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ドゥルキスやります！
いろいろニュースで騒がれていますが各スポーツ施設も、休館になっている所が多いので皆さんも、確認してくださいね。ドゥルキス🎵練習会もいろいろ悩みましたがなにも…
2020/02/29 13:30
笑え笑え
お暇なので～ベランダにためてたジャンプ30冊捨てました！いえーい愛読書ジャンプ🎵暇なので昼飲みマグカップ🍷してまーす✨いーでしょーふざけた、おばさんインス…
2020/02/29 13:07
今日のおやつ
現在、無職になりました。昨日、今日、明日そして、しばらく何も予定がないでっす！年間360日レッスンしてましたからこーやって休むのは311以来だわ。パニックモー…
2020/02/29 10:23
休講のお知らせです。
新型ウィルスコロナ感染拡大防止の為私の担当させていただいておりますスポーツ施設スポーツクラブNAS光が丘2月27日～3日11日スタジオレッスン休講南光スポーツ…
2020/02/28 21:00
悲しい～
社交ダンスの競技会やっと、本腰入れて始まるぞってときにマイチームが予定していた3月15日JDSF3日22日JBDF3月29日JDSFこれは、まだ中止出ていませ…
2020/02/27 20:32
お休みします。
高齢者体操サークルいきいき体操3月3日、火曜日お休みにします。3月10日こちらは、練馬区主催ですので練馬区にお問い合わせください。3月17日より、通常レッスン…
2020/02/27 12:29
中止します！
こんばんは！皆さん体調はいかがですか？いつも、社交ダンスサークルマーメイドご参加いただきありがとうございます。この度厚生労働省より発表がありました「新型コロナ…
2020/02/26 23:19
さくらんぼ
さくらんぼフラペチーノ甘過ぎ～
2020/02/26 18:40
朝御飯
いま、体力落としちゃいけないと一生懸命食べてたらまたまたまた太ってきた気がする！体重計るの止めとこう‼本日の朝御飯肌身離さず持ち歩いてます。シルコット✨春は目…
2020/02/26 08:48
お休み致しますm(__)m
本日は、全てのレッスンお休み致します。ご迷惑おかけしますが、代行種目は各スポーツ施設にお問い合わせください。サークルレッスンパーソナルレッスンはお休み致します…
2020/02/26 07:57
本日のストレス解消
一人で回ってみました！ぐるぐる🌀食べるに限ります！これでストレス解消出来るんだからざ、安上がりだね✨
2020/02/25 22:31
自宅待機
本日、祝日午前にズンバ、骨盤EXの2レッスンさせていただきズンバ新曲クンビア踊りました🎵直帰して自宅待機昼寝してました～今年になって人生最長の、自宅待機して…
2020/02/24 19:39
見て～
ついうっかり出来心なんです！日曜日限定ピザ三枚でお安いクーポン発見したら我慢出来なかった！だって、安すぎなんだもん一人じゃ、ピザ一枚食べれないよてんで～ハーフ…
2020/02/23 20:22
ドゥルキス練習会
ドゥルキス🎵三回目練習会でした。お疲れ様でした今回は和いー感じです✨メンバーさんからのお土産皆で美味しくいただきましたご馳走様でした！
2020/02/23 16:54
自己判断で
サークルご参加の皆様いつもご参加ご尽力いただきありがとうございます(*^^*)皆様と、一緒にサークル毎回楽しみにしておりますさて、この時期風邪やインフルエンザ…
2020/02/23 11:58
私は元気です(*^^*)
皆様ご心配おかけしてますm(__)m滅多に出さない代行を出してますので皆様には、大変ご心配いただきありがたい限りです感謝感謝感謝私の参加者様は、フレンドリーで…
2020/02/22 14:30
代行出します！
ご参加の皆様には大変ご迷惑おかけしてます2月26日、水曜日南光スポーツクラブ11時15分～12時15分中村南スポーツ交流センター13時30分～14時30分14…
2020/02/21 22:05
緊急代行出します
急で申し訳ありません明日、18日.火曜日中村南スポーツ交流センター19時～ジャズダンス20時～ストレッチ神インストラクター代行お願い致しました。午後の、中村す…
2020/02/17 13:57
ポジティブ
ふふふ昨日の試合で感じたこと一次予選Jワンピースにならなかったバタバタしてたノーチェックかも私フルチェックでしょう！二次予選Jもうここで終わりかも私フルチェッ…
2020/02/17 09:07
助っ人
本日は、助っ人競技会友人、73歳ですパートナーさんが、股関節手術のため維持のパートナーの助っ人をしてきました！スタンダードD級男性は自分の持級以上のみ出場可女…
2020/02/16 22:26
咳が恐い
私咳が、恐いんです。昨年の今頃からアレルギー咳喘息と言われて半年咳が続いたのでそして、今年はインフルエンザに新型咳をすると、肩身が狭くて狭くてなんだか、バイキ…
2020/02/15 23:14
研修
東京ドームインストラクター研修でした。250名がこの土日に研修を受けます。私は本日参加しましたが仲良しインストラクターさんと数名、お話が出来て嬉しいです。今回…
2020/02/15 20:57
パーソナルレッスン
本日はピラティスパーソナルレッスンですパーソナルレッスン2年になります。体の変化をご自分で感じられているようです。いつも、感想を教えてくださるので私も、大変勉…
2020/02/15 10:51
試供品
前回の診察で病院に置いてあった試供品ご自由にお持ち帰りください。最近、食欲不振のるうちゃんががつがつ食べたので本日の診察で試供品をつかみ診察室に入りこれだけ食…
2020/02/14 16:53
ぺろりカズチー初耳数の子チーズぺろりでした。うんまい
2020/02/14 16:49
パンケーキ食べたい
JJ-ズ様とレッスン後の打ち合わせJJ-ズ様少し元気になられました良かったです。
2020/02/13 19:40
一息
ほっ一息入れてます。一年間に、ファミレスやカフェ、何回入るかな～と統計とってましたが1月だけで断念しました。指が足りなくて数えきれなくなりました息抜きは大事よ…
2020/02/13 13:20
マスクケース
移動中はマスクをしてますがレッスン中はマスクを上着のポケットにぽいっと無造作に入れておくので次の移動ではポケットのほこりがついて時々、けばけばだなーと思いなが…
2020/02/13 12:23
まったり
本日の営業は終了しました。水曜日夜は練習デーなのですが本日はパスさせていただきました。まったりします。本音は夜は自宅待機したいです。デカイステーキ肉買ってきま…
2020/02/12 18:04
一緒に
一緒に上達出来ないのはお互いに不満が私の歴代リーダー様じいや店長じいや2僕ちゃん4名ですが一緒に、上達したであろうは？じいやオンリーでしたね！二人で習って私が…
2020/02/11 23:52
祝日ですね
本日は祝日です！いきいき体操サークル通常は、第二火曜は厚生文化会館で開催ですが本日は祝日のため都営団地の集会室にて開催です！ご参加の皆様お間違えないように、宜…
2020/02/11 07:57
ピラティスクリニック
明日は東村山サンパルネ12時30分～ラテンエアロ今回はサルサです🎵13時30分～骨盤EX15時～ピラティスクリニック有料レッスンです！ご参加お待ちしてます！
2020/02/08 21:33
楽しい介護
余り布で作りました！嫌がらないから乗り心地も良さそう鼻の穴、丸見えだ(^_^;)ぶひっ🐽改良お尻のとこに少しだけ段ボールを入れてみました！お散歩してきました…
2020/02/08 18:29
リズムダンス
本日はリズムダンスでした🎵ウォーミングアップスイングで体をほぐしベニーズワルツの曲を使います‼️ベニーズワルツの曲大好き踊れませんがサルサベリーダンスタンゴ…
2020/02/08 14:22
ドリンク
飲む飲む栄養ドリンク嫌い！美容ドリンクですとりあえず飲む‼️
2020/02/07 11:37
焼き肉
健康ならなんでも出来ます。大ジョッキ🍺お代わり！健康ならなんでも出来ますよね健康なら、三重苦だろうがどーとでもなる！！！私に任せろ何の役にもたたないけどどち…
2020/02/06 20:50
じゃん！仙太郎のおはぎこの大福が美味しいの
2020/02/06 20:49
強そうだ
月曜クラスでスタジオ前で参加者様をお迎えしてたらラグビー選手かと思ったと、言われました‼あははは肩幅広いですかニュースを見たらひったくり犯人の記事に相手が弱そ…
2020/02/06 09:30
反省
ちょっと心に余裕がなくてリーダー君に、あたってしまいました猛反省納得しないと動けない人っているんです。その納得するのに、時間のかかる人っているんです。同じステ…
2020/02/05 21:20
本日のおやつ
高齢者体操サークルでメロンはあげれないから小さなメロンでごめんなさい！なーんて面白いことを言いながらくださいました90近い方ですが皆さん、面白いことをおっしゃ…
2020/02/05 12:52
愚痴
愚痴って、いーですか愚痴りま～す！随分元気になりましたがるうちゃんが、ご飯食べてくれないんです大好きな牛肉とご飯をお粥にしてマグロをソテーして一缶600円のド…
2020/02/04 23:12
休講
中村南スポーツ交流センター休講です。休講は、会員様に迷惑かけてしまうのでうーーーん代行したいんだけどうーーーん予定入れちゃってるし約束の相手様に変更してもらう…
2020/02/04 22:09
次のオフは
次のオフは………………………2月29日です。2月1日オフだったから2月は二日間も休みがあります。嬉しいなって、ちゃんと休み取りなさい。と思います！ん？スタッフ…
2020/02/03 19:49
差し入れ
ありがとうございましたサークルアフター練習会に差し入れご馳走様でしたm(_ _)m本日は、社交ダンスサークルマーメイド本日の参加者15名内スタッフさん3名競技…
2020/02/03 17:52
ドゥルキス練習会1回目
いーんじゃないでしょーか🎵なかなか良いと思います。おやつ差し入れありがとうございました和気あいあいスタートしました。3月中旬から5月まで、競技会で忙しくなる…
2020/02/02 11:01
ドゥルキス
やっと始動開始です。マイラテンチームドゥルキス🎵毎年恒例ゆっくりですな大人だって、本気で遊びたいんだと、始めたダンスチーム8年目になります。二年前からジュニ…
2020/02/02 07:50
同窓会
幼馴染みとばったり17歳と16歳です。
2020/02/01 10:59
どーも
現在、るうちゃん育児？介護ノイローゼです、やっぱり女の子はピンクですよね🎵るうちゃん病院にきて検査中です！腎臓悪いそうです。ワンコ17歳と半年そりゃ、どこか…
2020/02/01 10:05
2020年2月 (1件〜100件)
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