【断酒5日目】後悔先に立てる ダイエットも断酒もリスク管理

こんばんは！ぷるぷるです 断酒5日目ゆうべ寝付けなかったからか眠い一日昼寝を1時間ほどしている間鼻詰まりした以外は風邪は大丈夫ですがやっとこさ洗濯と料理しただ…

【断酒4日目】断酒とジョギングできたから今日は良い日とする

こんばんは！ぷるぷるです  断酒4日目飲酒欲求はありますが、我慢できています気をそらすようにしていますつらいけど、断酒継続してる方の経験談が支えになります  …

【断酒3日目】風邪気味でした 久々の音楽鑑賞

こんばんは！ぷるぷるです 昨日から後頭部の頭痛 ノンアルのせいかなと思っていましたが鼻づまりも始まり、ちょっと風邪気味みたいです 極寒の盛岡で風邪ひかなかった…

【断酒2日目】飲みたくなっ「タラ」走る 鱈のアラを探す旅

こんばんは！ぷるぷるです 今日はハーブティーと炭酸水でしのぎました   東京に来て3週間 いま欲しい物の一つが鱈（タラ）のアラ青森県の八戸ってとこ出身なのです…

【断酒1日目】再スタート

こんばんは！ぷるぷるです  昨夜は落ち込んで色々考えて、あまり眠れませんでした 3日しかもたなかった恥ずかしさ、ダメダメ加減もそうですが、もっと正直に言うと、…

今日

こんばんは お酒 飲んでしまいました まずは1週間って目標どころか、3日です 本当に心から恥ずかしいです コメントやいいねを頂いているのに、励ましてくれてるの…

【断酒3日目】楽しかったのか苦行なのかよくわからないJC観戦

こんばんは！ぷるぷるです 昨日からの雨も午前中にはあがり、東京競馬場へ あさイチから行くと絶対飲んじゃうので午後から観戦 メインレースだけ買いました 結果は・…

【断酒2日目】期間限定のストロング系は目の毒

こんばんは！ぷるぷるです 断酒2日目もなんとか乗り切りました なんか、日中は眠くてちょっと頭痛も後頭部が重い感じでした 夕飯は冷蔵庫の中のもので済まそうと思っ…

【断酒1日目】雨の一日はハーブティーでしのぎました

こんばんは！ぷるぷるです 断酒一日目が終わろうとしています なんとか、飲まずに過ごせました でも正直、我慢してるって感じです初日からこうでは、果てしなく長い暗…

断酒します

こんばんは！ぷるぷるです 突然ですが、断酒します 節酒でも禁酒でもなく、断酒です もともとお酒に強く、晩酌は欠かせませんでしたが5年ほど前仕事で強烈にストレス…

東京ならではの風景 と源たれ

こんばんは！ぷるぷるです 今日はジョギングコース探しも兼ねて、買い物と散歩 徒歩圏内にホームセンターも家電もあって便利です。ジョギングは、盛岡みたいなロケーシ…

2週間ぶりのブログ 片づけられない女です・・

こんにちは！ぷるぷるです 2週間ぶりのブログです訪問してくださった方、いいねくださった方、申し訳ありませんでした 東京に引っ越してきて約2週間やっと部屋がほぼ…

東京の暖房事情ってどんな？

おはようございます！ぷるぷるです いよいよ明日荷積みです なのに昨日もジムへ退会手続きしました9カ月お世話になりました ありがとう成果はかなりありました 冬が…