本日！！誕生日！！

は～っぴ～ば～すでぃ！！とぅ～み～♪というわけでまた更新間隔が空いてしまいましたが・・・本日・・・私誕生日でございます！！絶賛47歳になりました！！50歳までのカウントダウンが始まりましたねー。年金機構から老齢年金のお知らせとかきっちゃってまして・・・老齢か

メンズ生理

生理・・・女性には月のもので必ずあるものですねー。大変です、女性は。そのホルモンバランスによって痩せ期やデブ期、停滞期あるとか。なかなか女性が痩せずらいのもそれもあるとか。はい。ここででは「男性はないからいいねー」という声も聞こえそうですが！！最近の科学

チートディ！！

チートディ！！であります。先日チートディ！！をしてきました。チートディ！！所謂なんでも食べても良い？日？って感じです。カーボさんをアップする日です。カーボさんとは炭水化物。昨今体重が74キロ台後半～75キロ前半をいったりきたりの停滞気味だったのでカーボさんを

アラフィフおじさんジムに行く！！

久しぶりの更新です。さて・・・なぜ久しぶりになってしまったか！！それは・・・ジムに行ってたから！！そう。今流行りのジムです。あのジムです。連邦の量産型です！！違います！！フィットネスジムです！！ジムね・・・ぶっちゃけジムって私的には有名ジムなら良いのです

マクドナルドでカーボアップ

ども！！アラフィフおじさん猫参謀です！！おは太郎！！つい先日ですねー・・・チートディ！！ということでカーボアップしようと致しました。んで・・・何食べよ？と悩みました。普段は結構糖質や資質を制限しているんで、チートディだから好きなものを！！と散々試案したあ

令和元年！！

ども！！アラフィフおじさん猫参謀です！！おは太郎！！とうとう・・・とうとう・・・とうとう！！令和ですね！！平成が終わり・・・令和になりました！！そう新しい時代！！そんなわけで・・・5月1日。令和最初の体重ですねー。現時点で76.7キロ。こんな感じの体形です。な