ミニマムライフStory

ちょっと健康志向【ライ麦パン作り】

レーズン、かぼちゃ、さつまいものパン、フランス風食パンも作ったことはあるけれど、ほぼ基本の食パン作りがメインだったので、9月に体調を崩したということもあり、ちょっとだけ健康を意識して、ライ麦食パンに挑戦。 ライ麦粉は、カルディで調達。 ライ

2024/10/18 13:48

50代の頭皮ケア「スカルプブラシ」の効果

7月から始めた、スカルプブラシを使ったシャンプー、継続中です。 なぜ継続できているかというと、早い段階で効果をすぐ実感できたから。 スカルプブラシを使ってシャンプーを始めてからすぐ実感したのは、頭皮がすっきりしてかるくなったこと！ 何度でも

2024/10/13 14:35

包容力のあるミネストローネ

9月の中旬ぐらいに体調をくずし、食欲がなかったのをきっかけに作り始めたミネストローネ。 なぜミネストローネだったかというと、 まず、胃に刺激を与えそうにない、あたたかいスープなら食べれそうな気がしたのと、トマトのさっぱりとした味と酸味をなぜ

2024/10/05 14:11