【1】統合失調症とは？

“精神病の一つ。妄想が生ずるとか周囲に関心を持たなくなるとか病気の型はさまざまだが、現実との接触がうまく運ばなくなる。” これがグーグルで検索した時の 統合失調症の説明でした。 まず、統合失調症は 精神病の一つと分類されますが、 統合失調症

消化酵素の重要性

基本的に 食べ物は過熱しない方が良いです。何故かと言うと、 48度の熱で30分加熱すると その物が持っている 消化酵素が50％の失活します。 更に 100度の熱で加熱すると 瞬時にその物が持っている 消化酵素が全て失活してしまいます。 お肉

人間の効率化 ～長く機能させる方法～

私はベジタリアンを推進していますが、 ベジタリアンの人は ベジタリアンではない 一般の人と比べると 寿命が7年～8年長く、 本当に徹底している ビーガンの人は （卵や乳製品、動物性食品を一切口にしない人） 14年～15年長生きです。 長生き

消化の効率化 ～熟睡は消化不良を起こす～

熟睡は胃を止めます。 胃の入り口、胃の出口、 肛門の所と言うのは、 筋肉が寝てしまうと、 コーディネートできなくなってしまい、 幽門（十二指腸に繋がる胃の部分）が 開かなくなり、 食道炎や胃酸が逆流してしまいます。 出来る環境、 出来ない環

消化の効率化 ～サーカディアンリズム～

私達の身体には食べた物が どれぐらいエネルギーとして使えるか “利用効率システム”が 既にプログラムされています。 肉類（動物性たんぱく質） ① エネルギー利用効率30％ ② 消化する時に酵素が働ける 体内環境はPH2(強酸性)