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第一子を妊娠中に妊娠糖尿病になり、出産後境界型糖尿病と診断されました。第二子を考える中、境界型糖尿病を脱却するための記録用ブログです。

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血糖値を下げるために行っている運動

血糖値を下げるために重要なのは食事療法と運動療法。わかっていてもついつい食べ過ぎてしまいます。食 […]
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