ストレスケアの手法である「バランスセラピー学」との出会いにより、不安神経症や家族の問題を受け止めながら明るく人生を歩んでいます。そんな喜びを多くの人に経験してほしくて、ストレスケア・カウンセラーとしてこのブログを書いています。
「PTSD」という言葉は知っているけど「PTG」という言葉は初めて聞きました。トラウマとなるような経験をすると誰もが大きなストレス（PTSポスト・トラウマティック・ストレス）を感じます。PTSを経験するとPTSD（心的外傷後ストレス障害）になる人とPTG（心的外
お金や時間が減らないように考えるより人に与えることを考える方がお金や時間を豊かにする早道
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