ぼっちのクリスマス

 Merry Christmas!世界中の人が祝うイベントがやって来ました。 真のぼっちには全く関係の無いイベントです。ジモティーの友達メンバー募集にもクリぼっちの方からの投稿が在りましたが数％でもぼっちを回避出来た方が居るのはサンタクロースの祝福でしょうか。 ｡+｡ﾟ☆ﾔｯﾀｧ(oﾟ∀ﾟ从ﾟ∀ﾟo)ﾔｯﾀｧ☆ﾟ｡+｡ 比較的に若い方のぼっち回避が多かったよぅですねまあアラカン世代の障害者の自分には見守ることしか出来ないですが、回避成功...

画面がブラックスクリーンになった

 サブパソコンが急に壊れました、グラフィックボードだと思います。電源ランプは付くのですが画面は真っ黒のままです ( ﾟ∀ﾟ；)ﾀﾗｰしょうがないのでグラボをヒートガンで炙る事にしました。 まあこのサブパソコンの方が画面が大きいので、いつも使っていました、毎日10時間以上使えば、中古のグラボですから壊れますよねぇ ( -д-)ﾁ――ﾝ 1.ヒートシンクを外す ヒートシンクを固定しているネジをゆるめて外します。2.グ...

麻痺してる足が凄く冷たい

 いつもは湯たんぽ＆電気毛布で寒さをしのいでいるのだが、両方とも忘れてしまい、冷たい布団に入ったら明らかに足の温度が右と左で違う。麻痺で血流が違うのは分かりますが、差が在りすぎです。 電気毛布が温まるのをじっと我慢していたのですが、なかなか温ったまらず，眠気も醒めてしまいました。デイサービスで運動した日などは足の冷たさは気にならないのですが、一日中パソコンに向かっていた日などは冷たさが気になり...

酷い肩こり

 私は肩こりが酷くて、酷くて、悩んでいます。原因はパソコンです、1日中マウス＆キーボードの操作で肩がパンパンになります、それと姿勢も良くないと理学療法士に良く言われます (｡ ・ω・))ﾌﾑﾌﾑ画面を見ているとだんだん頭が右に傾いてくるんです、気が付くと直す様にしているのですが、曲がっています。だから週2回のデイサービスでストレッチして貰うのが、肩が楽になる一つですね。理学療法士の娘が肩をマッサージしな...

ぼっちの野望

 12月はぼっちに取って一番辛い月です。まず誕生日がありクリスマスときて年末年始に続きます。 今年も寂しい12月かなぁと思っていたところ、誕生日にデイサービスの元スタッフの娘からLINEを頂きました。 ﾟ+｡ﾟ(ﾉ｀・Д・)ﾉオォオォﾟ｡+ﾟたまたま誕生日に重なったのですが、誕生日にLINEをもらって嬉しかったのですがLINEのやり取りのやり方が思い出せません多分最後にLINEをやってから7～8年はたっていると思います。完璧...

リハビリはすべて公的医療保険でカバーできるの

 社会保障通所・訪問リハビリは公的介護保険の扱いになるリハビリの保険診療には、いろいろな制約があります。 まず、回復期リハビリテーション病棟には、発症後、または手術後2ヵ月以内でないと入院できません。そのため、合併症があって治療が必要な人や意識障害の人は、転院できないことがあります。また、回復期リハビリテーション病棟の入院期間には上限が設けられており、通常は150日、高次脳機能障害を伴う重症の人は1...

6ヶ月たっても回復しないけど続けるべきなの

 維持期（3）生涯続けるつもりで根気よく取り組む片麻痺（半身不随）などの後遺症があった場合、機能の回復は発症後3ヵ月ころをピークに、6ヵ月ほどで頭打ちになることが多いのは確かです。しかし、維持期リハビリでも、麻痺した足の機能にある程度の改善が見られたという報告もあります。とくに失語症などの高次脳機能障害の場合は、体のリハビリよりも回復に時間のかかることが多いのが特徴です。なかには5年たったころに...

家庭でのリハビリは必要なの

 維持期（2）家庭でも機能を守る努力は欠かせない入院中はトイレや洗面なども一人でできていたのに、自宅に帰ってきたらできなくなったというケースは少なくありません。 病院と違って自宅では緊張感がなくなり、家族が助けてくれたりすると、つい甘えがちになります。 退院後、機能が低下してきたら、危険信号です。ここできちんと対処しないと、どんどん低下していって取り返しのつかないことにもなりかねません。家庭では...

退院後のリハビリはどぅしたらいいの

 維持期（1）病院や施設で受けるか、訪問リハビリを利用する回復期リハビリを終えて退院すると、維持期リハビリに移行します。 退院時にはかなり機能が回復していることが多いので、それを維持するために、自宅に戻ってからもリハビリを続けます。回復期リハビリで機能が回復したからといって、そこでリハビリをやめてしまうと、せっかく回復した機能がまたどんどん低下していきます。筋肉は使わないと衰えるので、機能を維...

職業リハビリを受けて、早め復職するのが理想

 回復期（5）片麻痺（半身不随）のような後遺症がある場合、回復期リハビリでは日常生活を自分でできるような訓練が行われます。歩行訓練のほか、箸を使う、着替えをする、トイレを使う訓練など、日常動作のリハビリが中心なので、回復期リハビリを終えてすぐ仕事に戻るのは難しいかもしれません。 仕事の内容にもよりますが、職場に復帰するためには、字を書く、コンピューターを使う、電話を使う、電車に乗るなどの訓練が...

ヤフオクでノートパソコンを落札出来ました

 知り合いからの頼まれ品です。探していたノートパソコンは15.6インチ Corei5 第二世代以降で予算が送込みで6千円までの物です、できれば美品が望ましい。（リクエスト有）送料を別にすると本体が5千円以下、なかなか難しい値段ですよねぇ。 苦笑_〆(´Д｀ll)ﾊﾊｯメーカーは関係なくCorei5 5千円で絞り込み、出品を上から見て行って目ぼしい物をウォッチして行き、30台位にしてその中でリクエストに...

手の麻痺は足よりも回復しにくい

 回復期（4）手は細かい作業ができるまでに回復するのは難しい後遺症で片麻痺（半身不随）がある場合、リハビリの歩行訓練によって、杖（つえ）や装具を使えば比較的早い段階で歩けるようになる人は多く見られます。 一方、手の麻痺は回復に時間のかかることが多く、リハビリをしても不自由なままという人もいます。これは、手は足よりも、字を書く、物をつかむ、箸を使うなど、複雑で高度な動きを司るので、回復が遅くなり...

リハビリを行う病院を選ぶポイントは

（回復期3）スタッフやリハビリの実施状況をチェック 回復期リハビリテーション病棟は全国に約1725病棟（約7万7千床）あります。しかし、設置状況は地域によって大きく差があるため、遠くの病院に転院せざるをえないケースも少なくありません。また、転院を希望した病院の病棟が満床で入れないこともあるため、必ずしも自分の希望どおりに転院できるとは限りません。このことを念頭に置いたうえで、病院を選ぶときのポイントを見...

デイサービスのイベント

 毎月デイサービスでイベントがあります、今月はお買い物です。 隣町のショッピングモールですのでちょくちょく行くのですが普段から運動不足なので半強制的に参加させられました。雨も降っていなかったのでどのお店も行けますが、半日のイベントなので全部は回り切れません。買い物イベントにはデイサービスのスタッフが一人に一人が補助に付いてくれて助かりますが、かなりの距離を歩かされるので前の日にサボる作戦を立て...

リハビリを行う病院はどんな所

 回復期(2）本格的リハビリが行えるスタッフや設備をもつ病院 病状が安定する回復期に入ると、本格的なリハビリをスタートさせます。この回復期リハビリを行うのが、回復期リハビリテーション病棟です。発病したときに入院した病院に、回復期リハビリテーション病棟がある場合は転院の必要がないこともありますが、多くの場合は回復期リハビリテーション病棟を備えた病院に移ることになります。回復期リハビリテーション病棟...

リハビリにはどんな種類があるの

回復期(1)理学療法、作業療法、言語療法の三種類がある 発症したばかりの急性期から、病状が落ち着く回復期に入ると、回復期リハビリテーションといって、いよいよ本格的なリハビリが始まります。この時期のリハビリは、急性期と同じ病院内の回復期リハビリテーション病棟か、回復期リハビリテーション病棟のある病院に転院して行います。回復期リハビリは、歩行訓練などを行う「理学療法」、手を動かす訓練などを行う「作業療法」...

リハビリは出来るだけ早く

 リハビリ ブログ記事を見て下さる方がいましたので急性期～回復期～維持期までを分けて書きたいと思います。急性期リハビリを早く始めて、関節が固まるのを防ぐ発症の直後は安静にしているのがいいように思いがちですが、脳卒中の場合はできるだけ早くリハビリを行うのが理想的です。 発症したばかりの時期は急性期と呼ばれますが、状態が安定して医師の許可が出たらすぐにでもリハビリを行います。急性期に安静にしすぎると...