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わたしの中の複雑性PTSD https://ameblo.jp/yoshie-kano/

複雑性PTSDサバイバー当事者だった臨床傾聴士のブログです。アダルトチルドレン、虐待、DV被害からの回復についての情報を更新しています。

Yoshie KANO
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2019/10/05

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     こんにちは。加納由絵です。  「現在の人生がうまくいかない原因は親の責任」 そう思いたいのは当然です。 事実、そうなのだから。  で、ここからが分かれ目にな…

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     こんにちは。加納由絵です。 自尊心とは自分は人として価値ある存在で人と比較することなく自分の存在そのものは尊い意味あるものだと思う気持ちのこと(そもそも自分…

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     こんにちは。加納由絵です。 「どうしたら回復できますか?」と言うご相談をとても多く受けます。 が、結論から言うと「トラウマに回復はありません」 なぜなら「回…

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     こんにちは。加納由絵です。 複雑性PTSDの心理状態に「人と自分を比較するクセ」があります。 ジャッジメント(評価)と呼ばれる状態のことです。 「私より、あ…

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     こんにちは。加納由絵です。 新しい年になりましたね。 今年はどのような年にしたいですか?    新年最初の更新はご投稿いただいたご相談にお答えしています。 …

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