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プロフィール
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ぽんぽこさんのプロフィール

住所
東京都
出身
東京都

休肝日なしの食生活と猫のこと書いてます。

ブログタイトル
偏食日記
ブログURL
https://ameblo.jp/may-coffee/
ブログ紹介文
パート主婦の家飲み記録?!。
更新頻度(1年)

105回 / 365日(平均2.0回/週)

ブログ村参加:2013/11/17

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ハンドル名
ぽんぽこさん
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偏食日記
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偏食日記

ぽんぽこさんの新着記事

1件〜30件

  • 疲れた食生活

    昨日はね、、、 久しぶりに美容院行ったら 疲れて、食べて、飲んで、そのまま・・・寝てしまいました    昨日の食べた物記録~。  朝ごはんあさりの玉子とじ、グ…

  • ダメな生活

    昼飲みすると そのままうたた寝・・・・ からの夜起床 ・・・・すさんだ生活してる 中高年です。  朝ごはん 納豆2パック、キャベツ、おからサラダ、キムチ。小松…

  • おから入りポテトサラダ

    今日も 運動してからの~、(運動メニューは昨日と同じ) 朝ご飯。 なんか色々と失敗しました。  朝ご飯じゃがいもとおからで作ったポテトサラダ風。 絞りたてピン…

  • 減量中

    昨日、暴食したにも関わらずなんと1キロ減っていました。 10キロの道も1キロから? やってよかった~。  朝ご飯  ニラ玉&納豆。 ブロッコリーおかか和え パ…

  • 危ない昼飲み

      昨日、あんなに運動したのに・・・・ 筋肉痛が まったくないんですけど きいてるのかな?  朝ご飯かに玉のせ温そば。麺は100gにしときました。これぐらいあ…

  • カロリー過剰

    今日は、、、 昨日より更に やる気がなくてダラダラと・・・  気が緩んだ版 の 食べた物記録となりました。  朝ご飯 写真ないけど、牛乳1杯。  からの~温そ…

  • 減量生活4日目

    今日は月末だったんですね!? あわてて銀行巡りして小銭の移動してきました。ATMが混んでたところをみると慌ててる人が沢山いたみたい?  ということで朝の運動な…

  • すでにやる気が・・・

    今日も 減量生活続けてます(まだ3日目) またまたYouTube見て朝体操    「やる気が出ない日のゆるトレ」 今日は、君に決めたーポケモンかyoutube…

  • ダイエット2日目

    おはようございます!  昨日は朝から夏の腹筋祭りに参加?してきましたよ(ライブは終わってます)いやーーーマジきつかった。 マジ足上がんな~い(腹が邪魔) 年取…

  • ダイエット1日目

    昨日のダイエット的朝ご飯・・・・ 早速の写真忘れ キムチ納豆こにぎり【鮭】1個で250キロカロリー。  昼ごはんグレープフルーツ、もやし炒め竹輪入り。ピーマン…

  • いよいよダイエット始めま・・・

    今日も起きたらYouTube見てまった~り・・・・・ しようかと思ったんですが いきなり体操動画見始めて1時間ほど汗かきました 昔買ったサウナスーツ引っ張り出…

  • 質素な昼飲み

     お休みなので 朝から?昼飲み準備中~。 ひえっひえっです。  つまみは息子からのお土産~。 お?右から何かが・・・・ 右からkちゃんでした   その他、玉子…

  • 豪華鮭弁

      今日は朝方の帰宅~。  スーパー寄ってお買い物。  久しぶりの豪華鮭弁 ついでにおやつ?も購入~!つぶ貝握りとかんぴょう巻き アサヒスタイルフリーと美味し…

  • ランチカレー

    今日も朝から起きたらYouTube見てる 中高年です。  今日は、これから出勤なんですが 大人の都合で日が落ちてからの出勤となってます。(やだな) 朝ご飯玉子…

  • 糠漬け最高

    ハイどうも丑三つ時の酔っ払いです。 実は、、、、  大人の都合で勤務時間帯が変わりまして・・・・  昨日は、2時過ぎに床に入りました・・・・かな? おかげで2…

  • 自粛ご飯

     おはようございます。 今日もお休みクリーンスタッフです。 因みに1日の休業補償約7000円少な~ もう、今月末にもらう給料は手取り20万キルコト間違いなし(…

  • 巨大化

    最近、(たまの)出勤するたびに制服がきつくなっててホントにヤバイ 今までは、出勤すれば1日2万歩近く歩いてたのが引きこもりになってからはなんと1日4000歩く…

  • 朝スパゲッティ

     昨日は、朝早かったので夕方から眠くて どうにか頑張ったけど20時には熟睡してた模様、 おかげで朝4時にスッキリと目覚めました~。  起きたとたん。。。 あ~…

  • 連休過ぎて・・・

    今日で4連休、、、、 休みがあり過ぎて生活が乱れまくってる中高年です  やっぱりなんでも!?バランスが大事だよね~。  そろそろ仕事行きたいかな  以下、乱れ…

  • 銀座ランチ

    先日の銀座ランチ、  行先はおなじみ!? かに道楽~  こないだまで中国人だらけの銀座のあちこちでしたが 今回は、新型コロナの影響で中国語が聞こえな~い。  …

  • よ~やく

     新型コロナの影響でゴールデンウィークもその後も帰省出来なかった息子が一昨日、よーやく帰省しました~。 半年くらい顔も見れなかったなんて長かったな~。 さすが…

  • 給料が減ったら・・・

    ついに6月から給料が減り始めたmy職場。 生活出来ない人多発・・・? 上司(じょ牛)から(給料が減った件について)もし、もっと働きたいという人がいたらシフト変…

  • ワンプレート

      昨日買ったシラスの入れ物がとっても気に入ったのでワンプレート?盛ってみました。昨日の夜ご飯あ、シラス忘れた &玉ねぎのお味噌汁。  なんか足りないのでイン…

  • 病院行って来ました

    今日は、朝一でまた、大猫ちゃんを病院へ連れて行きました。 事前に担当の院長先生がいるのを確認したし今度こそ大丈夫!なはず  はい、1度あることは2度ある~! …

  • 牡蠣フライ飲み

     今日も無事に終わりました。今週はなんと1日だけの出勤でして・・・・  ラク過ぎて逆にあ~、疲れたぁ~~~。  以下、食べた物記録~。夕飯、スーパー牡蠣フライ…

  • 予定は未定

     今日は、朝一で大猫ちゃんの血液検査やお腹のエコー検査に行こうと思って昨夜から絶食して準備していたんですが家を出る時間に雨降り・・・・ 結局、通院をあきらめま…

  • お酒の失敗・・・

    おはようございます!  夕方寝たら午前2時に目覚めました~。   前回書いた「転職」の件ですが・・・ 昨日、驚いた事に応募した会社から 面接日程についてメール…

  • ついに・・・

    ・・・・今まで 新型コロナで出勤が減ったにもかかわらず変わらない月給をもらえておりました正社員ポンポコです・・・・(残業分マルっとなくなったけど)  が、  …

  • 猫あるある

      パソコン封じ中。。。。。しかもダブルで可愛すぎる  パソコンが小さく見える 

  • 酔っ払いあるある

    昨日の夜ご飯酔っ払いの揚げた天ぷら~なす、ちくわ、にんじん。なす天だけど一つ衣付け忘れてただの素揚げになってた  冷たいおそばで頂きました。(なぜかツユが飛び…

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