7月31日 外出控えめにした日記

今朝はゆっくりめに起きる。英語の勉強したあと、事務作業したり、あとはほとんど休み。台風5号が行ったのに、天気がすぐれないなあと思ったら沖縄県の海上で台風6号が発生して、通過中。だんだん天気がめちゃくちゃ悪くなった。散歩に行けないな。【朝】チョコクロワッサン【昼】カレー【夜】ベシャメルソースがあったので、クリームスパ。チキングリル添え。今日の沖縄県の感染者数は、4406人。引用：宮古毎日新聞県外から来られた方の感染者数は、7/1~311ヶ月間の合計791名。ものすごい数だよ。療養施設もないし、どうすんだろう。観光促進している場合じゃないよね。ほんと。「離島では来訪者の療養場所の確保が課題」とか言っているけど、なんで今なんだろう。もっと前から準備するとかさ、もう場当たりすぎて、ストレスがたまるよ。コロナ新規5...7月31日外出控えめにした日記

7月30日 外出控えめにした日記

今日は英語の勉強して、朝一で天の声の漢方医院まで送っていく。待っている間にかねひででもやしを買ったが、税込みで60円って、ものすごく割高感がある。もやしも高級品になってしまった。戻って、掃除、昼食食べて洗濯。【朝】クロワッサン【昼】ラーメン。今日はこれ。昨日漬け込んでおいたチャーシューを焼く。うまい！！汗かいていたのかなあ、スープも飲んだ。【夜】ピリ辛スティック！これは本当にうまい！梅酢がなくなりそうで、シークワーサーでフルーツ酢を作ってみる。個人病院の先生も怒っていた。これからさらに感染力が3倍のケンタウルスがやってくるのに、そうしたらもう阿鼻叫喚だよと。どうして現場のまともな声が県に届かないのだろう。今日も過去最多。引用：宮古毎日新聞ウイズコロナは社会を止めるよ。経済回すとかいっても回んないよ、これじ...7月30日外出控えめにした日記

7月29日 外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強したあとは、朝一から午前中いっぱい授業。午後はお昼食べてちょっと休んで、29（肉）の日なのでユニオンに行って、豚肉を買ってくる。戻って、100gごとに小分けしたり、チャーシューのために漬け込んだり下準備をした。【朝】クロワッサン、チョコクロワッサン【昼】酢豚。天の声が作ってくれた。ありがたい。【夜】手羽先の甘辛焼き前の日から漬け込んでおいた。前日特売だったからね。今日も沖縄は最高の感染者数。もうね、弱いものいじめだよ。上の方の人たちの経済が回ればよくて、下はどうでもいいという。本当にひどい。こんなの日本の話じゃないと思っていたけど、最近はあからさますぎて、グロテスクだ。7月29日外出控えめにした日記

7月28日 外出控えめにした日記

朝起きて英語の勉強したあとは、県の無料PCR検査に役場まで行く。今日は天の声の番。かなり混んでいて二人バラバラになってしまった。もどって授業の準備。午後から夜まで仕事。【朝】チョコクロワッサン【昼】コロッケ定食冷蔵庫の掃除と言って、天の声が準備してくれた。【夜】カレーとうとう日本は世界一の感染国になった。その中の一番だから沖縄は世界一だ・・・・。本当にどうにかしてほしい。対処できないなら全員やめてくれよ。7月28日外出控えめにした日記

7月27日 外出控えめにした日記

英語の勉強したあとは、ひまな男だけ県の無料PCR検査。混んでいて二人分の予約はとれなかった。そのあと、西原シティの書店に行って、取り置きしてもらっているNHK語学テキストを買う。もどって、オンライン英会話の仕事、スカイプ打ち合わせ。【朝】最近はチョコクロワッサンばっかりだ。ファミマのおいしいんだよね。【昼】鶏むね肉のピリ辛スティック【夜】ベシャメルソースで、鶏むね肉としめじのクリームパスタうまいわ！今日も感染者数は多く・・・・なんかもうね、ひどすぎる。県外も多くて、旅行に来ている場合じゃないと思うよ。電通と県の文化スポーツ部が、医師たちが行動制限を強くしてほしいと呼びかけているのに、無視しているんだとか。本当にひどい話だ。結局立ち行かなくなって経済なんて回せないのに。いったいどうなっているんだろう。7月27日外出控えめにした日記

7月26日 外出控えめにした日記

英語の勉強をしたあとは、天の声を送って、皮膚科に。皮膚科の先生が倍速の口調で診断してくれたとか。感染者数多いからね。で、北谷のトヨタに手付金を支払いに行く。戻って午後から夜まで仕事。天の声がいろいろ作ってくれた。【朝】クロワッサン【昼】ニラ玉ラーメン【夜】シンガポールライス日々更新の最多人数。怒りとストレスでどうにかなりそうだ。7月26日外出控えめにした日記

7月25日 外出控えめにした日記

英語の勉強をしたあとは、仕事。今日は夜までだ。【朝】ローソンのチョコクロワッサン、クロワッサン【昼】ナスと鶏のつけうどん【夜】天の声が作ってくれた。じゃがいもと肉厚ピーマン（パプリカ）の炒めもの、写真にはのっていないけど、きゅうりとササミの豆板醤和え月曜日として最高の感染者数。引用：宮古毎日新聞インフラに影響が出る。沖縄本島の路線バス、コロナの影響で減便や運休へ運転手の感染や乗客も減医療、鉄道、こうなると次はスーパーなどへの搬入にも影響が及ぶ。まずいだろ。観光促進している場合じゃないのに・・・。医療は次つぎと逼迫豊見城市「友愛医療センター」医療ひっ迫“絶望的な状況”豊見城市「友愛医療センター」医療ひっ迫“絶望的な状況”｜NHK沖縄県のニュース新型コロナの感染の急拡大で、沖縄県では医療従事者の間で感染が広が...7月25日外出控えめにした日記

7月24日 外出控えめにした日記

英語の勉強をしたあとは、風呂掃除。天の声に散髪してもらう。午後からは不動産の再更新と車庫証明書をとりに。沖縄来た時にお世話になった担当者が辞められていた。ちょっとショック。2年前の更新時にはおられたのだが・・・。「だいぶ前に辞めました」と言われた。【朝】チョコクロワッサン【昼】カレー【夜】島根の友達から送ってもらった酸辣湯をスープ代わりに。で、バッファローウィングを手羽で作ってみた。7月24日外出控えめにした日記

7月23日 外出控えめにした日記

今朝は英語の勉強したあと、天の声は水回りと玄関、ひまな男、掃除機かけた。そして11時ぐらいに到着予定で浦添のトヨタ店へ、中古車を見に行った。道路は結構混んでいた。戻ってごはん食べたら、疲れて休んだ。天の声は爆睡。そして、起きたら洗濯に行った。あいまに事務仕事をちょこちょこ。【朝】クロワッサン、バナナ【昼】ニラ玉ラーメン！久しぶりでうまい！昨日行った北谷のサンエーにあったので買ってきた。【夜】ヒレ肉と三枚肉の2種の肉酢豚ひまな男洗濯に行っている時に、用意してくれた。ありがたい。今日の県内の感染者数も過去最高だ。出典：宮古毎日新聞https://twitter.com/miyakomainichi日本全国で20万人超え。死者の数も増えていて、本当に恐怖だ。それなのにマスクはずせ運動とかもうやめてほしい。蓄積さ...7月23日外出控えめにした日記

7月22日 外出控えめにした日記

英語の勉強したあとは、朝一から午前いっぱい仕事。午後は北谷のトヨタ店に中古車を見に行く。いいなと思っているのが浦添にあるので、明日、浦添店に行くことになった。本当は今日見に行こうと思ったら、それより役場に行って、印鑑証明作ってもらった方がいいということになり、変更。うちは48歳になって初めて車を持ち、というかその時住んだ場所が中山間地域で車がないと暮らせなかったからだ。で、今回サビで穴があいた車と48歳の時に初めてもった車は両方とも軽自動車。次に買うのを普通車にしてみようと思いしたところ、印鑑証明やら車庫証明やらいて都度、手数料取られて、うざい！！！時代遅れだろ、印鑑証明なんて！！役場に行って印鑑証明に、申請に400円、発行に300円かかったかな？久しぶりの印鑑証明カードだけど、中城城がプリントしてあって...7月22日外出控えめにした日記

7月21日 外出控えめにした日記

昨晩はエアコンをつけて寝た。快適に寝られた！で、今朝はゆっくりおきてしまった。英語の勉強した後、午後から夜まで仕事。腰は99．9％いい。朝起きる時も気にならない。【朝】バナナ、チョコクロワッサン、各半分ずつ【昼】鶏むねピリ辛スティック【夜】グラタン安い時に買って凍らせておいたシュレッドチーズ。最後だ。200円ぐらい値段が違う！これからどうしよう。今日も最高を更新した。出典：宮古毎日新聞それを受けて玉城知事の記者会見があった。沖縄コロナ急増、玉城知事が「医療非常事態宣言」イベント開催時の対策強化、会食時の人数制限求める感染拡大続けばさらに対策強化もhttps://ryukyushimpo.jp/news/entry-1553472.html具体的な内容をNHKから沖縄県医療ひっ迫で不要不急の外出自粛など行動...7月21日外出控えめにした日記

7月20日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、ストレッチしたり。腰は99.9%よくなっている。久しぶりに料理に復活。午後からは車屋さんに車を取りにいく。【朝】チョコクロワッサン一人1個【昼】かきたまそうめん、じゃがいももち【夜】バッファローウィング沖縄のコロナが5000人超えた。県外は59人と・・・・。医療はもう崩壊してしまったよ。中部病院は何があっても開けているということだったのが、こうなってしまった。しかも8月末まで。すごい恐ろしいことだよ。沖縄県は20日、コロナの急激な感染拡大と医療従事者の欠勤の増加を受け、地域中核病院の県立中部病院（うるま市）で、入院の必要がない患者の救急外来と、全診療科の一般外来を停止すると発表した。コロナ禍で、県立病院が救急外来を停止するのは初めて。期間は救急外来が21日から8月末まで、一般外来が今月...7月20日外出控えめにした日記

7月19日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、朝一から午後まで仕事。腰は大分いい。でもごはんやらなんやら重たいもの持つのも全部天の声にやってもらっている。すまぬ。【朝】クロワッサン【昼】カレー【夜】自家製マヨネーズがあったので、新しいメニュー。鶏むね肉のオーロラソース県内のコロナはバク上がり中。その中でこんなニュースが。「今までで一番怖い状況」一方で飲酒がらみの救急搬送・・・「なんかおかしい」医療の最前線からあがる悲鳴 RBCNEWSトップページ｜RBC琉球放送(1ページ)沖縄では20日に新規感染者数が初めて5000人台となり、累計の感染者数は30万人を超えるなど、新型コロナの感染拡大が止まりません。現状を医療を支える医師は“これまでで一番...RBC琉球放送 沖縄では20日に新規感染者数が初めて5000人台となり、累計の感染者数...7月19日外出控えめにした日記

7月18日 外出控えめにした日記

今日休みとは知らなかった。でも感染者数が多い。今週5000人行くんじゃないかな。【朝】クロワッサンチョコ【昼】だいぶ腰がよくなったのでリハビリで料理ミネストローネ風スープとクロワッサン、あとポテトサラダ【夜】バッファローウィング手羽中が特売だったのだ。うまいや、これ！タバスコすぐなくなるけど。漬けておけば焼くだけだし。7月18日外出控えめにした日記

7月17日 外出控えめにした日記

ひまな男、ちょっと早めに起きた。8時半散歩に行こうと思ったら、天の声が起きた。二人で英語の勉強した後、さらに英語の勉強をした。腰は朝起きる時や椅子に長い間座って立ち上がる時にちょっと痛いけど、ほぼ治ってきている。でも用心をして、天の声が今日は風呂掃除、掃除機、料理、皿洗い、水くみまで全部してくれた。最後は疲れて不機嫌になっていた。すまぬ・・・すまないよーーー。【朝】ファミマのチョコデニッシュ半分【昼】冷蔵庫にあったもの。グラタン、酢豚、シンガポールライスごはんのみ、にんじんのラペ、2種のきのこサラダ。【夜】カレーそして作り置きおかずいろいろ。特売のナス増量298円のナスが巨大なのが5本入っていた。3つに切ったが、ナスを3つに切ったのは初めてと天の声。でその揚げ浸し、青唐辛子のあまから味噌、オクラのごまよご...7月17日外出控えめにした日記

7月16日 外出控えめにした日記

今日はゆっくり起きた。ブランチだったし、よく寝た。でも天の声はあんまり熟睡できなかったようだ。夜22時頃から寝たはいいが翌日の午前1時半頃起きて、3時ぐらいまで起きた後、寝てまた5時頃起きて、8時ころ寝てという断続睡眠だったよう。英語の勉強をして、天の声は掃除。ひまな男の腰を気遣ってくれて、料理も全部してくれた。ありがとう。ごめーん。で、天の声にトヨタに連絡もしてもらった。担当者は3日連休で休みとのこと。来週火曜日に連絡する。【ブランチ】久しぶりの辛いラーメン鍋仕立て暑い！熱い！で汗びっしょり【夜】ペンネとささみのグラタン、サラダ、クロワッサン7月16日外出控えめにした日記

7月15日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、朝一から授業。午後は事務仕事など。腰は大分いい。ひどくならない。そして料理や洗い物、全部天の声がやってくれた。すまないよーーー。トヨタからサビで雨漏りの修理の見積もりの連絡がきた。驚くべき金額で、愕然とした。そして修理する以外も見つかる可能性があるので、さらに増えるかもということ。248,639円だった。うーん、これはもう買い換えるしかないな。【朝】クロワッサン【昼】酢豚【夜】シンガポールライス7月15日外出控えめにした日記

7月14日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、午後から夜まで仕事。今日も腰を気遣ってもらって、天の声に全部やってもらった。すまない。【朝】クロワッサン【昼】カレー7月14日外出控えめにした日記

7月13日 外出控えめにした日記

今日はエアコンをつけて寝たので快適に熟睡。英語の勉強した後、オンライン英語。講評しようとして、くしゃみをしたらぎっくりに・・・。またこの時期だ。3年連続これだよ。天の声に全部作ってもらった。すまぬすまぬ。昨日洗濯してよかった。【朝】ローソンのパン最近お気に入り【昼】チャーシュー麺ぴりからもやし主張しすぎ【夜】写真忘れた。スパゲティ。鶏のマリネ焼きしかし、いろいろ腑に落ちたよ。7月13日外出控えめにした日記

7月12日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、朝一から午後まで仕事。【朝】ローソンのパンクロワッサン。これおいしいな。【昼】コーンチャーハン、鶏のマリネグリルなど。副菜はハンダマのおひたし、モーウィーの酢漬け【夜】鶏とナスのつけうどん今日も天の声に作ってもらった。すまぬ。ひまな男、うどんをゆぎりした。おやつに手作りアイス。本当にうまい！7月12日外出控えめにした日記

7月11日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後、午後から夜にかけての講義の予習。天の声は車がない中美容院へ。行きはタクシー。帰りは交代の時間ということでタクシーつかまらず、まず美容院から上原の交差点まで、これがかなりの距離歩く。で、運よくバスがきたので、長田まで行く。そこから歩きも覚悟していたが、運良くタクシーが！よかった。【朝】ビシソワーズ。最高にうまい！【昼】チャーシュー麺写真は後でアップ。【夜】手羽先カレー。手羽先、味がでてほんとうまい！写真とるの忘れた。7月11日外出控えめにした日記

7月10日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、掃除機をかける。暑い・・・。【朝】ファミマのパン【昼】ナスと鶏のつけうどん。写真は後。【夜】豚肩ロースのハーブマリネグリル写真は後で！選挙の結果が絶望的すぎる。嫌な時代にならなきゃあいいが。7月10日外出控えめにした日記

7月9日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、風呂掃除。あと天の声に散髪してもらった。午後と夜にオンラインレッスン。安倍元首相の暗殺から一夜明けたけど、テレビないからわかんないけど、ツイッターみていると、かなり異様な報道されているようだ。選挙に影響ないといいけど。お悔やみ申し上げるけど、投票は香典じゃないから、そこは切り離さないとな。【朝】ファミマでクロワッサン。5個入150円程度。なかなかうまい。【昼】いろいろ残りもの集めた。天の声が用意してくれた。【夜】肉まん久しぶり。うまい！7月9日外出控えめにした日記

7月8日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、朝一で仕事。午後もオンラインレッスン。ご飯は天の声が作ってくれた。安倍元首相が暗殺されたというニュースが入ってきて、驚きと同様が隠せない。支持、不支持ではなく、こんな結果というのが・・・。お悔やみ申し上げます。情報は海外ニュースからとらないといけないな。【朝】冷たいにんじんスープ、バナナ【昼】ニラ玉ラーメン【夜】カレー7月8日外出控えめにした日記

7月7日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、今日は午後から夜まで仕事【朝】冷たいにんじんスープ【昼】しまった写真忘れた。【夜】酢鶏7月7日外出控えめにした日記

7月6日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、オンラインレッスンをいれてみた。【朝】クロワッサン【昼】ナスと鶏のつけうどん【夜】しまった写真わすれた。7月6日外出控えめにした日記

7月5日 外出控えめにした日記

今日は朝から夜までずっと仕事が詰まっていた。休日となった授業の振替。夜まで出席簿やらいろいろ・・・。天の声は朝イチから車を修理工場へ。昨日から晴れているのに、やっぱり助手席と運転席の足元は濡れたまま。帰りはタクシー。ごはんもずっと作ってくれた。ありがとう。【朝】ローソンで買ったパン。昨日のだけど。天の声が三分の一ぐらいかじっていた。【昼】ラーメン。ぼけちゃった。一食だけしか入っていなくて、ちょっと高い。随分前に買ってあったものを、はんぶんこした。チャーシューもあったし。あと、修理工場から歩いていったサンエーで半額であったピザ。200円。【夜】うーん、いつもの国産もも肉100g99円がない・・・。仕方ないので、むね肉100g57円だったからそっちを買って、久しぶりにピリ辛スティック。安定のおいしさ。しかし、...7月5日外出控えめにした日記

7月4日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、明日火曜日に車を修理工場に持っていくので、しばらく車がないので、できることやった。PCR検査、期日前投票。台風が過ぎ去り、塩害予防に洗車。うーーー、すでに錆びて穴が空いているところから水が・・・。変な音するし、明日工場に持っていくのが怖い。アパートの再契約はまた今度にした。戻って午後から夜まで仕事。夜は、原稿チェック。思ったより時間がかかった。【朝】ローソンのパン【昼】カレー【夜】しまった。写真忘れた。新メニューだったのに。ナスのとろとろ生姜焼き。うまい！今日も天の声が用意してくれた。すまぬ。夜は散歩に行く。戻って仕事。7月4日外出控えめにした日記

7月3日 外出控えめにした日記

朝は英語の勉強した後、ゆっくり過ごす。午前中は天の声が修理工場に電話をする。やっぱり代車を待たずに、火曜日に持っていくことにしたことを伝える。修理完了まで一月はみておいた方がいいので、その間は車なし。コロナの感染も広がっているから、もうこもりモードだ。夕方、台風が過ぎて、虹が出た！【朝】パン【昼】ナスと鶏肉のつけうどん【夜】じゃがいもと鶏肉の照り煮オクラの白和え他7月3日外出控えめにした日記

7月2日 外出控えめにした日記

朝、英語の勉強をした後は、掃除洗濯。午後夕方は、修理工場に車を持って行く。沖縄あるあるだけど、塩害で車の内部にサビがでて穴があいてしまい、そこから雨が入り、運転席と助手席に漏れているとのこと。修理に1カ月はかかり、代車が用意できるのが8月。8月までこの状態は辛いが、車のない生活を7月いっぱいできるか。悩ましい。ちょっと考える。代車特約入っている保険会社にも相談してみた。事故じゃないし、自走できるので、代車は難しそうだ。【朝】パン【昼】チャーシュー麺久しぶりでうまい！【夜】もやしとニラひき肉のがっつり炒めほんと、食べたいものじゃなくて、安いものや特売のものでメニュー考えている。7月2日外出控えめにした日記

7月1日 外出控えめにした日記

英語の勉強した後は、朝から仕事。明日、チャーシュー麺にしたくて、午後はメイクマンにラーメン、安いゴム手袋を買いに行く。遮光シートを買いに行ったけど、高くてやめた。そこで気づいたのが、車の水漏れ。当初助手席だけで、水筒の水こぼしたとばかり思っていたら、乾かないし、おかしいなと思ったら、運転席も濡れていて、担当者に連絡したら、「錆びて穴が空いたと思います。雨漏りですね」と言われ、修理費用によっては買い替えも考えなくてはいけず、もうちょっと、なんか続く。この間ギアの修理したのに・・・。節約しているのに、10円20円の節約しているそばから、突発的な数万単位でお金が出ていくよーー。もう節約やめようかな。って、やめられないけど、しなきゃあ生活できないし。【朝】パン【昼】ヒレ肉酢豚【夜】チキンハーブマリネこれいいわ。【...7月1日外出控えめにした日記