昨日午後4時13分ごろ、トカラ列島近海を震源とする地震があり、震度6弱を十島村、悪石島で観測したとのこと。この地域は最近、頻繁に地震が起きています。地震の専門家でも「そのメカニズムがわからない」と言う。住民の人たちへ ... 不安で夜眠れなくなるトカラだに悪
以前は日本とフィリピンの２カ国暮らし、それと近隣国にも毎年出かけていたのですが、残念ながら、あの新型コロナウィルスの影響で２年以上日本国内に閉じ込められています。
こんな曲が聴きたくなりました。昨日はPに両替や食料品の買い物などに行ってもらいました。マビニ通り沿いのいつものところで4万円分の両替。なんとか、1万円が 3,700ペソを超えていたので、まあ良しとしました。夕方、私はあのRS公園へ行っ
どうしたんでしょう？本日、私の作成したものがブログ村で見れないのです。どうしたのか？ ラテンに包まれて！ : 4カ月ぶりのフィリピン。 (blog.jp) 〔↓ブログ村 フィリピン情報へ〕
昨夜、無事にマラテの自宅コンドに到着しました。4カ月ぶりのフィリピン、Pが眠そうな顔で迎えてくれました。（笑） セブパシ便、かなり空いていて3席を1人で使用。28日の夜は台風の影響を受け、雨で服が少し濡れてしまいましたが、横浜から無事
読者の皆様へ 拙ブログにお越しいただきありがとうございます。 新ブログは右側の欄にあります。 - - - - - -
本日は大相撲5月場所の千秋楽でした。前日14日目が終わって、新小結の"大の里"が11勝3敗で単独トップに立ちました。そして、本日の対戦相手は10勝4敗の関脇"阿炎"。大の里が勝てば大の里の初優勝敗ければ11勝4敗となり4敗どうしでの優勝決定戦となるところでし
昨日は用事を済ませたあと、"スシロー"で昼食をとりました。 甥っ子の奢りだったので、あまり高いものは注文しないようにと .... でも、この"本マグロ"は高めのもの。1貫だけにしておきました。（笑） 支払い額は3人で3千円ちょっと（P1,100）
こんな曲が聴きたくなりました。昨日午後は母が入居している施設へ3人で面会に行ってきました。母もかなり喜んでくれ、我々3人も幸せな気分になったのでした。その後、スーパーで買い物をし、どこかで食事しようとなったのですが、私は早くテレビで大相撲が見たかったので
こんな曲が聴きたくなりました。昨日午後は"焼きそば"が食べたくなり、これにお湯を注ぎ、3分後お湯を切って 掻き混ぜ。焼きそばを食べながら飲んだ"カフェオレ"、いい味でした。 1時間ほどしてからは、このメロンを食べました。今年初めてのメロン。 美味しかっ
昨日は気温が高くて暑い日でしたが、湿度はそれほどでもなく、半袖着て気持ち良く外出が出来ました。車はいつもの無料駐車場にとめ、ウォーキング運動を兼ねて2～3キロ歩きました。 日傘は不携帯でしたが、これくらいの暑さはフィリピンで慣れているので問題なし。
スーパーには買い物で頻繁に出かけていますが、値段の高いもの比較的安いものとあります。キャベツの値段は高くなっているし、ブロッコリーも躊躇してしまう値段になっているので、2日前の日曜日には"胡瓜"や"ほうれん草"を買いました。胡瓜は4本で税込108円（P40）
昨日午後はテレビやYouTube動画などでスポーツ競技を視聴させてもらいました。 U-17女子アジアカップ2024の決勝戦日本x北朝鮮が、昨夜行われました。残念ながら日本は0－1で敗けてしまいました。（涙）.... このリベンジは10月にドミニカで行われる「U-17ワ
スポーツ観戦、私の楽しみの1つですが、今日は「AFC U-17アジアカップ 決勝戦日本x北朝鮮」があります。日本時間で午後8時に試合開始予定となっています。今日もリトルなでしこ、北朝鮮に勝利しアジアの頂点に立ってもらいたい。それと、気になる『女子ゴルフ』....国内で
日頃、テレビやYouTubeなどでスポーツ競技を観て楽しませてもらっています。一昨日は、インドネシアで開催中の「AFC U－17アジアカップ」の"日本vs韓国"の準決勝戦を見ました。日本が3－0で勝ちました。【日本がU17女子W杯出場決定！｜日本×韓国｜ハイライト】AFC U17女子
昨日もいろいろな動画を見させてもらいました。これはそのうちの1つですが、この動画を見て感じるのは、高齢になる前にある程度お金を貯めておかないと不安な老後を過ごすことになってしまうということです。年金生活者で年金額が少ないので、70代でもまだ働いている人や
JLPGAツアー第12戦「ブリジストン レディスオープン」が本日開幕します。世界ランキングが前週から2ランクアップして25位となった"山下美夢有"選手、今回の大会はディフェンディングチャンピオンとして出場します。海の向こうのLPGAツアー「ミズホ・アメリカズオープン」
昨日はこの種の動画を見て考えさせられました。【車内に布団や大量の荷物】夜の駐車場に目張りした車 住まいを失った「車中生活者」の実態 (youtube.com)京都府内に自宅がある84歳の男性、毎年夏の間、涼しい北海道の"道の駅"で生活しているとのこと。福岡から来た70代
昨日はこんなYouTube動画を見て考えさせられました。緊急報告、82歳 73歳を看病 (youtube.com)「MR.YAMAフィリピン能天気CH」さんの動画はよく拝見していて、アンヘレスでの高齢（82歳）1人暮らしは、物価高なので年金だけでの生活は大変だろうなぁ....と。それに高齢な
こんな音楽が聞きたくなりました。昨日、パンパンガに居るPからこんな画像が送られてきました。 裏庭に植えたカラマンシーの木、こんなに成長したとのこと。 本日は5月13日、我が地域も早朝から雨が降っていて雨の一日となりそうです。九州地方はどうなんで
今日から大相撲5月場所が始まります。今場所は誰が優勝するのでしょうかね？残念ながら、先場所優勝した「尊富士」そして小結「朝乃山」も休場です。大相撲の他気になるスポーツいろいろありますが 、女子ゴルフもそのうちの1つ。JLPGAﾂｱｰ第11戦「RKBx三井松島レディス
ライザップが作った"コンビニジム"の「choco ZAP」、我が街にも有り、将来会員になって利用してみようかな...なんて考えているところであります。月額3,278円（税込）。24時間やってるし、服装自由、手ぶらでOKのジムで滞在時間の制限がなく、何時間いてもまた一日何
昨日は用事があり外出しました。そのついでにあのアスレチック公園にも行ってきました。 昨日は歩きに少し走りを入れてみましたが、あまり無理しないようにしました。.... 急に心臓に負担をかけ過ぎて倒れたりしたら、大変ですので。（笑）運動の後は少し休んでか
私の楽しみの1つに "YouTube動画を見る"があります。昨日は「Good Wife・Good Life」さんの動画を数本見させていただきました。垣内さん！ ようこそカビアオへ 無事引っ越し完了で食事会 (youtube.com)YOUはどうしてフィリピン移住？(前編) 垣内さんのミュージシャン時代
こんな曲が聴きたくなりました。シニアも運動の他、食事では肉類も食べた方が良いと言うことで、一昨日は牛肉を、昨日は鶏肉（焼き鳥）を食べました。 一口タイプのはんぺんとサラダも美味しかったです。一昨日はこんな冷凍品も購入しておきました。
昨日は夕方、買い物と運動を兼ねて外出。買い物後、前日と同じ公園に行き、階段の上り下り含めて30分ほど歩きました。そして、体操もしました。 ところで、昨夜は ボクシング「井上尚弥vsルイスネリ」戦をYouTube動画で視聴。第1ラウンドに井上選手がまさかの
昨日午前は買い物と運動をしに車で出かけました。2カ所のスーパーで買い物した後、公園に立ち寄りちょっと運動をしてきました。 この階段を上り下りするのも良い運動になります。 そして帰宅してから、遅めの朝食をとりました。 午後は女子ゴルフ（JLPGA今季メ
こんな曲が聴きたくなりました。昨日の私の朝食はこんなでした。 昨日も天気が良かったので、午後、マイカーを洗車場に連れて行きました。 そして、汚れていた我が車のボディーを、かなり綺麗に洗って拭いたら、 かなり見られるようになりました..... そして、気持
本日00時30分からの「サッカー男子のアジアカップ」をテレビ観戦しました。"日本対ウズベキスタン"の決勝戦、後半のロスタイムで山田選手が左足での見事なシュートを決めてくれました。そして同じくロスタイムで、日本はペナルティエリア内でハンドの反則を犯したと判断
サッカー男子のアジアカップ（兼パリ五輪最終予選）が、カタールで行われています。本日、日本時間で午前0時半から、イラクとインドネシアの間で3位決定戦が行われました。1－1で延長戦に突入しイラクが追加点をあげ"2－1"でパリ五輪行きを決めました。敗けたインドネ
円安と物価高が続いている日本ですが、食品は高くても食事は毎日とらないと病気になってしまいます。昨日はバナナやミニトマトなどを安く買うことができました。それにこんな弁当も。税込み268円（P97）。私の昨日の夕食となりました。 フィリピンでもこんな弁当を安
2005年4月25日、「JR福知山線脱線事故」で乗客106人が亡くなりました。あの事故から19年 .... 月日の経つのは早いものです。2018年4月、私は関西旅行をした時、"福知山線"に乗ってみることにしました。乗車前、また同じような事故が起きたらどうしよう....
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昨日午後4時13分ごろ、トカラ列島近海を震源とする地震があり、震度6弱を十島村、悪石島で観測したとのこと。この地域は最近、頻繁に地震が起きています。地震の専門家でも「そのメカニズムがわからない」と言う。住民の人たちへ ... 不安で夜眠れなくなるトカラだに悪
こんな曲が聴きたくなりました。＜楽しみな女子ゴルフ＞LPGAツアーの方は今週はお休みです。国内では本日3日から6日まで神奈川県横浜市にある"戸塚カントリークラブ西コース"で「資生堂・JALレディスオープン」が行われます。出場人数は120人。ジャンボ尾崎の弟子で
こんな曲が聴きたくなりました。昨日もかなり暑い日でしたが、用事が3～4件あり車で外出。炎天下の中、工事現場近くで交通警備員をしている人たちや、よく行くガソリンスタンドでも忙しそうでしたが、丁寧に接してくれて、こちらも嬉しくなります。市役所にも行きました。
今日から7月です。暑い日が続いていますが、皆さん、体調はどうですか？私は今のところ体調は悪くなっていません。食欲もあり、昨日の夕食はこんなでした。 家の中では、できるだけ冷房を使わない暮らしを心がけてきましたが、70代の現在、暑く感じたら無理せずエアコ
こんな曲が聴きたくなりました。昨日は8カ月ぶりに、こちらの和食レストランで昼食を食べてきました。 姉弟たちで集まるのは久しぶりでした。3人は私と同じセットものを注文。 1人1700円でした。また、数カ月したら一緒に食べたいと思います。
先週は車を運転している時に"救急車"を3回見ました。2回は走っている姿、もう1回は止まっていて付添人？が乗り込むところでした。（緊急）病院に運ばれても、回復せずそのまま亡くなる人もいるかと思います。亡くなるまでの間は、その人の付き添い人がそばにいてその人を
昨日も暑かったです。私の場合、今年家の中ではまだエアコン（冷房）を使用していません。いろいろ工夫しながら熱中症にならないようにしています。ですから、上半身裸になることも。 でも、近々来客があると思うので、エアコンをいつでも使える状態にしておかねば。昨日は
昨日のニュースではこんなのがありました。こんな大規模リゾートで外貨獲得できるようになるんでしょうかね？マニラ湾のドロマイトビーチよりもずっと良さそう。だが、マニラ湾では素晴らし夕日が見られるのです。北朝鮮のそのリゾート地はどうなんだろう？
こんな曲が聴きたくなりました。4～5日前、或るスーパーへ行くと中サイズのこんな割引西瓜があったので、チェックもしないで買ってしまいました。 2割引きに吊られて買ってしまいましたが、失敗でした。甘さが足りません。 2日ほど前から少しずつ食べていま
アメリカのイラン核施設への攻撃で、世界、特に日本への影響がどうなるか心配です。国際法違反してのアメリカの"真夜中の鉄槌作戦"、成功したんでしょうか？ところで、私の昨日の朝食はこれでした。
こんな曲が聴きたくなりました。気になるゴルフのメジャー大会「KPMG全米女子プロ選手権」の結果ですが、優勝したのは、オーストラリアの"ミンジー・リー"（29歳）選手。スコアーは『－4』で、2位に3打差つけました。決勝ラウンドに進んだ日本勢8人の結果ですが、
現在、物価髙ではありますが、野菜の一部は少し安くなっているような気がします。昨日の朝食では、少し値が下がったトマトや舞茸（1袋税抜き49円）を食べました。 ↓ 野菜類、健康を保つ
昨日午後、用事があり車で外出しました。用事を済ませたあと、或るスーパーで買い物。そしてあの公園へ向かいます。が、暑かったこともあり、ウォーキングはせずに近くのゴルフ練習所を久しぶりに覗いてみました。 30℃超えの暑さの中ですが、シニアの人たちも結構いて
イスラエルのイラン攻撃で始まった今回の戦い、どうなって行くんでしょう？私はバンカーバスターを使うことなく、早く収まって欲しいと思っています。ところで、私の昨日の夕食はこれでした。 それと、昨日の日中も暑かったので、こんなアイスも数本いただきました。 残り
暑い日が続いていますが、私は昨日もエアコンを使いませんでした。”これくらいの暑さではまだまだ大丈夫！”と、自信過剰になっていると危ないので室内が35℃を超えたら使おうかなと考えています。楽しみな＜女子ゴルフ＞ 海の向こうのアメリカでは、LPGAツアー公式戦『K
こんな曲が聴きたくなりました。今朝は7時過ぎに起きて、ダイニングにある温度計を見ると31℃。昨夜と比べて2℃低く、一安心。割と寝られた方でした。トイレへ行き、顔を洗ったあと、冷蔵庫からこれを取り出し食べました。 昨日、我が家では夜11時になっても33℃状
G7が日本時間の本日未明に開幕。開催国はカナダでアルバータ州カナナスキスで 行われています。その開催地から西南方面（直線距離で約500km）に『バンクーバー』があります。其処は比較的治安が良く、観光客も大勢訪れる大都会ですが、その中心部から車で10分ほどの所
2日前とその前週の土曜日は19時半からNHK総合で『ブラタモリ』を見ました。"青山通り"や"国道246"が出てきて、嬉しくなりました。 私が車でよく通る"国道246"伊勢原にある「大山」も出てきました。江戸時代、この国道を通って大山詣りに
昨日はこんなメロンを食べました。が、ちょっと細く切りすぎました。（笑） 先日食べた名の知れたメロンとは異なりますが、味はまずまずでした。本日も冷蔵庫に冷やしてあるメロンを食べる予定ですが .....こんな眺めの良いコルコバードの丘などで食べられるといいなぁ、
昨日は用事のついでに、地元のアスレチックス公園へ行ってきました。 ウォーキングとジョギング。 体操も少々。 運動しながらも、インドで起きた飛行機大事故で1人だけ助かったニュースのことが気になっていました。 どうして1人だけ助かることができたのか？
こんな曲が聴きたくなりました。昨日はフィリピンに送金しました。円安なので送金レートも悪く、1円＝0.3631PHP。円よもっと強くなってくれ！こちらは、私が昨日夕方食べた食事です。 2割引きだったので430円（P155）握り寿司
こんな曲が聴きたくなりました。本日は7月3日。マビニの両替商で今両替すると、多分1万円＝3,620ペソくらいでしょう。こちらは半年ほど前に両替した時のレート。現在より200ペソ以上良かったのです。 2年ほど前は、今より470ペソほど高かったのです。
昨日からエアコンを使い始めたのですが、どうも吹いてくる風がイマイチだったのでエアコン内を見たら、フィルターにかなり埃が溜まっていました。今朝、思い切ってフィルターを水洗いし、乾かした後に使用したら気持ち良くなりました。 右は
こんな曲が聴きたくなりました。今日から7月。今月も良い月となってもらいたい。昨日はウォーキングをする予定の日でした。午前に自宅を出て、車で先ずあのスーパーへ行き、いくつか商品を購入。これも購入物の1つ。 昨日の昼食となりま
昨日午後は車で外出し、2カ所の店で買い物しました。 お花も買って来たので、今朝はお茶とともにそれを仏壇へ。自分用の湯飲み茶わんにもお茶を入れ、今飲んでいるところであります。一昨日、体重計で我が体重を測ってみたら、渡比前と変わらずでした。今朝また測ってみた
こんな曲が聴きたくなりました。昨日朝、神奈川の自宅に無事帰ってきたんですが、午後も雨が長くしかも時々強く降っていたこともあり、外出する気になりませんでした。なので、食事は冷蔵庫の中の少ない食材と炊いた白米だけで済ませました。本日は外出して美味しいものや体
昨日はフィリピンから日本への移動日でした。午前3時台にマラテのコンドを出てタクシーで空港へ。NAIAのT3でチェックイン。それが終わり出国審査場へ。 そこは長い列が出来ていて、自分の順番が来るのにどれくらい時間がかかるの？と少し不安な気持ちになっていたの
昨夕はRS公園から帰宅したあと、エルミタのカラオケ店へPと一緒に行きました。 ピザも注文して配達してもらいました。 1曲5ペソ（約15円）なので、50ペソ紙幣を5ペソ硬貨に替えてもらいました。 犬は寝る時間と言うことで、煩い音も気にせず
こんな曲が聴きたくなりました。帰国する日が近づいて来ました。今回もPRIORITY PASS（PP）を使用して、マニラ空港で1回、日本の空港で3回使いたいなぁと思っています。私のクレジットカードはR会社のもので年会費は11,000円。PPが無料で発行してもらえ、2024年末
こんな曲が聴きたくなりました。バレーボール女子のVNLが終わり日本は銀メダル。昨日日本の選手たちは帰国しました。準決勝でブラジルに勝利したことは監督や選手たち、スタッフも自信になったのでは？私も本当に嬉しくなりました。それと米国で行われた女子のゴルフメジャー
こんな曲が聴きたくなりました。アメリカのワシントン州で行われた、女子ゴルフのメジャーの1つ「全米女子プロ選手権」が終わり、1位は韓国の選手でしたが、2位ﾀｲには『山下美夢有』、7位ﾀｲには『渋野日向子』と『西郷真央』が入りました。トップ10に日本選手が3人。
昨日もロビンソンでウォーキングや食事をしたあと、買い物して帰宅。 その後、部屋の中でバレーボール競技（VNL）男女の試合を楽しませてもらいました。男子のは、フランスに2セットとられた後からの逆転勝利、スゴイ頑張りでした。女子の方は準決勝戦で、対戦相
こんな曲が聴きたくなりました。私の昨日の夕食はロビンソン内で。久しぶりにHalo Haloも食べました。 ロビンソン4階のチョウキン ロビンソンに行く途中で、マビニの両替商を覗いてみたのですが、3軒とも1万円＝3,685ペ
昨夜はタイで行われているVNL女子の準々決勝戦「日本vs中国」を視聴。中国は監督と主力選手が出ていない試合ではありましたが、セットカウント"3－0"で日本の勝利。これで乾杯しました。日本が勝つと嬉しくなりま～す。 次はブラジルとの準決勝戦です。パリ五輪の前
こんな曲が聴きたくなりました。昨日はパンパンガからマニラに戻って来ました。 バスが比較的空いている時間帯でしたし、道路もあまり混んでいませんでした。 アベニーダに到着！涼しかったバスの中から暑い外へ。お腹も減っていたので、どこか
昨日は早起きしてバターン半島の旅に出ました。私にとっては初めてのバターン。Pの弟の運転するこちらのトライシクルを利用。想像していたよりは楽でしたが、急傾斜の上りはやはり馬力不足を感じました。 先ずは、こちらを訪問。どうしたことか、3人とも無料で入れまし
昨日午後、マビニで両替。レートは1万円＝P3,700でした。 その後、ジプニーに乗ってアベニーダのバスターミナルへ向かいました。 マリベレス行きのに乗車。7割くらいの乗車率でしたが出発してくれました。このバスは私が所持しているIDでシニア割引してくれた
こんな曲が聴きたくなりました。"マイヤーLPGAクラシック"で日本勢トップの8位タイに入った「古江彩佳」。4週連続のトップ10入り。我々の期待に応えてくれています。500mlのハイネケンでお祝いしようかと思ったのですが、今日はパイナップルジュースだけで我慢。来週
昨夜の女子バレー「日本vsセルビア」、日本が3－0で勝ちました。レッドホースで日本の勝利をプチ祝いしました。 日本はベストメンバーで戦ったのですが、セルビアの方はそうではなかったので、ちょっと物足りない感じの試合でした。本日は米国との戦い、頑張ってもらい
こんな曲が聴きたくなりました。昨夕はマビニで両替する予定でしたが、レートを見たら3軒とも1万円＝P3,690でガッカリ。ロビンソン内の両替商も同じレートでした。なので両替はしませんでした。夕食は財布にやさしいコレにしました。365円。 昨日はPが用事でマニ
