簡単ハーブチキン☆クリスマスにもいいかもね

ハーブとガーリックを揉みこんだ鶏肉を野菜と一緒にフライパンで焼くだけ！バルサミコ酢がアクセントの香り良いチキンです☆クリスマスにもどうぞ☆  こんにちはー  …

お酒のオトモ( *´艸｀)鶏皮ポン酢！！

お鍋に入れた鶏肉の皮をグリルで焼きました！！シンプルが一番おいしい！！鶏皮ポン酢。お部屋の中が焼鳥屋のにおい  こんばんはー  前回のスイーツからこの流れ（笑…

全粒粉の強力粉で☆パンケーキ！

全粒粉100％の強力粉を使ったパンケーキです！レモンクリームとベリーソースを乗せて、満足パンケーキ☆   こんにちはー  今日は久々のおやつ( *´艸｀)全粒…

きのこたっぷり！簡単☆カロリーハーフパスタ！

しめじと椎茸をたっぷり使い、ブロッコリーでかさ増しした麺半分の一人前パスタ。ニンニクとアンチョビで旨味たっぷり☆満足感もたっぷりのヘルシーパスタです！  こん…

五目焼きそば、サーモンパスタ...ブログのネタになれなかったお料理たち...

 これから白菜美味しいですからね！！お鍋も炒めも...白菜の出番多くなりますね！ という事で、白菜料理...と言いたいところでしたが、失敗といいますか....…

レンコンが主役！トマトのリコピンもたっぷり美容系の煮込みです( *´艸｀)

今が旬のレンコンをたっぷりと主役に使ったトマト煮込みです。手軽なトマト缶と、水煮大豆も使ってお手軽＆あったかお料理！切って煮込むだけで簡単です！  こんにちは…

簡単！きのこのトマトソース！鶏むね肉にのせて♡ヘルシーです( *´艸｀)

  たっぷり「きのこ」とトマトでいろいろ使える楽ウマなソースです！沢山作って冷凍保存も！きょうはしっとり鶏むね肉に乗せて、がっつりだけどヘルシーなメイン料理に…