日々の生活の中で自身が気をつけていることや心がけていることを毎日更新しています。 健康情報、生活情報など様々なことを皆さんとシェアしていきたいと思っています。
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 今回はブログについて改めて紹介という事で簡単に書かせて頂こうと思います。 │ブログの概要と目的 初めましての皆様、当ブログ【ストイッククラブ】の管理人のゴッティと申します。このはてなブログの世界ではすっかり悪名高いブログの運営者になってしまいました。ブログを開こうとするとはてなからの警告が出てくる様な異様なブログを運営しています（笑）テーマは主に健康や医療のこと、また精神論やスピリチュアルなこと、ブログの運営報告などもたまに書いたりします。特に何か資格を持っているとかはないのですが、自分で調べた情報を基にその善し悪しを…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 今日はご自身のお子さんがADHDではないのか？と言う不安をお持ちの方に向けてお話をさせて頂こうと思います。 この病名がメディアに流れる様になってからと言うもの、皆さんは静かにしない子供や集中力がない子供を見かけるとすぐにこのADHDを連想をしてしまうのではないでしょうか？ │個性に病名をつけないで まずはADHD（注意欠陥多動性障害）の定義がどの様なものなのかを見てみると 注意欠如多動性障害（ADHD：Attention deficit hyperactivity …
// みなさん、こんにちは。 ストイッククラブのゴッティです。 いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 つい先日、韓国の元アイドルで元KARAのク・ハラさんがお亡くなりになりました。 死因は自殺とのことで、非常に残念な気持ちです。心よりお悔やみを申し上げます。 さて、過去の記事で日本の不名誉な世界一を取り上げさせて頂きました。 記事はこちら↓ www.stoicclub131.com この記事の中で軽く日本人の若者の自殺率が世界一と言うお話をさせて頂きました。また日本という国は精神病院の病床数が世界一でこれは世界2位にダントツの差を付けてての1位と言うお話も一緒にさせて頂きました…
// みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ ストイッククラブのゴッティです。 いつもブログをご覧になって頂きありがとうござます。 今回色々と考えた結果、はてなブログを辞めようと言う決断を致しました。 そもそもこのはてなブログは健康系の記事をリリースする際に、現在の標準的な医療と異なる見解を述べてしまうと警告が表示されてしまい、それにより様々な弊害を受けてしまうとということが判明したからです。この様な決断に至った理由としては今回勝負をかけたこの記事におけるはてなブログの扱いに納得が出来なかったからです。↓ www.stoicclub131.com // 現在も表示されていると思いますが、この記事…
// みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ ストイッククラブのゴッティです。 僕は特に特定の宗教を深く信仰しているとか、新興宗教に入信しているとかはないのですが、唯一信じているのが日本古来からの神道であり神様になります。科学では説明できないような神秘的なことや奇跡的なことは神様が起こしているのだろうと勝手に思っています。 そもそも、僕がこのような事を記事にするとオカルトだとか批判するような人々もいますが、現代人は科学至上主義でエビデンスや科学的根拠や統計ばかりに気を取られてしまい、直感で物事を判断して行動することが少なくなってしまった為、直感力やインスピレーションが衰えてきてしまっていると言わ…
// みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ ストイッククラブのゴッティです。 いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 この度、当ブログは200記事を達成し、運営期間も半年を越えることが出来ました。 ここまでやってこれたのも、皆さんのアクセスや心優しいコメントを頂けたからだと感謝しております。 さて、僕ゴッティ実は昨日、久々に風邪を引いてしまいました（笑） 今まで、約7、8年程度風邪を引かなかった記録が途絶えてしまったのですが、やはり風邪を引いてしまった原因は食生活の乱れが一番なのかなぁと実感しています。 ここ2週間で余り休みがなく結婚式や会社の研修の打ち上げ、誕生日会などの飲みご…
// みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ ストイッククラブのゴッティです。 お子様がいらっしゃる男性の皆様は育児に積極的に参加されていますか？ 以前、日本が誇る不名誉な世界一と言う当ブログの記事の中で日本という国は男性が家事・育児に参加しない国ナンバー1と言うお話をさせて頂きました。その記事はこちらです↓ www.stoicclub131.com 今回は、育児における男性の重要性と離婚などによりお子さんが父と離れるとどの様なことが起こるかをお話させて頂こうと思います。 │子供にとって幸せだった国 児童虐待などが毎日の様にニュースになる昨今とは異なり、江戸時代は子供にとって幸せな国だったと言う…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 先日、リリースした警告表示に意見する記事をリリースしたところはてなブックマーク欄が大いに荒れてしまいました。読者の皆様、お騒がせし、ご不快なお気持ちにさせてしまい大変申し訳ありません。その記事はこちらでした。↓ www.stoicclub131.com 特に炎上を狙って記事を書いている訳ではないのですが、この内容がアンチの皆様の反感を買ったらしく、ブックマーク欄が物凄いことになってしまいました。ブックマーク欄は罵詈雑言で溢れかえり、アンチの皆様の民度の低さに改めて驚かされました。人間は自分の顔が見えないところではここま…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 いつもブログをご覧になって頂き誠にありがとうございます。 今回のテーマはとある読者様から頂いた疑問についてお答えさせて頂こうと思います。 不誠実と思われるかも知れませんが、いつも皆さんから頂くコメントに返信ができておらずごめんなさい。いつも皆様のコメントには目を通しておりますので、これからもどんどんメッセージをお寄せくださいね。さて、ある読者様の質問はこの記事に寄せられたものでした。↓ www.stoicclub131.com この記事の中で僕は 「メーカーが行う自社製品の安全性についての検査は基本的に結果ありきのもの…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 昨日、一昨日と美肌によくない食品と言うことで紹介させて頂きましたが、今回は美肌を作るためにはどの様なアクションを起こせば良いかをお話させて頂こうと思います。 その方法は高い化粧水や保湿液を買うとかそのような方法ではないのでご安心くださいね。ちなみに、化粧水などの美容製品を用いると一時的には肌が潤いますが、長い目でみると将来的にシミ、そばかす、肌のたるみ、鮫肌、こじわの原因になるのであまりオススメは致しません。その情報に関してはこちらの記事に書いてありますのでご参照ください↓ www.stoicclub131.com │…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 昨日の記事ではスムージーが老化を促進してしまうと言う記事をリリース致しましたが、今回はその他にもあなたのお肌をボロボロにして老化を促進してしまう食品や飲料についてお話をさせて頂こうと思います。何種類かありますので、それぞれについてお話をさせて頂きますので、よかったら最後までご覧くださいね。 │アルコール類 アルコールを健康の為に飲んでいるという方はまずいないと思いますが、アルコールはお肌にとって非常に悪影響を及ぼします。肌の健康にとって一番良くない行為が飲酒とも言われているくらいなのですが、その理由としてはまず、ホルモ…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 一昔前にスムージーと言う果物や野菜をミキサーにかけて砕き飲みやすくする飲み物が流行りました。現在でもコンビニや店舗などで取り扱いがあり、果物や野菜不足を補うことが出来るのではないかと言うことで、女性に人気がある飲み物です。美肌や美白などにも効果があるとされ一見健康に良さそうなスムージーですが、今回はそのスムージーを飲むと老けてしまうと言うお話をさせて頂こうと思います。 │AGEが老化を促進する 原材料に果物を多く使用するスムージーには、糖分の一種である果糖が多く含まれています。僕たちは食事をして糖分を摂るとその糖分がエ…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 今回は健康の話ではなく、ブログに表示されている警告文についてのお話をさせて頂こうと思います。 当ブログをご存知の方は、この記事を見えにくくする警告表示のこともご存知かと思います。アンチ（暇人）の人達が心無い違反報告をすることが何度も重なったことではてなブログが動き、この様な措置が取られてしまいました。 個人的には当初、残念な気持ちもありましたがこれも仕方がないのかな？と諦めてこのブログを好きでいてくれる人の為に、書き続けようと思っていました。 なので、かれこれ1ヶ月程度出続けているこの表示について、最近ではほとんど気に…
// みなさん、こんにちはヽ(´▽｀)/ ストイッククラブのゴッティです。 一昔前に、当時民主党だった蓮舫議員が日本のスーパーコンピューターに関して「何故、2位ではダメなんですか？」と言う発言が話題を呼び、物議を醸しました。 日本は先進国と言われており、スーパーコンピューターのような名誉あるハイランカーでもありますが、今回は、日本が誇る不名誉な世界一を紹介させて頂こうと思います。 これを知ると現在の日本がどの様な状況や立場に置かれているかを知ることが出来ると思いますので、是非参考にされて見てください。 │胃薬の使用数世界一 まずは医薬品の部門からお話をさせて頂こうと思います。日本人は本当に西洋…
// みなさん、こんにちはヽ(´▽｀)/ ストイッククラブのゴッティです。 皆さんのご自宅では浄水器を設置されていますか？水道水に含まれる有害なものの中では特に塩素などが代表的ですが、今回はその浄水器のうちのシャワーヘッドに設置するものの必要性について簡単にお話をさせて頂こうと思いますので、良かったら最後までご覧になってくださいね。関連記事はこちら↓ www.stoicclub131.com │浄水器は必要なのか？ 結論からお話をしておくと浄水器は設置しておくほうが健康的には良いとされています。決して高級なタイプのものではなくても良いので、2000～3000円程度で購入できる交換タイプの浄水器…
// みなさん、こんにちはヽ(´▽｀)/ ストイッククラブのゴッティです。 今日は食べて応援するのはやめませんか？と言うテーマでお話をさせて頂こうと思います。この様な記事を書くと批判を受けてしまうかも知れませんが、覚悟の上でお話をさせて頂きます。2011年の東日本大震災が原因による津波の影響で福島第一原発から放射能が漏れ出すと言う事故が起きました。これにより、放射能に汚染された高濃度の汚染水が海に漏れたり、放射能で土壌が汚染されるというという深刻な問題が起き、その影響で僕たちの食卓に並ぶ食事にも放射能の危険性が迫っているとされています。 さて、そんな最中でよく被災地を救援する為に食べて応援をす…
// みなさん、こんにちはヽ(´▽｀)/ ストイッククラブのゴッティです。 警告が出る様なブログにも拘らず、いつもアクセスをしてくださる皆様、本当にありがとうございます。警告が出ていて、初めてご覧になられる方は怖いと思われるかも知れませんが、比較的健全な内容を扱っていますので安心してご覧下さい（笑） さて、ご存知の通りアンチに執拗に叩かれ、はてな様にも警戒されている様なブログですが、この度当ブログの読者様が700名様を突破致しました。また、さらに嬉しいことにツイッターのフォロワー様も7000人を突破してめでたい事が続いています。 アンチの皆様に叩かれることは辛いですが、悪いことばかりが続く訳で…
// みなさん、こんにちはヽ(´▽｀)/ ストイッククラブのゴッティです。 まずは今日の記事に入る前に、お詫びと訂正をさせて頂きます。 先日、リリースしたおやつの記事で一部間違いがあったので訂正させて頂きます。 記事はこちらです↓ www.stoicclub131.com 記事の中で植物を精製したものの危険性について言及した際に、トウモロコシを精製したものを味の素と説明させて頂きましたが、正しくはコーンスターチでした。お詫びして訂正するとともに、ご指摘頂いた方々に御礼申し上げます。 さて、今回はこれからが旬の冬野菜についてお話をさせて頂こうと思います。 │野菜はただ食べればよい訳ではない 健康…
【アンチの皆様へ】エビデンスや根拠にこだわるのをやめませんか？
// みなさん、こんにちはヽ(´▽｀)/ ストイッククラブのゴッティです。 相変わらずブログには警告が出ているようですし、ブックマーク欄がアンチの方による誹謗中傷で荒れている一方で、暖かいお言葉をくださる方もいらっしゃり嬉しい限りです。 ブックマーク欄が荒れてしまうことは非常に悲しいですが、常に世の中の常識に対して疑問を投げかけ続けるスタイルを変えるつもりはないので、これからもブログへのご愛顧の程宜しくお願い致します。 さて、今回はよくブックマークに書かれているような「エビデンスを出せ！」や「根拠はなんだ？」と言うコメントについてのお話を簡単にさせて頂こうと思いますので良かったら最後までご覧に…
// みなさん、こんにちはヽ(´▽｀)/ ストイッククラブのゴッティです。 みなさんは最近、芝生の上を裸足で歩いたり、自然の中で木に触れたりされていますでしょうか？ 都会に住んでいると中々自然と触れ合う機会も少なくなってしまいがちですが、今回は自然と触れ合うことで得られるメリットについてお話をしていこうと思いますので、良かったら最後までご覧になってくださいね。 │身の回りの危険な電磁波 僕たちの身の回りには身体にとって好ましくない電磁波を発する機器や施設が多くあります。身近なもので言うと、電子レンジ、ドライヤーなどの電化製品、携帯電話の電波やwifi、電信柱や高圧電線などの装置などが挙げられま…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 今も昔も変わりませんが自分の子供におやつを与えている親をよく見かけます。 よその家の教育方針にいちいち口を挟むつもりはないので、例えそれが友人であっても基本的にその行為を指摘することはありませんが、おやつを当たり前の様に毎日与えている親の心が僕にはわかりません。虫歯になって欲しいのか、病気になって欲しいのか、あるいは頭の悪い子供になって欲しいのかを親が希望しているのかと思うくらいです。 // │子供におやつを与えるのはやめませんか？ 現代の日本人の家庭は1日3食の家庭がほとんどで、この状態は過食であると僕は考えています…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 さて、年末が迫って来ていますが、そろそろ忘年会シーズンにも突入しそうですね。 お仕事上の付き合いもあるかも知れませんが、飲み会などでの食べ過ぎや飲み過ぎにはの充分注意したいものです。さて今回は忘年会直前企画という事で居酒屋メニューで出来れば避けたいものを紹介させて頂こうと思いますので、よかったら最後までご覧になってくださいね。 │揚げ物は極力避けよう 忘年会のみならず、子供も大好きな揚げ物には唐揚げやポテトフライ、串カツ、オニオンリングなどが定番ですよね。ただ以前にもお話をしたように油というものは高温で調理をしてしまう…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 みなさんの中には服用している薬を一時的に止めてしまったが故に元々の症状が酷くなって再度出て来てしまったという方はいますでしょうか？ よく、民間療法などでは薬を中止した際に一時的に出てくるこの現象のことを好転反応と言う表現で表し、元々の症状が改善もしくは完治する前に踏むステップとされています。 例えば、アトピー性皮膚炎で悩んでいた方が一時的にステロイドの使用を止めたりしてかゆみが止まらなくなってしまったり、皮膚が再び炎症を起こし荒れてしまうと言う様な話をよく耳にします。確かに、いわゆる好転反応は完治に至るまでに避けて通る…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 今日は皆さんに感謝の気持ちをお伝えしたく記事にさせて頂きました。 計らずも昨日掲載した記事にアクセスが集中し、ブログのトータルアクセスが30万PVを達成致しました。本当にありがとございます。ブログを開始して間もなく半年が経とうとしていますが、自分のブログがここまでのアクセスを集めることが出来たことに驚くとともに、この皆さんからのアクセスを糧に今後もブログを頑張って更新していこうと言う所存であります。 さて昨日の記事は【粉ミルク】について書いた記事でしたが、思いのほか反響が大きくご意見、ご批判からアンチの皆さんからの誹謗…
// みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ ストイッククラブのゴッティです。 本日も健康に関する情報を皆さんにシェアしていこうと思いますので、よろしくお願いします。本日のテーマは粉ミルクに依存するリスクについてです。 昨今は粉ミルクなどの人口粉乳を育児に用いるのがある程度常識の様になってきましたが、今回はその粉ミルクの危険性について簡単にお話させて頂こうと思います。 │粉ミルクって安全なの？ 戦後からしばらく経つまでは人工粉乳である粉ミルクの使用はほとんどありませんでしたが、最近では粉ミルクを使用することが当たり前になっているようにも見受けられます。皆さんのお子様には粉ミルクを使って育児をされて…
// みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ 今日は久々に健康ネタということで風邪薬について書いていこうと思います。 これからのシーズンは乾燥してウィルスが活発になりやすく、風邪を召される方も増えてくると考えられますが、みなさんは風邪を引かれた時はやはり風邪薬に頼ってしまいますか？今回は風邪薬で風邪が治らない理由と風邪を引いてしまった時の対処法についてご紹介していこうと思いますので、よかったら最後までご覧になってくださいね。 │風邪とはなにか？ そもそも何故僕たち人間は風邪を引いてしまうのでしょうか？それには2つの原因が考えられます。1つはウィルスが身体に感染してしまい風邪を引いいてしまうという…
// みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ ストイッククラブのゴッティです。 今日は更新が少し遅れてしまいました。申し訳ありません。 本日は普段の健康をテーマとした記事ではなく、たまに記事にするオススメ音楽についてのお話をさせて頂こうと思います。心の健康の為に是非参考にされてみてくださいね。 前回の音楽系の記事はサカナクションについてでしたが、今回は落ち込んだ時に聞きたいアニメソング5選ということで、個人的に気分が滅入った時に聞くと元気になるような曲を紹介させて頂こうと思いますので、よかったら最後までご覧になられてくださいね。サカナクションの記事はこちら↓ www.stoicclub131.c…
// みなさん、こんにちは。 ストイッククラブのゴッティです。 10月31日の深夜に沖縄県の世界遺産である首里城が焼失してしまいました。 個人的に旅行で1度お邪魔したことがあり、その壮大さに驚かされたことを覚えています。県民の皆様と同様に僕も非常に残念な気持ちです。一刻も早い原因究明と琉球文化の象徴的な存在である首里城の再建を心から祈っております。しかしながら、今回のこの出来事が僕にはこれから大きな天災が起きる予兆の様に感じられてしまい、不安な気持ちを拭うことが出来ないのです。 │来たる大災害の予兆 僕は無宗教ですし、オカルトの様なことは基本的に信じていません。ただ、2019年という年は振り返…
// みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ ストイッククラブのゴッティです。いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。 今日のテーマは【若いあなたも要注意】認知症にならない為の重要な3つのことという事でお話をさせて頂こうと思います。認知症は高齢者の7人に1人がなっていると言う2012年のデーターがありますが、この数字はおそらく今後も増え続けていき、近い将来には高齢者のうちの5人に1人が認知症になるだろうと推測されています。高齢者のドライバーの事故も増えていますし、これからの高齢化社会で自分たちや周りの高齢者の皆様が認知症にならない様に予防をしていかないといけません。今回はその予防法と…
// みなさん、こんにちはヽ(*´∀｀)ノ ストイッククラブのゴッティですヽ(・∀・)ノ 早いもので今年も残り2ヶ月となってしまいましたが、11月もブログのご愛顧の程よろしくお願いします。 さて今日のテーマは前回までお話をしてきましたビタミンについて、もう少し話し足りないことがあったのでそれついてお話をしていこうと思います。ビタミンについての概要はこちらをご覧になってくださいね↓ www.stoicclub131.com │ビタミンエースを狙え！ 野球でもそのチームで1番の投手をエースと言うように、ビタミンにもエースと呼ばれるものがあります。しかし、それはビタミンエースという名称のビタミンがあ…
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