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仕事に関する日常の出来事から感じたことや読者の皆様の健康に役立つ知識をお送りいたします。
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2019/10/06
2020年6月
肩甲骨で遊ぶ
最近楽しんでいることがあります。それは、体を動かすときに肩甲骨を起点に動きをつくることです。肩甲骨を動かして動きをつくる。特に重心移動の際に意識して行うと、面白いように重心移動がスムーズに行えます。私はバイクに乗りますので、バイク運転時に肩
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