会食恐怖症の克服 ~Part3~

リラックスする 今回は会食恐怖症の克服する方法として、リラックスすることについて述べていこうと思います。 一人でも、友人とでも、社会の中でも、過度な不安から会食することができなかった私が、どのようにこの病と付き合っていったか、について述べていきます。

会食恐怖症の克服 ~Part2~

少しずつ練習する 今回も、前回の記事と同様に、会食恐怖症の克服する方法を、述べていこうと思います。 一人でも、友人とでも、社会の中でも、過度な不安から会食することができなかった私が、どのようにこの病と付き合っていったか、について述べていきます。

会食恐怖症の克服 ~Part1~

病気だと気付くこと 今回から、会食恐怖症の克服する方法を、述べていこうと思います。 一人でも、友人とでも、社会の中でも、過度な不安から会食することができなかった私が、どのようにこの病と付き合っていったか、について述べていきます。 正直に言うと、

私の会食恐怖症の日々 ~Part3~

社会の中の苦しみ 私は会食恐怖症を患い、友人との食事や、一人での外食もできなくなりました。 前回の記事では友人との外食に焦点を当てて、述べてきましたが、この記事では、「社会人としての会食恐怖症」に焦点を当てて、会食恐怖症の苦しみを述べていこうと思います。

私の会食恐怖症の日々 ~Part2~

友人との食事 私は会食恐怖症を患い、友人との食事や、一人での外食もできなくなりました。 前回の記事では一人での外食に焦点を当てて、述べてきましたが、この記事では、「友人との食事」に焦点を当てて、会食恐怖症の苦しみを述べていこうと思います。 私の

私の会食恐怖症の日々 ~Part1~

一人での会食恐怖症 会食恐怖症を発症してからというもの、全く会食することができなくなりました。 友人との食事はもちろんのこと、一人で外食するときも、吐き気や悪寒など明らかな不安症の症状が起こりました。 この記事ではPart1として、苦しめられた1つの症状を取り

会食恐怖症とは何か？

会食恐怖症とは何か？ 私は、22歳で会食恐怖症を発症しました。 友人と馬肉を食べに行き、トイレで嘔吐したことがキッカケです。 では、会食恐怖症というのはどういった病気なのでしょうか。 私の場合を例に話していきます。 まず、会食をするとなると、特に

22歳での会食恐怖症

新たな病、会食恐怖症 22歳のとき、私は友人2人と共に馬肉屋さんへ行き、馬肉のソーセージを注文し、嘔吐したことをキッカケに会食ができなくなりました。 これを会食恐怖症と言ったりします。 症状は単純で、ただ会食ができなくなるだけです。 会食をしようと