ヨガ哲学について書かれたおススメの本をご紹介しています。イラストや図解などを用いて初心者でもわかりやすくスラスラと読み進められる本や、日常生活に活かせる本、もっと本格的に学べる本まで7冊に絞ってご紹介。ヨガ哲学にちょっと興味があるけどどの本から読めばいいかわからない…ヨガ哲学をもっと学びたい、そんな方ににおススメの記事です。
「ヨガ」=「繋ぐ」。ヨガを通して自分自身と繋がることで、考え方や生活スタイルが変わる!日常生活に活かすヨガを伝えていきたいです。2019年2月より現在全米ヨガアライアンス(RYT200)に挑戦しています。
【ヨガ初心者必見】ヨガウェアの選び方!おしゃれなだけじゃダメ|必ずチェックしたいポイント4つ&おすすめヨガウェアサイト
ヨガウェアの選び方を知りたいですか?この記事では、ヨガ初心者がヨガウェアの選ぶ際の注意点やポイントについて解説しています。「動きやすい服装」ってどんな服装?みんなどんなウェアを着ているの?そんな疑問を解決!!また、ヨガの種類によって変わるウェアの選び方もご紹介!初心者におススメのヨガウェア販売サイトも紹介しています。
マタニティーヨガの嬉しい効果!妊婦さんの口コミも紹介|妊娠中はいつからヨガ出来る?注意点も解説
マタニティーヨガってどんな効果があるの?という疑問をわかりやすく解説。出産時や産後にも影響があったり、ママだけでなく赤ちゃんにも良い効果があると言われています。マタニティーヨガはいつから出来るのか、いつまで出来るのか、どこで出来るのか?そんなマタニティーヨガに関する疑問を解決できます。
マタニティーヨガの出来るオンラインヨガ|オススメは3つ!妊娠中のオンラインヨガのメリットと注意点
妊娠中のママにお勧めするマタニティーヨガのあるオンラインヨガをご紹介しています。正直、妊婦さんにお勧めできるオンラインヨガは3つ。特にマンツーマンのプライベートヨガの出来るオンラインサービスなら、自宅で気軽に出来るので、妊婦さんでも安心して参加できますよ!
「mamaトレ(ママトレ)」の口コミ・評判|今どきのママ向け!産前産後ヨガ&トレーニングは自宅でオンライン!
産前・産後のママさんにおススメの「mamaトレ(ママトレ)」の口コミ・評判についてご紹介しています。ママさんならでは心配やお悩みもmamaトレなら解決してくれる嬉しい特徴が沢山あります。マタニティーヨガや赤ちゃんとの親子ヨガ、産後ヨガなど、ママさん向けのレッスンが沢山あります。
産後ヨガ(ママヨガ)・ベビーヨガ(親子ヨガ)が自宅で出来るオンラインヨガ4選と比較表|ママと赤ちゃんに嬉しい効果も!
産後ヨガ、ママヨガ、ベビーヨガ、親子ヨガが出来るオンラインヨガをご紹介しています。料金や内容がわかりやすい比較表で、自分に合ったオンラインヨガを見つけることが出来ます。出産前の体型に戻したいママや、赤ちゃんと一緒にヨガしたい方におススメの記事です。
「ブログリーダー」を活用して、miwaさんをフォローしませんか?
ヨガ哲学について書かれたおススメの本をご紹介しています。イラストや図解などを用いて初心者でもわかりやすくスラスラと読み進められる本や、日常生活に活かせる本、もっと本格的に学べる本まで7冊に絞ってご紹介。ヨガ哲学にちょっと興味があるけどどの本から読めばいいかわからない…ヨガ哲学をもっと学びたい、そんな方ににおススメの記事です。
ヨガ哲学について書かれたおススメの本をご紹介しています。イラストや図解などを用いて初心者でもわかりやすくスラスラと読み進められる本や、日常生活に活かせる本、もっと本格的に学べる本まで7冊に絞ってご紹介。ヨガ哲学にちょっと興味があるけどどの本から読めばいいかわからない…ヨガ哲学をもっと学びたい、そんな方ににおススメの記事です。
40代でもヨガは始められる?どんな効果があるの?アラフォー世代の注意点は?40代でヨガに興味のある人や、運動経験がほとんどない人でヨガを始めたい人におススメの記事です。さらに40代でも安心して始められるヨガスタジオを4つを特徴を比較しながら紹介しています。
40代でもヨガは始められる?どんな効果があるの?アラフォー世代の注意点は?40代でヨガに興味のある人や、運動経験がほとんどない人でヨガを始めたい人におススメの記事です。さらに40代でも安心して始められるヨガスタジオを4つを特徴を比較しながら紹介しています。
ヨガインストラクターの資格について知りたいですか?当記事では、ヨガの資格の種類をわかりやすく解説しています。また、各資格を取得するための費用と、取得までの期間を比較!ヨガインストラクターになりたい、ヨガの資格の種類について詳しく知りたい人におススメの記事です。
ヨガインストラクターの資格について知りたいですか?当記事では、ヨガの資格の種類をわかりやすく解説しています。また、各資格を取得するための費用と、取得までの期間を比較!ヨガインストラクターになりたい、ヨガの資格の種類について詳しく知りたい人におススメの記事です。
ヨガインストラクター養成スクールを選ぶ際のチェックポイントを知りたいですか?実は、同じヨガの資格を取る場合でも、選んだヨガスクールによって学ぶ内容は異なります。当記事では、ご自身がなりたいインストラクターに合わせて、おススメの養成スクールをご紹介しています。是非参考にしてください。
ヨガインストラクター養成スクールを選ぶ際のチェックポイントを知りたいですか?実は、同じヨガの資格を取る場合でも、選んだヨガスクールによって学ぶ内容は異なります。当記事では、ご自身がなりたいインストラクターに合わせて、おススメの養成スクールをご紹介しています。是非参考にしてください。
・自宅のオンラインでRYT200が取得できるスクールを知りたい・ヨガインストラクター養成スクールの選び方の基準
・自宅のオンラインでRYT200が取得できるスクールを知りたい・ヨガインストラクター養成スクールの選び方の基準
正しい姿勢で立つことが出来ていますか?そもそも、自分の姿勢が正しいのかどうかチェックできますか?間違った姿勢は腰痛や肩凝りの原因となっていることがあります。正しい姿勢は身体だけでなく心も健康に導いてくれます。まずはご自身の姿勢をセルフチェックしましょう!そして、体の癖に気づき、ヨガを通して改善していきませんか?
正しい姿勢で立つことが出来ていますか?そもそも、自分の姿勢が正しいのかどうかチェックできますか?間違った姿勢は腰痛や肩凝りの原因となっていることがあります。正しい姿勢は身体だけでなく心も健康に導いてくれます。まずはご自身の姿勢をセルフチェックしましょう!そして、体の癖に気づき、ヨガを通して改善していきませんか?
ヨガインストラクターになりたいけれど、身体が硬いから諦めていませんか?実は身体が硬い人の方がヨガインストラクターに向いています。その理由をわかりやすく解説しています。これからヨガインストラクターになりたいと考えている人、身体が硬いことを理由に夢をあきらめる前に是非読んでいただきたいオススメの記事です。
ヨガインストラクターになりたいけれど、身体が硬いから諦めていませんか?実は身体が硬い人の方がヨガインストラクターに向いています。その理由をわかりやすく解説しています。これからヨガインストラクターになりたいと考えている人、身体が硬いことを理由に夢をあきらめる前に是非読んでいただきたいオススメの記事です。
ホットヨガスタジオCALDO(カルド)の口コミや評判を知りたいですか?当記事では、カルドの良い口コミ・悪い口コミどちらもご紹介しています。これからホットヨガを始めようとしている人や、カルドに入会しようか迷っている人におススメの記事です。是非参考にしてくださいね!
ホットヨガスタジオCALDO(カルド)の口コミや評判を知りたいですか?当記事では、カルドの良い口コミ・悪い口コミどちらもご紹介しています。これからホットヨガを始めようとしている人や、カルドに入会しようか迷っている人におススメの記事です。是非参考にしてくださいね!
ホットヨガスタジオloive(ロイブ)の口コミ・評判について知りたいですか?当記事では、loive(ロイブ)の良い口コミだけでなく悪い口コミや改善してほしいこともご紹介しています。これから、ホットヨガを始めたい人や、loive(ロイブ)に入会するか検討している人におススメの記事です。
ホットヨガスタジオloive(ロイブ)の口コミ・評判について知りたいですか?当記事では、loive(ロイブ)の良い口コミだけでなく悪い口コミや改善してほしいこともご紹介しています。これから、ホットヨガを始めたい人や、loive(ロイブ)に入会するか検討している人におススメの記事です。
ホットヨガスタジオの大手3社「LAVA(ラバ)」・「CALDO(カルド)」、「loive(ロイブ)」のどれがおすすめなのか知りたいですか?実は同じホットヨガでも中身は全然違います。当記事では、3社を比較表を用いてわかりやすく比べてみました。どのスタジオが自分にあっているか迷っている人におススメの記事です。
ホットヨガスタジオの大手3社「LAVA(ラバ)」・「CALDO(カルド)」、「loive(ロイブ)」のどれがおすすめなのか知りたいですか?実は同じホットヨガでも中身は全然違います。当記事では、3社を比較表を用いてわかりやすく比べてみました。どのスタジオが自分にあっているか迷っている人におススメの記事です。
40代でもヨガは始められる?どんな効果があるの?アラフォー世代の注意点は?40代でヨガに興味のある人や、運動経験がほとんどない人でヨガを始めたい人におススメの記事です。さらに40代でも安心して始められるヨガスタジオを4つを特徴を比較しながら紹介しています。
40代でもヨガは始められる?どんな効果があるの?アラフォー世代の注意点は?40代でヨガに興味のある人や、運動経験がほとんどない人でヨガを始めたい人におススメの記事です。さらに40代でも安心して始められるヨガスタジオを4つを特徴を比較しながら紹介しています。