ズボラで運動ギライの私が、ダイエット動画に毎日挑戦しています。【やせたよ】と言える日を目指して。
【太もも痩せに効果アリ!】スキマ美脚トレーニング一週間チャレンジ結果【マッスルウォッチング】
太ももにスキマが欲しい！ 脚ヤセしたい人なら、誰もが憧れるのがあのスキマですよね。ダイエットを始めた頃に比べれば、7cm以上も細くなった私の太ももですが、まだまだガッチリと閉ざされたままです。 ということで、太もものスキマを手に入れようと今回チャレンジしたのは、 ...
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