☎️三度目の正直📞📱

❁¨̮ セボコンに行くと マットの上に ブルーベリーが🫐 同郷の彼女 今年も隣町の親戚宅に収穫に行ったらしく 頂いてしまった((^o^))ｧﾘｶﾞﾄｫ♪ 今日も1時間半 ユラユラ揺れながら 体が軽くなったのを実感‪︎‪︎👍🏻 ̖́-‬ 帰ってから 先日 友達に電話した...

辛いものが食べたくなって🌶🥵🔥

❁¨̮ 2週間ぶりに岩盤ヨガに行くと アーケードは賑やか✨️ 7/19～8/16まで｢狸まつり｣らしく 北海道の七夕は🎋 8/7だから 岩盤浴のお店の前の短冊に 沢山の願い事が書かれてた🎋 今日の岩盤ヨガは リラックスヨガで 参加者は8人 ゆらゆら揺れてリラックス出来た...

無理はできないお年頃😣💦

⋆̩*⋆̩☂︎*̣̩︎︎*.⋆̩*⋆̩ 食べに行こうね🍽 事ある毎に言っていて 行こう行こう詐欺にならない様に 昨日誘ったブッフェ🍽 今朝娘から来た ＊てっさんは昨日食べすぎたみたいで、 今朝はご飯少しでいいって言ってたわ笑 こんな知らせに笑いながら😄 私はと言えば ...

早めの暑気払い🥵

❁⃘*.ﾟ 楽しみにしていた料理教室に🍳 桃のスープ🍑 スタミナフィンガーサンド🥪 鱧とピーマンの生春巻き🐟🫑 モヒートミントシロップ炭酸割りが美味しくて🫧 ͛.* 焼きとうもろこし豆腐🌽 夏野菜と豆腐のレッドカレー🍛 シーフード柚子胡椒風味サラダライス🥗...

慌ててヨガに行きました💨

❁¨̮ ヨガ🧘‍♀️に行き ドアを開けると🚪 やっぱりね〜 って感じの皆さんの表情💦 不思議に思いながら更衣室に行くと かすかに聞こえた👂 僕はドアを開ける音で 誰が来たかわかるんです なるほど〜 今来たのはkumiさんです なんて言ってたのね😅 今日は6人 風が...

レモンシロップを作りました🫙🍋 .*゜

❁⃘*.ﾟ 今朝 動物病院に行き 獣医師にお礼の挨拶を 娘が10歳の時だから24年 四半世紀お世話になり ワンコのことをそっちのけで 甘物談義とか 近況報告とか …寂しくなりますね 今回の事で 気になっていた事を聞いて頂き 的確なお答えを頂きホッとして(*´▽`人) チェリ...

午後からお街に🏬

❁¨̮ Tシャツで家を出たのを 後悔するほど涼しい朝🍃彡 上着を取りに行くのも面倒だし 近いから ま、いいかd(>_>)b 諦めてヨガ🧘‍♀️に行くと 今日は6人 昨日の｢お宝鑑定団📺｣の出張鑑定が 先生の地元の福井県だったらしく 観ている人が誰もいなかったのを 残念...

プチストレス解消( ‘-^ )b✨️

⋆̩*☂︎*̣̩⋆̩ 昨夜降り続いた雨で☔️ 今日は涼しい北国です🍃 午前中はセボコンに 1時間半 ゆらゆら揺れて 体も心も軽やかに 🧺🕯 プチストレスを解消に セリアで見つけた👀✨ デスク仕切りスタンド ショート✖️2＊ロング✖️1 ごちゃごちゃになってた調理器具...

癒されに…☕️𓈒 𓂂𓏸

💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸 今日も暑く30℃越え🌡🥵 火曜日なのに 久しぶりにヨガ🧘‍♀️に行くと 今日は4人 なんと(＠_＠;) ハンドスタンド🤸‍♂️ｻｶﾀﾞﾁｰ💦 しばらくなかったのにウッカリしてた😭 先生はよく自転車で出掛けるけど🚲💨 先日 横断歩道を...

暑いけど🥵お味噌汁を作りました。

✿ᵕ̈*❁*·⑅ 今日は本当に暑く🥵 ヨガ🧘‍♀️に行くと なんと10人.ᐟ‪‪.ᐟ 休日は相変わらずの人気ぶり( ˶'ᵕ'˶)و 左右脳の私は 右手と言われて 気取って左手を上げ 注意されたり💦 きついポーズが続いて*_ _)┏尸 帰りに いじめられました(；；) ...

嬉しかった日です😊

❁⃘*.ﾟ どうせ雨だし用事もないから☔️ 出掛けるのは諦めて 気になっていたキッチンの棚の 探し切れなかった物を見やすい所に置いたり 要らない物を捨てたり🗑 明日の朝食のパンがないのに気付き🍞 フライパンで焼いてみた🍳 オーブン19℃30分 案外キレイに焼けたから ...

今日も暑いけど🥵買い物に🛒𓈒𓂂𓏸

❁❀✿✾ 今日のヨガは 木曜日なのに7人💦 いつもは2人か3人なのに 大盛況のせいか張り切ってる先生 きついポーズの多いことΣ(ﾟдﾟ；) クーラーのないお教室だけど 風通しがよく 爽やかな風に助けられ🍃 電動アシスト自転車で30分かけて いらしてる方が 気に入ったヘル...

「カフェkumi☕𓈒𓏸︎︎︎︎」に久しぶりのお客様💞

❁¨̮ 今日は暑くて北国なのに31℃🌡🥵 明日は月に一度の 「枝・葉・草」ごみ収集日🗑なのに 暑すぎて庭に出るのは無理〜😣 諦めて クーラーを効かせ部屋の掃除を🧹 30数年引越しもなく 部屋のダイエットは出来てないし💦 アチコチ改善の余地だらけだけど とりあえず...

🧘‍♀️ 無になり リフレッシュして(*ˊᵕˋ*)

♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 今朝は岩盤ヨガに🧘‍♀️ デトックスヨガだから 体内に溜まった有害毒物を排出できたかな(* ᐕ)？ 胡座をかいて 上半身を捻るのだけど 腰にはその機能は無いから みぞおちから捻るのがいいなんて 知らなかったな😳💦 三連休明けだから 集まるかなと...

サッパリしていい感じ𓂃🫧‪

♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 昨日の夕食は 近くの公園のサマーフェスティバルで 焼きそばとか唐揚げ たこ焼き🐙等 定番で済ませ 家人の誕生日でもあったから🎂 ビールで乾杯🍻 相席になった方に お若いですね と言われて喜んでたけど 多分お世辞かな‪𐤔𐤔‬ 🌼*･ 連日の...

やっと😍買えました〜🪙

♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 今日は午後からヨガ🧘‍♀️だから 午前中は キッチンを片付け 庭のバラを飾ってみた✨️ 多分今年最後のバラかな🌹 ヨガに行くと🧘‍♀️ 今日は3人 食べ物の中でなにか一番好きですか？ 聞かれたけど思いつかず💦 しばしの沈黙の後 チーズかな🧀...

シュレッダーが動かなくて焦りました😵‍💫💦

❁⃘*.ﾟ 世は三連休なのに 取り立てて用事もなく 後回しにしてた💦 先日悪用されかけ 使えなくなったカードから 引き落とされている 生命保険とか新聞購読料などの 変更手続きをして👌 紙媒体の多い我が家 宛先をカットしようとしたら 用紙を入れすぎて📄 シュレッダーが動...

せめて散歩を👣⸒⸒

♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 5週に一度のチェリ🐩の検診 今日は血液検査💉だからご飯は抜き🍚 老犬だから 痩せさせたらダメと言われてたのに 1.65kg⚖️ 50g痩せてた〜😅 アチャ〜ッ🤦‍♀️ 相変わらず話に花が咲き🌼*･ アウトドア派の割に日焼けしていない先生は...

頂き物の多い日でした◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..° ❀.*･ﾟ

♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 少し腰が痛いなと思いながら ヨガ🧘‍♀️に行くと 今日は4人 きついと思うポーズはできる範囲で 先生はいつも言うけど やっぱり無理して実力以上に頑張ってしまい😣 やっぱり腰が痛い(>_<) 週3から週2に変えて正解かな 月に2.3回は岩盤ヨガもあ...

- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸同じフロアの違うお店を予約してた *･д･)ﾉ

♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 今日もお友達とランチ😋🍴💕 私のお友達は時間厳守の人が多いのだけど 彼女は特に早く 約束の時間の10分前に来るのは当たり前(*´︶`*)👍 だから私も早く行き 予約をした◯◯ですと言うと 担当の方が名前ありませんね💦 携帯の送信履歴を見せ ...

話は尽きず二次会に☕𓈒𓏸︎︎︎︎

✻*˸ꕤ*˸*⋆。 今日は 友達の誕生日祝い🎉 ランチ🍽は 美味しいお店をセレクトし😋 話は尽きず二次会に 年下なのに 人生の先輩の彼女 色々相談に乗ってもらい ふと時計を見ると17時⏱ ̖́-‬ それなりに お祝いを差しあげて- ̗̀🎁 ̖́- また会いましょう?...

もっとオシャレしてくればよかったね〜💦

︎✿❁ みなさん 猛暑で大変なのに🥵 涼しい北国で申し訳ないです_(._.)_ 小雨の中🌂 1ヶ月ぶりにビーズ教室に💍 外反母趾で手術をされた生徒さんが リハビリを頑張って 歩けるようになって お教室に復帰されたので 半年ぶりの再開*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* ...

運良く晴れて☀️余市にさくらんぼ狩りに🍒🍒

🌧*̣̩⋆̩°｡⋆ 雨続きの北国で☔️ どうか今日だけは晴れて☀️.° と願いながら ガスで煙った高速を通り🚗³₃ 娘夫婦を迎えて 日頃の行いのせいか 運良く晴れて☀️ 余市にさくらんぼ狩りに🍒🍒 去年もジャムを沢山作ったし 今年もお友達にも差しあげようと 頑張って...

玄関にいっぱいの靴👟👟👟

❀.*･ﾟ ヨガ🧘‍♀️に行くと 玄関にいっぱいの靴👟👟👟 なんと(＠_＠;) 今日は10人 今日は2人断りました の先生の言葉に 木曜日にどうぞ😊 と悪態をついて💦 5/16(木) 2人で頑張って また来週会いましょう✋ と別れた彼女 あの日の午後に捻挫して ...

ちょっとだけお祝いを🎉

❀.*･ﾟ お昼は娘を誘って ライスヌードルCOMENへ 夏限定🎐 話に夢中だったので 画像はお借りしました💦 娘が嫁いで丸1年 明日は誕生日だから 今日は ちょっとだけお祝いを🎉 あっという間の1年 付かず離れず 楽しい事は共有し 困った事は相談しましょう カードに...

🧘‍♀️出来ないことを笑って誤魔化して(˶ᐢᗜᐢ˶)

✿ᵕ̈*❁*·⑅ 今朝 虎に翼を見たあと📺 ネットで調べた天気が 週末まで雨マーク☔️ ついに蝦夷梅雨かな•́ω•̀)? 不安だったから 民法のチャンネルにシフトしたら 1週間の予報表に 仙台から福岡まで なんと(＠_＠;) 北海道の天気がないっ(>_<) 初めて見る番組...

それなりに頑張って💪✨

♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 30℃🌡越えの予報だから 今年の最高気温と覚悟して 日傘を差してセボコンに 今日はおひとり休みの7人 背中が丸くならないように 身長が縮みませんように🙏🏼 しっかり伸ばして それなりに頑張って💪 午後から 昨日買い足りなかった物を買いにお街に...

気を付けてね ̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷᷄💧

♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 岩盤ヨガ🧘‍♀️4回目 リラックスヨガだから ゆっくりとキツくもなく😊 ただ 10人の定員が5人(･ᴗ･`; ) 始まった2ヶ月前は 予約も取れないほどだったのに… 気に入ってるから続くといいな 🛍🛒𓈒𓂂𓏸 夏のセールが始まってるから ...

今度とお化けに会ったことはないけど👻💦

☆。.:＊・゜ 今年もあと半分🗓 実のある日にしよう( ･ㅂ･)و ̑̑ 秋からのコンサートの セットリストに悩む省吾🎸かな？(^~^)？ 風と雨があまりに強いから🌀🍃 出掛けるのは諦めて 部屋を片付けたりしてたけど🧹 昨日買った花などを🌼*･ 植え替えようと?...