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HSPでもハピネスブログ。 https://hsphtrn.hatenablog.com/

繊細さ・仮面を被る事に苦しみながらも日々ハピネスを追求するHSS型HSPのブログです。

HSS型HSPが仮面を被りつつ生きる日常を書きます。

HSPはたろん
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2019/11/18

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  • エンパスから見たコロナウィルス

    お久しぶりです!はたろん星人です。 皆さま、お元気でしょうか? 私は相変わらずですね( ゚д゚) 仕事も行けずジムも行けず、買い物なども極力自粛して今まで以上に引きこもってます( ^ω^ ) さてさて!! 久々の更新ですので書きたい事はホント山ほどあるのですが、今日はコロナで不安な方々へ、ちょっとでも不安解消してもらえるように色々と真面目に書きたいと思います(^^) 毎回長いので覚悟しといて下さい。 (すいません) まず私はたろん、1番に言いたい事ですが、 コロナはそれほど騒ぎ立てるものではない と思ってます。 (もちろん怖いです、無症状で誰かに移すというのが特に!) HSPとかエンパス視点と…

  • 最近(*'▽'*)

    お久しぶりのはたろん星人です(^ν^) HSP関連からしばらく離れておりました。 いやはや、ごめんなさい💧 前回の記事もHSPに関して少し否定的だったかも知れないので賛否両論あると思いますが。 まっ、、 色々な考えの人がいますからね← さてさて、過去の事はどうでもいいとして、ワタクシ宇宙人の最近はですね... (さらにどうでもいい) デデン\( 'ω')/ コブサラダにハマっていて毎日食べてます。 ソースも好みの味で作ると最強においしいんだこれが!! こんな素晴らしいものがある地球… ニンゲンテスゴイ… ↑やっぱり見た目的にはゆで卵大事😰 初めてのニューヨークサイズピザも頼んでみたり。 イッツ…

  • 「HSP教」にするのはNG

    お久しぶりの〜はたろん星人です。 デス・スターへの旅してきました!! イヤハヤカッコヨスギタ…← さてさて本日はこちら、 について書きますです( ^ω^ ) いきなり意味深タイトル!!(笑) 反論は受け付けます٩( ᐛ )وビクビク まぁワタクシこのブログの最初の方にも、HSPを理由に自分を正当化しないように〜などと色々書いてきましたが、本当最近よく思いますこれ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ HSPは非HSPより正しい訳でも優れてる訳でも素晴らしい訳でもありません!! なんだかそう思ってるHSPさんが割と多い気がしまして。とりあえずこれ行き過ぎると危険な思考に繋がるので早めに直して下さい← ってHS…

  • モヤモヤ。

    お久しぶりの更新になりました( ^ω^ ) 最近、きちんと運動WEEKしてたら疲れがすごくてですね!!(笑) 目指せムキムキBODY(^O^) というのは表向きな理由で、運動はとりあえずガムシャラにやってるだけです。 (なんだよ) いや、あの、なんとな〜く、 心にモヤモヤしていた気持ちがあったのですよ。まっ、今も絶賛モヤモヤ中ではありますが_(:3 」∠)_パタリ 何でかを考えてみると… 『情報が多過ぎて何を選べばいいか分からない状態』 に陥ってます/(^o^)\ 何をするのが今後の自分の為・人の為になるのか分からないんですよね。 それを数日考えていて→でも答えが出ないのが分かるから何も考えな…

  • 動物占いが当たる(・∀・)

    こんばんは、ぼく、はたパンマン! 中身はこしあんだよ( ^ω^ ) (はいはい) 本日はこちら、 について書いてみようと思いますです。 動物占いは昔からとても有名なので、やった事ある方は大勢いらっしゃいますかね( ^ω^ ) 私も小さい頃やりましたが、当時は小学生くらいだったので、ほぇ〜そうなんだ〜くらいに流しておりましたが、大人になってまた見てみると、 めっちゃ当たってる( ゚д゚) 自分も占ってみたい!気になる! と言う方はコチラ12キャラチェキ(無料版) - 動物占い®Premiumからどうぞ(^^) そもそも動物占いとは? 生年月日から12種類の動物にそれぞれ分類する占いです。今は占い…

  • エンパスの特殊能力①

    どもども、エスパーハタロンです( ^ω^ ) 本日はこちら、 について書いてみたいと思いますです。 無駄に怪しさ満点!!!(笑) 今日はHSPというよりはエンパスのお話になりますので、苦手orそういうの信じませんという方は回れ右でお願いします。 ************** エンパスとは? HSPよりも霊感・第六感・物質エネルギーを感じるなどスピリチュアル要素が強い人の事です。HSPの中にさらに数人しかいないという超絶マイノリティ。 そんなワタクシはたろんも実はエンパスです。 (どうりでグループ不適合なわけだ!) エンパスについては疑わしいと思う方々がいらっしゃるので具体的な記事にしておりませ…

  • HSPのお城作り(*゚▽゚*)

    はたろん星人いたって普通に登場\( 'ω')/ 本日はこちら について書きたいと思いますです。 チョットナニイッテルカワカンナイ…(・∀・) となったと思いますがまず始めに!! HSPさんが心を癒すために1番大切にした方がいいものは何だと思いますか?( ^ω^ ) …( ˙-˙ )シーン はい!その通り! お城(自宅)です٩( ᐛ )و ※私の独断と偏見の結果。 これまでもこのお城という表現は何度かしてきましたが、私は自分の家を真剣に真剣に大真面目にお城だと思っておりますですハイ! (ファンタジー世界の住人) このお城(自宅)というのは文字通り、 毎日自分が過ごす場所であり、外界からの最も最適…

  • HSPとインナーチャイルド

    こんばんは、小惑星です。 もはやはたろんという言葉もつかない小惑星になりました。心の中の小惑星。 ミクロや!!(意味不明だよ) さてさて、本日はこちら、 について書いてみようと思いますです( ^ω^ ) 実は先程までこのインナーチャイルドがとてもとても前面に出てきて、大号泣してたんですYO。前向きにいきます!とか先日の記事で言っていたのにホント情けない_(:3 」∠)_パタリ インナーチャイルドとは? 「内なる子ども」と言われており、過去の子ども時代において傷付いた心の事を指します。 これまでの私の言葉で言うと、少女の仮面ですね(*'▽'*) このインナーチャイルドというのは潜在意識に存在して…

  • HSPの留学話①〜留学生同士編〜

    ハーイ!アイムハタロン\( 'ω')/ グットゥースィーユー! (なぜカタカナ) 本日はこちら、 について書いてみます( ^ω^ )フヘヘ 私は昔からとても海外が好きで、英語だけは話せるようになりたい!とずっと思っていました。小学5〜6年生の時は地元の英会話スクールに週1度通い、母やおばあちゃんがハワイに連れていってくれたりして、とても楽しい時間を過ごせたのを覚えています。まぁハワイではテンション上がり過ぎたのか熱出して寝込みましたが! ザ・HSC発揮/(^o^)\ 中学3年生の時に入った塾は少し特殊で、英語に一番の力を入れておりました。そこで英語の基礎から叩き直してもらい、留学したいという気…

  • ゾロ目をよく見る期間がある件。

    はたろん星人参上٩( 'ω' )وシュタッ 本日はこちら、 について書いてみたいと思いますです( ^ω^ ) ゾロ目ばかり見るこの感じ…分かる人います!?!? いるよね!?ねぇ!? (初っ端から騒ぐな) 私は定期的にゾロ目をよく見る期間があるのですが、最近になってまたなんだかスゴイ勢いで見ておりますです( ゚д゚)ブルブル ふと見た時間が常に1時11分。 ジムのロッカー番号が111だけ空いている。 ぱっと目に入る車のナンバーが111か1111。 先日やった数秘術は11。 今朝起きて聞こえた第一声が「ワンワン!ガルルル...」(それなんか違くない?) と、これでもかと『1』ばかり!!! なんやね…

  • 何を目指してるの?という言葉

    どもども、はたろんモアイでやんす。 最近ちょっとそういう気分でして。 (どういう気分) 本日はこちら、 についてでやんす( ^ω^ ) いやはやワタクシもなんとも紆余曲折な人生を歩んでしまって、一体全体自分でも何を目指しているのかなんて分かりませんです。 仕事変えたら、 「何を目指してるの?」 筋トレ始めたら、 「何を目指してるの?」 音楽辞めたら 「何を目指してるの?」 ブログ作ったら、 「何を目指してるの?」 \(^o^)/パンパカパーン\(^o^)/ でもワタクシ、ふと思いました。 …( ˙-˙ )モヤモヤ 何か目指さなきゃいけないの? いや、コレ思いませんか?!?!?!← 夢に向かって…

  • HSPは暗い訳じゃない、を検証

    \( 'ω')/でん\( 'ω')/ 今日はいきなりタイトル画像持ってきてみましたがどうでしょう( ^ω^ )ムフフ 自分でも思うけどコレ、パソコンで見ると無駄に巨大なんですよ。ワタクシが超大型巨人と言われる所以も分かりますね!(分かんないよ) さてさて、本日はHSPの皆さんからも非HSPの皆さんからも暗黙の了解のようになってるこちらのお言葉、 『HSPは暗い』 について検証してみたいと思いますです。 ブーーーーン⊂二二二( ^ω^)二⊃(何) まぁ…ね、暗いですけどボソボソ_(:3 」∠)_ (認めるんかい!) いや、その、確かに暗いは暗いですよね? 自分でもそうだと思ってるし、私がペルソナ…

  • HSPがプロテイン1袋飲んでみた

    やぁやぁ、はたろんだよ( ^ω^ ) (いきなり馴れ馴れしい) 本日はワタクシの健康報告という事で、 について書いてみたいと思いますです。 HSPさんは健康面から食事にも気を遣う人が多々いるような気がしております。 私は特にナチュラルなものが食べやすく、野菜や果物が大好きな草食系ミラクル宇宙人でございます٩( 'ω' )وモチャモチャ(何それ?) 逆にお肉や乳製品が苦手なので、タンパク質=プロテイン不足になりがちなんですよね。 ちなみに、人間が1日に必要とするタンパク質の量は、 成人男性 60g 成人女性 50g です。 運動する人はこの2倍目安。 皆さん、摂れてますか〜〜!?!?٩( ᐛ )…

  • HSS型の好奇心〜ホラー映画編〜

    夜中にはたろん登場٩( 'ω' )و 本日はHSS型HSPである私の特徴としてこちら、 について書いてみたいと思いますです( ^ω^ ) 新年早々変なモン持って来たなぁ! と思いますよね🤣(笑) HSP関連の本やウェブ記事などを見ると、ほとんど全てのHSPについての記述に、 「ホラー映画などは苦手」 と書いてありますよね。 いや、ワタクシも痛々しいシーンやグロテスクなシーンは死ぬほど苦手ですし見たらもう眠れなくなるんですが、ストーリー性や登場人物の感情に興味を持って観てしまう事が多いのです。 つまり、 ビビり<好奇心 という事です( ^ω^ ) (OH!HELP ME!!) ダークな世界観が元…

  • 新年に数秘術をやってみた件

    遅ればせながら、 (もう3日だよ) 本年もゆる〜くブログをやっていこうと思いますのでどうぞよろしくお願いします( ^ω^ ) 元旦は親戚達と集まり、たくさん美味しいものを食べたり孫軍団でゲームしたりと楽しい時間を過ごせました。 集まりなどには苦手意識がありましたが、それも少しずつ自分らしさを出しながら克服していきたいものですな( ^ω^ )フムフム そして、最近「数秘術」という面白いものを知ったので、私もちょろっとやってみたり😉 占いは割と好きなのですが、今まで知ってはいたけどやった事なかったのがこの数秘術です。 数秘術というのは、自分の生年月日をバラバラにして足して最終的に出る数字で占ってい…

  • 2019年振返り〜お疲れ様でした〜

    こんばんは、はたろんです! 今年も今日で終わり。 ほっとしつつも、なんだかテンションが上がってきますね( ^ω^ ) (早く年越し蕎麦食べたいだけ) 平成が終了し令和となった2019年、皆さんはどんな1年だったでしょうか? 私自身は、 『休息・変化の1年』 だったなぁとひしひし感じていますですハイ。 具体的に言うと、 ●お仕事はのんびりモードにした ●メルカリで副収入を得る事を学んだ ●ヨガや運動を始めた ●食事に気を付けるようになった ●その結果、−7kgダイエットに成功 ●興味なかったお笑い番組を見て笑うようになった ●HSPという言葉を知った ●自分自身を認め今後の生き方を考えた ●HS…

  • ロンブー田村淳さんもHSP。

    こんばんは、はたろんです! 先程、こちらのツイートを見かけてびっくりしたのですが( ^ω^ )(情報遅いわよ) ロンドンブーツ1号2号の田村淳さんが、カウンセリングの際にHSPと診断されたということで( ゚д゚) (病気ではないので、診断という言葉はまた別かも知れませんが) ビックリー!!!!!(゚O゚) HSPというのは、 =ハイリーセンシティブパーソン 要するに「とても繊細な人」という事です。 芸能人の方々にも、HSPと見られる人は多いだろうなぁと思っていましたが、こうして有名な方が公表してくれるとHSPの概念が広まるので素晴らしい事ですよね✨ コメント欄にも、 「私もHSPです!」 「初…

  • 『レイワのアリス』さん望念会

    こんばんは、はたろんです! 本日はこちら、 に参加してきました( ^ω^ )!!パチパチ👏 というわけで少しレポートを書いてみようと思います。 (※主催者様の許可を得て掲載しています) 「レイワのアリス」さんとは… 楽しく働ける本屋さんの開業を目指す傍ら、本の朗読会、HSP交流会など様々なイベントを企画する素晴らしいアソシエーション様です! (開業準備中という事で、企業や会社と書くのは少し堅い気がするので、今回はアソシエーションと記載させて頂きます。) HSPさん総勢8名が参加し終始盛り上がり、とてもとても楽しいイベントとなりました(*^◯^*) HSS型HSPさんも数名見受けられましたよ✨ …

  • 映画『ボヘミアンラプソディー』

    こんばんは、はたろんです! 本日は私の大好きな映画、 『ボヘミアンラプソディー』 についてHSP的感想を書いてみます(^ ^) ストーリーとしては、イギリスのロックバンド「QUEEN」のボーカリストでありこの映画のメインとなる主人公、フレディ・マーキュリーが、バンドとしての成功を掴みつつもどこか孤独を感じ、様々な人々と出会う中で自身のセクシャリティや本当の居場所を模索していくという物語となります。 有名な映画なので観た事ある人がほとんどかなぁと思いますが、プチネタバレも含まれてますのでこちらの文章以降はご注意下さい。 HSP的な視点での感想ですが、フレディ・マーキュリーももしや HSS型HSP…

  • 健康第一HSP

    こんばんは、はたろんです! 昨日はク〜リス〜マス〜が今年もやってきた〜♫という事でケーキ食べました( ´ ▽ ` ) 甘党なので何個でも食べれそうな勢い!先日のビュッフェといいケーキといい、年末年始は激太りの時期で罪悪感💧 でもでも!! ダイエット中の皆さんご安心ください。 人は1日では太りません!!(笑) 罪悪感に悩まされるよりも、年に1度しかないクリスマスや年末年始をひたすら楽しみましょう( ^ω^ )モグモグ 身体の健康は大事だけど、 心の健康はもっと大事です。ドヤッ 今年からじわじわと健康オタクになりつつある私。 野菜は1日350g 果物は1日200g を目標にしております。 なぜかと…

  • HSPの哲学的思考

    こんばんは、はたろんです。 今日はクリスマスイブですね(*゚▽゚*) 街中はガヤガヤワサワサ、お祝いムード🥂 人混みは好きじゃないですが、賑わいを見るとついついワクワクしてしまうワタクシです。 そんな中ふとボーっと考え事をし、少しだけダークサイドに行きダースベイダー様にお世話になりました…(_ _).。o○(ゴォー...ゴォー...) そのダークネスの理由としては、 何も出来ない自分に嫌気が差したり。 自分には存在価値がないんじゃないかと思ったり。 生きる意味はなんだろうと考えたり。 とても哲学的思考です。 「ただ生きてるから生きる」 過去に考えて最終的に辿り着いた答えはそこでした。 何故かと…

  • 癒しの場所〜東京ベイ舞浜Hotel編〜

    こんにちは、はたろんです! 昨日はこちら、 東京ベイ舞浜ホテル にディナーへ行って来ました( ^ω^ ) キレーキレー(パチパチ)👏 写真だと分かりづらいのですが、ここのホテルはなんとも開放的なアトリウムが素晴らしく特徴的(^_^) 室内にいるのに屋外にいるような感覚。 天井が高く窮屈感がないので、ずっとずっと、出来れば一生!居座っていたくなります! (ホテルの人に迷惑だよ) 数年間来てなかったのですが、クリスマスディナーという事で家族+両親の会社の方と行ってきました✨ ちなみに宿泊しなくてもディナービュッフェは予約して食べられます( ^ω^ )イベント時や平日だけなのかな?とは思いますが🙇‍…

  • HSPのお小遣い稼ぎ〜メルカリ編〜

    こんばんは、はたろんです! 今日は久しぶりにお寿司食べて来ました。 まぐろといくらしか食べないですが(え) お魚は素晴らしいタンパク質。 命に感謝して頂きました。 さてさて本日はこちら、 について書いてみます( ^ω^ ) 本当はHSPさん向けの職業編を書いていたのですが辞めました。…そのうち上げます☺️(笑) HSPさんにとって職場は人生と精神状態を大きく左右する場所になりますよね。 でも離職中の方や転職活動をしてるHSPさんて、私が実際お会いした中ではとても多い気がします。 そこで、そんな方のお小遣い稼ぎ向けにおススメなのが皆さんもご存知の、 『メルカリ』です! 私もやってますが、家にある…

  • 人間らしさとは?

    こんばんは、はたろんです! 今日はのんびり生活をしました。 実は今年はそこまでお仕事してません☺️ 去年まで全力疾走で頑張っていたので今年は緩めにし、休息期間を得ています。 お金は生活出来る程度あればいいのさ! これぞノーストレス、素晴らしい。(笑) さてさて 突然ですが私、人間らしさについては本当によく考えるのですが。 皆さんは何だと思いますか? 人に優しくすること? 周りと協力して生きること? 上手く社会に溶け込むこと? 勉強して自分を高めること? 特定の技術を磨くこと? なんだろう…(。-_-。)💦 私が高校生の頃のお話をします。 正直言うと、当時の私に取って高校は地獄のような場所でした…

  • HSP交流会について

    こんばんは、はたろんです! 寒いですねガクブル…((((;゚Д゚))))))) 昔、お家にあったこたつが恋しいですな… さてさて!本日はこちら、 のお話を少し書きたいな〜と思いますです。 交流会自体、あまり行った事ない方が実際多いと思うのですよね。私も回数は多くありませんが、関東だと比較的自宅からアクセスが良い地域で開催されるイベントが多いので、足を運びやすいのもあってたま〜に参加しています( ^ω^ ) 私が思う個人的な感想ですが、 HSP交流会というのは、 その日参加される方々によって受け取る感覚が全然違います!! それは自分にとっても、相手にとっても同じだと思っています。 大人数でやって…

  • 孤独を愛するHSP

    こんばんは、はたろんです。 最近よくよく思いますが HSPの孤独感って、 なんなんですかね...。 実は秋頃に色々と人間関係で嫌なことがあって。 信じようとしてた友人に裏切られた感覚です。親友になれるのかなと少し思っていたんですけどね。私も直感を信じなかったのはダメでした。 その人がただ私を利用しただけなのか、 少しは大切と思ってくれてたのか、 真相は分かりません。 でも一生残る傷を付けられたんだなと、 最近になって、この件について考える事が多い事に気付いてそう思いました。 HSPさんはなぜかよく板挟みにされたりしませんか? どっちからも相談も受けて どっちからも味方だよね?的な雰囲気を出され…

  • 台湾旅行日記( ^ω^ )

    おはようございます、はたろんです。 ただいまJAPAN!!!! 更新が遅くなりましたが…台湾から戻ってきて少し休んでました✨遊んでも疲れてしまうHSPですからね٩( 'ω' )و 今回はとてもハードスケジュール観光な上に人数も多く、、何より尋常じゃないくらいご飯食べました← (オナカイパーイバクハツスルヨ) でも色々とあった心の病もそれとなく充電出来て、旅行はやはり楽しいなぁと思いました。 知らない場所や景色からはたくさん得られる事がありますね。 え?そんな事より写真が見たいですって?( ˙-˙ ) 仕方ないなぁ... ちょっとだけよ(オイ) まずはこちらのパワースポット、 『蓮池潭(れんちた…

  • プチ旅行

    おはようございます、はたろんです! 新しい朝が来た〜٩(^‿^)۶ 寒いですが、只今実家でワンコと絶賛もふもふぬくぬく中でございます( ^ω^ )あったかい… 老犬なので、もっと遊びに来てあげなくては…!! さてさて話は変わりますが、 実は本日よりふら〜っとプチ旅行してきます。 数日間なので本当にふらふらほっつき歩くだけな気がしていますが← 場所は私自身初となる、 台湾です!!!!イェァ!!!!٩( 'ω' )و 海外に行くのは大好きで、これまでもアメリカ留学をしたり、小さい頃から大好きだったイギリスに旅行したりと割と色々な国々を旅してきたと思っています。 なんですかね、日本から逃げたい気持ち…

  • HSPの直感力

    こんばんは、はたろんです! 夜分遅くに登場٩( 'ω' )وジャーン 昨日は朝からジムに行ってきました( ^ω^ ) その後のヨガでは初めての先生のクラスでしたが、美しい程引き締まった筋肉で、外国人女性のようにしなやか且つムキムキでした…!! いや、もう、惚れちゃう♡(やめろ) スミマセン、これはある意味オネエ系はたろんです。 さてさて!!(笑) 本日はこちら、 について少し書きたいと思いますです。 直感については私もこれまでに頼ってみたり疑ってみたりと色々な事を試してきましたが、それをしてきて最終的に思うのは、 HSPの直感はほぼ100%当たる という事ですね!!!!(笑) 対人関係でも場所…

  • HSS型HSP〜仮面編〜

    こんばんは、はたろんです! ついに12月になってしまいましたね。 寒すぎて、そろそろ冬眠の準備に取り掛かっております。最近ベッドシーツの下に、電気で暖まるシートみたいのを入れたのですよ!!(名称不明) ふわふわ毛布も新調しこれまた最強の、紫の彗星はたろん専用ザクベッドになってきております( ^ω^ ) エ、ナニカモンダイデモ?( ˙-˙ ) さてさて!(笑) 今日はHSS型HSPについて少し書きたいなと思いますです。これはなんだかずっと書きたかったテーマなのですよね😀 理由としては、HSPの中でもまたマイノリティである事や、HSPさんの一部には「HSS型はあまり理解出来ない」と思う方々も多少い…

  • オーブン料理はオススメ

    夜遅くにこんばんは、はたろんです! お久しぶりの更新になってしまいました。 なんだか分からないのですが、疲れていまして(°_°)悲しいピアノ曲を聴いて癒されてました(それなんて矛盾) 昨日もまったく眠れなかったので朝からヨガに行き、身体を動かしてきましたよᕦ(ò_óˇ)ᕤムキムキ なんだか今年は比較的のんびりdayを過ごしております( ^ω^ )これまで仕事と趣味に没頭していた人生だったので、何でもバリバリしないと逆にどう生きていいのかが分からなかったのですが、割とこうしたのんびりライフもアリだなぁと今年は初めて思えました。 老後はもっとのんびりしたいものですね! (とか言ってだらける気満々)…

  • HSPと睡眠〜よく寝て悪いの?〜

    こんばんは、はたろんです! 昨日はとことん爆睡しておりました。 HSPさんはよく寝る事で有名みたいですが、私もどちらかと言うとおそらくよく寝るタイプ( ^ω^ ) 仕事などが忙しい時は3〜4時間寝て、お休みの日に12時間以上寝たりする事もたくさんあります。 ちなみに、最長記録は18時間ぶっ通し睡眠です!! (それ絶対1回死んでるよ) さてさて今日はそんな睡眠についてのお話です。 睡眠は人間やその他の動物にとっても欠かせない生命維持活動だと思います。 全然寝なくても大丈夫〜という方も稀にいらっしゃいますが、HSPさんにとってはそんなの無理!!だとワタクシは勝手に思っておりますですハイ。 だって起…

  • HSPが病んだ時の対処法

    こんばんは、はたろんです! 今日も関東は雨ですね☔️ 私はちょこっと必要な物を買い出しに行ってましたが、傘差さないと結構ずぶ濡れになりました(O_O) たまには雨に打たれるのも悪くないですけどね。むしろ引きこもってる時なんてもっと降れと思いますけどね← 雨も自然の恵みやよ〜( ^ω^ )(笑) さてさて本日はこちら、 について書きたいと思います。 HSPさんは、なかなかの頻度で病みませんか? 仕事や家事でミスをして落ち込んだり、 他人に言われた他愛もない一言を気にしたり、 将来を考えすぎて嫌になったり、 TVやネットの情報に左右されたり、 すれ違う人のマイナスエネルギーを受け取ってしまったり、…

  • 癒しの場所〜那須編〜

    こんばんは、はたろんです! 今日は金曜日ですね。 そして寒いですね…ブルブル❄️ こんな日でもお付き合いで飲みに行く方、早く帰ってお家でのんびり過ごす方など皆様それぞれかと思います。 カレンダー通りではない方も多いとは思いますが、金曜ってなんだか1週間の終わりって感じがしますよね。 私だけでしょうか?(ゆとり世代め) そんな今日は私の癒しスポット、那須での大好きな場所を2箇所だけご紹介します☆ ストレスが溜まったら那須に癒しを求めに…ごくたま〜に行くのです。 まずはこちら!! 『那須ステンドグラス美術館』 イギリス、コッツウォルズ地方の伝統住宅を再現した建物。館内には美しいステンドグラス、アン…

  • HSPは少数だからこそ輝く(?)

    こんばんは、はたろんです。 今日はお勉強に専念しておりました。 個人的に健康目的の為にとある資格を取る予定なので、本を読みつつのんびり知識を増やしておりますですハイ(^ω^ ) イッツァハピネスライフ!! さてさて本題に入ります。(笑) HSPの割合って、5人に1人と言われてますよね。決して少なくないですし、普通に生活していても、HSPだと思われる人に出会う事はごくたま〜にあるような気がします。(あくまでそう見えるというだけで実際は不明ですが(笑)) 先日ふと、光と闇について一人でぼけ〜っと考えていました。そしてその時に気付いた事がありました。 それは、 という事です。 えええええええ〜 それ…

  • HSPと食事

    こんばんは!はたろんです。 今日はなぜかあまり食欲湧かないdayでございます(・∀・) 痩せるぜヤッター!と言いたいところですが、食べないダイエットは基本的にNG。 昨日八百屋さんがとても安くしてくれた高級ブドウ(ナガノパープル)でも頬張りますかね(^ω^ ) さてさて、今回はこちら に関してのお話ですが、HSPの皆さんは何を好んで食べているんだろう?とたまに考えたりします。 香りや味の強いものが苦手なイメージがありますが、具体的なところは正直分からず(´-`).。oO 実際私がお話したHSPの皆さんは、食事に関してはそんなに神経質じゃない方が多いのかな〜という印象があります。むしろそこまで食…

  • HSPブログ開設&自己紹介。

    初めまして。 この度HSPのブログを始めてみました。 と言います。 いきなりですが、 私自身、HSPです。 (何を分かりきったことを...) ブログやSNSで発信したいな〜と前々から思ってはいたのですが行動しておらず… とりあえず先日まったく眠れなかったのでその勢いで開始しました(笑) まずHSPという言葉自体、今年2019年の夏ごろに初めて知りました。 とても最近です、ハイ(・・;) 友人から「うつ病」なんじゃないかと言われ、そうなのかな?と色々ネットで検索していたところ、HSPという気質がある事を知り…そこからチェックシートをしてみるとほとんど全て当てはまりビックリ仰天してしまいました。 …

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