昨日午後4時13分ごろ、トカラ列島近海を震源とする地震があり、震度6弱を十島村、悪石島で観測したとのこと。この地域は最近、頻繁に地震が起きています。地震の専門家でも「そのメカニズムがわからない」と言う。住民の人たちへ ... 不安で夜眠れなくなるトカラだに悪
以前は日本とフィリピンの２カ国暮らし、それと近隣国にも毎年出かけていたのですが、残念ながら、あの新型コロナウィルスの影響で２年以上日本国内に閉じ込められています。
昨日は午後12時半（現地時間26日19：30）からAbemaで女子サッカー（シービリーブスカップ3戦目 日本vsアメリカ）を（無料）観戦しました。 https://www.youtube.com/watch?v=Ixv7VSy91LU対アメリカ戦では、"なでしこジャパン"は1勝8分31敗と、勝てな
こんな曲が聴きたくなりました。昨日午前、或るクリニックに行き、4～5カ月ぶりに血液検査と尿検査をしてきました。過去1～2カ月の血糖状態を示す「HbA1c」値は『6.2％』で、昨年と比べ「0.1％」良くなったのですが、糖尿病予備軍であることには変わりありません。1
今月24日に、アメリカ人歌手「ロバータ・フラック」さんが亡くなりました。88歳でした。- ご冥福をお祈りいたします -半世紀以上前になりますが、彼女が歌う『やさしく歌って』（Killing me softly with his song)が大ヒットし、私もその頃シングル盤のレコードを購入
「なでしこジャパン」の強化試合『2025シービリーブスカップ 』が、アメリカで行われています。日本は第1節でオーストラリアに4－0，第2節はコロンビアに4－1で勝利し、最終の第3節ではFIFAランキング1位のアメリカと26日（日本時間27日）に戦います。昨
昨日はスーパーでの買い物ついでに、こちらの施設を（無料で）利用してきました。 1階には温水プールもありますが、暑い時期になったら使ってみようかなと考えています。 2階にある温浴施設。 （下の画像はHPより）
ロシアのウクライナ侵攻から明日で3年となります。早くこの戦争が終わって欲しいと願っている人、私含めて多いと思いますが、こちらの専門家2人はこのように見ています。 003ウクライナの今後 ウクライナが少しでも納得できるような形で終結してくれ
昨夜、こんなニュースを目にしました。私は"高所恐怖症"なので、お金出すから、、、と誘われても、絶対に不参加です。私にとっては、そんなところで食事するなんて、、、恐怖そのもの。15年くらい前だったか、フィリピンの若い女の子3人とマニラのスターシティへ行った時
こんな曲が聴きたくなりました。昨日午前、銀行のATMからお金を下ろし記帳された通帳を見てみたら、2月17日に利息がついていました。100円台半ばの利息。銀行の普通預金利息は半年ごとに記帳され、2023年の2月と8月は「4円」と「2円」、昨年は「4円」と「21
こんな曲が聴きたくなりました。フィリピンから日本へ帰国する週に、Pの弟が学校からの帰り道、事故に遭いケガをしたと聞いていたのでした。乗っていたオートバイも少し壊れていました。 数カ所の打撲と足の爪も剥がれていて、数日、バスで通学したそうです。ある程度
こんな曲が聴きたくなりました。今日と明日は、強い寒波の影響で我が地域もかなり寒くなるとの予想。、、、最高気温が8℃とか。寒くなると少し熱めの風呂に入って体を温めたくなる私であります。ところで、こちらは私が昨夜飲み食いしたもの。 1カ月半ぶりくらいにな
私の昨日の夕食はこんなでした。 そして、夜11時50分からはNHK総合で「SONGS」を視聴しました。昨日の「SONGS」は、今月13日に放送された"SONGS JUJU"の再放送でした。（NHKプラスで2月20日まで観られます）デビューから20周年を迎えた昨年、初の東京ド
こんな曲が聴きたくなりました。昨日は弁当類やたこ焼きを購入し、夜、成田でゲットしたビールと一緒に食べました。 成田空港でもらったもう1缶は、本日飲む予定です。ところで、昨日体重を測ってみたら、フィリピンへ行く前の日より2.5kgほど減っていて、ちょっぴり嬉
佐藤春夫の詩に小椋佳がメロディーを付けた「海辺の恋」が聴きたくなりました。 黄色い涙私は1974年の晩秋、関東の或る所でアパートを借り1人暮らしをしていました。平日、8時間ほどの肉体労働仕事が終わって帰宅すると、体は疲れていまし
昨日は早朝の成田便に乗るため、前日の夜は目覚ましを掛けるなどして少し緊張気味でした。 でも、実際には目覚ましが鳴る前に起床。ゴミ出しをしてから、コンドを後にしたのでした。近くの道路で流しのタクシーを拾いました。タクシーの中で運転手といろいろ話をしていたら
こんな曲が聴きたくなりました。昨日夕方、RS公園へ行くと上半身裸の若者たちがバスケットボールに興じていました。 その近くでは、知り合いの男性がこのサリサリの店番をしていました。 昨日もJママの姿はそこにはありませんでした。もう
昨夕はロビンソン方面へ出かけました。ロビンソンモール内、停電が発生したようで、いろんな店の灯りが消えていました。 "丸亀製麺"や、この "PEPPER LUNCH"も暗い状態、 "ナショナルブックストアー"もそうでした。 グリニッジは電気がついていたし、お客も入っ
こんな曲が聴きたくなりました。昨日はパンパンガに居るPが用事で、マニラにやってきました。朝食を買って持って行くと言うので、何を買ってくるのか楽しみでした。が、前回のとは異なる"牛丼"でした。mmm味はまずまずでした。 部屋の掃除や洗濯をしてもらったあと、水
こんな曲が聴きたくなりました。昨日も昼頃、マビニ通りからジプニーに乗車してあそこへ。 学校に着いたのは午後1時台、先に来ていた日本人友人は事務室の中にいて、先生が現れるのを待っていました。その友人と別室に行って話をすることに、、、。彼は次の新学期から学
先週の金曜日、あの学校の先生や学生たちはシャングリラプラザへ行き、日本の映画を観て楽しんで来たようです。昨日、フェースブックで見ました。 16時20分からのは「MATCHED」（マッチング）、ホラー系映画。日本では2024年2月23日に公開さ
こんな歌が聴きたくなりました。 あの日のカラオケでCが最初に歌った曲でした。昨夕はRS公園でゆったりと過ごしました。この子の祖母（C）に会うと「何飲む？何食べる？」と訊いてきました。えぇ？奢ってくれるの？どうしたんだろう？ .... ありゃ！
昨日、日本から来た友人とあの大学で待ち合わせしました。私は、午後1時頃、マビニストリートからクバオ行きのジープニーに乗車。 エスパーニャ通りのこの辺りで下車しました。（13ペソ） 待ち合わせ時間より15分ほど早く着きましたが、彼はもう既に来ていて、学
こんな曲が聴きたくなりました。私の昨日の夕食はこれでした。 昨夕もエルミタの両替商4軒を覗いてきました。そのうちの2軒は1万円＝P3,795、他の2軒はP3,800でした。こちらは1週間前に10万両替した時のレートであります。 昨日はあの時より47ペソ
こんな曲が聴きたくなりました。昨日夕方もロビンソン方面へ向かいました。 久しぶりにペドロヒル側の入り口から入りました。「円→フィリピンペソ」レートが気になっていたので、4階に直行。4階の両替商を覗くと ..... ありゃ、前日と同じP3,74
こんな曲が聴きたくなりました。昨日、パンパンガに居るPに送金しました。送金レートは1peso＝0.3761円。1万円だとP3,761であります。そして、夕方に外出。エルミタの両替商4軒を覗いたら、レートは全て同じでした。1万円＝P3,745。いつものように、アドリ
トランプ大統領となったアメリカ、今後アジアの国々をどのように扱って行くの？と気になりますが、中国、日本そしてお隣K国も心配していると思います。K国では現在、ユン大統領の裁判が進められていますが、裁判所の判決は世論の影響を受ける国のようなので、果たしてどう
こんな曲が聴きたくなりました。昨日夕方、ウォーキングと買い物を兼ねて、サンアンドレスマーケット方面へ。携帯（カメラ）を家に置いて出かけてしまったため、街中の様子など無しであります。マーケット近くの露店で野菜（トマト、玉ねぎ、オクラ）を購入。 PURE GOLDで
こんな曲が聴きたくなりました。フィリピンに来ると、朝、昼、夜とコーヒーを飲むことが多いと感じます。特に今、涼しい時期なので、朝起きたら体を温めるコーヒーが飲みたくなります。今朝は少しお腹も空いていたので、熱いコーヒーの他にブコパイを2つ食べました。
こんな音楽が聴きたくなりました。 NHKラジオ深夜便のオープニングのテーマ音楽 より - THE CHANCE YOU TAKE (60秒 Version)今日は2月1日。今から72年前（1953年）に、NHK東京放送局が日本初のテレビ本放送を行った日、とのこと。当時、東京・内幸町にあった"東京放
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昨日午後4時13分ごろ、トカラ列島近海を震源とする地震があり、震度6弱を十島村、悪石島で観測したとのこと。この地域は最近、頻繁に地震が起きています。地震の専門家でも「そのメカニズムがわからない」と言う。住民の人たちへ ... 不安で夜眠れなくなるトカラだに悪
こんな曲が聴きたくなりました。＜楽しみな女子ゴルフ＞LPGAツアーの方は今週はお休みです。国内では本日3日から6日まで神奈川県横浜市にある"戸塚カントリークラブ西コース"で「資生堂・JALレディスオープン」が行われます。出場人数は120人。ジャンボ尾崎の弟子で
こんな曲が聴きたくなりました。昨日もかなり暑い日でしたが、用事が3～4件あり車で外出。炎天下の中、工事現場近くで交通警備員をしている人たちや、よく行くガソリンスタンドでも忙しそうでしたが、丁寧に接してくれて、こちらも嬉しくなります。市役所にも行きました。
今日から7月です。暑い日が続いていますが、皆さん、体調はどうですか？私は今のところ体調は悪くなっていません。食欲もあり、昨日の夕食はこんなでした。 家の中では、できるだけ冷房を使わない暮らしを心がけてきましたが、70代の現在、暑く感じたら無理せずエアコ
こんな曲が聴きたくなりました。昨日は8カ月ぶりに、こちらの和食レストランで昼食を食べてきました。 姉弟たちで集まるのは久しぶりでした。3人は私と同じセットものを注文。 1人1700円でした。また、数カ月したら一緒に食べたいと思います。
先週は車を運転している時に"救急車"を3回見ました。2回は走っている姿、もう1回は止まっていて付添人？が乗り込むところでした。（緊急）病院に運ばれても、回復せずそのまま亡くなる人もいるかと思います。亡くなるまでの間は、その人の付き添い人がそばにいてその人を
昨日も暑かったです。私の場合、今年家の中ではまだエアコン（冷房）を使用していません。いろいろ工夫しながら熱中症にならないようにしています。ですから、上半身裸になることも。 でも、近々来客があると思うので、エアコンをいつでも使える状態にしておかねば。昨日は
昨日のニュースではこんなのがありました。こんな大規模リゾートで外貨獲得できるようになるんでしょうかね？マニラ湾のドロマイトビーチよりもずっと良さそう。だが、マニラ湾では素晴らし夕日が見られるのです。北朝鮮のそのリゾート地はどうなんだろう？
こんな曲が聴きたくなりました。4～5日前、或るスーパーへ行くと中サイズのこんな割引西瓜があったので、チェックもしないで買ってしまいました。 2割引きに吊られて買ってしまいましたが、失敗でした。甘さが足りません。 2日ほど前から少しずつ食べていま
アメリカのイラン核施設への攻撃で、世界、特に日本への影響がどうなるか心配です。国際法違反してのアメリカの"真夜中の鉄槌作戦"、成功したんでしょうか？ところで、私の昨日の朝食はこれでした。
こんな曲が聴きたくなりました。気になるゴルフのメジャー大会「KPMG全米女子プロ選手権」の結果ですが、優勝したのは、オーストラリアの"ミンジー・リー"（29歳）選手。スコアーは『－4』で、2位に3打差つけました。決勝ラウンドに進んだ日本勢8人の結果ですが、
現在、物価髙ではありますが、野菜の一部は少し安くなっているような気がします。昨日の朝食では、少し値が下がったトマトや舞茸（1袋税抜き49円）を食べました。 ↓ 野菜類、健康を保つ
昨日午後、用事があり車で外出しました。用事を済ませたあと、或るスーパーで買い物。そしてあの公園へ向かいます。が、暑かったこともあり、ウォーキングはせずに近くのゴルフ練習所を久しぶりに覗いてみました。 30℃超えの暑さの中ですが、シニアの人たちも結構いて
イスラエルのイラン攻撃で始まった今回の戦い、どうなって行くんでしょう？私はバンカーバスターを使うことなく、早く収まって欲しいと思っています。ところで、私の昨日の夕食はこれでした。 それと、昨日の日中も暑かったので、こんなアイスも数本いただきました。 残り
暑い日が続いていますが、私は昨日もエアコンを使いませんでした。”これくらいの暑さではまだまだ大丈夫！”と、自信過剰になっていると危ないので室内が35℃を超えたら使おうかなと考えています。楽しみな＜女子ゴルフ＞ 海の向こうのアメリカでは、LPGAツアー公式戦『K
こんな曲が聴きたくなりました。今朝は7時過ぎに起きて、ダイニングにある温度計を見ると31℃。昨夜と比べて2℃低く、一安心。割と寝られた方でした。トイレへ行き、顔を洗ったあと、冷蔵庫からこれを取り出し食べました。 昨日、我が家では夜11時になっても33℃状
G7が日本時間の本日未明に開幕。開催国はカナダでアルバータ州カナナスキスで 行われています。その開催地から西南方面（直線距離で約500km）に『バンクーバー』があります。其処は比較的治安が良く、観光客も大勢訪れる大都会ですが、その中心部から車で10分ほどの所
2日前とその前週の土曜日は19時半からNHK総合で『ブラタモリ』を見ました。"青山通り"や"国道246"が出てきて、嬉しくなりました。 私が車でよく通る"国道246"伊勢原にある「大山」も出てきました。江戸時代、この国道を通って大山詣りに
昨日はこんなメロンを食べました。が、ちょっと細く切りすぎました。（笑） 先日食べた名の知れたメロンとは異なりますが、味はまずまずでした。本日も冷蔵庫に冷やしてあるメロンを食べる予定ですが .....こんな眺めの良いコルコバードの丘などで食べられるといいなぁ、
昨日は用事のついでに、地元のアスレチックス公園へ行ってきました。 ウォーキングとジョギング。 体操も少々。 運動しながらも、インドで起きた飛行機大事故で1人だけ助かったニュースのことが気になっていました。 どうして1人だけ助かることができたのか？
こんな曲が聴きたくなりました。昨日はフィリピンに送金しました。円安なので送金レートも悪く、1円＝0.3631PHP。円よもっと強くなってくれ！こちらは、私が昨日夕方食べた食事です。 2割引きだったので430円（P155）握り寿司
こんな曲が聴きたくなりました。本日は7月3日。マビニの両替商で今両替すると、多分1万円＝3,620ペソくらいでしょう。こちらは半年ほど前に両替した時のレート。現在より200ペソ以上良かったのです。 2年ほど前は、今より470ペソほど高かったのです。
昨日からエアコンを使い始めたのですが、どうも吹いてくる風がイマイチだったのでエアコン内を見たら、フィルターにかなり埃が溜まっていました。今朝、思い切ってフィルターを水洗いし、乾かした後に使用したら気持ち良くなりました。 右は
こんな曲が聴きたくなりました。今日から7月。今月も良い月となってもらいたい。昨日はウォーキングをする予定の日でした。午前に自宅を出て、車で先ずあのスーパーへ行き、いくつか商品を購入。これも購入物の1つ。 昨日の昼食となりま
昨日午後は車で外出し、2カ所の店で買い物しました。 お花も買って来たので、今朝はお茶とともにそれを仏壇へ。自分用の湯飲み茶わんにもお茶を入れ、今飲んでいるところであります。一昨日、体重計で我が体重を測ってみたら、渡比前と変わらずでした。今朝また測ってみた
こんな曲が聴きたくなりました。昨日朝、神奈川の自宅に無事帰ってきたんですが、午後も雨が長くしかも時々強く降っていたこともあり、外出する気になりませんでした。なので、食事は冷蔵庫の中の少ない食材と炊いた白米だけで済ませました。本日は外出して美味しいものや体
昨日はフィリピンから日本への移動日でした。午前3時台にマラテのコンドを出てタクシーで空港へ。NAIAのT3でチェックイン。それが終わり出国審査場へ。 そこは長い列が出来ていて、自分の順番が来るのにどれくらい時間がかかるの？と少し不安な気持ちになっていたの
昨夕はRS公園から帰宅したあと、エルミタのカラオケ店へPと一緒に行きました。 ピザも注文して配達してもらいました。 1曲5ペソ（約15円）なので、50ペソ紙幣を5ペソ硬貨に替えてもらいました。 犬は寝る時間と言うことで、煩い音も気にせず
こんな曲が聴きたくなりました。帰国する日が近づいて来ました。今回もPRIORITY PASS（PP）を使用して、マニラ空港で1回、日本の空港で3回使いたいなぁと思っています。私のクレジットカードはR会社のもので年会費は11,000円。PPが無料で発行してもらえ、2024年末
こんな曲が聴きたくなりました。バレーボール女子のVNLが終わり日本は銀メダル。昨日日本の選手たちは帰国しました。準決勝でブラジルに勝利したことは監督や選手たち、スタッフも自信になったのでは？私も本当に嬉しくなりました。それと米国で行われた女子のゴルフメジャー
こんな曲が聴きたくなりました。アメリカのワシントン州で行われた、女子ゴルフのメジャーの1つ「全米女子プロ選手権」が終わり、1位は韓国の選手でしたが、2位ﾀｲには『山下美夢有』、7位ﾀｲには『渋野日向子』と『西郷真央』が入りました。トップ10に日本選手が3人。
昨日もロビンソンでウォーキングや食事をしたあと、買い物して帰宅。 その後、部屋の中でバレーボール競技（VNL）男女の試合を楽しませてもらいました。男子のは、フランスに2セットとられた後からの逆転勝利、スゴイ頑張りでした。女子の方は準決勝戦で、対戦相
こんな曲が聴きたくなりました。私の昨日の夕食はロビンソン内で。久しぶりにHalo Haloも食べました。 ロビンソン4階のチョウキン ロビンソンに行く途中で、マビニの両替商を覗いてみたのですが、3軒とも1万円＝3,685ペ
昨夜はタイで行われているVNL女子の準々決勝戦「日本vs中国」を視聴。中国は監督と主力選手が出ていない試合ではありましたが、セットカウント"3－0"で日本の勝利。これで乾杯しました。日本が勝つと嬉しくなりま～す。 次はブラジルとの準決勝戦です。パリ五輪の前
こんな曲が聴きたくなりました。昨日はパンパンガからマニラに戻って来ました。 バスが比較的空いている時間帯でしたし、道路もあまり混んでいませんでした。 アベニーダに到着！涼しかったバスの中から暑い外へ。お腹も減っていたので、どこか
昨日は早起きしてバターン半島の旅に出ました。私にとっては初めてのバターン。Pの弟の運転するこちらのトライシクルを利用。想像していたよりは楽でしたが、急傾斜の上りはやはり馬力不足を感じました。 先ずは、こちらを訪問。どうしたことか、3人とも無料で入れまし
昨日午後、マビニで両替。レートは1万円＝P3,700でした。 その後、ジプニーに乗ってアベニーダのバスターミナルへ向かいました。 マリベレス行きのに乗車。7割くらいの乗車率でしたが出発してくれました。このバスは私が所持しているIDでシニア割引してくれた
こんな曲が聴きたくなりました。"マイヤーLPGAクラシック"で日本勢トップの8位タイに入った「古江彩佳」。4週連続のトップ10入り。我々の期待に応えてくれています。500mlのハイネケンでお祝いしようかと思ったのですが、今日はパイナップルジュースだけで我慢。来週
昨夜の女子バレー「日本vsセルビア」、日本が3－0で勝ちました。レッドホースで日本の勝利をプチ祝いしました。 日本はベストメンバーで戦ったのですが、セルビアの方はそうではなかったので、ちょっと物足りない感じの試合でした。本日は米国との戦い、頑張ってもらい
こんな曲が聴きたくなりました。昨夕はマビニで両替する予定でしたが、レートを見たら3軒とも1万円＝P3,690でガッカリ。ロビンソン内の両替商も同じレートでした。なので両替はしませんでした。夕食は財布にやさしいコレにしました。365円。 昨日はPが用事でマニ
