【国試まで】ぎっくり腰つらい【226日】

こんにちは、さんだです。 前回の勉強報告 www.sanda-igaku.com 二日間風邪で寝込む→ぎっくり腰というコンボを食らってしまいました。 「魔女の一撃」とはよく言ったもので、トイレに行くのも激痛に耐えながら這っていく状態でした。5月にもぎっくり腰っぽいものがありましたが、あの時は歩けていたのでまだましでしたね。 6/18～6/26の勉強報告 ・medu4 肝胆膵 動画6コマ、演習190題 ・medu4 循環器 動画1コマ ・「極論で語る循環器内科」 半分くらい 神経終わってないんですが、肝胆膵に手を付けました。神経は一周目の部分もありテキストを使いながら動画を見ていたのですが、腰が…

学生結婚した再受験医学生の一例。学生結婚のメリット・デメリット

学生結婚こんにちは、さんだです。 医学部再受験生が悩むことの1つに結婚と子育てがあります。結婚してから受験する人も、今付き合っている人がいる人にも共通する悩みの種です。あまりモデルとなる人もいないので、相談できないことも多いでしょう。 今回はそんな方に向けて、学生結婚して娘がいる僕のことを書こうと思います。 今までの流れ 同棲から学生結婚 出産のタイミング お金 生活費 学費 生活 育児・家事 勉強 学生結婚のメリット・デメリット メリット 家族との時間がとりやすい 将来について早期から共有できる デメリット 将来について考えることが増えたり、選択の幅が減る 自分だけの時間が減る 学生結婚して…

【国試まで】気分の落ち込みからの復帰【234日】

こんにちは、さんだです。 前回の勉強報告 www.sanda-igaku.com なんで報告してなかったかって？ 勉強が進んでないからだよ！ 一週間ほど気分が落ち込んでいました。妻にも「うつなんじゃないの？」とか「娘ちゃんの保育園のお迎え行かなくていいよ」とか言われてました。僕が主にやってる家事も手を抜いたり、銭湯に行ったりして気分転換に努めたところ、無事に回復しました。疲れてたんかね。 あとの一週間は実習の神経内科に関する論文などを読んでました。やっぱり興味のある分野って楽しいですね。 6/3～6/17の勉強記録 というわけで勉強記録です。 medu4 神経 動画 8コマ、演習100題くらい…

【国試まで】脳神経内科での実習スタート【250日】

こんにちは、さんだです。 前回の勉強報告 www.sanda-igaku.com 最近は過ごしやすい日が続きます。一方で、僕は先週から疲れというかストレスというか、そんなものを感じています。抑うつとまではいかないんですけど、なんか体と頭の歯車がかみ合ってない気がしています。ごがつびょう...？ というわけで勉強報告です。 5/30～6/2の勉強報告 「極論で語る神経内科」 読了 // リンク 本当はmedu4しなくちゃいけないんですけど、余りにも気分が乗らなかったので本を読むことにしました。詳しい書評は記事にまとめますが、河合先生の頭の中を覗いているような感覚で、とても楽しい本でした。 今日か…

しんどいことを避けて1年で13kg痩せた方法

こんにちは、さんだです。 ここのところ、ツイッターでダイエットをする人を良く見かけます。僕もこっそりダイエットをしていたのですが、 体重が1年で13kg減りました！(76kg→63kg) 減量前が重いんじゃないかとか、期間が長いとか色々と突っ込みポイントがあるでしょうけど、今回はジムに入会せずに、お菓子を封印せずに減量することができたので、方法をまとめておこうと思います。 ダイエットを始めるまで 気が付けば増えていた体重 できるだけ楽に痩せたい 意識 動いた量と食べた量の比較 食事 外食を減らした 間食を辞めて、お菓子をご飯の直後に食べた 水筒を利用した 運動 階段使った 強度の低い運動は最低…