GW特別レッスンの日がとうとうやってきました (ﾟ∀ﾟ*)(*ﾟ∀ﾟ)✨🌟この日に備えて1ヶ月振り移しがありvariationを踊れる状態へとポアントの加工…
GW2日目に受けたポアントレッスンがもうこんなに痛いの超久し振り(T▽T;)ってくらい痛くて💧💦⤵⤵1時間ずっと苦悩していました。あまりの痛みに頭もうまく…
GW2日目の日曜を迎えました。昨日土曜のレッスンに引き続き本日も行って参りました o(｀^´*)大手バレエスタジオに行ったのですが3連続レッスンしちゃいました…
土曜日はレッスンがある日です o(^o^)oポアントレッスンまであるゴージャスでフルコースなレッスン✨🌟 (*≧∀≦*)以前の記事でも書きましたがGWは特別…
テレビ通販番組でよく紹介されてるコレずっと気になっていて迷いましたがついに買ってしまいました ヽ(^。^)ノ去年マンションに引っ越しをしまして独身世帯用によく…
この間の夜レッスンではセンターでジゼルのウィリがするあの有名なステップをやりました .:*:・'°＼(^o^)／.:*:・'°☆トンベ片足クッペから90度デガ…
火曜夜はバレエのレッスンです (^.^)土曜昼のポアントクラスまであるフルコースのようなレッスンを堪能し体力も回復、またレッスンしたいな～と゜゜(´O｀)°゜…
巻きスカートlover💕な私は良さそうなモノを見つけるとついフラフラと購入手続きをしてしまいます (ーー;)(ほぼネットでしか買い物しません)柄の巻きスカー…
以前にランベルセについての記事を書いていまして、今日のレッスンでその時に初めて教わったロシアversionのヤツをまたもやりました (^o^)v･･･あれ？な…
以前の記事で書きましたがグリシコの｢スーパートライアンフ｣を1ヶ月くらい前から履き始めました。日本では取り扱う店舗が1店だけしかも細巾は在庫になく取り寄せなの…
私が一週間で一番待ち遠しいのは土曜日です🌠✨🌟もちろんバレエのレッスンがある日で土曜はポアントレッスンもあるので大充実の嬉しい一日です O(≧∇≦)O今年…
私がストレッチをする際の必需品はヨガマットです。以前はマットなしでしていたのですが(ヨガマットって結構高価なので…)アクティブストレッチはヨガマットの上で体を…
以前の記事にも書きましたがヤムナボールというツールがあります、特殊な厚みのある素材を使っているので他の素材のボールにはない圧力が掛かり体に様々なアプローチをし…
最近は筋膜リリースが流行っているせいもあって様々な体ほぐしツールがありますよね。私は腰と肩甲骨に違和感を感じる事が多くて、どうにかならないかと色々とほぐしツー…
私の苦手なパのひとつはピルエット(ーー;)大人バレエ初心者は苦手にしている人が多いと思います。でも私の苦手度合いは他の方々より更に深～く(；´Д｀)努力すれば…
スキンケア～N organic フォーム＆ローション＆セラム
N organicのシャンプーに感激してスキンケアラインも試してみようとまずはローション＆セラムを取り寄せてみました。試してみると香りはシャンプーと同じくフレ…
ヘアケア～Panasonic ナノケアドライヤー EH-NA9A
引き続き今度はドライヤーのお話。去年ドライヤーが壊れてしまい新しく購入したのがコレでしてすんごっく良い✨🌟んですっ(*≧∀≦*)何かを新しく購入する時は一通…
今は週2でレッスンしていまして今日はその内のひとつの夜クラス。もうひとつは土曜昼クラスでそちらはバレエシューズでのレッスンの後ポアントクラスが1時間あって例え…
次はトリートメントのお話 (^.^)世の中には物凄い数のトリートメントが存在していますよね。それだけ髪に悩んでいる人が多い証拠なのではないかと思います。私も色…
以前別記事で募集していた実習モデル募集要綱をこちらの記事に再編しました。改めてよろしくお願いします。現在スクールでSwedish massageを学んでおりま…
"何事も取りかかるのが遅い"性質の私なのですが (ノД`)ようやっと、という感じでblogを始めます。"緊張しい"の性質でもあって対面でのコミュニケーションが…
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皆さま、超お久し振りです(´>∀ㅅにほんブログ村
寒い〜彡(＊艸＊)彡ですね〜次のレッスン予約をしたら日付けは2月になっていてあ、もうそんななのね…Σ(OωO ) おぉッと驚いてしまいました新年明けて3回目の…
新年明けてようやく通常モード いつものクラスの初レッスン♪に行ってきましたε”ε”ヾ( 〃∇〃)ﾂ 待ちに待ったレッスンもはや毎回定員は当り前予約も開始時間す…
ちょっとモヤモヤする件について書いちゃいますφ(. . )以前にも書いた事がありますが“blogに書いて人に見てもらう“という行為に確かなセラピー効果を…
2022年踊り初めをしてきました♪( ˙ ˙ *)/"♪(* ˙ ˙ )/"楽しいっ♡踊り納めが早かったのでレッスンするのは2週間振り(´-ω-`) 頑張った…
珍しく1日に2回の投稿です(。-∀-)ゝ長くなるから分けたの新年明けて元旦でやっとお休みこの日はさすがに何もせず家に籠ってストレッチするだけとりあえず体を整え…
新年明けましておめでとうございます！ﾟ･:*:･｡♪☆Happy New Year ﾟ･:*:･｡♪☆私にとって激動の1年であった2021年が終わりました し…
X'masのイルミネーションが冬の雰囲気を盛り上げてますね🎅🎄🌟冬の冷たい空気の中でキラキラ光る綺麗な飾りはやっぱり素敵で毎年ワクワクします(＊ˊ艸ˋ)…
皆さま、こんにちは(｡･ω･)ﾉ お元気ですか?予約し損なったレギュラークラスキャンセルが出ないかと1週間見守り続けましたがずっと満席のまま……… (…
陽射しのある時間帯は温かく陽が落ちると寒くなる何か1枚羽織る物を持たないとうっかり冷やしてしまう｡゜彡(＊艸＊)彡゜｡そんな時期になってきましたね11月前半は…
仕事の都合でいつものクラスを受けられず(´-ω-｀)仕方ないんだけど残念…代わりに以前オープンクラスで教わっていた先生が代講クラスを受け持ってらしたので行って…
底冷えの気配のある寒さで本格的な冬はもうすぐだな…彡(＊艸＊)彡゜｡そんな季節になってきましたね最近、ワクチン接種の影響であらかじめ連休を取る方が多くそのカバ…
前回の記事の続きですφ(. . )まだ書いておく事が沢山あるの大人バレエな私達に細かいところまでちゃんと注意して下さる先生は(｡-人-｡) ありがたい真…
