いたいところだけど、すでにピンチ。消費生活費予算を6万円に設定していたところ、10日も過ぎぬうちに残2万円を切ってしまった。途中で75,000円に予算をアップしたというのに、残り2週間の予算は27,553円になった。どうしてこうなった?恐る恐る家計簿を見直しておこうと思う。1:4月10日現在使用額47,447円&残り14日(1日予算1,837円)現在の消費生活費内訳は↓。(楽天予算3万円は年予算枠からなので、月予算に入れていない)食費が跳ね上がってる!!今月は全ての調味料が一斉に無くなったので一気買いしたのが原因!!食材費のうち7,139円が調味料だよ。あと、お米も買った。その他主食の麺類やパン類も買い足したら3,354円になってる。上記を引くと食材費は21,44...4月期月半ばなのに家計簿がピンチの理由
☆自分のお金を守る上で一番の弱点に気づいた。それはズバリ「寄付」である。そのココロは、「誰かの助けになりたい」承認欲求ではなかろうか?だから寄付や投げ銭やクラファンがヤバいと思う。実際クラファンは一回痛い目に遭っている。(クラファン参加後結果が出る前に延期&ブッロクされた。1万円の損失)リアルでは募金箱の前を通りすぎると胃が痛い。一番大きな件だと、国内の某巨大地震被害の時はあちこちに寄付しまくった。あの寄付金がちゃんと正当なところに渡って、ちゃんと被害に遭われた方へ使われたかは不明。寄付の先の方に直接お礼を言われる訳でなし、承認欲求と言っていいか分からないけどどうなんだろう。不安を解消したい、と言うのが正しいかもしれない。だから全記事でも書いた「某政党への入会」で2万円使ったわけだし。愛するこの国を非力な...お金を守る力について
☆最近ここ1週間で、自分の数十年分の二大価値観がぶっ壊れた。「京都が好き」「某政党支持の気持ち」この二つ。隙間時間に見たSNSの誰かも覚えてないおすすめの記事がきっかけで、春の花見の青天を蹴って自宅にいじけて引きこもっていたら、連続して色々繋がっていった。自称「神に愛されし女(笑)」なので、何かしら不可思議な出来事=守護神からのメッセと考えるようにしていた。気づきを記録したいと思う。1:京都至上主義からの脱却京都のいけずな言葉には慣れていたはずなのに、今回に限りなぜか心の棘として引っかかったのか?「嘱託になったー!休みも連休も自由に申請できるー!京都観光に繰り出すぞー!」……と思っていたのに、寒い時期を超えて春の桜開花日になっても、どこか何故か心の不協和があった。「京都の全てを崇めなくてもいいんだな」「...二大価値観の崩壊からの新構築
☆「骨を埋めるならこの地で」とまで決意し、故郷を離れて棲家まで買った京都愛が消えた件。その続きのお話です。まだ離島に引っ込んではいない。嘱託で自分で勤務を調節できる=4月の桜開花に合わせて連休入れまくりだったのに、どうしてこうなった。おかげでいじけにいじけまくり、せっかくの晴天続きの三連休を引き篭もっていました。40年以上人生の芯に据えていた価値観が崩壊しそうになり、内省に内政を重ねた。「どっかの誰かが呟いた数行にお前の愛は負けるのか?」と。実際目にしたポストの内容くらいのことは理解していたはずなので、どこにそこまでショックだったのかを解明しようとした。そんな時にまた、京都観光客への愚痴ツイートが流れて来て、それも何となくモヤった。結果として、こう考えた。「中京区で商売人していると言いつつマンション名まで...価値観の大激変が起きている今日この頃
☆ただの脳内整理の記事なのでスルーしてくださいお願いします。本当にお目汚しの記事なので、ご勘弁下さい。☆私の脳がいきなり氷点下に冷めているのがわかる。本当にヤバい。中学3年生(14歳)の京都奈良修学旅行で、意味不明なほど京都に執着してからというもの、「いつか京都に住む」という一念で生きてきた。その時から風評の「イケズ」とか「排他的」っていうのは知っていたし、実際移り住んでからもそれなりの差別はあった。ただ、真正面からはっきり言われるようなことは無かったので、30年近く住むうちにだんだん馴染んだ気がしていた。その間も京都愛は少しも衰えたり減ったりせずに愛していたし、純粋に日本を愛する一人として、誇りに思う京都を守りたいと思った。本当に数時間前までは揺るぎない信念だった。しかし、たった数分で読める程度の文章を...ヤバいマジでヤバい本気で脳が京都に冷めてきている
☆本日3月30日はめちゃくちゃ快晴で気温も一気に上がった。予報では気温23℃とあるけれど、日差しがかなり燦々と照っていて熱い痛いくらいだった。夕方曇りになってから、急いで八坂神社の枝垂れ桜を見に行ったので、そのレポートを書いておきたい。1:八坂の枝垂は満開だけど、その他ソメイヨシノは蕾が膨らんだくらい。人出はかなり多くて、写真スポットはめちゃ混みだった。花見の席も混んでいたけど、そっちはまだ咲いていない。ただ、これから1日1日と雨の日以外は弾けるみたいに咲いていくので、おそらくこの1週間で満開になるとみた。晴れたら一気に行くんだろうけど、週間予報を見ると晴れるのは4月1〜2日以外は雨か曇りなんですよ。桜が咲きつつ雨も降る……みたいな。青空を背景に桜を見るのは、今年は散り際を狙うしかないかも?それとも雨と雨...2024年3月30日気温22℃京都八坂神社桜情報
🌸やっと桜が咲き始めたー!!3月中頃まで寒いは雨や雪は降るわで、当初の開花予想日の3/22なんて蕾すら全然付いていなかった。しかし本日3/29にかなり暖かくなり、一気に蕾がピンク色になっていた。なんでも京都御所や祇園の大枝垂桜は、かなり満開に近いらしい。早咲きとは知っていたけど、いつの間に?!行かねば!!全然予想できなかったから、4月頭から数日おきに休みを入れていた。明日3/30(土)は京都は快晴で、絶好の花見日和!!気温も24度まで上がるらしい!!明日一気に咲くね。31日〜4月1〜2日にかけて曇りと晴れ半々くらいらしいけど気温は高くなる。ここで三連休とっているので、どこに行こうか画策中。明日30日は仕事なんだ!早出だから1時間仕事が早く終わるけど、夜桜行くしかあるまい!祇園繰り出すよ!3...桜の季節到来ーーー!!!
☆YouTubeの動画で「世界の日常的な食事」を検索してみた。そして目から胃がもたれた。そして学びと振り返りになった話。私が観た動画は、アメリカ、フランス、イタリアでの日常の食事だった。特にアメリカとフランスの食事は、動画配信者3名が1週間のメニューをこなすリアルなもので、本当に学びになった。面白かったのが、ジャンクフードで三食平気なアメリカ育ちの人が、フランスの1週間メニューで相当つらそうだったところだ。「お腹が空かない、しんどい」って。毎食「ハンバーガーとポテトとコーラ」みたいな食事してるから、きっと胃袋大きくて余裕でおかわりだと思ったんだけど。フランスの食事は決してジャンクじゃないんですけど、不思議だと思った。色々考えることが多かった動画視聴でしたよ。で、正直、私は全部キビシー!と思った。イタリアの...海外の食事を学び己の食事を振り返り考察する
☆長期旅行できる人ってタフだなあと思う。5月のGWを避けて長期旅行(7日くらい)しようかなと、本気で勤務表を考えてみたんだけども、クリアすべき課題がある。・外食続きがつらい・空調がつらい・ラフな格好でうだうだできないのがつらいなどと供述しており……(´・ω・`)。1:外食が三食✖️日数って拷問か外国の方が日本に長期期間旅行でいらして、「日本食サイコー!」って喜んでくださる動画は一杯観ている。ありがとうございます。外食産業の方々の努力の賜物です。で、いつも思うんだけど、ぶっちゃけ飽きないのか?と。日本に旅行して食事の調達って、「コンビニ」「ファストフード」「スーパーの惣菜」「定食」「居酒屋」「CoCo壱」「ラーメン」「寿司」「天ぷら」あたり?正直ね、日常生活で資産形成&健康面から避けている場所の食事ばっか...長期休暇を楽しめない悩みについて
☆嘱託になって一ヶ月半以上を体験しての感想を記しておきたい。ストレスが!激減した!!これは確か!!1:不安だったこと・収入激減の問題・日勤だけになって人間関係がこじれないか?問題・後悔するんじゃないか?問題2:実際嘱託になってみて・収入の問題これは3月25日になってみないとわからないけれど、減っても節約でカバーできないかと日々努力しているところ。16万円以上の手取りだったらセーフ。来年になったら税金が減るからね。それまでの辛抱と覚悟する。今の所日々の生活だけだったら余裕。外食もファッションも美容も断して捨てて離れた自分には無問題。・人間関係問題心のゆとり具合が違い過ぎて怖い。いやいやいや本当に仕事が余裕すぎて怖いくらいなんだが?(本当になんで皆残業してるんだ??)夜勤のことが分からなくなっていくにつれ...ストレスのない仕事体系で後悔は無い話と反省
☆2024年の3月期も、後10日とキリのいいところで家計簿を見直しておこう。1:3月期固定費・ローン返済:66,369円・管理費:14,100円(2,000円値上げした💧)・サブスク:2,710円(マネフォア、pixiv、YouTube)合計:83,179円・電気代:2,839円・ガス代:8,402円・通信費:8,048円(楽天モバイル、固定電話、OCN)・定期代:9,020円・その他:330円(銀行振込一回分手数料)⭐️合計:111,818円2:生活必要経費・食材費:24,226円・嗜好品:5,261円・雑費:1,812円・趣味娯楽:3,680円・外交その他:0円⭐️合計:34,979円🌟残額:25,021円(2,500円/日)3:途中考察3月25日の3月給与支給額...2024年3月期家計簿途中考察と春の春の決意
☆3月になったわけですが。寒暖差がある日々なので予想が難しい桜開花時期、京都は多分3月20日過ぎ頃らしい多分おそらく。この辺りから気温がドーンと上がるらしい。3月末頃〜4月初旬で晴れた日に一気に咲く感じか?と思うけどどうだろう。京都の桜をどう見ていくかを考えてみたいと思う。1:京都の春を満喫しまくりたい京都で桜を余すところなく観て見て堪能したい。その一心で嘱託になりましたと言っても過言ではない。3月末の一週間は一日おきに休みを取り、これから4月の勤務希望を出すところ、4月頭に連休を取る予定。できれば春の晴天を背景に桜の花を見たいけど、曇りでもいい。雨でもいい。京都で桜を観たい!2:まずは醍醐寺や宇治京都の南北での気温や気候差は、めちゃくちゃはっきりしている。南から桜が咲いていくので、3月20日から暖かくな...2024年京都の花見に備えて
☆日勤だけになって休みも増えて(手取りは減って)一ヶ月が過ぎて分かったこと。・・・人間て怖いって話……。ちょっと毒混じりのリアルな話になりそうで、読む人が自衛して欲しいデス。1:日勤楽勝(大声では言えない)今まで夜勤の方がメインで、たまに日勤をするくらいだった。準夜勤で働いていると、日勤人数がめちゃくちゃ少なくて色々あって、残務てんこ盛りで残ってる人がいっつもいた。急変もあるし外来検査指示入退院その他諸々、予想外の事態にその場で対応しなけりゃならない。夜勤勤務を絶対に削れないからその分日勤に皺寄せがくる。それは分かる。だから嘱託になったら別の意味でめちゃくちゃ忙しくなるだろうな、というのを覚悟していた。で、一ヶ月。私の残業、無し。本来やらないでもいいリーダー業務で、勤務時間後に医師の指示がいきなり出して、...医療業界の暗闇を覗く覚悟はあるかい?
☆先日生活防衛資金をごっそり新NISAの成長投資枠に入れてしまった!!やっちまったー。リスク取りすぎ問題。⚠️良識ある投資家の皆さんはマネしないでね!⚠️1:生活防衛資金でストックしていたお金に我慢の限界「投資は余剰資金から」これが常識なので、とりあえず半年〜1年分くらいの生活防衛資金をストックして、それから投資に回す。この基本をずっと守ってきた。生活防衛資金は使わないので、楽天銀行の定期預金に入れておいた。いつ使うかわからないまとまったお金。この金額が(見なきゃいいのに)見るたびにモヤモヤしていて、それがよくわからなくなってきた。このモヤモヤはなんなんだろうと。多分、「使いもしないのに置いておくだけの現金預金」てところで、断捨離精神が見逃してくれなかったんだと思う。2:現金資産は年齢的に半分以上必要なん...生活防衛資金を断捨離した話
☆5月期の固定費をざっと計算して11万円。すると消費生活費予算は42,000円ちょっとくらい。・高額な税金期であるため、1年間は手出しが生じる覚悟が必要。これは想定内だったので、現金貯金もしてある。だがしかし、本当に手出しが必要か否か?の検証が済んでいない。現に今年の1月なんて、32,000円/月しか消費していない(どうやって暮らしてたんや)。より深く己の日常生活の必要度満足度を内省してみる。1:食費は絶対削らない食費。つまり食材費。自炊するための食材を買うお金。これが私の全て。マイプレシャス。この予算を35,000円を絶対キープする。2:嗜好品は抑える最近悟ったことがある。私にとってベーカリーの惣菜パン、スイーツのお店の甘味、デパ地下のご馳走、駄菓子スナック各種。これらでは満たされない!と言うこと。...家計簿予算42,000円アタック/5月期
☆キタキタキター!嘱託85%勤務(税金高い期)の現実的手取り額発覚キター!5月期家計簿(4/25〜5/24まで)の収入公開!!・総支給額:242,550円・控除合計額:89,037円(税率36.7%)・差引支給額:153,513円なり!ちなみにこれ、残業手当10,850円入ってるからwww何度も言いますが、国家資格取っていても夜勤をやらない看護師はこんなもんですよ。「もっと別の給与の良いところもある」?あると思いますよ、都市圏内なら(適当)。同業者の方グッドラック!1:命と時間を金で買っている以前も書いた記憶があるけど、まさにその状態。夜勤をしないでの病院勤務の権利と、月の全休日予定を自分で決められる権利と、有給使用日数自由権利でプライスレス。今までの常勤だと、不規則夜勤で休日はランダムで連休は偶然の産...予想より少なかった手取り金額!それでもええねん!
☆現在2024年4月21日で昨日食材や消耗品を買い足して来た。消耗品もほぼ1万円使って痛いと言えば痛いのだけど、それより食費がかなり高く付いた。食材費と嗜好品類の合計でおよそ50,000円使っている。外食はモスを一回テイクアウトしただけ。ワインは調理用やらスパークリングの小瓶を買って、冷蔵庫にまだ入っている。ベーカリーやスイーツは買っておらず、駄菓子は板チョコとおかきやナッツを買った。惣菜も一品だけで、サンドイッチも3個だけ。つまり贅沢品ではなく本当に食材だけで4万円を超えている。<米・穀類・調味料>今月は一気に主食粉物調味料に油で11,000円ほど使っている。別に全てを料亭レベルで揃えているわけではないのにこのお値段。来月はここまで買わないので、多少出費を抑えられますようにと祈るばかり。<野菜きのこ>...4月期家計簿の食費がエグい
☆ぼちぼち4月が終わろうとしているので、この三ヶ月を振り返ってみた。1:現状報告現状としては健康であること。どこも痛みはないこと。食欲はあるし便秘が治った!消化器関連は問題なさそうで、デトックスは出来ていそうなこと。骨格筋に問題なし。肩こりや痺れもなし。血糖値は毎日測っていないけれど、高血糖値を叩き出してはいない。高血圧もなし。メンタル面でのストレスは激減したと思う。少なくとも、「滅びよ人類」とか荒んだ心根は止んだと思う。収支の面では、一応4月期の収入を超える赤字にはならない。休日の過ごし方としては、闇雲に『充実した意識高い系の京都観光』に強迫観念を抱かなくなったので、自宅で好きに過ごしている。出かけるのも年パスを持っている動物園とか植物園とか水族館のみ。近所を歩いて桜愛でて幸せ。外食はモスで一回テイクア...自分の価値観を外野に左右されない生活って難しいねえ
☆両学長のリベ大動画では主に、「ガンガン稼ぐ力」の動画が多い。資産を守る五つの力をバランス良く動画にしてくれているけれど、もうセミリタイアに踏み切った私にはこの動画がありがたい。要は「生活費を抑えて収入が少なくても自由な時間を重視する生活」のことが語られている。35年間夜勤に継ぐ夜勤で、休みとは仕事のための休息隙間時間でしかなかった。お金は夜勤代でそこそこ稼げたが、このままでは病に倒れてそのお金は全部治療費にシフトするだけだ。そんな生活は嫌だ!!現在「コーストFIRE」のセミリタイア状態になって二ヶ月半経った。今まで貯めた資産を少しずつ取り崩し、それを税金のかからない新NISAに移動させつつ65歳まで育てる。それまでは現金貯金とギリギリの月収で生活を支える。もちろん豪遊はできない。まだ来年までがっつり税金...セミリタイア術心の動画
☆「まだ慌てるような時間じゃない」そう思いたいところだけど、すでにピンチ。消費生活費予算を6万円に設定していたところ、10日も過ぎぬうちに残2万円を切ってしまった。途中で75,000円に予算をアップしたというのに、残り2週間の予算は27,553円になった。どうしてこうなった?恐る恐る家計簿を見直しておこうと思う。1:4月10日現在使用額47,447円&残り14日(1日予算1,837円)現在の消費生活費内訳は↓。(楽天予算3万円は年予算枠からなので、月予算に入れていない)食費が跳ね上がってる!!今月は全ての調味料が一斉に無くなったので一気買いしたのが原因!!食材費のうち7,139円が調味料だよ。あと、お米も買った。その他主食の麺類やパン類も買い足したら3,354円になってる。上記を引くと食材費は21,44...4月期月半ばなのに家計簿がピンチの理由
☆自分のお金を守る上で一番の弱点に気づいた。それはズバリ「寄付」である。そのココロは、「誰かの助けになりたい」承認欲求ではなかろうか?だから寄付や投げ銭やクラファンがヤバいと思う。実際クラファンは一回痛い目に遭っている。(クラファン参加後結果が出る前に延期&ブッロクされた。1万円の損失)リアルでは募金箱の前を通りすぎると胃が痛い。一番大きな件だと、国内の某巨大地震被害の時はあちこちに寄付しまくった。あの寄付金がちゃんと正当なところに渡って、ちゃんと被害に遭われた方へ使われたかは不明。寄付の先の方に直接お礼を言われる訳でなし、承認欲求と言っていいか分からないけどどうなんだろう。不安を解消したい、と言うのが正しいかもしれない。だから全記事でも書いた「某政党への入会」で2万円使ったわけだし。愛するこの国を非力な...お金を守る力について
☆最近ここ1週間で、自分の数十年分の二大価値観がぶっ壊れた。「京都が好き」「某政党支持の気持ち」この二つ。隙間時間に見たSNSの誰かも覚えてないおすすめの記事がきっかけで、春の花見の青天を蹴って自宅にいじけて引きこもっていたら、連続して色々繋がっていった。自称「神に愛されし女(笑)」なので、何かしら不可思議な出来事=守護神からのメッセと考えるようにしていた。気づきを記録したいと思う。1:京都至上主義からの脱却京都のいけずな言葉には慣れていたはずなのに、今回に限りなぜか心の棘として引っかかったのか?「嘱託になったー!休みも連休も自由に申請できるー!京都観光に繰り出すぞー!」……と思っていたのに、寒い時期を超えて春の桜開花日になっても、どこか何故か心の不協和があった。「京都の全てを崇めなくてもいいんだな」「...二大価値観の崩壊からの新構築
☆「骨を埋めるならこの地で」とまで決意し、故郷を離れて棲家まで買った京都愛が消えた件。その続きのお話です。まだ離島に引っ込んではいない。嘱託で自分で勤務を調節できる=4月の桜開花に合わせて連休入れまくりだったのに、どうしてこうなった。おかげでいじけにいじけまくり、せっかくの晴天続きの三連休を引き篭もっていました。40年以上人生の芯に据えていた価値観が崩壊しそうになり、内省に内政を重ねた。「どっかの誰かが呟いた数行にお前の愛は負けるのか?」と。実際目にしたポストの内容くらいのことは理解していたはずなので、どこにそこまでショックだったのかを解明しようとした。そんな時にまた、京都観光客への愚痴ツイートが流れて来て、それも何となくモヤった。結果として、こう考えた。「中京区で商売人していると言いつつマンション名まで...価値観の大激変が起きている今日この頃
☆ただの脳内整理の記事なのでスルーしてくださいお願いします。本当にお目汚しの記事なので、ご勘弁下さい。☆私の脳がいきなり氷点下に冷めているのがわかる。本当にヤバい。中学3年生(14歳)の京都奈良修学旅行で、意味不明なほど京都に執着してからというもの、「いつか京都に住む」という一念で生きてきた。その時から風評の「イケズ」とか「排他的」っていうのは知っていたし、実際移り住んでからもそれなりの差別はあった。ただ、真正面からはっきり言われるようなことは無かったので、30年近く住むうちにだんだん馴染んだ気がしていた。その間も京都愛は少しも衰えたり減ったりせずに愛していたし、純粋に日本を愛する一人として、誇りに思う京都を守りたいと思った。本当に数時間前までは揺るぎない信念だった。しかし、たった数分で読める程度の文章を...ヤバいマジでヤバい本気で脳が京都に冷めてきている
☆本日3月30日はめちゃくちゃ快晴で気温も一気に上がった。予報では気温23℃とあるけれど、日差しがかなり燦々と照っていて熱い痛いくらいだった。夕方曇りになってから、急いで八坂神社の枝垂れ桜を見に行ったので、そのレポートを書いておきたい。1:八坂の枝垂は満開だけど、その他ソメイヨシノは蕾が膨らんだくらい。人出はかなり多くて、写真スポットはめちゃ混みだった。花見の席も混んでいたけど、そっちはまだ咲いていない。ただ、これから1日1日と雨の日以外は弾けるみたいに咲いていくので、おそらくこの1週間で満開になるとみた。晴れたら一気に行くんだろうけど、週間予報を見ると晴れるのは4月1〜2日以外は雨か曇りなんですよ。桜が咲きつつ雨も降る……みたいな。青空を背景に桜を見るのは、今年は散り際を狙うしかないかも?それとも雨と雨...2024年3月30日気温22℃京都八坂神社桜情報
🌸やっと桜が咲き始めたー!!3月中頃まで寒いは雨や雪は降るわで、当初の開花予想日の3/22なんて蕾すら全然付いていなかった。しかし本日3/29にかなり暖かくなり、一気に蕾がピンク色になっていた。なんでも京都御所や祇園の大枝垂桜は、かなり満開に近いらしい。早咲きとは知っていたけど、いつの間に?!行かねば!!全然予想できなかったから、4月頭から数日おきに休みを入れていた。明日3/30(土)は京都は快晴で、絶好の花見日和!!気温も24度まで上がるらしい!!明日一気に咲くね。31日〜4月1〜2日にかけて曇りと晴れ半々くらいらしいけど気温は高くなる。ここで三連休とっているので、どこに行こうか画策中。明日30日は仕事なんだ!早出だから1時間仕事が早く終わるけど、夜桜行くしかあるまい!祇園繰り出すよ!3...桜の季節到来ーーー!!!
☆YouTubeの動画で「世界の日常的な食事」を検索してみた。そして目から胃がもたれた。そして学びと振り返りになった話。私が観た動画は、アメリカ、フランス、イタリアでの日常の食事だった。特にアメリカとフランスの食事は、動画配信者3名が1週間のメニューをこなすリアルなもので、本当に学びになった。面白かったのが、ジャンクフードで三食平気なアメリカ育ちの人が、フランスの1週間メニューで相当つらそうだったところだ。「お腹が空かない、しんどい」って。毎食「ハンバーガーとポテトとコーラ」みたいな食事してるから、きっと胃袋大きくて余裕でおかわりだと思ったんだけど。フランスの食事は決してジャンクじゃないんですけど、不思議だと思った。色々考えることが多かった動画視聴でしたよ。で、正直、私は全部キビシー!と思った。イタリアの...海外の食事を学び己の食事を振り返り考察する
☆長期旅行できる人ってタフだなあと思う。5月のGWを避けて長期旅行(7日くらい)しようかなと、本気で勤務表を考えてみたんだけども、クリアすべき課題がある。・外食続きがつらい・空調がつらい・ラフな格好でうだうだできないのがつらいなどと供述しており……(´・ω・`)。1:外食が三食✖️日数って拷問か外国の方が日本に長期期間旅行でいらして、「日本食サイコー!」って喜んでくださる動画は一杯観ている。ありがとうございます。外食産業の方々の努力の賜物です。で、いつも思うんだけど、ぶっちゃけ飽きないのか?と。日本に旅行して食事の調達って、「コンビニ」「ファストフード」「スーパーの惣菜」「定食」「居酒屋」「CoCo壱」「ラーメン」「寿司」「天ぷら」あたり?正直ね、日常生活で資産形成&健康面から避けている場所の食事ばっか...長期休暇を楽しめない悩みについて
☆嘱託になって一ヶ月半以上を体験しての感想を記しておきたい。ストレスが!激減した!!これは確か!!1:不安だったこと・収入激減の問題・日勤だけになって人間関係がこじれないか?問題・後悔するんじゃないか?問題2:実際嘱託になってみて・収入の問題これは3月25日になってみないとわからないけれど、減っても節約でカバーできないかと日々努力しているところ。16万円以上の手取りだったらセーフ。来年になったら税金が減るからね。それまでの辛抱と覚悟する。今の所日々の生活だけだったら余裕。外食もファッションも美容も断して捨てて離れた自分には無問題。・人間関係問題心のゆとり具合が違い過ぎて怖い。いやいやいや本当に仕事が余裕すぎて怖いくらいなんだが?(本当になんで皆残業してるんだ??)夜勤のことが分からなくなっていくにつれ...ストレスのない仕事体系で後悔は無い話と反省
☆2024年の3月期も、後10日とキリのいいところで家計簿を見直しておこう。1:3月期固定費・ローン返済:66,369円・管理費:14,100円(2,000円値上げした💧)・サブスク:2,710円(マネフォア、pixiv、YouTube)合計:83,179円・電気代:2,839円・ガス代:8,402円・通信費:8,048円(楽天モバイル、固定電話、OCN)・定期代:9,020円・その他:330円(銀行振込一回分手数料)⭐️合計:111,818円2:生活必要経費・食材費:24,226円・嗜好品:5,261円・雑費:1,812円・趣味娯楽:3,680円・外交その他:0円⭐️合計:34,979円🌟残額:25,021円(2,500円/日)3:途中考察3月25日の3月給与支給額...2024年3月期家計簿途中考察と春の春の決意
☆3月になったわけですが。寒暖差がある日々なので予想が難しい桜開花時期、京都は多分3月20日過ぎ頃らしい多分おそらく。この辺りから気温がドーンと上がるらしい。3月末頃〜4月初旬で晴れた日に一気に咲く感じか?と思うけどどうだろう。京都の桜をどう見ていくかを考えてみたいと思う。1:京都の春を満喫しまくりたい京都で桜を余すところなく観て見て堪能したい。その一心で嘱託になりましたと言っても過言ではない。3月末の一週間は一日おきに休みを取り、これから4月の勤務希望を出すところ、4月頭に連休を取る予定。できれば春の晴天を背景に桜の花を見たいけど、曇りでもいい。雨でもいい。京都で桜を観たい!2:まずは醍醐寺や宇治京都の南北での気温や気候差は、めちゃくちゃはっきりしている。南から桜が咲いていくので、3月20日から暖かくな...2024年京都の花見に備えて
☆日勤だけになって休みも増えて(手取りは減って)一ヶ月が過ぎて分かったこと。・・・人間て怖いって話……。ちょっと毒混じりのリアルな話になりそうで、読む人が自衛して欲しいデス。1:日勤楽勝(大声では言えない)今まで夜勤の方がメインで、たまに日勤をするくらいだった。準夜勤で働いていると、日勤人数がめちゃくちゃ少なくて色々あって、残務てんこ盛りで残ってる人がいっつもいた。急変もあるし外来検査指示入退院その他諸々、予想外の事態にその場で対応しなけりゃならない。夜勤勤務を絶対に削れないからその分日勤に皺寄せがくる。それは分かる。だから嘱託になったら別の意味でめちゃくちゃ忙しくなるだろうな、というのを覚悟していた。で、一ヶ月。私の残業、無し。本来やらないでもいいリーダー業務で、勤務時間後に医師の指示がいきなり出して、...医療業界の暗闇を覗く覚悟はあるかい?
☆先日生活防衛資金をごっそり新NISAの成長投資枠に入れてしまった!!やっちまったー。リスク取りすぎ問題。⚠️良識ある投資家の皆さんはマネしないでね!⚠️1:生活防衛資金でストックしていたお金に我慢の限界「投資は余剰資金から」これが常識なので、とりあえず半年〜1年分くらいの生活防衛資金をストックして、それから投資に回す。この基本をずっと守ってきた。生活防衛資金は使わないので、楽天銀行の定期預金に入れておいた。いつ使うかわからないまとまったお金。この金額が(見なきゃいいのに)見るたびにモヤモヤしていて、それがよくわからなくなってきた。このモヤモヤはなんなんだろうと。多分、「使いもしないのに置いておくだけの現金預金」てところで、断捨離精神が見逃してくれなかったんだと思う。2:現金資産は年齢的に半分以上必要なん...生活防衛資金を断捨離した話
☆本日家計簿2月期最終日(2月24日)。生活費総計は、・固定費:111,430円・消費生活費:58,677円・楽天通販:13,230円☆合計:183,337円月に20万円手取りがあれば、悠々自適な生活ができるなあ。あと一年、税金が高い期間をなんとか生きねば。☆3月期の給与が22万円弱。固定費は概算で114,000円。差し引き消費生活費が105,000円となる。1〜2月を質素倹約に勤めていたため、残額が32万円ある。これを予備費として、今後収入が減っても補填できる枠に収めていこうと思う。とりあえず3月は105,000円使えるので、ここは焦らないでいこう。今まで通りのんびり暮らせば、予算内に収まるはずだから大丈夫。余ったら4月期から減る手取り収入の補填に充てる。もしくは春の楽しい旅行やグルメに充てる。美味しい...2月家計簿最終報告と3月の家計簿予算