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ひとりよが https://ameblo.jp/hon-gohan-osaihu

40代でyogaに出逢い、50代で筋トレを始めました。 ゆるっと、ひっそり続けながら少しずつ変化していく様子を記録しています。

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2019/09/04

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  • 百合と水羊羹

    今朝はお祈りで一日が始まりました。サンスクリット語と、聖典の学びと、昼食前の空腹時に、アーサナヨガも行う予定。(太陽礼拝A5回、B3回、シールシャアサナ)  …

  • 本(kindle)の虫

    今朝もお祈りとインドの聖典の学びで一日が始まりました。 午後からサンスクリット語の勉強でななく聖典の学びのビデオ動画を見る予定。  ピンクのカーネーション。一…

  • 十牛図

    今朝もお祈りとインドの聖典の学びで一日が始まりました。 サンスクリット語は40分。   9月から始まる仕事用に上履きを買いました。スエードのスリッポン。楽天市…

  • 秋の気配?

    今朝はお祈りとインドの聖典の学びで一日が始まりました。 サンスクリット語は午後エアコンの効いたお部屋で行います💦  今日のお花はデルフィニウム。 朝、6時台…

  • 美しい詩

    今朝もお祈りで一日が始まりました。 あとは日曜日なので、ノンビリ過ごす予定です(^.^)  ここ数日、外は体温を超えるほどの暑さ💦人間の身体が参るほどの暑さ…

  • 水出しアイスコーヒー

    今朝はお祈りで一日が始まりました。 そして昨日サボった、サンスクリット語の勉強を午前中に行いました。午後、エアコンONしたら今日の分のサンスクリット語とインド…

  • ラジオ体操

    今朝は、お祈りで一日が始まりました。 朝のインドの聖典の授業がお休みだったので午後エアコンをONにしてからサンスクリット語と、録画の授業を見る予定です~  我…

  • シャーンティ

    今朝は少し起きるのが遅くなり簡素なお祈りの時間のあとインドの聖典の学びで一日が始まりました。 サンスクリット語の勉強は、午後エアコンの効いた涼しい部屋で行う予…

  • 噴火する前に…

    今朝もお祈りとインドの聖典の学びで一日が始まりました。 サンスクリット語はこれから、4~50分の予定。  今日のお花は、クリーミーな薄いオレンジのスプレーバラ…

  • ステテコスタイル

    今朝もお祈りとインドの聖典の学びで一日が始まりました。 サンスクリット語は50分くらい。  今日のお花は姫ひまわり。このお花、花瓶代わりのグラスに挿しておくと…

  • 恐い世界?

    今朝もお祈りとインドの聖典の学びで一日が始まりました。 サンスクリット語は50分ほど。   寄せ植えの鉢のなかのペンタスが元気に咲いています。夏の強い日差しが…

  • ブラウス2枚の幸福

    今朝もお祈りとインドの聖典の学びで一日をスタートしました。 サンスクリット語は4~50分ほど。  今日のお花はアマリリス。 私の住む地方都市もここ数日コロナ感…

  • 復帰の準備期間

    今朝はお祈りで一日のスタート。 サンスクリット語はお休みです(*^^*)   今日のお花はホワイトレースフラワー。白い百合、霞草など、白いお花を眺めていると心…

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