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2019/09/29

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  • 新型コロナウイルスを乗り越えるための説明書 年末Verシェアします うつが心配!こころがどんよりした時の対策方法

    大阪で新型コロナウイルス感染症で緊急事態宣言が発せられ、大阪モデルの赤信号が出ました。 大阪モデルの赤信号を点灯しました。私からのメッセージです。 pic.twitter.com/xloZBMolqI — 吉村洋文(大阪府知事) (@hiroyoshimura) December 3, 2020 大阪の街はガランとした雰囲気になり、気持ちもなんかどんよりした年末ですね。 どうしても12月15日までステイホームで不安な気持ちも高待ってしまいます。 なんか心がしんどいなぁ~と感じてたらタイムリーで友達から年末年始の心の保ち方についてまとめた資料を紹介してもらいました。 イラスト付きでとても分かりや…

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