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高山71kmレポ その1
高山71kmの上りは 主に5か所 (o・ω・o)ゝ 最大の障壁は 33kmから7km続く 高低差300m コー
2023/07/31 21:28
せめて和食をと思ったが
レース後だが 実はレース前 ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ??? 土曜に大会相当のことをしたが 本命
2023/07/31 19:42
【大会参加】第11回 飛騨高山ウルトラマラソン
通常5000円のところ ナントカ割りが1000円と のおかげで 実質3000円 (*゚∀゚*)イイネ!! &n
2023/07/30 21:20
峠に行くほどでもないかな
今季初の ヤマレンショートカット (-_-;) 土日祝日の 自宅スタート練習コース
2023/07/30 15:43
よもやの満席
予定していたルートは 八王子まで出て 八王子→松本 JR特急 松本→高山 高速バス
2023/07/29 21:16
【大会相当】国道134号ハーフマラソン
異例の 2週連続の真剣勝負 \(*`∧´)/ ただの国道ランだが 位置づけとしては大会相当 &n
2023/07/29 16:36
高山でなければ
高山でなければ とっくにDNSを決めている (-_-;) よりにもよって 日曜は終日雨 (*´Д
2023/07/28 22:01
明日のハーフはむしろ楽しみ
レース後の金曜なのに 気が乗らない ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ??? 真冬のころは あんなに屋外
2023/07/28 19:54
月1くらいは走っておかないと
週末は 異例のハーフマラソン ( ゚ Д ゚ )ハァ? 先週末 1500mとはいえ大会参加 &n
2023/07/27 22:42
頭で補う
富士五湖もそうだったが 高山も充実している ☆(゚∇゚ノノ"☆ 71kmの距離で エイドが14か
2023/07/27 21:05
9月編成決定
勝負の9月 \(*`∧´)/ 意外にもあっさり レース編成が決まった 2日 MxKディスタンス
2023/07/26 21:52
高山を見つつもその先も
今年上半期の メインイベント (●´∀`)ノ 高山ウルトラは 確かに重要だが そこ
2023/07/26 20:36
朝歩くか夜走るか
昨日の宣言通り 今日も練習 ε=(´・_・*) 昨日より早くスタートできたが 30秒くらい遅い (;´Д`σ)
2023/07/25 22:44
案ずるが
楽しみではあるが 早く済ませたい (;´Д`σ)σ 単純に レース前の節制期間 というのがイヤな
2023/07/25 21:04
もう一段上りたい
今週は 温存したかったけどな (∩´﹏`∩) 先週までは行く必要なかったが 今週からまた 都内常
2023/07/24 21:55
その日完結週間
もう今後 都内の常駐先には行かない (`0´) 絶対にというわけではないが よほどのことがない限
2023/07/24 21:33
問屋でもダメか
ここ最近にしては 速かったな ( ̄へ ̄) 78分台か 主に土日に走る 海側でない13km弱のコース  
2023/07/23 23:31
GARMINに反応する人って
昨日より遅く 75分切りがやっと Σ(゚д゚lll)
2023/07/23 15:22
長く走るのも醍醐味だが
朝一が原則なので 異例の12時スタート ε=(´・_・*) 午前中雨だったからね 天気には勝てん 天気にも勝て
2023/07/22 21:26
【大会参加】第9回神奈川長距離オープン記録会
社会人デビュー後 1500mは今日で51回目 (*`▽´*) 今年の3月で20年経ったから 1年
2023/07/22 19:21
世代としては相川さん
KFCの カーネルクリスピー 確かにおいしいが 定価では買わない (・_・ 三・_・)ムリムリ
2023/07/21 21:33
貪欲に我が道を
明日の1500mの スタートリストが公開された 大会名が 神奈川長距離オープン記録会 というメ
2023/07/21 20:27
記録はいつか止まるもの
23時半帰宅と 決して早くはなかったものの 帰宅時の残りステップ数は ほんの数百歩 (*^Д^)
2023/07/20 21:55
移動中には寝ないように
5月の大会参加は 駅伝と山中湖 駅伝が5kmで 山中湖が13kmちょっと それでい
2023/07/20 21:20
一応前後に予防戦
コロナ前は お盆にあわせて 帰省してたっけな ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ??? あまり記憶がない
2023/07/19 22:00
影響あるかね
今週は1日ずれて 火曜と木曜 (・_・、、、) 週2日の 平日練習日 何事もなけれ
2023/07/19 21:45
来月は名古屋デビュー
帰宅後10分でスタート そのせいかな ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘ 27℃とそれほど暑くはないが 異様な遅さ
2023/07/18 22:45
ビールとは別腹
レース後週でも 羽目を外していいわけでは ない ( ゚ Д ゚ )ハァ? 昨日は練習日だったが
2023/07/18 21:49
スピードを落とさずになんて
そろそろ フル装備はきついか ヾ(0д0∥)ノ 3日連続 全く同じコースで 土曜 78分台 日曜 81分台
2023/07/17 22:31
二番煎じじゃね
一夜明け 実感わいてきた (# ̄ー ̄#) 快走翌日朝の 目覚めの瞬間 ☆(゚∇゚ノノ"☆ &nb
2023/07/17 21:27
【大会参加】第43回スポニチ山中湖ロードレース
山中湖ロードレースは 5月最終日曜ということもあり 真夏かと思うほどの気温か 梅雨真っただ中の大
2023/07/16 21:03
最後の直線を笑顔で
昨日より遅いが 先週よりは速かった ε=(。・`ω´・。)!! 8時台のスタートでも 気温29℃
2023/07/16 19:09
一番のリスクは
ダメならまた 来年頑張ればいい \( ̄∀ ̄*) なんてことは 言わない (・_・ 三・_・)ナイ
2023/07/15 19:15
寝る4~5時間前までがいいらしい
レース後の金曜日 扱いが難しい (○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・ 明くる日休みなので レース後の
2023/07/15 17:20
つまみ3皿390円
レース後週の金曜日 ファストフードにするか ファミレスにするか (((¬_¬;) ガストは値上が
2023/07/14 20:01
スタミナも要るよな
あまり 軽くなってないな (((¬_¬;) 月曜朝 57.6kg 火曜朝 56.7kg 水
2023/07/14 19:55
よりビールをうまくする方法
やっぱり 気になってしょうがない (*´Д`*) 山中湖まで あと3日 いろいろ考
2023/07/13 21:25
ハーフで1万とは
今週から始めた 1日置きの出社先変更 都内の顧客常駐先と 自社からのリモート接続
2023/07/13 00:21
4か月の先のことを
目先の予定ばかり気にしていると いつの間にか秋冬のロードレースが 締め切られている (;´Д`σ)σ &nbs
2023/07/12 22:28
別にやましいことは
今月は 都内常駐先への出社が多い (・―・) 下火になってきたのと リモートよりは 集まったほう
2023/07/12 21:10
ギリギリ超えればそれでいい
昨日の深夜ランのおかげで 繰り越しが5千歩以上 (*^Д^)σ それが理由というわけではないが
2023/07/11 23:25
気温次第だな
トラックから ウルトラまで (*^Д^)σ 大会で走る距離は 競技場のトラックの場合 主に 1
2023/07/11 21:39
バーリアルロス4か月
愛飲バーリアルを飲まなくなって 早4か月か ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。 気づかない程度の値上げであれ
2023/07/10 22:46
若いからといって
もう30分を切れないのが 当たり前になってる (・_・、、、) いつもの練習 平坦な6km弱 1
2023/07/10 20:51
2ヶ月半の平穏生活
ノンストップが 精一杯か ε=(´・_・*) 30度以下で くもり空 主に土日の練
2023/07/09 21:25
【大会参加】企業対抗駅伝2023
コロナ前には程遠いが 去年よりはいい傾向 (*^Д^)σ 去年は6人集まったが 2km×3人×2
2023/07/09 18:17
第1回UPRUN新横浜鶴見川ハーフマラソン
毎年考えることは同じで 去年もおととしも 似たようなことをしたらしい (-o-) 2021年6月
2023/07/08 22:40
なんとかなるか
山中湖まで あと1週間 ヾ(◎ o ◎,,;) ノぁゎゎ 湖一周13.6kmなので 10kmのつ
2023/07/08 15:55
どうせ解禁するなら
やっと前日 ☆(゚∇゚ノノ"☆ 月曜からいろいろセーブして たった5日間なのに 何と長いことか
2023/07/07 23:07
高山移動手段
高速バスの 予約開始となった5月10日 高山ウルトラの 1か月前の時点では 松本
2023/07/07 20:51
なかなか良心的だな
昨日で 69日目のはず ヽ( * ゚ O ゚ )ノ 4月 3日間 5月 31日間 6月 30日
2023/07/06 22:32
ある意味高山より重要視
5月と言えばやっぱり 山中湖ロードレース (●´∀`)ノ 道志トレイルという リベンジ対象レース
2023/07/06 21:49
3年連続5回目
自慢じゃないが 東京マラソンには 1回も出たことがない ( ̄へ ̄) 先着順ではなく 抽選型なので
2023/07/05 22:37
9日 vs 5日
365日飲み食い自由 というわけではない (・_・ 三・_・)ナイナイ 昔はそうだったが いつの
2023/07/05 22:01
火祭りはあきらめ
山梨県富士吉田市で 吉田の火祭りというのがある (*`▽´*) 日本三大奇祭の一つで 毎年8月末
2023/07/04 22:58
初CT
土曜に近くのクリニック 触診だけでは何もわからず (・ε・`*) へその下あたりの 異様なふくら
2023/07/04 22:11
2度目の200km
相変わらず遅いな ε=(´・_・*) 月曜だから (・―・) 月曜なのに (o_o) 6月13日 月 3
2023/07/03 23:11
山中湖のためにはよかったか
昨日は速かったな (●´∀`)ノ レース前ではなかったが 隔週の節制週 大会はなく
2023/07/03 21:19
夏の1滴が秋の1秒に
真冬はもちろん 初夏に入ってからでも 要らないときがある ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ??? 13
2023/07/02 18:49
あまりガツガツしなくても
昨日は無罪だが 今日は有罪だろうな (;´Д`σ)σ 昨日も今日も 午前中雨 午後やむ予報 &n
2023/07/02 17:15
見えざる力
へその下あたりが ふくらんでいる (((¬_¬;) 食後でもなく 便秘でもない 空
2023/07/01 23:01
ぐるぐる大作戦
フレッシュグリーンの ブルーマウンテンの監督 が言ってそうな 〇〇大作戦 (●´∀`)ノ &nb
2023/07/01 20:51
2023年7月 (1件〜100件)
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