ストレスケアの手法である「バランスセラピー学」との出会いにより、不安神経症や家族の問題を受け止めながら明るく人生を歩んでいます。そんな喜びを多くの人に経験してほしくて、ストレスケア・カウンセラーとしてこのブログを書いています。
自己成長を援助する学問です。人は人格的に成長することによって様々な環境に適応していけるようになります。しかし、人はつまずきからなかなか立ち上がることができずもがき苦しみ続けるときがあります。そんなときに優しくそして時に厳しくその人の人格的成長を後押しして
アトピーの私はきれいな肌が欲しいと思う仕事のプレッシャーに苦しむときは主婦になりたいと思い職場の仲間の嫌いなところにイライラする若い頃は子供時代の家庭環境が私を神経症にしたのだと父のことをひどく嫌ったストレスをケアできるようになって心に余裕が出てきたとき
人の話を聴くことが人間関係を円滑にする…ということが頭ではわかっていても多くの仕事を任されている人は人の話を聴くどころではないと思うだろうしやたら話しかけてきて人の集中力を削ぐ人がいるのも現実また、人の話が聴けないことを別の方向から見てみるとそれがストレ
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