今朝も母とのやり取りで調子を崩しました 今は少し落ち着いていますが、頭が重くて痛いし、母がデイから帰ったらまた落ちるかも知れません 今何人かの方のブログ読…
ずっとそうですが、気分が一向に安定してくれません うつのどん底で頭の中が不安や怖れでいっぱいだったり、急に虚勢を張ったり、投げやりになって荒っぽくなったり …
身勝手な言い分なのは十分わかっていますが、自分に甘い私なので率直に書き残しておきます もう解放されたいです
毎日ストレスに潰されています何をやる気にもなれず、何もしていない事に自己嫌悪ですそして、毎日のストレスで余計に身動き出来なくなっています
先日処方してもらった薬で全く気力のないこの状態から脱せないかとずっと思ってはいるのですが今日もやっぱり寝てばかりの一日です 不安や恐怖心も時々現れるので、私に…
今朝は今まであまり見ないような夢を見たので、妙に不気味で怖くなってソファーに移って二度寝しました 先日薬を弄ってもらったので多少期待しているのですが、上がっ…
全ての事柄は変化していくのでしょうしかし、ほんの少しの変化も怖い私です変わる事で自分から離れてしまったり、わからなくなったり、付いていけなくなったり寂しくなる…
疑ってしまう心がどうしてもあります 疑っている通りでもいいから真実が知りたい 疑いの心は毎日ずっとへばりついたままです
母の認知症の度合いがまた増した気がしています 私はひ弱で、弱音ばかり吐く性分ですが、この4，5か月毎日脳みそを金づちで殴られているようなそんな重い痛みを感じて…
なぜ生きているのかと考えても理由は見出せないし、答えは出ないまま思考はただ回り続けるばかりです それでもやっぱり考えてしまいます 少しくらい苦しんで、生き…
朝方は涼しくて薄い布団をかけていましたが、この時間は急に暑いほどになってきました 暑さも寒さにも弱いので、余計気が滅入ります
気力がなくて寝てばかりです ここの書こうという気も少なくなってきています
今朝は眠気が強く、だるさが酷かったです ずっと寝込んでいて、先ほど起きました だるさはそれなりになくなりましたが、気分の沈みがやはり今日も酷いです こんな…
躁の時は本当に色んな事に口や手を出し、考えついた事を片っ端からやっています それが、今のように脱力し、気力もない時は、何も出来ないし、やれる自信も勇気もない…
今まででもなかなかなかったような疲れを感じています 頭も全く回らないし、気力はまるでなし これで母の普段の支援なんて出来るはずがないと思うのですが、、 全…
昔から多くを期待していたわけではなくて、嬉しいとか楽しいとかじゃなくてもよくて、心が穏やかでさえいればと思ってきました 周りを疑ってばかりで、嫌な思いをする…
気分が沈み込んでいる状態が続いています 最近オークション出品を始めたのですが、私にしてはそれなりに落札されています しかし、どうも後ろめたい気分が強いのと、…
寂しい最期だなと思いますでも、思えばいつでも寂しかったです
誰かに何かを聞かされると、頭の中が滅茶苦茶になるので、何も考えず、空のままでいたいです
昨日から何か精神的におかしくなっています 何も考えられませんが、何も考えないで、誰からも心を閉ざして一時やり過ごせれば 今はただそんな風に漠然と考えています…
激高し、気分が高ぶっていた昨日でしたが、今朝は一転して落ち込み、沈んでいます 昨日は誰とも話したくないと思っていたのに、今日は人恋しくて、寂しい気分でいっぱ…
新しい年号初日の朝に、また苛立って騒いでしまいました 私のせいで家の中の雰囲気は最悪です 考え方や行動が異常で、また暴れ出しかねません、、 全てがどうでもよ…
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